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初中体育人教版八年级全一册第四章 篮球教案设计
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这是一份初中体育人教版八年级全一册第四章 篮球教案设计，共35页。教案主要包含了指导思想，教材分析，学情分析，设计思路，大单元教学计划，改进等内容，欢迎下载使用。
水平四（八年级）对抗情境下的篮球技战术运用大单元
一、指导思想
根据《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》对体育与健康课程落实核 心素养提出的明确要求：应避免孤立、静态地进行单个动作技术、单个知识点的教 学，而落实这一精神的主要途径是开展指向结构化和完整化的教学实施。体育与健 康课程大单元设计需依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，坚持“健康 第一 ”的指导思想，落实“教会、勤练、常赛 ”要求，注重“学、练、赛 ”一体化 教学。坚持课内外有机结合，指导学生学会基本运动技能、体能和专项运动技能， 提供更多时间让学生进行练习，巩固和运用所学运动知识与技能，参与形式多样的 展示或比赛。激发学生参与运动的兴趣，体验运动的魅力，领悟体育的意义，发扬
刻苦学练的精神，逐渐养成“校内锻炼 1 小时、校外锻炼 1 小时”的习惯。
二、教材分析
篮球运动是校园运动中比较普及的项目，有着较强的健身和娱乐价值，学生参 与率较高。本单元篮球主要学习的内容有：行进间双手胸前传球、单手肩上传球、 单手肩上投篮、持球突破、变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运球上篮、防 守摆脱、传切配合等组合动作技术和挡拆顺下、长传快攻等技战术。学生在不同技 术动作的学练过程中，通过教师不同的学练方式，从中感受篮球这项运动的乐趣， 养成终身体育锻炼的习惯。在基本技术动作练习的基础上穿插各种体能练习，能提 高学生速度、力量、弹跳、速度及协调性等身体素质，发展身体的本体感觉及空中 控制平衡能力。培养学生自信、敢于展示自我的心理品质及团结、互助、互信的良
好意志品质。
三、学情分析
本单元教学对象为八年级学生，他们正处在协调性、速度、力量等身体素质的 发展敏感期，他们思维敏捷，观察、分析和动手能力都有了一定的发展， 好胜心较 强，做事有激情但稳定性稍差，需要教师进行积极引导，在教学过程中需要创设符 合这一年龄段学生性格特点的内容进行教学。该学段学生在水平二和水平三时已经 接触过篮球相关技术的学习，但多是初步体验基本技本动作。他们对篮球有较高的
兴趣，但是学生水平有一定的差异性，特别是女生水平相对较低。
四、设计思路
《义务教育体育与健康课程标志（2022 年版）》指出，要根据学生的身心发展 规律、运动技能形成规律和课程的育人特点设计各水平的教学单元，水平四篮球大 单元的教学设计，遵循教会、勤练、常赛的理念，以运动能力、健康行为和体育品 德核心素养目标为导向，在水平三大单元学习目标的基础上进阶、递进与延伸，具
体设计思路如下：
1.依据核心素养设定大单元学习目标。体育与健康课程要培养的核心素养， 主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键 能力。核心素养中运动能力包含体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比 赛三个维度；健康行为包含体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、 情绪调控、环境适应四个维度；体育品德包含体育精神、体育道德和体育品格三个 维度。在制定本单元学习目标的时候从这十个维度着手，以大单元学习目标统领，
课时学习目标之间梯度进阶，更好地引领课时教学内容、教学方法的设计与实施等。
2.根据整体设计理念进行结构化技能设计。整个大单元设计由“知识单元 ” 向“学习单元 ”转变，改变传统的以单一知识点和运动技能为主的学习，形成结构 化的任务驱动是教学内容体系。在水平三学生掌握基本动作技能的基础上进行结构 化的螺旋式进阶，学练主要的基本动作技术、组合动作技术和战术配合。以结构化 技能学练作为比较明显的大单元教学设计特征，在每一课中都得以体现，增加学生
对篮球知识和技能的认知和运用。
3.以掌握运动为目标，突出体能和比赛设计。 良好的体能是技战术学练和比 赛的基础。根据水平四篮球运动项目的特点，每节课 10 分钟左右体现多样性、补偿 性、趣味性和整合性的体能练习，更好地服务与学生篮球技战术的学练和比赛。在 整个 36 课时的篮球大单元设计中，每节课都设计不同规则的篮球比赛，在整个大单 元最后三节课，设计班级完整的比赛与展示，也是为了让学生真正掌握篮球这项运
动，实现每个学生都能掌握一到两项运动技能。
四、大单元教学要求
1.准备活动中多采用行进间的方式进行，如学习行进间运球，准备活动慢跑时 采用 S 路线。由于本单元下肢的活动相对较多，因此在整理活动环节要充分地放松
下肢。
2.教师要从多个角度进行侧面示范和正面示范，让不同位置的学生能看到教师
手臂动作、脚步动作及完整动作，对于难点动作，示范动作的速度要由慢到快，快 慢结合。讲解技术要领时语言要精炼，并能通过通俗、生动的语言进行讲述，激发
学生的练习积极性。
3.每节课课堂运动密度应不低于 75%，个体练习密度不低于 50%，每节课应有
10 分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。
4.在整个教学过程中，教师要合理进行组织，队形调度要有序，学生练习时拉
足空间避免相互间碰撞。在有球和无球练习时能有序衔接，消除安全隐患。
5.练习和比赛时，教师要引导学生团结、协作，同伴间能相互鼓励，学生敢于
在同学面前大胆进行展示。
五、大单元教学计划
大 单 元 教 学 计 划 学 习 目 标
1.运动能力：能清楚所学篮球运动的动作技术要领和基本比赛规则，能掌握行进间 双手胸前传球、单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、变向运球、跳投等基本 技术动作和行进间运球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技术和简单的挡拆顺 下、长传快攻等技战术，进行 2V2、3V3、5V5 等攻防练习和比赛；知道篮球比赛中 的基本规则和裁判员手势；每学期观看不少于 8 次篮球运动项目的比赛，参与班级 内的教学比赛，对比赛进行简要评价；发展心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、反应 能力、协调性、灵敏性、爆发力等体能。
2.健康行为：能积极参与练习与比赛，养成体育锻炼的习惯；掌握安全避险和预防 运动损伤的方法，简单处理运动损伤，并能安全地在比赛情境中运用；积极与同伴 合作、交流，面对失误能够及时调控情绪；适应不同场地、不同同伴、不同练习与 比赛场地环境。
3.体育品德：能在比赛中面对比分落后或发生碰撞、摔倒时，及时调整，永不放弃， 坚持到底；遵守比赛规则，关爱同伴，遵守对手，服从裁判；比赛中相互合作，敢 于担当，出现失误不急躁、不埋怨，及时鼓励队友。
主 要 教 学 内 容
1.基础知识与基本技能：学练行进间双手胸前传球、单手肩上传球、单手肩上投篮、 持球突破、变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运球上篮、防守摆脱、传切配 合等组合动作技术，以及挡拆顺下、长传快攻等多种战术配合；理解篮球动作技术 的基本原理和篮球运动的文化，指定并实施篮球学练计划。
2.技战术运用：在篮球对抗练习中灵活运用传球、运球、投篮等基本动作技术和组 合动作技术，以及防守摆脱、传切配合、长传快攻等攻防技术。
3.体能：
一般体能：俯卧撑、仰卧举腿、平板支撑、30 米*8 往返跑、追逐跑、俄罗斯转体、 蛙跳、米字形跑、V 字型跑等发展肌肉力量、速度、灵敏性、爆发力、心肺耐力等 体能。
专项体能：冲刺跑、折返跑、耐力跑、原地纵跳摸高、助跑摸高。
4.展示或比赛：积极参与班级内篮球 3V3 比赛或 5V5 比赛，在比赛中正确并熟练运 用所学篮球动作技术，与同伴完成战术配合。
5.规则与裁判方法：理解篮球运动的比赛规则和裁判方法，并在比赛中运用，能承 担班级内比赛的裁判工作。
6.观赏与评价：关注篮球重要比赛相关消息，提高对篮球运动项目的认知；每学期 通过现场、网络或电视观看不少于 8 次篮球比赛，能对某场高水平篮球比赛作出分 析与评价。
教 学 重 难 点
1.学生学习重难点：面对组合技术的学练和比赛敢于尝试和挑战；对于不同的搭档 和对手都能积极应对；
2.教学内容重难点：行进间运球上篮、跳投、传切配合、挡拆配合等组合技术和战 术的运用；
3.教学组织重难点：对于不同水平的学生，合理分组，分层教学；合理利用场地， 提高练习密度；
4.教学方法重难点：讲解示范、多媒体教学、启发引导的方式让学生自主思考，小 组合作、 自主探究等学习方式。
课 次
学习目标
教学内容
教学组织与方法
1
1.能做出双手胸前 传接球和击地传球 动作，且能在比赛过 程中能准确的将球 传给同伴；发展反应 能力、灵敏性、肌肉 力量等体能；
2.能积极参与学练 与比赛，主动与同伴 交流合作，与同伴有 “击掌 ”“加油 ”等 动作或语言交流，在 比赛过程中保持良 好心态，能够合理表 达自己情绪；
3.在学练赛活动中 遵守比赛规则，尊重 对手；克服体能练习 中的种种困难，培养 坚持到底的意志品
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）趣味球性练习。
2.基本部分
（1）复习原地双手胸前 传接球和击地传球
（2）运球和传接球跑位 （3）3 人一组有防守的 运球与传接球练习
（4）2V2 比赛；
（5）体能练习:
俯撑左右手交换球 30 次* 2 组；双人触地交替 深蹲 15 次 *2 组；俯撑
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：在场地内散点站 位；
教学方法：按信号做出跪姿运 球、行进间腰部绕环、交换手运球 等动作。
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：面对面练习双手胸 前传接球和击地传球；
（2）教学组织：四人围圈站立；
教学方法：逆时针运球跑动，
用双手胸前传球和击地传球的方式 传给下一人；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：一人防守，一人运 球想办法把球传给第三人，依次轮 换；
质。
拨球转 3 圈 *2 组；夹球 跳起手接球 15 次 *2
组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉
伸、总结评价、布置课 后作业
（4）教学组织：4 人一组；
教学方法：降低比赛规则难 度，2 打 2 比赛，轮换；
（5）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
2
1.能够说出篮球单 手肩上投篮的动作 要求，在接球后能迅 速做出单手肩上投 篮动作投篮；发展反 应能力、灵敏性、协 调性等体能；
2.能知道在篮球运 动的安全认知，培养 安全意识；使用健康 的锻炼方式愉悦身 心；
3.养成互帮互助、团 结协作的精神，在比 赛得分过程中提高 自信心，失分过程中 学会不放弃、不言 败。
1.开始与准备部分
（3）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （4）运球打球游戏。
2.基本部分
（7）学 习 原地单手肩 上投篮；
（8）两人配合 下 的传 接球投篮；
（9）2V1 传接球投篮；
（10）2V2 运球传接球 投篮比赛；
（11）体能练习：侧滑 步“米 ”字型移动 2 组； 俯撑传球 20 次 *2 组； 夹球抬腿收腹 15 次*2 组；拎腿向前推球 12 米 *2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉 伸、总结评价、布置课
（3）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（4）教学组织：两人一组；
教学方法：每人一球分散在篮 球场，运球时各组同学互相打球。
（1）教学组织:四列横队站立；
教学方法：徒手动作练习；各 组篮下练习投篮；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人投篮后运球， 用双手胸前传球或击地传球给下一 名同学，接球同学投篮，循环练习； （3）教学组织：三人一组；
教学方法：两人运球从起点向 投篮点进行行进间传球，一人负责
抢断，看哪一方先进球；
（4）教学组织：4 人一组；
教学方法： 降低比赛规则难 度，2 打 2 比赛，轮换。
（5）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
后作业。
3
1.能清楚单手肩上 传球动作的应用方 法与时机，能够做出 传球技术动作并能 够在比赛中合理运 用；
2.能积极抗，在比赛 和对抗中掌握安全 的对抗力度，树立安 全意识，把握安全距 离；
3.在练习过程中形 成团结协作，克服困 难，同伴相互合作鼓 励，勇于挑战自我的 心理品质。
1.开始与准备部分
（3）行进间运球与球 性游戏；
（4）单手抛球游戏。
2.基本部分
（1）学习原地单手肩上 传球；
（2）3 人行进间传球； （3）2V1 传接球投篮； （4）2V2 传接球投篮比 赛；
（5）体能练习：小分队 传球接力赛 1 ’*2；两人 俯撑拨球 1 ’*2；5 人坐 姿俄罗斯转体传球 1 ’ *2；同侧爬行听指令冲 刺跑 20m/组*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（3）教学组织：两列纵队；
教学方法:慢跑运球，教师发 出指令听到指定的动作指令做出相 应的动作。
（4）教学组织：散点练习；
教学方法：单手抛球另一手接
住球，比谁接住的成功率高。 （1）教学组织： 自由散点；
教学方法：教师边做示范，强 调投篮时基本手型，用力顺序及出 手角度，学生边模仿动作，教师进 行提示。
（2）教学组织：三人一组；
