5.2《运动和呼吸》教案（5套合集） 苏版三年级科学上册

这是一份5.2《运动和呼吸》教案（5套合集） 苏版三年级科学上册，共25页。



苏科版 三年级上册 《人的呼吸和消化》单元 2.运动和呼吸 教学设计及反思
单元
《人的呼吸和消化》
课题
2.运动和呼吸
课时
1
核心概念
5.生命系统的构成层次
学习内容及要求
5.5人体由多个系统组成
⑥描述人体用于呼吸的器官，列举保护这些器官的方法
⑯描述人体呼吸系统的结构和气体交换过程，知道呼吸作用为人体内能量的利用提供了必要的条件
⑲说出人体运动系统的结构、功能和保健
教学目标
科学观念（对客观事物的总体认识） 科学思维（对客观事物的认识方式）
探究实践（科学探究能力 技术与工程实践能力 自主学习能力） 态度责任（科学态度 社会责任）
科学观念
会正确测量自己的呼吸频率。
知道呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关。
科学思维
学会自己设计简单实验验证简单问题。
探究实践
能够在实验中准确的记录并分析数据。
态度责任
培养学生严谨认真的科学态度。
教学重点
本课必须掌握的东西，如：科学原理需要掌握的，动手操作中需要掌握的等等。
知道运动前和运动后呼吸的变化规律；
教学难点
学生难以掌握的东西，如：难理解什么？难操作什么？
知道肺活量的测量以及了解肺活量与呼吸的关系。
教学准备
教师：1.爱牛课件优化 2.气球、肺活量电子检测仪等。
学生：每位学生准备一份不同状态下一分钟呼吸次数和肺活量记录表；每组学生准备：5L空塑料瓶一个，水槽，水，有刻度烧杯或量筒，胶带，软管，记号笔等。
教学过程
教学环节
教学活动
设计思路
教学备注
上课仪式

同学们好！我们开始上课了。我们将要继续研究人的呼吸和运动的关系。
1.和学生简单互动拉近距离。2.让学生意识到进入上课状态。

一、聚焦
揭示课题（预设2分钟）
（一）导入
新课前,老师做一个调查:你们当中哪些同学平时爱运动?请举手。(还不少,很好)
你们运动结束后有什么感觉?——（心跳加快、喘不过气来、很累、口渴、想休息、......）
你们刚才说的这些感觉可以用一句话概括:就是呼吸困难、呼吸的速度加快了,对吗?——(对)
看来运动与呼吸有一定的关系。这节课我们就用数据来说话,通过测出几组数据来分析研究运动与呼吸的关系。(板书课题)
【设计意图】通过结合学生的实际感受出发，激发学生探究的兴趣。

二、探索

（二）测量运动前后的呼吸次数
1.运动前的测量
通过上节课的学习，我们知道一呼一吸才算呼吸一次，我们来试着做几次：吸，呼（反复三次）
猜一猜,在平静状态下自己一分钟能呼吸多少次?——（20、25、30、45……）
怎样知道大家的猜的对不对呢?——（测量一下）
说的好,我们用测量的方法来验证,请每位同学拿出记录表。我们先来测量平静状态下一分钟的呼吸次数。老师说开始，你们就默默地数着自己的呼吸次数,时间到了就把数据记录在表格中。
(温馨提示:一呼一吸算一次,一分钟时间哟!)
指名汇报呼吸次数,与猜测的进行比较。然后同学之间进行比较看看有什么发现?(10岁少年正常情况下,每分钟呼吸次数应在25次以下)如果我们想确保测量结果的准确性，可以多次测量同一组数据，一般情况下是3次。
2.运动后的测量
如果我们运动一下,预测呼吸次数会怎样变化?——（呼吸次数会增多）
我们现在一起做一个原地高抬腿跑运动,验证一下运动后是不是呼吸次数增多了?(每个学生请离开座位找一个空地站着,为了确保运动的频率一致,老师准备了一个小鼓，同学们按照老师的敲击进行左右腿的交替，可不要偷懒哦!)
3.观察、分析、比较
接着请同学们再把表格中的自己的数据进行比较,小组之间的同学相互比较,组与组之间也可以相互交流比较,你们又会有什么新的发现?——（学生较得出:平静状态下呼吸次数少,运动后呼吸次数多，休息过会呼吸次数又会减少。）
【设计意图】引导学生通过实验和观察，发现水在加热过程中出现的各种现象，记录水在加热和沸腾是的温度数据，为下一步的研讨和分析做准备。

