人教部编版七年级下册悄悄变化的我图片课件ppt

这是一份人教部编版七年级下册悄悄变化的我图片课件ppt，共29页。PPT课件主要包含了自主学习，悦纳生理变化，直面心理矛盾，课堂小结等内容，欢迎下载使用。
青春期生理变化的主要表现？
青春期生理变化的影响？
如何正确对待青春期的生理变化？
青春期矛盾心理产生的原因？
青春期矛盾心理的表现？
如何调节青春期的矛盾心理？
阅读教材P2-7页内容，思考以下问题：
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期的过渡时期。 它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
这些变化说明我们处于人生长发育的哪个时期？
喉结突出出现暗疮或粉刺嗓音变低出现遗精胡子、腋毛、阴毛生长
乳房开始发育骨盆变宽腋毛、阴毛生长声音变细出现月经
1、青春期身体（生理）变化主要表现哪些方面？
①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 P3一
积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2、青春期生理变化带来我们哪些影响？
①积极影响：P3二A、带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；B、我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
②消极影响：P4一 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
思考：你应该怎样认识这些变化？
受遗传、营养、锻炼等影响，我们每个人的身体发育情况有所不同。
3、怎样看待青春期的生理变化？
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。P5一、二
我是谁？我是一个处于青春期的女孩。（1）我发现我现在记东西记得特别快；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富...这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
4.产生矛盾心理的原因？
5、青春期矛盾心理的主要表现。
表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦P6相关链接
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
情境一：今天我心里很烦。参加了学校组织的拔河比赛，这让我忘记了烦恼。情境二：放学后有几个高年级的学生经常向我要零花钱，我非常烦恼，我把这件事告诉了老师。情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
参加集体活动，转移注意
培养兴趣爱好，调适心理
6.如何调节青春期的矛盾心理？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”
1.青春期身体（生理）变化主要表现哪些方面？
2.青春期生理变化带来我们哪些影响？
3.怎样看待青春期的生理变化？
4.青春期矛盾心理的原因与主要表现。
5.怎样正确处理青春期矛盾心理？
1.伴随着青春期的到来，我们会发生一系列的生理变化。下面属于生理变化的是（　　）①小华说：“这学期，我的声音变粗很多。”②小雨说：“我现在上课敢于回答问题，胆子变大了。”③小刚说：“今年我跑步轻松多了，不像以前那样气喘吁吁了。”④小倩说：“去年到今年，我的身高增长了 5 厘米。”A、①②③ B、①③④C、②③④ D、①②④
2.对于青春期生理变化的认识错误的是（　　）A、我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高B、我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放C、不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化D、青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗
3.上仓在赐给我们青春的同时，也赐给给我们“青春痘”。对这句话的最佳理解是（　　）A、青春期是增智商和长情商的时期B、中学生每个人上都会长脸“青春痘”C、青春期常伴有一些莫名的烦恼和困惑D、青春期是内部器官和性机能成熟的时期
4.进入青春期，小马整天愁眉苦脸，在学校一副高冷的模样，很少与同学交往与合作，但又很羡慕那些人缘好的同学，希望把自己的许多心事向朋友倾诉。这体现了小马产生的青春期矛盾心理是（　　）A、勇敢与怯懦 B、闭锁与开放C、反抗与依赖 D、缺乏自信