教学方法：三人一组距离六 米，向前行进间向前单手肩上传球。 （3）教学组织：三人一组散点；
教学方法：两人进攻一人防 守，运用单手肩上传球动作，寻找 时机投篮。
（4）教学组织：两两一组比赛；
教学方法：两人一组拿球运用
单手肩上传接球进攻配合投篮得 分，另两人进行防守；
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
4
1.能正确掌握运球， 传球，投篮动作并熟 练的结合运用，在比 赛中合理应用；
2.积极主动参与比 赛，分组练习中去，
1.开始与准备部分
（1）球性练习：胯下绕 8 字，手指拨球，抛接球 （2）行进 间运传 组合 游戏
（4）教学组织： 自由散点；
教学方法：根据指令进行练 习。
（5）教学组织:两人一组；
教学方法：两人一组复习双手 胸前传球，分成四组进行运传的接
在对抗中与同伴配 合，鼓励纠正同伴， 合理运用相关安全 的动作要求和安全 意识；
3.有比赛规则意识， 培养挑战自我，战胜 自我的坚强意识，顽 强拼搏精神，互帮互 助的合作精神。
2.基本部分
（1）篮球基本规 则游 戏；
（2）两人合作练习；
（3）2v2 对抗得分；
（4）运球 投篮接 力 比 赛；
（5）体能练习：篮球俯 卧撑 6 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次 *2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
力比赛，到虚线处传球给下一位同 伴。
（1）教学组织： 自由散点；
教学方法：教师讲解篮球的相 关比赛区域，通过发出指令的方式 学生快速到达指定区域，看谁找的 又快有准确。
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：根据教师的不同指 令，两人迅速做出动作。
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：两两一组进行小范 围的比赛，投篮进球得分即攻防转 换。
（4）教学组织：分组练习；
教学方法：教师发令后，各组 从第一人开始，运球到篮下将球投 进运球返回后给第二名球员直至整 组人做完。
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
5
1.能够掌握体前变 向运球的动作要领， 能在比赛中的正确 时机运用体前变向 运球；发展灵敏、力 量、协调性、位移速 度等体能；
2.能够积极参与学 练，主动与同伴交流 合作，在比赛过程中 保持良好心态；
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）原地前推后拉，V 字型体前变向运球；
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：散点站位
教学方法：根据口令做出抛球 击掌、行进间腰部绕环、交换手运 球等动作。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：按 V 字路线进行运 球；
3.遵守比赛规则，尊 重比赛对手；在攻防 转换过程中，适应不 同角色，认真对待比 赛。
（2）在障碍物前做体前 变向运球；
（3）行进间有防守的体 前变向运球；
（4）1V1 体前变向运球 后行进间单手肩上投 篮；
（5）3V3 篮球比赛；
（6）体能练习：“推倒 重来 ”竞赛 3 ’*1 组； 双人俯撑传球 15 次*2 组； “米 ”字型移动 2 组；撑球静力支撑 1 ’* 2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉 伸、总结评价、布置课 后作业。
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：运球后变向，超越 障碍物；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：一人防守，一人在 移动中进行体前变向运球，运球加 速超越对手，轮换练习；
（4）教学组织：两人一组；
教学方法：一人防守，一人突 破后做行进间单手肩上投篮；
（5）教学组织：六人一组；
教学方法：降低比赛规则难度 比赛；
（6）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松； 总结评价。
6
1.能知道行进间低 手投篮的动作方法， 并能做出上篮动作； 发展反应速度、心肺 耐力、肌肉力量能体 能；
2.在比赛中知道如 何与队友进行有效 沟通交流，并能决策 关键性事件；
3.在练习中不断尝 试和调整，增强耐心 和毅力。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）听音乐，抢球位。
2.基本部分
（1）原地学习行进间低 手投篮；
（2）2 人一组，行进间 接固定球三步练习，球 不出手；
（3）2 人一组，传接球 上篮；
（4）3 人一组，跨步接 球，上步起跳出手；
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：散点站位；
教学方法：听到音乐后迅速抢 占位置。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：无球步法练习，持
球练习，完整动作练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：接球后练习跨步后 起跳；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：侧身跑传接球后拿 球人上篮；
（4）教学组织：三人一组；
（5）3V3 半场进攻比 赛；
（6）体能练习：夹球抬 腿收腹 15 次*2 组；运 球追逐赛 1 分 ’* 2 组； V 型收腹拿球左右转体 15 次 *2 组；撑球静力 支撑 1 ’* 2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉
伸、总结评价、布置课 后作业。
教学方法：接到一人的传球 后，行进间低手上篮，接球后运球 并传给下一人；
（5）教学组织：六人一组；
教学方法： 降低比赛规则难 度，3V3 比赛；
（6）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松； 总结评价，布置课后作业。
7
1.能说出持球交叉 步突破动作技术要 点，能做出持球交叉 步突破动作并运用 在比赛中；知道什么 是掩护，能做出简单 的有球掩护；发展肌 肉力量、肌肉耐力、 灵敏性等体能；
2.能积极参与练习 和比赛，敢于面对不 同的对手；在学练和 比赛中树立安全意 识，保持合理安全距 离；
3.能知道篮球一些 基本规则，有规则意 识；勇于尝试，大胆 突破，提高自信。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球摸线； （2）行进间运球中穿插 球性练习游戏。
2.基本部分
（1）两人一组合作学 习；
（2）传接突破练习；
（3）三人一组接球交叉 步突破上篮组合练习；
（4）“2V2 ”PK 赛；
（5）体能练习：运球追 逐赛 1 ’*2；两人俯撑传 球 30 次*2；两人坐姿转 体 1 ’*2；策略抢点赛 2 ’。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：教师讲解，学生根
据要求运球摸线；
（2）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：按教师要求做球性
练习游戏。
（1）教学组织：两人一组散点；
教学方法：讲解示范，听口令
做动作；
（2）教学组织：两人一组散点；
教学方法：一人传球后消极防
守，一人接球后交叉步突破；
（3）教学组织：三人一组小场地； 教学方法：一人防守，一人传
球，一人接球后交叉步突破上篮，
循环练习；
（4）教学组织：四人一组，小场地； 教学方法：组织学生进行比
赛，根据输赢继续分层比赛；
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范，
学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、
结评价、布置课后作业 等。
总结评价、布置课后作业。
8
1.能说出顺步突破 动作技术要点，能做 出顺步突破动作并 运用在比赛中；发展 肌肉力量、爆发力、 速度等体能；
2.能积极参与比赛； 在复杂情境的攻防 比赛对抗中保持良 好的情绪；
3.能克服困难，互相 鼓励，有小组团队意 识。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球游戏。
2.基本部分
（1）复习持球交叉步突 破；
（2）两人合作练习顺步 突破；
（3）四人一组传接球突 破上篮组合练习；
（4）“2v2 ”PK 赛；
（5）体能练习：8 米折 返跑 6 个来回*3，俯撑
单手拍 30’*2；20 米冲 刺跑*6；俯撑登山跑 30 ’ *3。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（3）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：学生行进间运球和
游戏
（8）教学组织：四列横队；
教学方法：听老师口令复习动 作；
（9）教学组织：两人一组散点；
教学方法：一人消极防守，一 人持球顺步突破；
（10）教学组织：四人一组，间隔 8 米，二二相对站立；
教学方法：一人防守，一人交 叉步突破传球后防守，循环练习；
（11）教学组织：四人一组，小场 地；
教学方法：调整比赛规则的 2V2 比赛；
（12）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
9
1.能灵活运用顺步 和交叉步动作突破， 并在复杂的情境中 运用出来；能清楚防 守和抢篮板球要点； 发展学生下肢爆发 力，速度等体能；
2.能与主动与同伴 交流，适应多种比赛 情境；学会在对抗中 保护自己的意识；
3.面对比自己强壮
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听哨音做出各种动作； （2）游戏：撕名牌。
2.基本部分
（1）复习三威胁接顺步 突破；
（3）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：教师组织学生行进 间运球热身，听老师哨音做出投篮、 三威胁、低姿运球等各种动作；
（4）教学组织：两人一组散点站 位；
教学方法：从持球开始，听到 哨音同时开始运球的同时抢对方背 后的“名牌”
（7）教学组织：四列横队；
教学方法：听老师口令复习动 作；
的球员时，能克服困 难，挑战自己。
（2）六人一组接球突破 上篮组合练习；
（3） 防守与抢篮板游 戏；
（4）2v2 配合赛；
（5）体能练习：原地纵 跳摸高 10*3，交叉步摸 线 3 米*3；俯卧撑击掌 40 个*3；变向跑 8 米*3。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（8）教学组织：四人一组；
教学方法：一人传球，一人防 守，另外四人接到传球后突破上篮， 轮换练习；
（9）教学组织：三人一组；
教学方法：一人抛球，两人相 互卡位抢球；
（10）教学组织：四人一组；
教学方法：2V2 进行小场地比 赛，进球和抢到篮板得分一样；
（11）教学组织：2 列横队；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
10
1.能清楚刺探步在 突破之前的作用，在 比赛中能运用刺探 步晃过防守队员；发 展学生反应能力、肌 肉力量等能力；
2.能与同伴积极交 流，适应不同的学练 伙伴、不同场地比赛 的环境；
3.能遵守比赛规则， 尊重对手；正确看待 比赛输赢。
1.开始与准备部分 （1）两人追逐游戏； （2）球性练习。
2.基本部分
（1） 复习接球后的突 破；
（2）看信号持球突破组 合练习；
（3）接球做刺探步突破 练习；
（4）2V2 比赛；
（5）体能练习：运球追 逐赛 1 ’*2；两人俯撑传 球 30 次*2；两人坐姿转 体 1 ’*2；平板支撑单 侧持球对抗 1 ’*2。
（3）教学组织：两派横队；
教学方法：教师做出不同信号 的口令，学生根据口令做出追逐；
（4）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做球性练 习。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：两人一组，一人传 球，一人接球后突破；
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：一人用脚做出信 号，一人根据信号选择突破方向， 轮换练习；
（3）教学组织：四列横队；
教学方法：一人接球后做出刺 探步晃过防守队员突破；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：2V2 进行小场地比 赛；
（5）教学组织：两人散点；
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.知道考核的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球绕杆 以及运球绕杆接上 篮的组合动作进行 考核；发展速度、灵 敏、协调以及肌肉力 量等体能；
2.能积极主动地与 同伴交流、配合，认 真对待并重视考核， 保持良好的心理状 态；
3.积极进取、不怕困 难，遵守考核的规则 与要求。
1.开始与准备部分
（1）绕场运球，专项准 备活动；
（2）小游戏：四角传球 听哨音运球投篮。
2.基本部分
（1）复习胸前传接球； （2）复习行进间运球； （3）复习运球投篮；
（4）宣布考核内容：传 球、运球绕杆以及运球 绕杆接上篮的组合动 作；
（5）分组考核；
（6）宣布考核成绩，总 结与评价；
（7）体能练习：蛙跳 10 次*2 组；侧身跑 10 米*2 组；侧滑步 10 米*2 组； 两 人 一 组 仰 卧 传 球 20*3。
3.结束部分