三、研讨


（三）学习自制肺活量测量仪的制作
1.认识“肺活量”
我们发现，同学们在运动之后呼吸的次数增加的不一样，每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别，这是为什么呢？——（不知道）
老师来告诉你们这个秘密吧！他们的肺活量大小不同。肺活量是指一个人吸足一口气后尽力呼出的气体总量。肺活量是可以测量的。
现在我们来做一个游戏:吹气球
游戏规则:吸足一口气,然后用这口气去吹气球,呼完后要拧紧,只允许呼一次。然后按大小顺序排列一下(大的标1号)。
这个游戏实际是在了解同学们的肺活量的大小。气球吹的大的同学他的肺活量大,气球吹的小的同学他的肺活量就小一些。
你们对刚才的结论有什么看法或者建议吗?——（不准确、不科学……）
2.自制肺活量测量仪
我们都知道在体能测试中，会通过肺活量测试仪来测量肺活量，在我们没有的情况下，该如何做一个简易的肺活量测量仪，从而比较准确地测量我们的肺活量的大小呢？
师生讨论、确定简易肺活量测量仪制作方案
小组尝试制作，在此基础上每位同学利用简易肺活量测量仪测量自己的肺活量，并做好小组记录。
分析比较每个小组学生肺活量的值与呼吸次数的关系。
比较汇总的数据，有什么发现？——（肺活量大，呼吸次数少；肺活量小，呼吸次数多）
出示肺活量电子检测仪，在教师演示的基础上，请班内肺活量比较大的几位同学和相对肺活量比较小的同学上台测试，进行数据的验证。四）探究运动与肺活量的关系
什么原因可能导致我们肺活量有大小的呢？——（体质、性别、年龄、运动的情况……）
在学生讨论的基础上，采访肺活量大的同学，让他们自己说说什么原因。
出示一组资料：运动员与平常人的肺活量数据统计，有什么发现？
你觉得肺活量大好还是小好？为什么？——（大比较好）
教师小结：肺活量大，说明你的肺功能健康，参加一些剧烈运动或者爬山、爬楼梯等运动后，就不会出现上气不接下气的感觉。经常运动，特别是参加长跑、游泳等有氧运动就能不断锻炼我们的呼吸器官，增加我们的肺活量。
【设计意图】这些问题可以让学生在实验交流与汇报中完成，培养学生良好的观察、思考习惯及总结能力。教师演示水变成水蒸气，让学生观察和比较水变成水蒸气后体积的变化。

四、拓展
同学们，通过这两节课的学习，我们知道呼吸器官非常重要，那如果呼吸器官生病了，一定很难受吧？谁有这方面的体验？——（感冒、咳嗽、哮喘、鼻塞、肺炎等）看来，呼吸器官生病了给我们带来了很多痛苦和麻烦。
再来看看这两幅图片（播放健康人的肺和吸烟人的肺的对比图片）
那怎样保护我们的呼吸器官，防止他们生病呢？——（不吸烟、远离二手烟，不随地吐痰，空气不良时出门带口罩，经常用淡盐水漱口，积极参加体育锻炼，经常呼吸新鲜的空气等。）
很好！同学们，你们说得真不错。关于如何保护我们的呼吸器官，老师也查阅了许多资料，这里有一组图片，咱们一块来看看。
（大屏幕播放播放图片。师生共同欣赏）因此我们应该从小做起，从自我做起，锻炼身体，爱护环境，爱惜自己的呼吸器官。
并制订一份家庭锻炼计划，坚持锻炼，几个月后测测自己与父母亲的肺活量是不是越来越大，身体状况越来越好。


五、练一练
一、选择题
1.成年人的肺活量一般（         ）。
A．不低于1000毫升 B．在2500~4000毫升
C．在6000~8000毫升 D.在8000毫升以上
2．若测量李芳在某状态下的呼吸情况如下：第一次测量每分钟呼吸28次，第二次测量每分钟呼吸27次，第三次测量每分钟呼吸26次，则李芳在此状态下平均每分钟呼吸（       ）。
A．26次 B．27次 C．28次 D.29次
3．肺活量大的人身体供氧能力强，小学生的肺活量不应低于（     ）。
A．4000毫升 B．2500毫升 C．1000毫升 D.6000毫升
4．人一次能呼出的最大气体量就是（     ）。
A．消化 B．运动 C．肺活量 D.睡眠
5．下面保护呼吸器官的方法错误的是（       ）。
A．不吸烟，远离二手烟
B．积极参加体育运动
C．空气污染严重时,出门也不戴口罩
D.经常开窗通风

