人教版八年级全一册第一章 体育与健康理论知识教学设计及反思

这是一份人教版八年级全一册第一章 体育与健康理论知识教学设计及反思，共4页。教案主要包含了身心动员，身心准备，展示自我，身心恢复等内容，欢迎下载使用。
明德初中体育与健康教学设计（教师为主导、学生为主体、训练为主线）周 次第   周地点田径场主备教师李昌辉课 题50米测试(以测代练）课  型测试课教学目标认知目标：通过测验让学生了解自己50米跑的技术水平和成绩，营造考试氛围|、为体育中考选项提供依据。技能目标：纠正错误动作，强化短跑训练，发展速度素质，提高学生成绩。情感目标：养成良好的组织纪律，加强自我控制，培养拼搏精神。教学重点学会50米的全程跑（起跑—疾跑—途中跑—-终点跑：冲刺、撞线）。教学难点全力以赴、认真对待测验。教学方法分组竞赛法。教学时数1课时。教具准备秒表1块  记分册  跳绳10根。课的结构教  学  内  容组 织 教 法 要 求二次修改(标、增、改、删、调)   导入热身          学习实践 一、身心动员1．体育委员整队，检查人数，报告人数。2．师生问好。3．宣布本次课的任务与要求。4．检查整理服装。5．安排见习生。二、身心准备A、热身慢跑绕田径场慢跑两圈——500米。B、徒手操1.扩胸运动      2.体侧运动 3.体转运动      4.腹背运动 5.弓步压腿      6.活动膝、踝关节C、跑的专门练习1.小步跑10米×1  2.高抬腿10米×13.后蹬跑20米×1  4.30米加速跑×1三、展示自我：50米跑测验1．安排测验a两人一组按速度自由组合b先男生测验后女生测验c体育委员组织、发令d选择两个记录员第一组测验，然后记录e体育教师计时2.要求A轻跳几次深吸气、及时上道准备起跑，不要抢跑、启动要快b跑直线不要窜道c过了终点线再减速d跑过终点线后立即回到老师身边听成绩e测验结束后，需要补考的学生进行补考f测验完成的同学男生练习跳绳和引体向上，指定小组长负责，注意安全，加强保护与帮助。g测验完成的女生练习仰卧起坐和跳绳，指定小组长负责，要保质、保量的完成。                                           教学方法（徒手操）：教师示范1×8拍，领做4×8拍，口令指挥。教学要求：1、动作规范、听口令做操。2、充分活动各关节、韧带、与肌肉。 跑的专门练习1.小步跑10米    2.高抬腿10米3.后蹬跑20米   4.30米加速跑安排测验1.注意听讲    2.认真对待测验 3.测验         4. 登记成绩       5.补考         6. 按要求做练习7.测验完成的同学男生练习跳绳和引体向上，指定小组长负责，注意安全，加强保护与帮助。8.测验完成的女生练习仰卧起坐和跳绳，指定小组长负责，要保质、保量的完成。   3.评分标准中考评分标准男生 10分  9分  8分  7分  6分7.30   7.50  7.70  8.70  9.70 女生 10分  9分  8分  7分  6分7.90   8.10  8.70  9.70  10.70 悦情放松    四、身心恢复1.放松操2节。2.集合整队，小结本次课3.整理归还器材。4.宣布下课，师生再见组织队形如图：                                         组织：1.集合成4排成体操队形，2.原地放松，教师示范并领做。要求：积极放松，使身心恢复平静。小结：1.纪律及学生的掌握情况。2.好的方面及出现的问题。要求：1.如数归还器材，2.摆放整齐。同学们再见！（老师再见！） 审    阅 课后反思（教学内容、过程、策略）：