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    体育与健康人教版3~4年级全一册 4.3 原地双手头上向前掷实心球课 教案
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    小学体育人教版三至四年级第三节 投掷教学设计

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    这是一份小学体育人教版三至四年级第三节 投掷教学设计,共5页。教案主要包含了指导思想,教材分析,学情分析,教学目标,教学策略设计与分析,教学流程图,教学评价,教学效果与运动负荷预计等内容,欢迎下载使用。

    水平二(四年级)《原地双手头上向前掷实心球》课的设计

     

    一、指导思想:

    贯彻课改精神,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识。以学生为主体,以学生的发展为中心,培养学生努力寻求理论与实践、身体锻炼与心理需求之间的额最佳结合点,确保每一位学生都受益,让学生在宽松、愉快、融洽的气氛中主动学习,达到健康体育的目的。

    二、教材分析:实心球是人教版《体育与健康》水平二的教材,是投掷教学内容之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种发展力量、协调性的基本方法。三年级教材曾经简单的介绍该内容,四年级的教材在此基础上进一步强化动作的要求,在学生练习的时候要求出手的角度,在本次课的内容中主要突出这点,在本次课的内容安排上,本着从易到难,循序渐进的方法,即面向全体,又注重个性发展,同时要注意运动安全,并采用小组合作组织形式来确保教学目标的实现。通过学习,使学生掌握正确的动作姿势和方法,发展学生力量、关节、肌肉和内脏器官的技能,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和勇敢、克服困难的优良品质。

    三、学情分析:

    本课的教学对象为四年级学生,学生的思想活跃,好动。对体育运动有良好的参与意识,同学之间团结合作,集体荣誉感较强,善于一起去思考,去探索。但注意力不太稳定,对于说得多、教学内容较复杂的动作不易接受,也不感兴趣;但对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较。因此,教师在教学中少讲解,多提示,多用激励手段,激发学生的学习动机

    四、教学目标

    根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标:

    (一)认知与技能目标:通过教学,让学生初步掌握原地正面双手头上抛实心球的出手位置和角度。

    (二)体能目标:通过教学,发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高前抛实心球能力。

    (三)情感目标:通过学习,培养学生相互合作、相互帮助的团结协作精神与良好的竞争意识。

    五、教学策略设计与分析

    自主体验教学策略:通过教师的引导示范,组织学生进行尝试性练习,让学生在练习中,自主体验原地正面双手头上抛实心球的动作技术,充分发挥学生的自主能动性,激发学生对实心球教学的学习兴趣。

    合作探究教学策略:通过合作的形式让学生进行合作探究练习,主要让学生在自主合作学习中,探究实心球投掷的动作。在合作探究练习中进行相互合作、相互帮助、相互探究,以此来改正动作的不足之处。通过两人一组的形式进行练习,既能提高两个人的练习密度,增加学生的运动量,又能培养学生合作学习的良好意识。

    自我反馈教学策略:自我反馈是一种重要的自我评价形式。在课堂中引导学生进行交流评价,既能让学生畅所欲言,提出自己的观点,体现学生的主体地位,又能让学生在反馈评价中,体验加速跑的乐趣。

    六、教学流程图:略(见教案流程)

    七、教学评价

    (一)学生的动作技术60%:主要根据学生的练习过程的表现;

    (二)原地正面双手头上抛实心球的技术是否得到进步20%:学前和学后的技术动作对比,根据进步情况而定;

    (三)自评10%

    (四)互评10%

    八、教学效果与运动负荷预计

    (一)预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的原地正面双手头上抛实心球动作技术;

    (二)预计本课学生的运动强度为中等,最高心率160/分左右,平均心率约120/分左右,练习密度为43%—48%左右。

    九、课堂安全保障:

    (一)课前检查场地及器材安全

    (二)针对课中容易出现的情况,课前做好预测及处理方法。(详见教案)

    十、教学媒介介绍: 18个实心球、18个排球、圆口标志盘36

    十一、体育课后作业设计:体育作业是体育课堂教学的有效延伸,可以促进孩子积极锻炼,增强体质。同时要考虑到场地器材等因素,应易于开展。提醒学生在完成家庭作业时要注意练习安全,特别注意饭前半小时,饭后一个小时不易激励运动。根据该课的内容设置了已发展学生手部和腿部力量为主的项目:作业:课后原地徒手练习15次,平板支撑3组每组15秒。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    原地双手头上向前掷实心球课教案

