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    人教版 体育与健康 5-6年级全一册 《轮滑的基本姿势》(教案) (表格式)

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    体育五至六年级第八章 轮滑精品表格教案及反思

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    这是一份体育五至六年级第八章 轮滑精品表格教案及反思,共5页。教案主要包含了《学习红军战士》,《配戴装备,《过草地》,《翻过雪山》,《穿越敌人的包围圈》,《胜利会师》等内容,欢迎下载使用。


    《轮滑的基本姿势》教案

     

    标及重难点

     

    1、通过设计不同的教学情境,激发学生的学习兴趣,使学生愉悦地参与轮滑活动,并培养学生对轮滑的兴趣。(教学重点)

    2、复习和巩固轮滑的基本姿势,初步学会轮滑压步转弯的动作。

    3、发展学生的灵敏、平衡及力量素质。

    4、通过红军长征的体验来培养学生勇敢顽强、克服困难、团结协作的精神,充分发挥学生的个性,树立创新意识。(教学难点)

    主题:《红军长征》

     

     

    器材

    轮滑装备、标志筒、多媒体设

    备、圈

    内容:轮滑的基本姿势、压步转弯动作、轮滑游戏。

     

    教学内容

     

    教师指导

     

    学生活动

     

     

    场地设计

     

    设计的意图说明

     

     

     

     

     

     

     

       5'

    一、《学习红军战士》

    1、检阅

    (整队、师生问好、队列队形练习)

    2、行军(慢跑热身)

    3、隐蔽(图A)

    跑的过程中,教师发令,学生做出轮滑的基本姿势“隐蔽”。

     

    1、设计学习红军战士接受检阅的情境,提高学生的精神面貌。

    2、发出隐蔽的信号后,学生迅速作轮滑基本姿势。

     

    1、队列操练。

     

    2、围绕蓝球场慢跑。

     

    3、在游戏情境中,练习轮滑的基本姿势。

     

     

    1、创设此情境把学生带入活动中,通过检阅,让学生带着任务去练习,调动学生参与的积极性。

    2、用红军长征初期受到国民党的围追堵,引导学生在行军时“隐蔽”来练习轮滑的基本姿势。

     

     

    3'

     

    二、《配戴装备、准备长征》

    1、配戴轮滑装备。

    2、教师讲故事

    1、指导学生换装备。

    2、教师讲长征的背景、和二万五千里长征的过程的故事。

    1、学生在指定的位置换轮滑鞋、护具。

    2、边换边讲故事。

    在场地指定位置坐着换

    在学生着装的同时,教师通过故事,渗透本课教学的内容:压步转弯,让学生自主探究活动提供基础,为下一步的练习埋下伏笔。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20'

    三、《过草地》

    1、踏草前进

    (模仿在草地里踏草前进,结合大风吹,小风吹进行)

    2、快速隐蔽

    (穿轮滑鞋做基本姿势)

    3、踩草前进(图B)

    (双支撑的滑行动作)

    4、手拉手过草地(图C)

    (围绕一定路线双支撑滑行)

    1、启发学生体验草地上走。

    2、走与滑的过程中强化基本姿势。

    3、带领学生绕一定的路线滑行。

    1、穿轮滑鞋后踏步走。

     

    2、基本姿势练习。

     

    3、双支撑滑动。

     

    4、双支撑滑行。

     

     

     

    通过穿轮滑鞋走、双支撑滚动前进、双支撑滑行的练习,使学生体验滑动的感觉,提高保持平衡的能力。

    四、《翻过雪山》(图D)

    1、设计情境,引出目标

    2、围着圆形“雪山”滑动

    3、压步转弯练习。

    1、提问:同学们,雪山路崎岖,在转弯时怎么滑?

    2、设计圆形场地引导学生练习。

    3、设计情境,引导学生分组“翻越雪山”

    1、探讨并尝试转弯的方法。

    2、体会压步(交叉)转弯滑行。

    3、体验平衡动作。

    4、练习圆形路线滑行。

    5、练习集体滑行。

     

    D

    这是本课的教学重点,教师通过设计情境,引导学生探究的方法,使学生逐步掌握压步转弯的方法,并在练习中体会要点,巩固提高。

    五、《穿越敌人的包围圈》

    1、放音乐“长征精神”,鼓励学生克服障碍物,穿越包围圈。

    2、过障碍物压步(交叉)滑动。(图E)

    3、各种转弯方式练习。

    1、师:同学们,前面是敌人包围圈,我们该怎么过去?(学生:我们避开敌人,穿越敌人防线)

    2、教师引导学生通过不同的方式滑动绕过包围圈(标志筒)。

    3、提出安全要求。

    4、鼓励评价。

    1、布置包围圈(标志筒)。

    2、探讨过包围区的方法(曲线绕过,分腿过,一字形过)。

    3、练习。

     

    E

    布置场地,设计穿越敌人“包围圈”的游戏形式的情景,引导学用不同的方法(绕、跳、转),创造性地穿过“包围圈”,提高学生的灵敏素质和创新思维,同时转弯的技巧在游戏中巩固应用。

     

    7'

    六、在音乐的伴奏下,学生自由自在组合,创编一段组合动作,或者游戏。

    1、启发学生自编自创轮滑组合动作。

    2、参与学生的讨论与练习。

    1、创编轮滑游戏。

    2、创编轮滑舞蹈等。

    散点式站位

    营造宽松后环境,启发学生的创新思维,提高学生的合作意识,引导学生在情境中创编轮滑舞蹈和组合动作。

     

     

    5'

     

     

     

     

    七、《胜利会师》

    1、放松舞蹈《拥军花鼓》

    2、小结

    3、评价

    1、师:红军长征顺利完成,瞧!井冈山大会师的红军战士们欢呼胜利呢!

    2、总结学生创编动作的情况。

    3、总结学生的表现。

    1、音乐响起,师生翩翩起舞。

     

    2、自我总结。

     

    3、谈感受、体验。

    散点式站位

    通过井冈山大会师的情境下,学生跟随音乐放松使学生在轻松欢快的气氛中得到身心放松,小结中我对学生合作自编的轮滑动作给予了表扬。最后,让学生们相互诉说自己成功后感受,提供交流学习的机会。

    平均心律

    练习密度

    心理负荷

    强度指数

     

    120——130次/分钟

    70%——80%

    良好

    1.4——1.5

     

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