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：一路纵队绕篮球场 运球两圈，运完回到原位置进行专 项球性练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：四角站位，一人拿 球进行传球，听哨音，球在哪位同 学的手上，哪位同学进行运球投篮； （1）教学组织：四人一组；
教学方法：先四人一球进行胸 前传接球，后四人两球进行传接球 练习；
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：听哨音一排一排地 进行行进间运球；
（3）教学组织：分四组，四个区域；
教学方法：依次运球投篮，注 意安全；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求，分层分组；
（5）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （6）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核成绩，总 结考核情况，做出评价；
（7）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
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1.知道比赛的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球、投 篮等组合动作进行 比赛；提高篮球技能 的综合运用；
2.能积极、认真参与 比赛，保持良好的心 理状态；
3.遵守规则、努力拼 搏、赢得比赛。
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（2）游戏：抢断球。
2.基本部分
（1）运球投篮练习； （2）运球突破练习； （3）1V1 比赛；
（4）体能练习：俯撑传 球 20 次；俯撑开合 4 个 8 拍；立卧撑 10 个*2 组； 原地纵跳 10 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：一路纵队运球；
教学方法：一路纵队绕篮球场
运球两圈，中途进行侧滑步、交叉 步、后撤步等练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人面对面运球， 在保证自身正常运球的情况下试图 抢断对方的球。
（1）教学组织：分八组，各一路纵 队；
教学方法：依次运球投篮练 习，注意安全；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：一人消极防守，一 人运球突破投篮，轮换练习；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：示范讲解、学生知 道比赛的规则，进行 1V1 比赛；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价、学生认真聆听。
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1.能够根据比赛情 况做出防守站姿、侧 滑步、后撤步、前上 步；发展肌肉力量、 爆发力、速度等体 能；
2.培养比赛中自我 保护意识，适应比赛 环境；
3.培养场上竞争精 神，不怕困难。
1.开始与准备部分
（1）听动挑战。
2.基本部分
（1）防守步：防守站 姿、侧滑步、后撤步、 前上步练习；
（2）两人一组跑动防 守练习；
（3）2v2 运球比赛；
（4）体能练习：定点折
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：根据教师口令方向 学生快速反应移动；
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：模仿老师动作进行 练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：两人一组一人跑动 另外一人防守动作进行跟随；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两两一组，将球从
返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
一端运球配合到另外一端；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.能够做出传接低 手上篮的动作，并在 比赛中灵活使用；增 强上肢力量、心肺耐 力的体能；
2.在面对不同的情 况冷静面对以及篮 球意识的养成；
3.培养团队协作，增 加对有默契程度；同 伴之间相互鼓励。
1.开始与准备部分
（1）复习防守步伐；
（2）复 习 行进 间低手 上篮。
2.基本部分
(1) 两人行进间传接球 练习；
(2) 两人行进间传接球 接运球上篮；
(3) 2 打 1 消极防守的接 球上篮；
(4) 2V1 比赛
(5) 体能练习：俯卧撑 15*3；仰卧起坐 25*3； 俯撑登山跑 30 ’*3；平 板支撑 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：根据教师口令复习 防守步伐；
（2）教学组织：一路纵队；
教学方法：依次复习行进间上 篮动作；
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：两人行进间传球； （2）教学组织：两人一组；
教学方法：两人行进间传接球 接运球上篮，交换上篮练习；
（3）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防守 模拟比赛进行传接球上篮练习，学 会相互配合；
（4）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防 守，防守同学积极防守，循环交换； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能清楚不同情境 下的攻防转换；在对 抗中灵活运用，培养 肌肉力量，身体平衡
1.开始与准备部分
（3）慢跑运球；
（4）携手突破。
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：慢跑运球热身； （2）教学组织：散点；
教学方法：复习二过一技术；
能力等体能；
2.在特殊情况下适 应环境，学会沟通， 避免运动损伤；
3.团队合作积极进 取， 比赛中勇敢顽 强。
2.基本部分
（1）2v2 进攻防守交换 练习；
（2）2V2 情境下的接球 上篮；
（3）2v2 篮球比赛；
（4）体能练习：篮球俯 卧撑 15 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次 *2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业。
（1）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进攻发摆脱防守方 练习；
（2）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进攻方运用传球摆
脱防守队员进行上篮练习，提高命 中率；
（3）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进行篮球比赛，进 球交换球权，比一比哪方进球数多； （4）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能够知道急停急 起的技术动作要求， 在学练中使用；发展 肌肉力量、爆发力、 协调性等体能；
2.能够按照要求积 极参与练习，规避练 习风险；
3.积极进取、勇敢顽 强不怕困难；
1.开始与准备部分
（1）游戏：你倒我扶。
2.基本部分
（1）运球急停急起； （2）急停急起投篮； （3）“我是路人王” 比赛；
（4）体能练习：下蹲 20 次*2；平板支撑 30 秒*2； 持球两头起 1 ’*2；两人 俯撑传球 30 次*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业。
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：每人拍球一次然后 在落地前到达下一个同学的地方；
（1）教学组织：散点；
教学方法：根据教师哨声停 球；
（2）教学组织：散点；
教学方法：根据教师哨声停球 接投篮练习；
（3）教学组织：散点；
教学方法：根据；急停跳投比 赛比一比谁投进数量多；
（4）教学组织：散点；
教学方法：播放音乐，示范，
学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.知道篮球基本规
篮球基本规则和裁判法
（1）教学方法：教师播放视频，学
则与基本裁判手势， 在以后的比赛中能 知道并运用；
2.能适应不同的小 组，并积极参与讨 论；
3.养成尊重对手，尊 重比赛规则、服从裁 判的意识。
理论课（1）视频导入篮 球规则及裁判法的重要 性；
（2）赏析篮球基本规则 微课视频；
（3）我是裁判员--篮球 规则知识抢答游戏；
（4）赏析裁判法微课视 频；裁判手势；
（5）我是裁判员--观看 视频做出裁判手势；
（6）裁判手势操；
（7）总结评价、布置课 后作业。
生观看；
（2）教学方法：教师解读学案，学 生带着问题去观看视频；
（3）教学方法：小组讨论学案内容， 组织抢答竞赛活动，巩固所学知识； （4）教学方法：教师解读学案，学 生带着问题去观看视频；
（5）教学方法：教师通过案列分析， 让学生做出裁判手势；
（6）教学方法：播放音乐，学生跟 着视频一起练习裁判手势操；
（7）教学方法：总结评价。
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1.能清楚什么是挡 拆，知道沟通交流在 挡拆中的重要新；发 展学生的肌肉力量、 心肺耐力等体能；
2.能积极与同伴沟 通交流；在学练和比 赛中形成配合意识； 3. 同伴之间能友好 合作，为同伴的出色 表现呐喊叫好。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1） 观看篮球挡拆视 频；
（2）3 人卡位游戏； （3）四人档拆练习； （4）2v2 比赛；
（5）体能练习：单腿支 撑绕球 30 ’；俯撑左右 拨球 30 ’；单脚左右跳 20 ’；前后弓箭步跳 20 ’； 循环 3 组，每个动作间 歇 10 秒。
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：慢跑，绕篮球场边 线慢跑，变换方向进行滑步、小碎 步、交叉步练习；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，传接球 练习；
（1）教学组织：集中站位；
教学方法：观看视频，教师讲 解挡拆；
（2）教学组织：三人一组，小场地； 教学方法：一人负责防守，一
人进攻摸三个不同位置标志桶，一 人负责档人；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两人一组，一人运 球进攻，一人挡拆，另一组防守，
通过传球由挡拆的人得分；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：2v2 比赛，通过挡 拆得分。
（5）体能练习：散点；
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
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1.能掌握挡拆的技 术要领并且在实战 中运用挡拆配合，能 判断挡的时机和拆 的位置；发展学生的 肌肉力量、速度、灵 敏等体能；
2.能积极参与学练 与比赛；在学练和比 赛中形成配合意识； 3.能有自觉遵守比 赛规则，在配合中有 责任意识。
1.开始与准备部分
（1）多人互传热身；
（2）游戏：保卫萝卜。
2.基本部分
（1）循坏挡拆配合练 习；
（2）挡拆后持球人直接 上篮练习；
（3）挡拆分球顺下练 习；
（4）3V3 比赛；
（5）体能练习：持球俄 罗斯转体 20 次*3 组；抛 球抓板 10 次*3 组；俯卧 撑左右滚球 1 ’*2 组；
举球仰卧起坐 15 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：四人五点跑位传 球；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：中间标志桶，两人 防守，两人进攻摸标志桶。
（1）教学组织：三人一组两个点 位；
教学方法：一人做无球掩护， 一人持球突破，另一人做接球准备； （2）教学组织：三人一组散点；
教学方法：一人消极防守，一 人做掩护，一人借掩护接球上篮；
（3）教学组织：三人一组散点；
教学方法：一人防守，一人借 同伴掩护后持球突破，同伴见时机 选择拆开后接队友传球攻篮；
（4）教学组织：六人一组，小场地；
教学方法：3V3 小场地比赛； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
20
1.能熟练掌握挡拆 的技术要领，并且在 实战中能够观察防 守，做出正确的进攻 选择和传球，发展学 生的肌肉力量、速 度、灵敏以及时机把
1.开始与准备部分
（1）运球绕桩热身；
（2）游戏：穿越火线。
2.基本部分
（1）教学组织：散点；
教学方法：运球绕过场地上标 志桶；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人防守，另外三 人运球超过标志桶。
（1）教学组织：三人一组间隔两
握；
2.能积极参与学练 与比赛；在学练和比 赛中形成配合意识； 3.能有针对性地加 强学生思想品德教 育，培养优良的作风 和坚强的意志品质。
（1）快速平传球进攻练 习；
（2） 挡拆进攻篮下练 习；
（3）持球吸引防守分球 练习；
（4）3V3 比赛；
（5）体能练习：持球高 抬腿 20 次*3 组；抛球竞 速折返 10 次*3 组；靠墙 静蹲 1min*2 组；举球蹲 起 15 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
米；
教学方法：两人进行平传球配 合，另一人做后滑步；
