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政治 (道德与法治)悄悄变化的我课文内容课件ppt
展开1.通过分析青春期身体、生理、心理的变化,知道如何悦纳青春期的生理变化,认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。 2.通过全面认识青春期生理变化带来的影响 ,认识身体变化的差异性,用多种方法调控青春期的心理矛盾 。 3.通过在认识青春期生理变化的基础上,悦纳自己的生理变化,通过调控心理矛盾,感受青春的美好,增强热爱生活的意识 。
环节二:师生互动 合作探究
悦纳生理变化
与一年前相比,你的身体发生了哪些变化?(身高、体重、肺活量、奔跑速度)
1.【感受变化】青春期身体(生理)变化的表现?
身体迅速长高、 长壮。
青春期身体(生理)变化的表现?
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。
【体验青春】《青春活力》
同学们:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。
珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己有点胖,脸上有痘痘,长得不够漂亮,也没有同龄人高挑健美的体型。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
这个故事给你什么启示?
(1)我们身体的发育情况各不相同。(2)我们需要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。(3)追求外在美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
总结: 如何认识和正确对待青春期的身体变化?(记笔记)
.青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
探究与分享案例一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望与他们分享。案例二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!案例三:我从小学四年级开始学击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
青春期的心理矛盾(主要表现)
思考:(1)你有过类似的问题吗?你是否有过这样的心理,这是一种怎样的心理?(2)同学们一起讨论产生这些问题的原因是什么?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富…..这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
. 青春期出现心理矛盾的原因:
正确认识青春期心理矛盾
如何正确认识青春期的心理矛盾?(青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响?)①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
活动五:对症下药寻找调节青春期心理矛盾的方法思考讨论:(1)在你出现心理矛盾的时候,你怎么对待心里矛盾的? (2)在你出现心理矛盾的时候,你是如何解决矛盾的?
如何正确处理青春期的矛盾心理?①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法:③可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理。④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
活动五:对症下药寻找调节青春期心理矛盾的方法情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。下学后,我去操场和别人打球,让我忘记了烦恼。情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江专访,听他讲自己经历,他也有被别人嘲笑个子低,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑,我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰掉,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。思考讨论 (3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的?
把自己的想法写下来参加体育活动学习自我解嘲④试试自我暗示
尝试自我调节的方法有哪些?
1、青春期的身体变化2、生理变化的影响3、正确认识青春期的生理变化
1、青春期矛盾心理的主要表现2、正确处理青春期的心理矛盾
1.青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”。下列表述中属于青春期生理发展特点的是( )A.个子猛长,出现了喉结,脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘B.觉得自己长大了,似乎成熟了,可情绪不稳定,为点小事就冲动C.开始厌烦父母和老师的唠叨,与他们对着干,总觉得他们落后于时代D.开始关注和了解异性,对某个女同学很有好感,愿意与她接近
2.青春充满朝气,青春是活力的象征,每个人也会不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列属于正确地直面烦恼,快乐走过花季的有效方法的是( )①坦然接受,悦纳自己的生理变化②丰富自己的生活,主动寻求社会帮助③有烦恼时憋在心里,以免影响同学、父母的心情④认清烦恼产生的缘由, 敞开自己的心扉A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
3..小浩已经上七年级了,看到班里其他男同学的个子都比自己高,他很忧虑、着急。作为小浩的同学,你会告诉他( )A.你先天就是个子矮的人,着急也没有用B.你父母个子高,你个子矮是因为基因变异了,着急也没有用C.在青春期,我们每个人身体的发育情况各不相同D.快吃增高的药,不然就长不高了
一、非选择题情境一 七年级学生文宇、雅雯聚在教室的角落里, 相互诉说着自己的烦恼。文宇说:“我的生活简直像地狱,我满脸的青春痘像雨后的春笋,真是烦死人了……”雅雯说:“我每次照镜子的时候,几乎认不出自己。我的身材矮矮的、胖胖的,同学们都说我像个气球”情境二 一名七年级女生在一篇作文中写道:“……终于上中学了,对我而言一切都是崭新的, 看着周围的同学一个个有说有笑的样子,我真想成为他们中的一员,可是我太敏感、大内向了。我不知道怎样与他们交流,他们会不会觉得我太奇怪了?我真讨厌自己……”(1)情境一中的变化属于青春期的什么变化?我们应该如何正确对待这一变化? (2)请你帮助情境二中的女生走出烦恼。
【答案】 (1)属于青春期的生理变化。 ①我们要正视身体 的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重,不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 ②在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 (2)积极与同学、朋友交往,相信父母和老师;学会倾诉,不让某些问题长期困扰自己;积极参加集体活动,在集体的温 暧中放松自己。向他人求助,学习化解烦恼的方法;也可以 通过写日记来倾吐、宣泄自己的烦恼,掌握沟通的技巧,积 极交往,在交往中分享友谊。 【解析】第(1)问,考查生理变化的表现及如何对待。第一 小问由关键词“青春痘身材”可知,这一变化属于生理变化;第二小问可从欣然接受身体变化和追求内外兼修的青春之美两个角度回答。第(2)问,考查如何面对青春期的心理困惑,可从积极参加集体生活、求助他人、自我调节等角度回答。
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