二、判断题
6．人和动物从空气中吸进二氧化碳，呼出氧气。( )
7.坚持锻炼身体，可以提高呼吸器官的抗病能力。   ( )
8.冬天天气冷，为了保暖，教室一整天不开窗通风也没关系。( )
9.人运动后呼吸会加快，休息后呼吸会恢复到正常状态。( )
10.人呼出的气体比吸进的气体含有的二氧化碳少，氧气多。( )

参考答案
1.B 2.B 3.C 4.C 5.C
6.× 7. √8. × 9.√ 10.×
在线练习

六、整理
老师指导学生进行材料的整理。
培养学生使用材料的好习惯。

七、板书设计
运动和呼吸
平静——少(慢)    运动——多(加快)
肺活量大，呼吸次数少；肺活量小，呼吸次数多


八、课堂反思

注：爱牛组织老师在课堂实践后的反思，大部分是使用了爱牛配套材料，部分观点仅代表反思老师人个观点，仅供大家参考！










一、激发课堂愤围，提高学习兴趣
我在教学《运动和呼吸》时，首先教师提出与人呼吸有关的问题，让学生做三个试验，通过试验激发课堂愤围，提高学习兴起，体会自身的变化。然后让学生观察，再说说他们的发现，提出感兴趣的问题，整堂课学生的兴趣盎然，师生在愉悦、互动的氛围中达到了教学目标，制订一个长期"锻炼身体"的活动计划。
二、提供交流平台，充分肯定学生课后所获
要让学生有学习兴趣，需在课堂中培养兴趣。而课堂中的兴趣培养，则需老师对有准备、有收获的学生给予充分肯定和表扬。让他们把自己的收获充分展示出来，让他们产生愉悦的成功体验，充分地感受到付出就会有收获,付出就会得到肯定和表扬。从而使他们在肯定、表扬中建立浓厚的科学学习兴趣，并山课堂延伸到课后。
三、激发科学兴起，引发学生兴趣延伸
神奇的大自然蕴含着无穷的科学，深深地吸引着孩子们。他们玩味，他们探寻，一次次惊奇，一次次发现，他们乐此不疲。大月然，这科学的殿堂孕育了时代的骄子，诞生了造福人类的伟大科学家。大自然是我们生活的源泉，是科技创新的源泉。其实，我们的科学课每课都与生活、自然息息相关。既然科学课米源干生活，那么科学课的教学就应尽量让孩子们接触精彩的大千世界。大自然的奇事妙物也必将引发学生无尽的探究兴趣，其兴趣也必然悠远绵长。




17 运动和呼吸
u 教学目标
1． 会正确测量自己的呼吸频率；
2．知道呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关。
u 教学重难点
【教学重点】
知道运动会使呼吸加快，休息后呼吸又恢复到正常。
【教学难点】
学会正确测量自己的呼吸频率。
u 教学过程
一、导入新课
【教师】展示学生运动后的图片。提问：谁能说一说刚参加完运动的呼吸和平时相比有何变化呢？
【学生】畅所欲言。
【教师】今天这节课，我们就来研究一下运动和呼吸的关系。
二、讲授新课
（一）测量呼吸频率
【教师】你准备如何研究运动和呼吸的关系呢？
【学生】比较运动前后呼吸的快慢。
【教师】那你准备怎么确定呼吸的快慢呢？
【学生】数一数。
【教师】怎么数？
【学生】演示或者描述如何数呼吸次数。
【教师】补充：一呼一吸计为一次呼吸，我们将一分钟呼吸的次数称为呼吸频率。因此，研究运动前后呼吸快慢的变化就是测量运动前后的呼吸频率。下面我们就来测量一下自己运动前后的呼吸频率并记录下来。（1~4组做20组下蹲，5~8组做30组下蹲）
安静状态下（次／分钟）
运动结束时（次／分钟）
休息3分钟后（次／分钟）



