人教版七年级全一册第三章 足球教学设计及反思
展开新课标水平四（足球脚内侧停球）体育与健康教案
备课人 |
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| 授课教师 |
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教学 内容 | 足球脚内侧停球 | |||||||||||||||||||
教学 目标 |
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教学 重点 | 准确判断球的落点和选位 | 教学 难点 | 触球瞬间做到迎撤缓冲 | |||||||||||||||||
过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
开始部分 |
| 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 | 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 | 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 | 组织队形 要求：快静齐 |
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准备部分 |
| 一、热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1. 球性练习 ① 脚底踩球 ② 脚底拉球 ③ 侧身拉球 ④ 脚背正面颠球
方法：分两组，每组分AB两队，间距20米相对站立，听到信号，A组第一位同学运球至前方标志点，将球传给B组第一位同学，同时落位B组队尾，依次进行，用时短为胜。 |
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| 组织队形 要求：
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过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
基本部分 |
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① 停地滚球 身体正对来球，停球腿脚内侧对准来球，脚触球后撤，把球停在合适的位置 ② 停反弹球 脚内侧对准球反弹的方向，球刚弹起时，脚内侧推压球中上部，停到合适位置 ③ 停空中球。 正面停，脚内侧对准来球，迎球后撤缓冲落地 侧面停，身体侧身，脚内侧迎球后撤。
原地无球模仿练习 两人一球（间距3、5米） ① 抛地滚球 ② 抛空中球 ③ 一传一停 对墙练习（地滚球、反弹球）
纠正：明确正确要领，反复练习
分组进行，每组纵队站立，第一位同学开始用脚背内侧和脚背外侧运球曲线绕过标志杆直线返回将球交给下一位同学，用时短为胜。
50米冲刺跑2组 仰卧转体15个*2组 俯身背起15个*2组 |
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| 组织队形
要求： 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全 |
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结束部分 |
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教学 反思 |
| 预计负荷 | 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 | 场地器材 | 足球场、足球、音响、标志杆 | |||||||||||||||
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