小学体育人教版三至四年级第一节 跑教课内容ppt课件

这是一份小学体育人教版三至四年级第一节 跑教课内容ppt课件，共23页。PPT课件主要包含了动作要领，爆发力，灵敏性，组织过程，注意事项，让我们动动脑，小拓展等内容，欢迎下载使用。

往返跑：在同一直行路线上进行来回一趟跑动的运动。
1、采用站立式起跑：左脚放于起跑线后，右脚后撤一步，双手成自然摆臂动作，右手前，左手后，身体稍向前倾。2、听口令：当教师发出“预备”口令时，学生做准备状；当发出“跑”时，学生则快速向前跑动。
3、终点线跑：当快到达终点线时，适当减速，身体左转，重心下降，用右脚成仆步踩线、右手摸线。
4、结束跑：以击掌的方式由下一个人继续往返跑，从自己的左边跑开。
1、安全问题2、运动损伤
1、体育基本素质有哪五项？答：2、往返跑时用哪只脚踩终点线？答：3、往返跑采取哪种姿势起跑，哪只脚在前面？答：4、往返跑结束后，从哪边跑开？答：
1、体育基本素质有哪五项？答：力量、灵敏、速度、耐力、柔韧2、往返跑时用哪只脚踩终点线？答：右脚
3、往返跑采取哪种姿势起跑，哪只脚在前面？答：4、往返跑结束后，从哪边跑开？答：
3、往返跑采取哪种姿势起跑，哪只脚在前面？答：站立式，左脚4、往返跑结束后，从哪边跑开？答：自己的左边
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（门前大桥下）（游过一群鸭） （快来快来数一数）2 4 6 7 8