【教师】现在每个小组都得到了四组数据，你准备如何比较这些数据呢？
【学生】把四组数据放在一起比较。
【学生】小组内画图比较数据。
【教师】黑板展示1~4其中一组的实验数据和5~8其中一组实验数据。
【学生】集体交流结论：运动后呼吸频率会加快，运动结束后呼吸会恢复正常；运动越剧烈，呼吸频率越高。
【教师】小组内比较一下，大家运动前后的呼吸频率变化一样吗？
【学生】不一样。有的人变化小，有的人变化大。
【教师】为什么呢？
【学生】自由说一说。
【教师】引导：我们都知道呼吸的主要器官是肺，再想一想会和什么有关呢？
【学生】肺活量。（学生说不出来，教师揭示答案）
【教师】下面我们来证明一下是不是这样。分别找频率变化大和变化小的学生各三名上来测量肺活量并比较。
【学生】得出结论：肺活量大的同学，运动前后呼吸频率变化会小一些。
【教师】关于呼吸，你还想知道什么呢？
【学生】自由说一说。
【教师】补充呼吸相关知识。
17.运动和呼吸
【教材分析】
本节内容为苏教版小学科学三年级第五单元《人的呼吸和消化》的第2课。本课教学内容分三个部分：第一部分，首先通过一个交流活动，了解学生对呼吸有快有慢的初步认识，以此引出测量三种状态下的呼吸次数的活动。此活动可以为下面认识肺活量做铺垫。第二部分，在通过阅读认识肺活量的基础上，实际测一测自己的肺活量。教学中，可以通过比一比不同学生的肺活量，找一找和每分钟呼吸次数之间的关系，让学生发现肺活量大对健康的好处。最后通过“如何增加肺活量”的问题引出第三部分的学习。第三部分，读图，了解保护呼吸器官的各种方法，树立养成良好卫生习惯的意识。
【学情分析】
《运动和呼吸》通过一系列的数据测量、分析，用实证的方法增进对呼吸系统的认识。本节课主要培养学生分析实验数据的能力。
【教学目标】
科学知识目标
1．会正确测量自己的呼吸频率。
2．知道呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关。
科学探究目标
能够在实验中准确的记录并分析数据。
科学态度目标
培养学生严谨认真的科学态度。
科学、技术、社会与环境目标
学会自己设计简单实验验证简单问题。
【教学重难点】
重点:知道运动会使呼吸加快，休息后呼吸又恢复到正常
难点：学会正确测量自己的呼吸频率
【教学准备】
教师准备：秒表等。
学生准备：无。
【教学过程】
一、导入新课
1．播放傅园慧游泳和赛后采访视频。
2．提问：通过刚才的视频，谁能说一说刚参加完游泳比赛的傅园慧呼吸和平时相比有何变化呢？
3．今天这节课，我们就来研究一下运动和呼吸的关系。
二、测量呼吸频率
1．师：你准备如何研究运动和呼吸的关系呢？
生：比较运动前后呼吸的快慢。
2．师：那你准备怎么确定呼吸的快慢呢？
生：数一数。
师：怎么数？
学生演示或者描述如何数呼吸次数。
3．教师补充：一呼一吸计为一次呼吸，我们将一分钟呼吸的次数称为呼吸频率。因此，研究运动前后呼吸快慢的变化就是测量运动前后的呼吸频率。
4.下面我们就来测量一下自己运动前后的呼吸频率并记录下来。（1～4组做20组下蹲，5～8组做30组下蹲）
安静状态下（次／分钟）
运动结束时（次／分钟）
休息3分钟后（次／分钟）



5．师：现在每个小组都得到了四组数据，你准备如何比较这些数据呢？
生：把四组数据放在一起比较。
6．小组内画图比较数据。
7．黑板展示1～4其中一组的实验数据和5～8其中一组实验数据
集体交流结论：运动后呼吸频率会加快，运动结束后呼吸会恢复正常；运动越剧烈，呼吸频率越高。
三、拓展提高
1．师：小组内比较一下，大家运动前后的呼吸频率变化一样吗？
生：不一样。有的人变化小，有的人变化大。
师：为什么呢
学生自由说一说。
2．教师引导：我们都知道呼吸的主要器官是肺，再想一想会和什么有关呢？ 生：肺活量。（学生说不出来，教师揭示答案）
3．师：下面我们来证明一下是不是这样。
分别找频率变化大和变化小的学生各三名上来测量肺活量并比较。
4．得出结论：肺活量大的同学，运动前后呼吸频率变化会小一些。
5．关于呼吸，你还想知道什么呢？
学生自由说一说。
6．教师补充呼吸相关知识。让学生说说保护呼吸器官的方法。
生：空气不良时，出门戴口罩。
生：经常开窗通风。
生：积极参加体育运动。
……
【板书设计】
17.运动和呼吸
运动前后呼吸的变化
认识并测量肺活量
安静状态下（次／分钟）
运动结束时（次／分钟）
休息3分钟后（次／分钟）



