![人教版三_四年级体育与健康 4.1.2.2耐久跑《300_400米耐久跑》 课件(9ppt)01](http://img-preview.51jiaoxi.com/1/1010/12256143/0/0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
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人教版三至四年级第一节 跑集体备课ppt课件
展开运动参与目标: 用语言激励所有学生都参与到300-400米的教学活动中来。运动技能目标: 通过教学使85%的学生基本掌握耐久跑技术动作,50%以上的学生熟练掌握耐久跑的技术动作。社会适应目标: 锻炼学生坚强的意志,增强学生吃苦耐劳的精神,培养学生与同伴团结协作的能力。
三四年级的学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉、内胀器官发育不完善。安排教学内容应注重小量多样。
教学重点: 途中跑,加大步幅,上下肢协调用力。教学难点: 弯道跑,上体放松,蹬摆有力。
游戏方法:在场上画一个直径10-15米的圆,将学生分成5人一组,围着圆圈站立,并1、2、3、4、5报数,各人记住自己的号数。游戏开始,站在圈内的人任意叫一个号数,叫到号数的同学顺时针沿着圆圈外源跑一圈,然后回到自己的起跑位置(跑的时候可以追逐前面的同学,如追到,被追的同学将追到他的同学背到起跑位置)。
游戏规则: 1.未叫到号数的同学不得随意跑。 2.叫号要清楚响亮。 3.追的同学不得推人和满场乱跑。教学建议: 1.叫号要突然,尽量避免让学生掌握叫号的规律。 2.叫号不要过于集中,使学生跑的次数大体相等。 3.叫号的方式还可以采用计算的方式叫号,以促进 学生智力的发展。
游戏方法: 在场上画一条线,线前10-15米出并排画四个圆圈,间隔3米。圈内放一小沙包(或其他物件)。学生分成人数相等的几路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球(或其他物件)。 教师发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将小皮球放在圈内,拿起圈里的小沙包跑回本队交给第二人,自己站到排尾。第二人按上述方法进行,用小沙包换回小皮球。如此依次进行,以先跑完的队为获胜。
游戏规则: 1.必须接到交替的物件后才能起跑(第一人在发令后才能起跑)。交换物只能传递,不准抛接。 2.交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回来放好再跑。
小学体育人教版五至六年级第一节 跑说课课件ppt: 这是一份小学体育人教版五至六年级第一节 跑说课课件ppt,共19页。
2021学年第一节 跑课文ppt课件: 这是一份2021学年第一节 跑课文ppt课件,共16页。PPT课件主要包含了起跑后的脚步变化,起跑后的重心轨迹等内容,欢迎下载使用。
小学体育人教版三至四年级第一节 跑评课ppt课件: 这是一份小学体育人教版三至四年级第一节 跑评课ppt课件,共18页。PPT课件主要包含了学习田径短跑技术,一短跑技术发展概述,二我国短跑的发展,刘长春,乔伊娜,二学习有关短跑技术,起跑后的加速跑等内容,欢迎下载使用。