初中体育第四章 篮球教案

这是一份初中体育第四章 篮球教案，共4页。教案主要包含了准备活动，技术要领等内容，欢迎下载使用。
《原地持球同侧步突破》教案学    校：                  课    题：原地持球同侧步突破授课班级：             学生人数：授课教师：                  授课时间：教学目标认知目标：通过本节课的学校，使学生知道原地持球同侧步突破的动作要领。技能目标：使大部分学生掌握持球同侧步突破的动作和发力顺序。情感目标：使学生感受到篮球运动的魅力，激发学生参加体育锻炼的兴趣。场地器材篮球场1块篮球20个标志桶16个圆纸板4块重点推放球的位置及掌握动作的连贯性难点非中轴脚→中轴脚发力→推放球→中轴脚的动作顺序课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形开始 部分  2min     2min      6min       2min  1  6节每节4*8拍  每个动作1组一、  课堂常规1、   体委整队2、   宣布上课3、   师生问好4、   宣布本课内容5、   安排见习生 二、准备活动1、关节活动①头部颈部②肩部③腰部④膝关节⑤踝腕关节⑥手指    2、热身活动球性与步伐组合热身训练。学生分为两组，每组依次做抛球击打篮板的动作，投球之后迅速转身，依次做出环绕跑、后退跑、侧滑步、交叉步、冲刺跑五个动作。     3、韧带拉伸①肩肘拉伸②体前屈③压腿 1、布置本课教学内容。2、安排见习生 3、教师在前方口令指挥，做动作示范。   4、教师示范并明确动作要求。 5、通过新颖的动作组合充分调动学生积极性。     6、教师在前方口令指挥，做动作示范。  要求：1、队伍集合做到静、快、齐。 2、学生按照动作要求，跟随教师，充分活动各关节。   3、注意力集中，认真听教师的要求和技术讲解。 4、按照教师的要求，积极主动的完成好每个技术动作。     5、学生按照动作要求，跟随教师，充分拉伸身体韧带。  四列横队       ● ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆          四列横队       ● ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆        组织形式：◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇      ●    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆          四列横队       ● ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  组织：篮球场散点跑动。基本 部分   3min   2min           2min       10min    4min      4min       2      5               3*4         一、技术要领：1、确定中轴脚2、降低身体重心3、非中轴脚试探晃动4、中轴脚快速蹬地发力4、中轴脚离地前，推放球6、形成交叉步，转体插肩，加速摆脱对手。   7、分解练习：①试探步蹬地②试探步蹬地推球③试探步蹬地+非持球手触地推球（强调推球落地位置）④连贯动作  8、两人对练  2、小游戏每人一球，边运球边破坏的运球。直至场上仅剩一人为止。 1、找一名学生防守，教师进行同侧步突破技术的示范。 2、让学生仔细观察教师动作，并思考发力顺序示范之后进行模仿练习。 3、组织学生两人一组进行模仿练习4、练习结束后找出两名学生进行展示。5、由学生找出学生与教师动作的不同点及相同点。6.教师引导学生总结归纳技术要领。   7、组织学生进行分解训练，教师示范，口令指挥。     8、两人对练、教师巡视指导 9、教师讲解示范 10、通过游戏培养学生的球感和对篮球的热爱。  1、学生认真观察教师的技术动作，并思考发力顺序。 2、积极模仿技术动作。     3、学生展示时积极寻找技术动作的相同点和不同点。   4、积极思考和总结技术动作要点。      5、学生跟随教师指挥，积极参与技术动作训练。      6、两人一组，进行突破防守对抗训练。 7、认真听教师的规则讲解。 8、积极参与游戏。学会用身体保护球。结束 部分    3min    4组4*8拍 拉伸放松1、曲腿大腿韧带拉伸2、曲腿体前屈拉伸2、分腿拉伸3、直腿体前屈拉伸   教师示范，口令指挥   学生跟随口令，做拉伸活动四列横队       ● ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 安全提示1、充分活动身体各关节，预防扭伤。2、使器材与学生保持安全距离。3、出现安全问题及时通知老师。预计心率140—150次/分练习密度50%--55%