结论：运动后呼吸频率会加快，运动结束后呼吸会恢复正常；运动越剧烈，呼吸频率越高。
保护呼吸器官的方法

1.运动和呼吸
【教材分析】
本节内容为三年级第五单元第二节内容，主要让学生通过课堂实践掌握运动前后呼吸频率的变化。
【学情分析】
本节课主要培养学生分析实验数据的能力。
【教学目标】
科学知识：
1．会正确测量自己的呼吸频率
2．知道呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关
科学探究：
1．能够在实验中准确的记录并分析数据
科学态度：
1．培养学生严谨认真的科学态度
科学、技术、社会与环境：
1．学会自己设计简单实验验证简单问题
【教学重点】
知道运动会使呼吸加快，休息后呼吸又恢复到正常
【教学难点】
学会正确测量自己的呼吸频率
【教学准备】
教师材料：秒表
学生材料：无
【教学时间】
1课时
【教学过程设计】
一、导入新课
1．播放傅园慧游泳和赛后采访视频。
2．提问：通过刚才的视频，谁能说一说刚参加完游泳比赛的傅园慧呼吸和平时相比有何变化呢？
3．今天这节课，我们就来研究一下运动和呼吸的关系。
二、测量呼吸频率
1．师：你准备如何研究运动和呼吸的关系呢？
生：比较运动前后呼吸的快慢。
2．师：那你准备怎么确定呼吸的快慢呢？
生：数一数。
师：怎么数？
学生演示或者描述如何数呼吸次数
3．教师补充：一呼一吸计为一次呼吸，我们将一分钟呼吸的次数称为呼吸频率。因此，研究运动前后呼吸快慢的变化就是测量运动前后的呼吸频率。
4．下面我们就来测量一下自己运动前后的呼吸频率并记录下来。（1-4组做20组下蹲，5-8组做30组下蹲）
安静状态下（次／分钟）
运动结束时（次／分钟）
休息3分钟后（次／分钟）



5．师：现在每个小组都得到了四组数据，你准备如何比较这些数据呢？
生：把四组数据放在一起比较。
6．小组内画图比较数据。
7．黑板展示1-4其中一组的实验数据和5-8其中一组实验数据
集体交流结论：运动后呼吸频率会加快，运动结束后呼吸会恢复正常；运动越剧烈，呼吸频率越高。
三、拓展提高
1．师：小组内比较一下，大家运动前后的呼吸频率变化一样吗？
生：不一样。有的人变化小有的人变化大。
师：为什么呢
学生自由说一说。
2．教师引导：我们都知道呼吸的主要器官是肺，再想一想会和什么有关呢？ 生：肺活量。（学生说不出来，教师揭示答案）
3．师：下面我们来证明一下是不是这样。
分别找频率变化大和变化小的学生各三名上来测量肺活量并比较。
4．得出结论：肺活量大的同学，运动前后呼吸频率变化会小一些。
5．关于呼吸，你还想知道什么呢？
学生自由说一说。
6．教师补充呼吸相关知识。