    教师:郭振毅    班级:四年级     人数:36     课次:1  时间:2015.11,24

    教学

    内容

     原地双手头上向前掷实心球

    重点:投掷实心球的出手位置和角度

    难点:动作连贯,协调用力

    教学

    目标

    1、初步掌握原地正面双手头上抛实心球的出手位置和角度。

    2、发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高前抛实心球能力。

    3、培养竟争意识和积极进取的精神,并在活动中表现出良好的合作行为。

    课的

    结构

    教学内容

    教学活动方式与组织措施

    次数与时间

    开始

    热身

    部分

    一.上课常规

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    二.热身活动

    1.游戏:抓尾巴

    方法:每位同学分1条绸带条。游戏时,每位同学将彩带塞入腰下,在规定的场地、规定的时间里将对方的彩带夺走,同时还要躲过对手的抢夺,在规定时间内夺得彩带最多的为胜利者。

     

     

     

    2.双人徒手操(2×8拍)

    1)双人压肩

    2)双人“拧麻花”

    3)双人弓步压腿

    4)双人背拉

    5)双人压指

     

    1.整队、师生问好,安排见习生

    2.教师宣布教学内容、教学目标、教学要求及安全教育措施

    组织:四列横队

      

     

     

     

     

    要求:快,静,齐。

     

    3.教师组织学生进行抓尾巴游戏

    4. 学生需按游戏要求进行游戏

    组织:在规定的场地进行散点游戏

     

     

     

     

     

    要求:注意安全,不要彼此发生碰撞

     

    5.组织成四列体操队形散开

     

     

     

     

     

     

     

    要求;动作到位,协调,充分活动各关节

     

     

     

     

    2分钟

     

     

     

     

     

     

     

    30/

     

     

    5分钟

     

     

     

     

     

     

     

    2×8

    学习

    提高

    部分

    . 学习原地双手头上向前掷实心球

    1.握球练习:

    两手五指自然分开,两掌心斜相对,两拇指紧扣在球的上方成字,双手成半圆形。双手包住实心球的后中部,用五指及指根以上部触球,掌心空出。

     

    2.徒手练习原地双手头上向前掷实心球

    动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头后,上体稍后仰,力量大的一条腿在后,身体重心落在后腿上,然后两腿用力蹬地,收腹,甩臂,用全身的力量将球从头后向前上方(斜上方45度角)掷出。

    要点:后脚蹬,前脚撑,两臂用力往前扔

     

    3. 原地双手头上向前掷小篮球练习

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4. 体会原地双手头上向前掷实心球

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6.组织学生进行展示评价

     

    二.游戏:搬运工接力赛

    方法:把学生均等分为4个小组进行接力跑,按教师指定地点站好队伍,前四个学生持实心球,每组的第一个同学拿着实心球按指定路线快速跑,把球放在折返线上,跑回自己的队伍以第二个学生进行击掌交接,第二个学生拿实心球接着跑,第四个学生必须把四个垒球垒成堡垒,第五倒第八个学生空手跑过去,把球拿回来,一人拿一个,第九个学生把预先放在折返线的小红旗拿回来。以此类推每位学生跑一次先跑完的组胜。

     

     

     

     

     

    1.教师中进行握球动作示范、组织学生练习。

    2.组织成四列体操队形散开

     

     

     

     

     

     

    要求;动作到位,协调,

    3. 教师讲解并示范完整的原地双手头上向前掷实心球动作

    4. 学生跟着教师的动作进行原地徒手模仿练习

    5. 教师巡视学生的动作进行纠正

    6组织:同上

     

     

     

     

     

     

    7 教师组织学生进行小篮球投掷练习

    组织:两列横队,两人一组互投练习

     

    限高线

     

     

    限高线

     

     

    要求;注意安全;体会有球的投掷动作,体会出手位置和角度,身体协调发力。

     

    8 教师组织学生进行实心球投掷练习

    组织:两列横队,两人一组互投练习

     

    限高线

     

     

    限高线

     

     

    要求;注意安全;体会有球的投掷动作,体会出手位置和角度,身体协调发力。

    9. 教师组织学习好的学生进行展示,让学生进行评价

     

    10.教师讲解游戏方法与规则。

    11.教师组织学生进行游戏,并适时参与到游戏中。

    12.教师当评委做最后的成绩公布,要公平、公正。

    组织:把学生均等分成4路纵队

     

     

    折返线

                

    要求:学生必须按游戏方法进行游戏,同时游戏必须注意安全。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-5

     

     

    28分钟

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-5

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-5

     

     

    28分钟

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-3

    恢复

    整理

    部分

    1.放松运动

    2.讲评

    1.成做操队形做放松活动

    2.教师总结本节课教学,并布置课外作业

    作业:课后原地徒手练习15次,平板支撑3组每组15秒。

    3.师生道别,收拾器材

     

    5分钟

    场地

    器材

     18个实心球、18个排球

    圆口标志盘36

    脉搏曲线预计

    平均心率:125

    练习密度:43-48%

     

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