（2）教学组织：三人一组间隔两 米；
教学方法：一人持球，一人对 持球人进行防守，另一人见时机快 下接持球人长传；
（3）教学组织：三人一组间隔两 米；
教学方法：一人持球快下吸引 防守，防守人压迫后分球给队友；
（4）教学组织：六人一组，小场地；
教学方法：3V3 小场地比赛； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
21
1.能够说出防守摆 脱的技术方法，能在 比赛中使用出来；发 展身体协调性和反 应能力；
2.能与同伴积极配 合，了解运动隐患避 免运动损伤；
3.团队合作，积极沟 通，遵守比赛规则。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）进 行传接球技术 复习；
（2）运用传接球 引 出 摆脱战术；
（3）2V2 人 盯 人 防 守 摆脱；
（4）2v2 比赛；
（5）体能练习：篮球俯 卧撑 15 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：慢跑，绕篮球场边 线慢跑，变换方向进行滑步、小碎 步、交叉步练习；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，传接球 练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防 守，摆脱防守队员练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防 守，运用传球摆脱防守队员进行进 攻；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防
*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
守，投进交换球权，比一比哪队投 的多；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：小场地 2v2 比赛， 强调摆脱；
（5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.能清楚防守摆脱 的技术方法，能在比 赛中灵活使用；发展 身体协调性和反应 能力；
2.养成良好的运动 习惯，隐患避免运动 损伤；
3.团队合作，积极沟 通，坚持到底的团队 精神。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习人盯人摆脱； （2）复习传接球摆脱战 术；
（3）3v3 人盯人防守摆 脱；
（4）3v3 比赛；
（5）体能练习：冲刺跑 15 次*2；助跑摸高 12 次 *2；俯卧撑 30 次*2；俄 罗斯转体 30 次*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总
（1）教学组织：分四组，各一路纵
队；
教学方法：慢跑热身，听哨音 变向；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，球性练 习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：一人传球，一人防 守，接球人运用变向摆脱防守队员 接球练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防 守，运用摆脱防守队员进行进攻； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：三人进攻三人防 守，防守摆脱游戏；
（4）教学组织：六人一组；
教学方法：小场地 3v3 比赛， 强调摆脱；
（5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、
结评价、布置课后作业 等。
总结评价、学生听记。
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1.知道考核的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球绕杆 以及运球绕杆接上 篮的组合动作进行 考核；发展速度、灵 敏、协调以及肌肉力 量等体能；
2.认真对待并重视 考核，保持良好的心 理状态；
3.积极进取、不怕困 难，遵守考核的规则 与要求。
1.开始与准备部分
（3）绕场运球，专项准 备活动；
（4）小游戏：投篮高 手。
2.基本部分
（1）复习行进间低手 上篮；
（2）宣布考核内容：运 球、传球、上篮组合动 作；
（3）分组考核；
（4）宣布考核成绩，总 结与评价；
（5）体能练习：侧滑步 “米 ”字型移动 2 组；
俯撑传球 20 次 *2 组； 夹球抬腿收腹 15 次*2 组；拎腿向前推球 12 米 *2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：一路纵队绕篮球场 运球两圈，运完回到原位置进行专 项球性练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：从中场线开始运球 接投篮，比一比谁进的多。
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：依次行进间低手投 篮，注意安全；
（2）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求；
（3）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （4）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核成绩，总 结考核情况，做出评价；
（5）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根
据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：拉伸放松；总结评价。
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1.能做出传跑接投 的技术动作，并在半 场三对二的比赛中 运用；增强肌肉力 量、灵敏、速度及上 下肢的协调配合能 力；
2.有传球后的跑位 和随时接球意识；知
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）三人四角传接球； （2） 传接球运用及比
（3）教学组织：散点；
教学方法：学生场地中躲避其
他学生和老师自由运球；
（4）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做各种球 性练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：三人之间相互传 球，传完球的同学迅速跑到第四个
道如何预防传接球 中可能出现的运动 损伤，树立安全意 识；
3.正确看待比赛中 的合理碰撞，敢于拼 搏；对于同伴的失误 能给予鼓励。
赛；
（3） 半场三打二篮球 赛；
（4）体能盲盒。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
点；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人做裁判，其他 同学进行二对一传接球加投篮；
（3）教学组织：六人一组；
教学方法：一人做裁判，其他 人进行三对二的传接球和投篮比
赛；
（4）教学组织：散点站立；
教学方法：运球到不同标志 贴，根据标志贴背面的提示做出体 能训练。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能说出传切配合 战术的使用要点，清 楚跑位的重要性；增 强灵敏、速度及上下 肢的协调配合能力； 2.知道如何预防在 传切配合中可能发 生的运动损伤，有安 全意识；知道交流沟 通对于传切配合的 重要性，主动沟通； 3.正确看待比赛胜 负；在对抗中敢于拼 搏。
1.开始与准备部分 （1）运球打卡热身；
（2）行进间篮球专项热 身
2.基本部分
（1）三对三传球比多游 戏；
（2） 三人一组摆脱防 守；
（3） 三人四角传接球 （有防守）；
（4）半场五打三篮球比 赛；
（5）体能练习：运球追 逐 1 ’*2；运球折返跑 10m*4； 单手俯撑运球 30 ’*2；持球俄罗斯转 体 30 ’*2
（1）教学组织：散点；
教学方法：学生用最快速度运 球到不同颜色标志贴，做出动作；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：六人一组；
教学方法：三人之间移动传 球，被抢断和被破坏后交换球权； （2）教学组织：三人一组；
教学方法：一人防守，另外两 人传球；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：四边形站位，一人 防守，三人传球，只能在正方形的 脚上跑位；
（4）教学组织：九人一组；
教学方法：一人做裁判，进行 5V3 篮球赛，进球轮换；
（5）教学组织：散点站立；
教学方法：运球到不同标志
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
贴，根据标志贴背面的提示做出体 能训练；
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能清楚传切配合 的使用要点，清楚跑 位和传球时机的重 要性；增强灵敏、爆 发力及上下肢的协 调配合能力；
2.能清楚沟通交流 对于传切配合的重 要新，主动与队友沟 通；
3.能对于同伴有更 多的包容，良好的心 态面对同伴的失误， 及时鼓励队友。
1.开始与准备部分 （1）V 字运球热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）三人一组摆脱防守 传球；
（2）3V2 传球配合练习； （3）3v2 篮球比赛；
（4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：按照顺序，依次进 行 V 字运球热身过障碍物；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：两人之间相互传 球，一人防守；
（2）教学组织：五人一组；
教学方法：固定区域内，三人 相互运球传球，另外两人防守；
（3）教学组织：五人一组；
教学方法：3V2 进行篮球比赛， 运球传切配合得分；
（4）教学组织：散点站立；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
27
1.能熟练运用传切 配合，清楚跑位和传 球时机的重要性；增 强心肺耐力、爆发力 等体能；
2.能积极融入不同 的小组参与比赛；
3.有良好的责任意 识，对于目标能有强
1.开始与准备部分 （1）运球绕杆热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）3V3 传球配合练习 （2）3V2 篮球赛；
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：按照顺序，依次进 行绕杆运球热身；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：五人一组；
教学方法：固定区域内，三人 相互运球传球，另外两人防守；
烈的进取心。
（3）3v3 篮球比赛；
（4）体能练习：往返跑 30m*8 一组,平板支撑 1 ’ *2；俯卧撑 30*2；仰卧 举腿 10*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（2）教学组织：五人一组；
教学方法：3V2 进行篮球比赛， 运用摆脱防守，传切配合进行比赛； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：3V3 进行篮球比赛； （4）教学组织：散点站立；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：拉伸放松、总结评价。
28
1.能清楚 3V3 比赛 规则，在比赛中合理 运用技战术进行攻 防对抗；发展心肺耐 力、爆发力、灵敏性、 协调性等体能；
2.积极应对场上的 变化，比分落后时， 能及时调整心态；
3.尊重对手，信任队 友，遵守规则，服从 裁判，友谊第一，比 赛第二。
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习运传投组合练 习；
（2） 复习运球突破练 习；
（3）3V3 比赛；
（4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：绕篮球场运球两 圈，中途进行侧滑步、交叉步、后 撤步等练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师口令做出各 种球性练习。
（1）教学组织：分八组，各一路纵 队；
教学方法：依次运球传球投篮 组合练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：一人积极防守，一
人运球突破投篮，轮换练习； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：分组进行 3V3 比赛； （4）教学组织：四列横队；
教学方法：学生根据要求完成 体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
29
1.能掌握 3V3 比赛 规则，在比赛中灵活 运用技战术进行攻
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：每路纵队绕篮球场 运球两圈，中途进行侧滑步、交叉
防对抗；发展力量、 爆发力、灵敏性、协 调性等体能；
2.积极参与比赛，能 调动队友的情绪；清 楚如何避免运动损 伤；
3.能在遇到困难迎 难而上，坚持到底， 有良好的团队精神。
（2）球性练习。
2.基本部分
（1） 复习挡拆组合练 习；
（2）复习挡拆顺下上篮 练习；
（3）3V3 比赛；