【板书设计】
运动和呼吸
安静状态下（次／分钟）
运动结束时（次／分钟）
休息3分钟后（次／分钟）



结论：运动后呼吸频率会加快，运动结束后呼吸会恢复正常；运动越剧烈，呼吸频率越高。


《运动和呼吸》教学案例
一、 教材分析
本课是苏教版三年级上册第5单元“人的呼吸和消化”中的第二课。在第一课的基础上，学生已经知道呼吸的科学概念、各呼吸器官的名称及作用，并能够描述出人体呼吸的过程。教材在此基础上，进一步探究运动与呼吸的关系。分别通过活动探究的形式，对运动前后呼吸次数的变化进行比较；通过对比分析，引出“肺活量”的概念；再通过实验探究的形式，了解肺活量与呼吸及运动间的关系；引导学生加强体育锻炼，增加肺活量，保护自身的呼吸系统。
二、 学情分析
三年级的学生，可能会知道运动后呼吸会加快、以及对肺活量有所认识，但都属于粗浅、零碎、模糊的。而像肺活量与运动有什么关系，对于大部分三年级学生而言还缺乏基本的认识。所以本课教学的着力点在以下几个方面：（1）通过活动探究的方式，来观察运动与呼吸间的关系；（2）对于肺活量大小的认识，通过游戏、讨论、改进、制作简易肺活量测量仪、自测肺活量等逐步帮助建立；（3）对于运动与肺活量大小的关系，重点通过数据的比对、分析、资料的阅读等帮助建立。
三、 学习目标
v 通过亲生体验知道运动前和运动后呼吸的变化规律；再通过用肺活量测试仪验证,了解肺活量与呼吸的关系。
v 能用简单器材做简单的实验并学会对数据进行分析处理。
v 知道运动与肺活量间的关系以及常见保护呼吸器官的方法。
四、 重点与难点
重点：知道运动前和运动后呼吸的变化规律；
难点：知道肺活量的测量以及了解肺活量与呼吸的关系。
五、 教学准备
1. 每位学生准备一份不同状态下一分钟呼吸次数和肺活量记录表；
2. 每组学生准备：5L空塑料瓶一个，水槽，水，有刻度烧杯或量筒，胶带，软管，记号笔等；
3. 教师准备：课件；气球、肺活量电子检测仪等。
六、 教学过程
（一）导入
新课前,老师做一个调查:你们当中哪些同学平时爱运动?请举手。(还不少,很好)
你们运动结束后有什么感觉?——（心跳加快、喘不过气来、很累、口渴、想休息、......）
你们刚才说的这些感觉可以用一句话概括:就是呼吸困难、呼吸的速度加快了,对吗?——(对)
看来运动与呼吸有一定的关系。这节课我们就用数据来说话,通过测出几组数据来分析研究运动与呼吸的关系。(板书课题)
【意图解析】通过结合学生的实际感受出发，激发学生探究的兴趣。
（二） 测量运动前后的呼吸次数
1. 运动前的测量
通过上节课的学习，我们知道一呼一吸才算呼吸一次，我们来试着做几次：吸，呼（反复三次）
【意图解析】加深学生们的认知，以确保学生能较为准确的思考呼吸的次数。
猜一猜,在平静状态下自己一分钟能呼吸多少次?——（20、25、30、45……）
怎样知道大家的猜的对不对呢?——（测量一下）
说的好,我们用测量的方法来验证,请每位同学拿出记录表。我们先来测量平静状态下一分钟的呼吸次数。老师说开始，你们就默默地数着自己的呼吸次数,时间到了就把数据记录在表格中。
(温馨提示:一呼一吸算一次,一分钟时间哟!)
指名汇报呼吸次数,与猜测的进行比较。然后同学之间进行比较看看有什么发现?(10岁少年正常情况下,每分钟呼吸次数应在25次以下)如果我们想确保测量结果的准确性，可以多次测量同一组数据，一般情况下是3次。
【意图解析】由于时间的问题，一节课难以保证在同一条件下，进行3次测量，在对比全班学生数据的情况下，也能得出较为理想的数据，但必须要让学生严谨实验的认知。
2. 运动后的测量
如果我们运动一下,预测呼吸次数会怎样变化?——（呼吸次数会增多）
我们现在一起做一个原地高抬腿跑运动,验证一下运动后是不是呼吸次数增多了?(每个学生请离开座位找一个空地站着,为了确保运动的频率一致,老师准备了一个小鼓，同学们按照老师的敲击进行左右腿的交替，可不要偷懒哦!)
【意图解析】小鼓的准备，是排除其他因素的干扰，尽可能地保证单一变量的原则。
运动结束，原地不动测量呼吸次数,并记下数据。
