人教版七年级全一册第三章 足球精品同步训练题

这是一份人教版七年级全一册第三章 足球精品同步训练题，共1页。试卷主要包含了 试题 内 容，目标等内容，欢迎下载使用。

教师： 王铁鹰
一、 试题 内 容：
1、足球中脚背内侧踢球
2、踢球、绕物体。
二、目标：
知道脚背内侧踢球动作的方法，初步掌握踢球动作技能，比较准确地 踢向目标。
2、发展下肢肌肉力量，提高动作协调性。
3、通过体育活动，正确认识自己，增强个人的自尊与自信心。
学生能熟练传、接球，有协调性。通过练习，提高运动水平。体会运动带来的快乐。踢球传球、接球用力的程度。（力度控制）
4、正确掌握脚背内侧踢球，学生能踢准、踢远。
5、支撑脚的位置，踢球时脚背内侧切入球的底部。
练习步骤：
1、单人快速带球，运球、绕物体过程中，轮流练2组次。
2、足球中脚背内侧踢球
①、（1）、脚拨球练习（用脚在球的周围不断拨球，感觉脚与球的互动。）6-10次
（2）、地滚球练习（前后拨球，用脚底向前拨球，再向后拉回。）6-10次
（3）、触球练习6-10次
（4）、左右脚变换练习6-10次
（5）、圆圈内运球练习（在2m的圆圈内，试用各种动作去拨球、触球、运球，球不能出圈。）6-10次
（6）、向后推球练习6-10次
（7）、内拨外扣练习6-10次
3、踢球、停球及比赛
将学生分成人数相等的两队，成纵队站在起跑线后，球场端点放置空位圆圈旗子两个。游戏开始后，各队排头踢球至终点，将球停好跑回本队起点；与第二人击掌后，第二人立即跑至空位圆圈将球踢回来，回本队（球停好）击掌后交给第三人，依次踢球、停球面直至完成为止。（先完成的队伍为胜队）
4、球中脚背内侧踢球
①、老师讲解，同进学生进行模仿传、接球统一练习。6-10组次
②、分组进行练习，（男生分为一组、女生为一组）练习。6-10组次