（4） 体能练习： 蛙跳 10m*2；俯卧撑 20 次*2； 收腹举腿 15 ’*2；平板 支撑 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
步、后撤步等练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师口令做出各 种球性练习
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：二对二进攻挡拆配 合；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：二对二进攻挡拆顺 下配合；
（3）教学组织：六人一组；
教学方法：分组进行 3V3 比赛； （4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
30
1.能关注篮球重要 比赛相关信息，提高 对篮球运动的认知， 能做出适当分析和 评价；
2.能养成经常进行 篮球锻炼的意识和 习惯；
3.能理解裁判员的 不易，尊重裁判；树 立良好的竞争意识。
篮球观赏与评价理论 课：
（1）问题导入，引出学 生观看篮球赛的欲望；
（2）组织学生观看一场 篮球赛视频并做记录；
（3）小组讨论,并对刚 刚的篮球赛做点评；
（4）教师总结评价。
教学方法：
（1）引导学生对于观看篮球赛的兴 趣，并提出观看篮球赛的要求；
（2）适当提醒学生在重要时间点做 出记录；
（3）学生在小组讨论和分享时，教 师要注意引导，所表达的内容要与 本课相关。
（4）教师对篮球赛和大家的发言做 总结评价
31
1.能知道长传快攻 在全场比赛中的意 义，并能合理运动； 发展力量、爆发力、 灵敏性、协调性等体 能；
2.能积极参与学练； 在长传快攻中树立
1.开始与准备部分 （1）运球传球热身； （2）加速跑。
2.基本部分
（1）复习双手胸前传接
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：绕篮球场运球，两 人一组传接球；
（2）教学组织：四路纵队；
教学方法：组织学生做不同距 离加速跑；
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：复习胸前传球、单
安全意识，有意识注 意来球；
3.能包容同伴的失 误，对待有包容度， 敢打敢拼。
球和单手肩上传球；
（2）后场往前场 3 人 8 字传球；
（3）后场二攻一快攻配 合
（4）全场 5V3 进攻赛
（5）体能练习：米字型 跑 3 个来回*2；俯卧撑 20 次*2；收腹举腿 15 次 *2；平板支撑 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
手肩上传球，距离慢慢拉长； （2）教学组织：三人一组；
教学方法：从后场底线开始， 三人 8 字传球推进；
（3）教学组织：三人一组；
教学方法：后场二攻一长传配 合进攻；
（4）教学组织：8 人一组；
教学方法：后场快攻推进，5V3 比赛
（5）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
32
1.能清楚长传快攻 技术要点，在比赛中 能使用出来；发展速 度、爆发力、灵敏性 等体能；
2.能积极与同伴沟 通交流，参与学练； 比赛遇到问题能不 急不躁，情绪稳定； 3.能够担任不同的 角色，具有责任意 识。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习后场往前场 3 人 8 字传球；
（2）后场二攻一快攻配 合；
（3）全场 5V4 进攻赛； （4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：散点；
教学方法：学生场地中躲避其
他学生和老师自由运球；
（2）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做各种球 性练习
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：从后场底线开始， 三人 8 字传球推进；
（2）教学组织：三人一组；
教学方法：后场二攻一长传配 合进攻；
（3）教学组织：9 人一组；
教学方法：后场快攻推进，5V4 比赛
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
33
1.明确考核的方法、 规则和要求，罚球线 投篮有一定命中率， 能综合运用传球、运 球绕杆以及运球绕 杆接上篮的组合动 作进行考核；发展速 度、协调以及肌肉力 量等体能；
2.能积极面对考核， 用良好的状态面对 考核内容；
3.遵守考核的规则 与要求，为其他同学 取得好的成绩加油 呐喊。
1.开始与准备部分
（1）绕场运球，专项准 备活动。
2.基本部分
（1） 复习单手肩上投 篮；
（2）宣布考核内容、方 法和要求；
（3）分组考核：单手肩 上投篮、运球绕杆上篮 组合动作；
（4）体能考核：30m*8 往返跑；
（5）宣布考核成绩，评 价。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：每路纵队运球绕过 标志杆热身，专项球性练习。
（1）教学组织：六路纵队；
教学方法：运球绕杆到固定位 置，单手肩上投篮；
（2）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求；
（3）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （4）教学组织：六列横队集合；
教学方法：每列横队一起进行 30m*8 体能考核；
（5）教学组织：集中散点；
教学方法：教师对考核成绩做 出评价。
3.教学组织：散点；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价、学生认真聆听。
34
~3
6
1. 能掌握篮球比赛 入场仪式、规则，合 理运用平时学过的 技能及战术进行 5V5 比赛；发展肌肉 力量、心肺耐力、爆 发力等体能；
2.积极做好准备活 动，有安全意识；能 与同伴积极交流，比 赛落后时能情绪稳 定；
3.比赛中尊重对手， 尊重裁判，公平竞 争；同伴之间积极协 作，有良好的心态对
1.开始与准备部分
（1）小组长带领队员做 热身。
2.基本部分
（1）5V5 全 场 循 环 比 赛；
（2）记录比赛成绩，宣 布比赛结果。
（3）
3.结束部分
静力性拉伸、总结评价。
（1）教学组织：以小组为单位；
教学方法：小组长组织热身与 球性练习。
（1）教学组织：六人一组；
教学方法：根据分组，分配角 色，每局十二分钟，分上下半场，
进行 5V5 全场比赛，一名替补，每 个球员上场时间不少于 6 分钟；
（2）教学组织：集中整队；
教学方法：指导记分员记录成 绩，宣布比赛成绩。
3.教学组织：散点；
教学方法：拉伸放松；总结评价、 学生听记。
待比赛胜负。
大单元学习评价
等 级
运动能力
健康行为
体育品德
合 格
1.能描述所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；做出行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能在特性的规则情境下，进行 2V2、3V3、 5V5 等对抗练习与教学比赛；
2.能独立参与体能练习，达到《国家学生体 质健康标准 （2014 年-修订）》的合格水 平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 8 次的篮球比赛，并能简要评价。
1.能参与锻炼，与 同伴交流合作；
2.在学练比赛中能 情绪稳定；
3.能安全地进行学 练，简单处理运动 损伤；
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 3 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
1. 在 比 赛 中 碰 撞、摔倒时能坚 持；
2.有遵守规则的 意识；
3.能关注同伴， 尊重对手，履行 自己的职责。
良 好
1.能理解所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；掌握行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能在特性的规则情境下，进行 2V2、3V3、 5V5 等对抗练习，能掌握挡拆顺下、长传快 攻等技战术进行比赛；
2.能主动参与体能练习，达到《国家学生体 质健康标准 （2014 年-修订）》的良好水 平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 9 次的篮球比赛，并能简要评价。
1. 能 主 动 参 与 锻 炼，与同伴交流合 作；
2.在学练比赛中能 情绪饱满；
3.能安全地进行学 练，正确处理运动 损伤；
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 4 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
1.在比赛中不怕 对抗和冲撞，遇到 困难努力克服；
2.遵守比赛规则 的意识强；
3.能在比赛中承 担角色责任 ，关 心、团结同伴。
优 秀
1.能掌握所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；运用行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能进行 2V2、3V3、5V5 等对抗练习，运 用挡拆顺下、长传快攻等技战术进行比赛； 2.能积极参与体能练习，达到《国家学生体
1. 能 积 极 参 与 锻 炼，主动与同伴交 流合作；
2.在学练比赛中能 持续情绪饱满；
3.能安全地进行学 练，迅速正确处理 运动损伤；
1.在比赛中勇于 对抗，不怕冲撞， 遇到困难坚持不 懈；
2.能自觉遵守比 赛规则 ，态度积 极；
3.能在比赛中主
质健康标准 （2014 年-修订）》的优秀水
平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 10 次的篮球比赛，并能简要评价。
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 5 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
动积极承担角色 责任，关心、团结 同伴。
单元教学反思
三、优点
1.通过 36 课时的大单元学习，学生能够在对抗情境中灵活运用接球突破、行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技术，初步掌握挡拆顺下、长传快攻等多种战术 配合，加深了对篮球运动的认知；
2.结构化的单元教学设计，促使学生在循序渐进、螺旋进阶的学练赛中，巩固基础， 把握技战术运用的方法和时机，提高了学生篮球运动的能力，培养了学生的健康行为和体 育品德；
3.每节课安排 10 分钟的体能练习，关注了学生身体发育敏感期，既安排了一般体能， 又安排与篮球运动相关的专项体能，凸显《课程标注（2022 年版）》提出的多样性、趣 味性、补偿性和整合性的特点，体能的提升为学生技战术学习和比赛打下了坚实的基础；
4.在大单元的教学中，设置了一节篮球基本规则和裁判法和一节篮球比赛观赏与评价 两节理论课，并在平常的教学中不断渗透，让学生去提高对篮球运动认知能力和观赏评价 能力。
四、不足
1.学生的学练水平和竞赛水平存在明显差异性，在结构化的学练赛中，技术动作完成 度不高；
2.在比赛中，学生的配合意识还较为欠缺，喜欢单打独斗，技战术配合不连贯。 三、改进
1.关注学生在学练中的差异性，教师变换多种练习形式，小组内进行基本动作技术、 组合动作技术的指导，分层教学，提高学练效果，缩小差距；
2.在每节课的学练中，注重培养学生的团队意识，提高团队凝聚力，加深学生理解篮 球是一项团队运动。
《篮球:掩护配合下持球交叉步突破》教学设计
一、指导思想
本课教学坚持“健康第一 ”的教育理念，贯彻“立德树人 ”根本任务，以《义 务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》为依据，结合水平四学生的身心特点及 其对篮球运动的认知基础，落实“教会、勤练、常赛 ”，加强课程内容的整体设计。 通过结构化知识与技能的整合学习，创设丰富多样的教学情境，充分考虑学习的关 联性与进阶性。在实施大单元教学中，充分发挥教师的主导作用和学生的主体性， 通过多种形式的组合练习和比赛，为学生提供一个真实、合作、开放的篮球运动学 习氛围，激发学生学习篮球知识与技能的欲望，培养学生积极向上、团结合作、努
力进取的精神。
二、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能 满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活、勇敢顽强，合作精神以及锻炼 身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。由于八年级篮球大单元结构化教学 是基于水平四学生的篮球基础和身心特点，以对抗情境下篮球技战术运用为主题进 行的设计， 目的在于提升学生在不同情境下的技术运用能力和战术素养。《持球接 交叉步突破》是指向学生持球后突破的能力，为以后的个人进攻能力和技战术配合 打好基础。通过持球后的假动作，加速突破防守队友，为以后多人比赛中提供更多
的进攻手段。
三、学情分析
本课的教学对象为八年级学生，他们在水平二和水平三时已经接触过篮球相关 技术的学习，但多是初步体验基本技本动作。他们的篮球兴趣较高，但是学生水平 有一定的差异性，特别是女生水平相对较为薄弱。八年级学生正处在协调性、速度、 力量等身体素质的发展敏感期，他们竞争意识强，有很强的求知欲和表现欲，渴望 同伴认可，初步具备团队合作、判断、组织游戏等能力。在教学的时候可充分利用
学生的身心特点激发学生学习兴趣，调动学生学习主动性和积极性。
四、教学流程
《篮球:掩护配合下持球交叉步突破》课时教学计划
大单元 主题
对抗情境下的篮
球技战术运用大
单元
单元
课次
7/36
年级
八年级
学生人数
40 人
学习
目标