同学们感觉累了吧,听一段音乐放松一下,1分半以后同学们再测量一下自己的呼吸次数，并做好记录。
3. 观察、分析、比较
接着请同学们再把表格中的自己的数据进行比较,小组之间的同学相互比较,组与组之间也可以相互交流比较,你们又会有什么新的发现?——（学生较得出:平静状态下呼吸次数少,运动后呼吸次数多，休息过会呼吸次数又会减少。）
【意图解析】让学生自己学会分析数据，并在与同学合作交流的情况下，得出较为完整的实验结论。
板书:平静——少(慢)    运动——多(加快)
（身体胖的同学增加的多,有的女同学比男同学增加的多,不喜欢运动的比喜欢运动的增加的多……）
也就是说每个学生呼吸的次数增加的不一样。如果不停地运动,每分钟呼吸次数会一直增加吗?——（不会。）。
（三） 学习自制肺活量测量仪的制作
1. 认识“肺活量”
我们发现，同学们在运动之后呼吸的次数增加的不一样，每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别，这是为什么呢？——（不知道）
老师来告诉你们这个秘密吧！他们的肺活量大小不同。肺活量是指一个人吸足一口气后尽力呼出的气体总量。肺活量是可以测量的。
现在我们来做一个游戏:吹气球
游戏规则:吸足一口气,然后用这口气去吹气球,呼完后要拧紧,只允许呼一次。然后按大小顺序排列一下(大的标1号)。
【意图解析】通过游戏的形式，能较为直观地帮助学生去理解肺活量的含义，符合学生的认知层次。
这个游戏实际是在了解同学们的肺活量的大小。气球吹的大的同学他的肺活量大,气球吹的小的同学他的肺活量就小一些。
你们对刚才的结论有什么看法或者建议吗?——（不准确、不科学……）
2. 自制肺活量测量仪
我们都知道在体能测试中，会通过肺活量测试仪来测量肺活量，在我们没有的情况下，该如何做一个简易的肺活量测量仪，从而比较准确地测量我们的肺活量的大小呢？
师生讨论、确定简易肺活量测量仪制作方案
【意图解析】教师应尽可能的去引导学生，让学生学会迁移应用，知道“空气 会占据空间”，从而能思考出肺活量大测量方法。
小组尝试制作，在此基础上每位同学利用简易肺活量测量仪测量自己的肺活量，并做好小组记录。
分析比较每个小组学生肺活量的值与呼吸次数的关系。
比较汇总的数据，有什么发现？——（肺活量大，呼吸次数少；肺活量小，呼吸次数多）
出示肺活量电子检测仪，在教师演示的基础上，请班内肺活量比较大的几位同学和相对肺活量比较小的同学上台测试，进行数据的验证。
（四）探究运动与肺活量的关系
什么原因可能导致我们肺活量有大小的呢？——（体质、性别、年龄、运动的情况……）
在学生讨论的基础上，采访肺活量大的同学，让他们自己说说什么原因。
出示一组资料：运动员与平常人的肺活量数据统计，有什么发现？
你觉得肺活量大好还是小好？为什么？——（大比较好）
教师小结：肺活量大，说明你的肺功能健康，参加一些剧烈运动或者爬山、爬楼梯等运动后，就不会出现上气不接下气的感觉。经常运动，特别是参加长跑、游泳等有氧运动就能不断锻炼我们的呼吸器官，增加我们的肺活量。
（五）拓展延伸
同学们，通过这两节课的学习，我们知道呼吸器官非常重要，那如果呼吸器官生病了，一定很难受吧？谁有这方面的体验？——（感冒、咳嗽、哮喘、鼻塞、肺炎等）看来，呼吸器官生病了给我们带来了很多痛苦和麻烦。
再来看看这两幅图片（播放健康人的肺和吸烟人的肺的对比图片）
那怎样保护我们的呼吸器官，防止他们生病呢？——（不吸烟、远离二手烟，不随地吐痰，空气不良时出门带口罩，经常用淡盐水漱口，积极参加体育锻炼，经常呼吸新鲜的空气等。）
很好！同学们，你们说得真不错。关于如何保护我们的呼吸器官，老师也查阅了许多资料，这里有一组图片，咱们一块来看看。
（大屏幕播放播放图片。师生共同欣赏）因此我们应该从小做起，从自我做起，锻炼身体，爱护环境，爱惜自己的呼吸器官。
并制订一份家庭锻炼计划，坚持锻炼，几个月后测测自己与父母亲的肺活量是不是越来越大，身体状况越来越好。

七、 板书设计
运动和呼吸
1. 平静——少(慢)    运动——多(加快)
2. 肺活量大，呼吸次数少；肺活量小，呼吸次数多