1.运动能力：能说出持球交叉步突破动作技术要点，能做出持球交叉步突破 动作并运用在比赛中；知道什么是掩护，能做出简单的有球掩护；发展肌肉 力量、肌肉耐力、灵敏性等体能。
2.健康行为：能积极参与练习和比赛，敢于面对不同的对手；在学练和比赛 中树立安全意识，保持合理安全距离。
3.体育品德：能知道篮球一些基本规则，有规则意识；勇于尝试，大胆突破， 提高自信。
教学
内容
1.篮球：掩护配合下持球交叉步突破
2.体能练习：（1）运球追逐赛
（2）两人俯撑传球
（3）两人坐姿转体
（4）策略抢点赛
重难点
1.学生学习重难点：持球突破时与防守队员之间的距离控制，面对防守队员 敢于突破。
2.教学内容重难点：持球交叉步突破蹬地跨步，侧身探肩压低重心，加速要 快。
3.教学组织重难点：两人合作学习和三人配合练习，快速组织；合理划分练 习和比赛场地，避免相撞，保持合理距离。
4.教学方法重难点：讲解示范、启发引导、分组学练法、情境教学法。
安全
保障
3. 课前检查场地是否平整，器材是否完好， 消除安全隐患；
4. 2.检查学生着装，身上是否有尖锐物品 等；
3.做好身体各个关节的热身活动，避免运动 损伤。
器材
篮球 41 个、青少年 篮球架 4 个、红黄两 种颜色地贴若干、音 响一台
课的
结构
具体教学内容
教与学的方法
组织队形
安全要求
时间
强度
开始部
分
（1 分 钟）
1.集合整队、师 生问好
2. 宣 布 本 课 内 容，提出课堂要 求
教师：
1.组织学生整队，宣布学
习内容和课堂要求。
学生：
1.集合时静、快、齐，精 神饱满；
2.明确学习内容和要求。
教师组织：四列横 队
准备部
1.行进间运球热
教师：
教师组织：散点
分 （7 分 钟）
身摸线
2.行进间运球中 穿插球性练习游 戏
1.组织学生散点行进间 运球摸线；
2.组织学生散点进行球 性练习游戏。
学生：
1.听清楚老师要求，根据 老师要求完成行进间运
球；
2.积极参与到运球热身
练习，尽力完成球性练习 游戏。
2 ’
4 ’
中
中
设计意图
通过行进间运球摸线，让学生在场地上自由行进间运球， 通过球性练习和游戏，既起到热身和破冰效果，也是对前 面内容的复习和对本节课接下来的学习内容做铺垫。
基本部
分
（34 分钟）
【学】
1.两人一组合作 学习
2.传接突破练习
【练】
教师：
1.讲解示范持球交叉步 突破动作要求；
2.组织学生 2 人一组从分 解练习开始，到完整交叉 步突破练习；
3.组织学生 2 人一组，一 人传球后迅速防守，一人 接球后交叉步突破；
4.提示学生跨步的那只 脚要越过防守队员、降低 重心；
5.巡回指导，及时纠错。 学生：
1.认真观察老师动作，积 极回答老师问题，理解技 术要点；
2.两人一组迅速找到合 作场地，配合练习；
3.积极参与练习，防守队 员消极防守，并帮助同伴 纠正动作。
教师组织：两人一 组，散点练习，小 组之间注意留 出 适当空间
2 ’
3 ’
小 中
3.三人一组接球 交叉步突破上篮
a.无掩护消极防 守；
b.无掩护积极防 守；
c.有掩护积极防 守。
【赛】
4.“2V2 ”PK 赛
教师：
1.请学生配合讲解、示范 3 人一组接球交叉步突破 上篮组合练习；
2.组织学生 3 人一组，一 人传球、一人防守、一人 接球后交叉步突破上篮 组合练习；
3.组织学生 3 人一组，一 人防守，一人传球后迅速 上前掩护，一人接球后配 合掩护交叉步突破上篮 组合练习；
4.巡回指导，提醒学生如 何摆脱防守人接球。
学生：
1.明确练习方法，按要求 进行接球交叉步突破上 篮组合练习；
2.能在同伴掩护下使用 交叉步突破上篮。
教师：
1.讲解比赛规则，组织学 生四人一组进行“2V2 ” PK 赛；
2. 固定时间内教师根据 不同小组输赢情况，交换 对手，进行分层比赛。
学生：
1.明确“2V2 ”PK 赛规则， 大胆使用交叉步突破技 术；
2.积极投入比赛当中，同 伴之间相互配合，相互鼓 励。
教师：
教师组织：三人一 组
教师组织：四人一 组
教师组织：两人、
6 ’
6 ’
中 大
5.体能练习：
（1）运球追逐赛 1 ’*2
（2）两人俯撑传 球 30 ’*2
（3）两人坐姿转 体 30 ’*2
（4）策略抢点赛 3 ’
1.请学生配合讲解、示范 体能训练方法；
2.巡回指导学生按要求 完成体能练习。
学生：
1.积极参与体能练习，按 要求完成训练；
2.同伴之间相互加油鼓 气，挑战极限。
四人一组
10 ’
大
设计意图
在基本部分的教学中，采用小组合作探究的方式进行学练、 比赛，从两人一组技术动作的合作学习探究，让学生清楚 持球交叉步突破技术动作要求，从无防守队员到消极防守 层层递进，让学生大胆尝试，敢于突破。三人一组接球突 破，从无掩护突破练习到有掩护突破练习，更贴合真实比 赛情境，让学生了解基本战术配合。最后 2V2PK 赛通过交 换不同的对手，分层教学。
结束部 分（3 分钟）
1.放松（音伴）
2.师生再见
老师：
1.组织学生进行静立拉 伸练习（音伴）；
2.小结本课；
3.师布置课后作业；
4.宣布下课，组织学生收
还器材。
学生：
1.听音乐认真拉伸身体； 2.积极发言；
3.听清作业要求；
4.向教师道别，并按要求 收还器材。
组织：散点
要求：要充分拉伸 身体
2 ’
小
设计意图
通过音乐伴奏结合动作拉伸放松，让学生身心逐步恢复平 静状态。布置家庭作业，巩固所学基本技能，发展体能， 培养学生养成良好的锻炼习惯。
预计
负荷
平均心率
147~152 次/分钟
运动密度
群体运动密度 78%左右，个体练习密度：57%左右
课后
反思
四、优点
1.本课从准备活动开始，采用趣味性游戏的方式热身，通过精心的设计 让学生能最快的速度破冰，也为接下来的学习内容做铺垫；
2.整堂课学练赛内容层次清晰，循序渐进、由易到难，从无防守到消极 防守，再到比赛中的正常防守，让学生强化动作技术的形成和运用；
3.在组合练习的过程中，整个设计贴合真实比赛场景，从无掩护突破上 篮到有掩护突破上篮，逐步培养学生的战术意识。
五、不足
1.部分学生篮球功底较为薄弱，薄弱手运球不熟练，对于运球加速启动 较慢；
2.受场地限制，在比赛环节中，两个小组同时使用一个篮筐，相对拥挤， 容易影响其他小组比赛。
六、改进
1.在课堂上加强薄弱手的运球能力，适当布置篮球运球基本功的练习作 为家庭作业，提高学生的运球和启动能力；
2.根据篮筐多少，适当安排小组，比赛时机错开，避免碰撞和干扰。
水平四（八年级）对抗情境下的篮球技战术运用大单元
一、指导思想
根据《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》对体育与健康课程落实核 心素养提出的明确要求：应避免孤立、静态地进行单个动作技术、单个知识点的教 学，而落实这一精神的主要途径是开展指向结构化和完整化的教学实施。体育与健 康课程大单元设计需依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，坚持“健康 第一 ”的指导思想，落实“教会、勤练、常赛 ”要求，注重“学、练、赛 ”一体化 教学。坚持课内外有机结合，指导学生学会基本运动技能、体能和专项运动技能， 提供更多时间让学生进行练习，巩固和运用所学运动知识与技能，参与形式多样的 展示或比赛。激发学生参与运动的兴趣，体验运动的魅力，领悟体育的意义，发扬
刻苦学练的精神，逐渐养成“校内锻炼 1 小时、校外锻炼 1 小时”的习惯。
二、教材分析
篮球运动是校园运动中比较普及的项目，有着较强的健身和娱乐价值，学生参 与率较高。本单元篮球主要学习的内容有：行进间双手胸前传球、单手肩上传球、 单手肩上投篮、持球突破、变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运球上篮、防 守摆脱、传切配合等组合动作技术和挡拆顺下、长传快攻等技战术。学生在不同技 术动作的学练过程中，通过教师不同的学练方式，从中感受篮球这项运动的乐趣， 养成终身体育锻炼的习惯。在基本技术动作练习的基础上穿插各种体能练习，能提 高学生速度、力量、弹跳、速度及协调性等身体素质，发展身体的本体感觉及空中 控制平衡能力。培养学生自信、敢于展示自我的心理品质及团结、互助、互信的良
好意志品质。
三、学情分析
本单元教学对象为八年级学生，他们正处在协调性、速度、力量等身体素质的 发展敏感期，他们思维敏捷，观察、分析和动手能力都有了一定的发展， 好胜心较 强，做事有激情但稳定性稍差，需要教师进行积极引导，在教学过程中需要创设符 合这一年龄段学生性格特点的内容进行教学。该学段学生在水平二和水平三时已经 接触过篮球相关技术的学习，但多是初步体验基本技本动作。他们对篮球有较高的
兴趣，但是学生水平有一定的差异性，特别是女生水平相对较低。
四、设计思路
《义务教育体育与健康课程标志（2022 年版）》指出，要根据学生的身心发展 规律、运动技能形成规律和课程的育人特点设计各水平的教学单元，水平四篮球大 单元的教学设计，遵循教会、勤练、常赛的理念，以运动能力、健康行为和体育品 德核心素养目标为导向，在水平三大单元学习目标的基础上进阶、递进与延伸，具
体设计思路如下：
1.依据核心素养设定大单元学习目标。体育与健康课程要培养的核心素养， 主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键 能力。核心素养中运动能力包含体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比 赛三个维度；健康行为包含体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、 情绪调控、环境适应四个维度；体育品德包含体育精神、体育道德和体育品格三个 维度。在制定本单元学习目标的时候从这十个维度着手，以大单元学习目标统领，
课时学习目标之间梯度进阶，更好地引领课时教学内容、教学方法的设计与实施等。
2.根据整体设计理念进行结构化技能设计。整个大单元设计由“知识单元 ” 向“学习单元 ”转变，改变传统的以单一知识点和运动技能为主的学习，形成结构 化的任务驱动是教学内容体系。在水平三学生掌握基本动作技能的基础上进行结构 化的螺旋式进阶，学练主要的基本动作技术、组合动作技术和战术配合。以结构化 技能学练作为比较明显的大单元教学设计特征，在每一课中都得以体现，增加学生
对篮球知识和技能的认知和运用。
3.以掌握运动为目标，突出体能和比赛设计。 良好的体能是技战术学练和比 赛的基础。根据水平四篮球运动项目的特点，每节课 10 分钟左右体现多样性、补偿 性、趣味性和整合性的体能练习，更好地服务与学生篮球技战术的学练和比赛。在 整个 36 课时的篮球大单元设计中，每节课都设计不同规则的篮球比赛，在整个大单 元最后三节课，设计班级完整的比赛与展示，也是为了让学生真正掌握篮球这项运
动，实现每个学生都能掌握一到两项运动技能。
四、大单元教学要求
1.准备活动中多采用行进间的方式进行，如学习行进间运球，准备活动慢跑时 采用 S 路线。由于本单元下肢的活动相对较多，因此在整理活动环节要充分地放松
下肢。
2.教师要从多个角度进行侧面示范和正面示范，让不同位置的学生能看到教师
手臂动作、脚步动作及完整动作，对于难点动作，示范动作的速度要由慢到快，快 慢结合。讲解技术要领时语言要精炼，并能通过通俗、生动的语言进行讲述，激发
学生的练习积极性。
3.每节课课堂运动密度应不低于 75%，个体练习密度不低于 50%，每节课应有
10 分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。
4.在整个教学过程中，教师要合理进行组织，队形调度要有序，学生练习时拉
足空间避免相互间碰撞。在有球和无球练习时能有序衔接，消除安全隐患。
5.练习和比赛时，教师要引导学生团结、协作，同伴间能相互鼓励，学生敢于
在同学面前大胆进行展示。
五、大单元教学计划
大 单 元 教 学 计 划 学 习 目 标
1.运动能力：能清楚所学篮球运动的动作技术要领和基本比赛规则，能掌握行进间 双手胸前传球、单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、变向运球、跳投等基本 技术动作和行进间运球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技术和简单的挡拆顺 下、长传快攻等技战术，进行 2V2、3V3、5V5 等攻防练习和比赛；知道篮球比赛中 的基本规则和裁判员手势；每学期观看不少于 8 次篮球运动项目的比赛，参与班级 内的教学比赛，对比赛进行简要评价；发展心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、反应 能力、协调性、灵敏性、爆发力等体能。
2.健康行为：能积极参与练习与比赛，养成体育锻炼的习惯；掌握安全避险和预防 运动损伤的方法，简单处理运动损伤，并能安全地在比赛情境中运用；积极与同伴 合作、交流，面对失误能够及时调控情绪；适应不同场地、不同同伴、不同练习与 比赛场地环境。
3.体育品德：能在比赛中面对比分落后或发生碰撞、摔倒时，及时调整，永不放弃， 坚持到底；遵守比赛规则，关爱同伴，遵守对手，服从裁判；比赛中相互合作，敢 于担当，出现失误不急躁、不埋怨，及时鼓励队友。
主 要 教 学 内 容
1.基础知识与基本技能：学练行进间双手胸前传球、单手肩上传球、单手肩上投篮、 持球突破、变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运球上篮、防守摆脱、传切配 合等组合动作技术，以及挡拆顺下、长传快攻等多种战术配合；理解篮球动作技术 的基本原理和篮球运动的文化，指定并实施篮球学练计划。
2.技战术运用：在篮球对抗练习中灵活运用传球、运球、投篮等基本动作技术和组 合动作技术，以及防守摆脱、传切配合、长传快攻等攻防技术。
3.体能：
一般体能：俯卧撑、仰卧举腿、平板支撑、30 米*8 往返跑、追逐跑、俄罗斯转体、 蛙跳、米字形跑、V 字型跑等发展肌肉力量、速度、灵敏性、爆发力、心肺耐力等 体能。
专项体能：冲刺跑、折返跑、耐力跑、原地纵跳摸高、助跑摸高。
4.展示或比赛：积极参与班级内篮球 3V3 比赛或 5V5 比赛，在比赛中正确并熟练运 用所学篮球动作技术，与同伴完成战术配合。
5.规则与裁判方法：理解篮球运动的比赛规则和裁判方法，并在比赛中运用，能承 担班级内比赛的裁判工作。
6.观赏与评价：关注篮球重要比赛相关消息，提高对篮球运动项目的认知；每学期 通过现场、网络或电视观看不少于 8 次篮球比赛，能对某场高水平篮球比赛作出分 析与评价。
教 学 重 难 点
1.学生学习重难点：面对组合技术的学练和比赛敢于尝试和挑战；对于不同的搭档 和对手都能积极应对；
2.教学内容重难点：行进间运球上篮、跳投、传切配合、挡拆配合等组合技术和战 术的运用；
3.教学组织重难点：对于不同水平的学生，合理分组，分层教学；合理利用场地， 提高练习密度；
4.教学方法重难点：讲解示范、多媒体教学、启发引导的方式让学生自主思考，小 组合作、 自主探究等学习方式。
课 次
学习目标
教学内容
教学组织与方法
1
1.能做出双手胸前 传接球和击地传球 动作，且能在比赛过 程中能准确的将球 传给同伴；发展反应 能力、灵敏性、肌肉 力量等体能；
2.能积极参与学练 与比赛，主动与同伴 交流合作，与同伴有 “击掌 ”“加油 ”等 动作或语言交流，在 比赛过程中保持良 好心态，能够合理表 达自己情绪；
3.在学练赛活动中 遵守比赛规则，尊重 对手；克服体能练习 中的种种困难，培养 坚持到底的意志品
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）趣味球性练习。
2.基本部分
（1）复习原地双手胸前 传接球和击地传球
（2）运球和传接球跑位 （3）3 人一组有防守的 运球与传接球练习
（4）2V2 比赛；
（5）体能练习:
俯撑左右手交换球 30 次* 2 组；双人触地交替 深蹲 15 次 *2 组；俯撑
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：在场地内散点站 位；
教学方法：按信号做出跪姿运 球、行进间腰部绕环、交换手运球 等动作。
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：面对面练习双手胸 前传接球和击地传球；
（2）教学组织：四人围圈站立；
教学方法：逆时针运球跑动，
用双手胸前传球和击地传球的方式 传给下一人；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：一人防守，一人运 球想办法把球传给第三人，依次轮 换；
质。
拨球转 3 圈 *2 组；夹球 跳起手接球 15 次 *2
组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉
伸、总结评价、布置课 后作业
（4）教学组织：4 人一组；
教学方法：降低比赛规则难 度，2 打 2 比赛，轮换；
（5）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
2
1.能够说出篮球单 手肩上投篮的动作 要求，在接球后能迅 速做出单手肩上投 篮动作投篮；发展反 应能力、灵敏性、协 调性等体能；
2.能知道在篮球运 动的安全认知，培养 安全意识；使用健康 的锻炼方式愉悦身 心；
3.养成互帮互助、团 结协作的精神，在比 赛得分过程中提高 自信心，失分过程中 学会不放弃、不言 败。
1.开始与准备部分
（3）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （4）运球打球游戏。
2.基本部分
（7）学 习 原地单手肩 上投篮；
（8）两人配合 下 的传 接球投篮；
（9）2V1 传接球投篮；
（10）2V2 运球传接球 投篮比赛；
（11）体能练习：侧滑 步“米 ”字型移动 2 组； 俯撑传球 20 次 *2 组； 夹球抬腿收腹 15 次*2 组；拎腿向前推球 12 米 *2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉 伸、总结评价、布置课
（3）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（4）教学组织：两人一组；
教学方法：每人一球分散在篮 球场，运球时各组同学互相打球。
（1）教学组织:四列横队站立；
教学方法：徒手动作练习；各 组篮下练习投篮；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人投篮后运球， 用双手胸前传球或击地传球给下一 名同学，接球同学投篮，循环练习； （3）教学组织：三人一组；
教学方法：两人运球从起点向 投篮点进行行进间传球，一人负责
抢断，看哪一方先进球；
（4）教学组织：4 人一组；
教学方法： 降低比赛规则难 度，2 打 2 比赛，轮换。
（5）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
后作业。
3
1.能清楚单手肩上 传球动作的应用方 法与时机，能够做出 传球技术动作并能 够在比赛中合理运 用；
2.能积极抗，在比赛 和对抗中掌握安全 的对抗力度，树立安 全意识，把握安全距 离；
3.在练习过程中形 成团结协作，克服困 难，同伴相互合作鼓 励，勇于挑战自我的 心理品质。
1.开始与准备部分
（3）行进间运球与球 性游戏；
（4）单手抛球游戏。
2.基本部分
（1）学习原地单手肩上 传球；
（2）3 人行进间传球； （3）2V1 传接球投篮； （4）2V2 传接球投篮比 赛；
（5）体能练习：小分队 传球接力赛 1 ’*2；两人 俯撑拨球 1 ’*2；5 人坐 姿俄罗斯转体传球 1 ’ *2；同侧爬行听指令冲 刺跑 20m/组*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（3）教学组织：两列纵队；
教学方法:慢跑运球，教师发 出指令听到指定的动作指令做出相 应的动作。
（4）教学组织：散点练习；
教学方法：单手抛球另一手接
住球，比谁接住的成功率高。 （1）教学组织： 自由散点；
教学方法：教师边做示范，强 调投篮时基本手型，用力顺序及出 手角度，学生边模仿动作，教师进 行提示。
（2）教学组织：三人一组；
教学方法：三人一组距离六 米，向前行进间向前单手肩上传球。 （3）教学组织：三人一组散点；
教学方法：两人进攻一人防 守，运用单手肩上传球动作，寻找 时机投篮。
（4）教学组织：两两一组比赛；
教学方法：两人一组拿球运用
单手肩上传接球进攻配合投篮得 分，另两人进行防守；
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
4
1.能正确掌握运球， 传球，投篮动作并熟 练的结合运用，在比 赛中合理应用；
2.积极主动参与比 赛，分组练习中去，
1.开始与准备部分
（1）球性练习：胯下绕 8 字，手指拨球，抛接球 （2）行进 间运传 组合 游戏
（4）教学组织： 自由散点；
教学方法：根据指令进行练 习。
（5）教学组织:两人一组；
教学方法：两人一组复习双手 胸前传球，分成四组进行运传的接
在对抗中与同伴配 合，鼓励纠正同伴， 合理运用相关安全 的动作要求和安全 意识；
3.有比赛规则意识， 培养挑战自我，战胜 自我的坚强意识，顽 强拼搏精神，互帮互 助的合作精神。
2.基本部分
（1）篮球基本规 则游 戏；
（2）两人合作练习；
（3）2v2 对抗得分；
（4）运球 投篮接 力 比 赛；
（5）体能练习：篮球俯 卧撑 6 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次 *2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
力比赛，到虚线处传球给下一位同 伴。
（1）教学组织： 自由散点；
教学方法：教师讲解篮球的相 关比赛区域，通过发出指令的方式 学生快速到达指定区域，看谁找的 又快有准确。
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：根据教师的不同指 令，两人迅速做出动作。
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：两两一组进行小范 围的比赛，投篮进球得分即攻防转 换。
（4）教学组织：分组练习；
教学方法：教师发令后，各组 从第一人开始，运球到篮下将球投 进运球返回后给第二名球员直至整 组人做完。
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
5
1.能够掌握体前变 向运球的动作要领， 能在比赛中的正确 时机运用体前变向 运球；发展灵敏、力 量、协调性、位移速 度等体能；
2.能够积极参与学 练，主动与同伴交流 合作，在比赛过程中 保持良好心态；
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）原地前推后拉，V 字型体前变向运球；
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：散点站位
教学方法：根据口令做出抛球 击掌、行进间腰部绕环、交换手运 球等动作。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：按 V 字路线进行运 球；
3.遵守比赛规则，尊 重比赛对手；在攻防 转换过程中，适应不 同角色，认真对待比 赛。
（2）在障碍物前做体前 变向运球；
（3）行进间有防守的体 前变向运球；
（4）1V1 体前变向运球 后行进间单手肩上投 篮；
（5）3V3 篮球比赛；
（6）体能练习：“推倒 重来 ”竞赛 3 ’*1 组； 双人俯撑传球 15 次*2 组； “米 ”字型移动 2 组；撑球静力支撑 1 ’* 2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉 伸、总结评价、布置课 后作业。
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：运球后变向，超越 障碍物；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：一人防守，一人在 移动中进行体前变向运球，运球加 速超越对手，轮换练习；
（4）教学组织：两人一组；
教学方法：一人防守，一人突 破后做行进间单手肩上投篮；
（5）教学组织：六人一组；
教学方法：降低比赛规则难度 比赛；
（6）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松； 总结评价。
6
1.能知道行进间低 手投篮的动作方法， 并能做出上篮动作； 发展反应速度、心肺 耐力、肌肉力量能体 能；
2.在比赛中知道如 何与队友进行有效 沟通交流，并能决策 关键性事件；
3.在练习中不断尝 试和调整，增强耐心 和毅力。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听老师的指令做动作； （2）听音乐，抢球位。
2.基本部分
（1）原地学习行进间低 手投篮；
（2）2 人一组，行进间 接固定球三步练习，球 不出手；
（3）2 人一组，传接球 上篮；
（4）3 人一组，跨步接 球，上步起跳出手；
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：围绕场地根据指定 路线行进间运球，当听到口令时，
做出指定动作；
（2）教学组织：散点站位；
教学方法：听到音乐后迅速抢 占位置。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：无球步法练习，持
球练习，完整动作练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：接球后练习跨步后 起跳；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：侧身跑传接球后拿 球人上篮；
（4）教学组织：三人一组；
（5）3V3 半场进攻比 赛；
（6）体能练习：夹球抬 腿收腹 15 次*2 组；运 球追逐赛 1 分 ’* 2 组； V 型收腹拿球左右转体 15 次 *2 组；撑球静力 支撑 1 ’* 2 组。
3.结束部分
跟着音乐的节奏做拉
伸、总结评价、布置课 后作业。
教学方法：接到一人的传球 后，行进间低手上篮，接球后运球 并传给下一人；
（5）教学组织：六人一组；
教学方法： 降低比赛规则难 度，3V3 比赛；
（6）教学组织：篮球场散点；
教学方法：讲解、示范，学生 按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松； 总结评价，布置课后作业。
7
1.能说出持球交叉 步突破动作技术要 点，能做出持球交叉 步突破动作并运用 在比赛中；知道什么 是掩护，能做出简单 的有球掩护；发展肌 肉力量、肌肉耐力、 灵敏性等体能；
2.能积极参与练习 和比赛，敢于面对不 同的对手；在学练和 比赛中树立安全意 识，保持合理安全距 离；
3.能知道篮球一些 基本规则，有规则意 识；勇于尝试，大胆 突破，提高自信。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球摸线； （2）行进间运球中穿插 球性练习游戏。
2.基本部分
（1）两人一组合作学 习；
（2）传接突破练习；
（3）三人一组接球交叉 步突破上篮组合练习；
（4）“2V2 ”PK 赛；
（5）体能练习：运球追 逐赛 1 ’*2；两人俯撑传 球 30 次*2；两人坐姿转 体 1 ’*2；策略抢点赛 2 ’。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：教师讲解，学生根
据要求运球摸线；
（2）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：按教师要求做球性
练习游戏。
（1）教学组织：两人一组散点；
教学方法：讲解示范，听口令
做动作；
（2）教学组织：两人一组散点；
教学方法：一人传球后消极防
守，一人接球后交叉步突破；
（3）教学组织：三人一组小场地； 教学方法：一人防守，一人传
球，一人接球后交叉步突破上篮，
循环练习；
（4）教学组织：四人一组，小场地； 教学方法：组织学生进行比
赛，根据输赢继续分层比赛；
（5）教学组织：两人散点；
教学方法：播放音乐，示范，
学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、
结评价、布置课后作业 等。
总结评价、布置课后作业。
8
1.能说出顺步突破 动作技术要点，能做 出顺步突破动作并 运用在比赛中；发展 肌肉力量、爆发力、 速度等体能；
2.能积极参与比赛； 在复杂情境的攻防 比赛对抗中保持良 好的情绪；
3.能克服困难，互相 鼓励，有小组团队意 识。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球游戏。
2.基本部分
（1）复习持球交叉步突 破；
（2）两人合作练习顺步 突破；
（3）四人一组传接球突 破上篮组合练习；
（4）“2v2 ”PK 赛；
（5）体能练习：8 米折 返跑 6 个来回*3，俯撑
单手拍 30’*2；20 米冲 刺跑*6；俯撑登山跑 30 ’ *3。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（3）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：学生行进间运球和
游戏
（8）教学组织：四列横队；
教学方法：听老师口令复习动 作；
（9）教学组织：两人一组散点；
教学方法：一人消极防守，一 人持球顺步突破；
（10）教学组织：四人一组，间隔 8 米，二二相对站立；
教学方法：一人防守，一人交 叉步突破传球后防守，循环练习；
（11）教学组织：四人一组，小场 地；
教学方法：调整比赛规则的 2V2 比赛；
（12）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
9
1.能灵活运用顺步 和交叉步动作突破， 并在复杂的情境中 运用出来；能清楚防 守和抢篮板球要点； 发展学生下肢爆发 力，速度等体能；
2.能与主动与同伴 交流，适应多种比赛 情境；学会在对抗中 保护自己的意识；
3.面对比自己强壮
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身， 听哨音做出各种动作； （2）游戏：撕名牌。
2.基本部分
（1）复习三威胁接顺步 突破；
（3）教学组织： 自由散点运球；
教学方法：教师组织学生行进 间运球热身，听老师哨音做出投篮、 三威胁、低姿运球等各种动作；
（4）教学组织：两人一组散点站 位；
教学方法：从持球开始，听到 哨音同时开始运球的同时抢对方背 后的“名牌”
（7）教学组织：四列横队；
教学方法：听老师口令复习动 作；
的球员时，能克服困 难，挑战自己。
（2）六人一组接球突破 上篮组合练习；
（3） 防守与抢篮板游 戏；
（4）2v2 配合赛；
（5）体能练习：原地纵 跳摸高 10*3，交叉步摸 线 3 米*3；俯卧撑击掌 40 个*3；变向跑 8 米*3。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（8）教学组织：四人一组；
教学方法：一人传球，一人防 守，另外四人接到传球后突破上篮， 轮换练习；
（9）教学组织：三人一组；
教学方法：一人抛球，两人相 互卡位抢球；
（10）教学组织：四人一组；
教学方法：2V2 进行小场地比 赛，进球和抢到篮板得分一样；
（11）教学组织：2 列横队；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
10
1.能清楚刺探步在 突破之前的作用，在 比赛中能运用刺探 步晃过防守队员；发 展学生反应能力、肌 肉力量等能力；
2.能与同伴积极交 流，适应不同的学练 伙伴、不同场地比赛 的环境；
3.能遵守比赛规则， 尊重对手；正确看待 比赛输赢。
1.开始与准备部分 （1）两人追逐游戏； （2）球性练习。
2.基本部分
（1） 复习接球后的突 破；
（2）看信号持球突破组 合练习；
（3）接球做刺探步突破 练习；
（4）2V2 比赛；
（5）体能练习：运球追 逐赛 1 ’*2；两人俯撑传 球 30 次*2；两人坐姿转 体 1 ’*2；平板支撑单 侧持球对抗 1 ’*2。
（3）教学组织：两派横队；
教学方法：教师做出不同信号 的口令，学生根据口令做出追逐；
（4）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做球性练 习。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：两人一组，一人传 球，一人接球后突破；
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：一人用脚做出信 号，一人根据信号选择突破方向， 轮换练习；
（3）教学组织：四列横队；
教学方法：一人接球后做出刺 探步晃过防守队员突破；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：2V2 进行小场地比 赛；
（5）教学组织：两人散点；
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
11
1.知道考核的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球绕杆 以及运球绕杆接上 篮的组合动作进行 考核；发展速度、灵 敏、协调以及肌肉力 量等体能；
2.能积极主动地与 同伴交流、配合，认 真对待并重视考核， 保持良好的心理状 态；
3.积极进取、不怕困 难，遵守考核的规则 与要求。
1.开始与准备部分
（1）绕场运球，专项准 备活动；
（2）小游戏：四角传球 听哨音运球投篮。
2.基本部分
（1）复习胸前传接球； （2）复习行进间运球； （3）复习运球投篮；
（4）宣布考核内容：传 球、运球绕杆以及运球 绕杆接上篮的组合动 作；
（5）分组考核；
（6）宣布考核成绩，总 结与评价；
（7）体能练习：蛙跳 10 次*2 组；侧身跑 10 米*2 组；侧滑步 10 米*2 组； 两 人 一 组 仰 卧 传 球 20*3。
3.结束部分
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：一路纵队绕篮球场 运球两圈，运完回到原位置进行专 项球性练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：四角站位，一人拿 球进行传球，听哨音，球在哪位同 学的手上，哪位同学进行运球投篮； （1）教学组织：四人一组；
教学方法：先四人一球进行胸 前传接球，后四人两球进行传接球 练习；
（2）教学组织：四列横队；
教学方法：听哨音一排一排地 进行行进间运球；
（3）教学组织：分四组，四个区域；
教学方法：依次运球投篮，注 意安全；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求，分层分组；
（5）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （6）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核成绩，总 结考核情况，做出评价；
（7）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
12
1.知道比赛的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球、投 篮等组合动作进行 比赛；提高篮球技能 的综合运用；
2.能积极、认真参与 比赛，保持良好的心 理状态；
3.遵守规则、努力拼 搏、赢得比赛。
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（2）游戏：抢断球。
2.基本部分
（1）运球投篮练习； （2）运球突破练习； （3）1V1 比赛；
（4）体能练习：俯撑传 球 20 次；俯撑开合 4 个 8 拍；立卧撑 10 个*2 组； 原地纵跳 10 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：一路纵队运球；
教学方法：一路纵队绕篮球场
运球两圈，中途进行侧滑步、交叉 步、后撤步等练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人面对面运球， 在保证自身正常运球的情况下试图 抢断对方的球。
（1）教学组织：分八组，各一路纵 队；
教学方法：依次运球投篮练 习，注意安全；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：一人消极防守，一 人运球突破投篮，轮换练习；
（3）教学组织：两人一组；
教学方法：示范讲解、学生知 道比赛的规则，进行 1V1 比赛；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价、学生认真聆听。
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1.能够根据比赛情 况做出防守站姿、侧 滑步、后撤步、前上 步；发展肌肉力量、 爆发力、速度等体 能；
2.培养比赛中自我 保护意识，适应比赛 环境；
3.培养场上竞争精 神，不怕困难。
1.开始与准备部分
（1）听动挑战。
2.基本部分
（1）防守步：防守站 姿、侧滑步、后撤步、 前上步练习；
（2）两人一组跑动防 守练习；
（3）2v2 运球比赛；
（4）体能练习：定点折
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：根据教师口令方向 学生快速反应移动；
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：模仿老师动作进行 练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：两人一组一人跑动 另外一人防守动作进行跟随；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两两一组，将球从
返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
一端运球配合到另外一端；
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.能够做出传接低 手上篮的动作，并在 比赛中灵活使用；增 强上肢力量、心肺耐 力的体能；
2.在面对不同的情 况冷静面对以及篮 球意识的养成；
3.培养团队协作，增 加对有默契程度；同 伴之间相互鼓励。
1.开始与准备部分
（1）复习防守步伐；
（2）复 习 行进 间低手 上篮。
2.基本部分
(1) 两人行进间传接球 练习；
(2) 两人行进间传接球 接运球上篮；
(3) 2 打 1 消极防守的接 球上篮；
(4) 2V1 比赛
(5) 体能练习：俯卧撑 15*3；仰卧起坐 25*3； 俯撑登山跑 30 ’*3；平 板支撑 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（1）教学组织：四列横队；
教学方法：根据教师口令复习 防守步伐；
（2）教学组织：一路纵队；
教学方法：依次复习行进间上 篮动作；
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：两人行进间传球； （2）教学组织：两人一组；
教学方法：两人行进间传接球 接运球上篮，交换上篮练习；
（3）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防守 模拟比赛进行传接球上篮练习，学 会相互配合；
（4）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防 守，防守同学积极防守，循环交换； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能清楚不同情境 下的攻防转换；在对 抗中灵活运用，培养 肌肉力量，身体平衡
1.开始与准备部分
（3）慢跑运球；
（4）携手突破。
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：慢跑运球热身； （2）教学组织：散点；
教学方法：复习二过一技术；
能力等体能；
2.在特殊情况下适 应环境，学会沟通， 避免运动损伤；
3.团队合作积极进 取， 比赛中勇敢顽 强。
2.基本部分
（1）2v2 进攻防守交换 练习；
（2）2V2 情境下的接球 上篮；
（3）2v2 篮球比赛；
（4）体能练习：篮球俯 卧撑 15 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次 *2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业。
（1）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进攻发摆脱防守方 练习；
（2）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进攻方运用传球摆
脱防守队员进行上篮练习，提高命 中率；
（3）教学组织：两两一组散点；
教学方法：进行篮球比赛，进 球交换球权，比一比哪方进球数多； （4）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
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1.能够知道急停急 起的技术动作要求， 在学练中使用；发展 肌肉力量、爆发力、 协调性等体能；
2.能够按照要求积 极参与练习，规避练 习风险；
3.积极进取、勇敢顽 强不怕困难；
1.开始与准备部分
（1）游戏：你倒我扶。
2.基本部分
（1）运球急停急起； （2）急停急起投篮； （3）“我是路人王” 比赛；
（4）体能练习：下蹲 20 次*2；平板支撑 30 秒*2； 持球两头起 1 ’*2；两人 俯撑传球 30 次*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业。
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：每人拍球一次然后 在落地前到达下一个同学的地方；
（1）教学组织：散点；
教学方法：根据教师哨声停 球；
（2）教学组织：散点；
教学方法：根据教师哨声停球 接投篮练习；
（3）教学组织：散点；
教学方法：根据；急停跳投比 赛比一比谁投进数量多；
（4）教学组织：散点；
教学方法：播放音乐，示范，
学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.知道篮球基本规
篮球基本规则和裁判法
（1）教学方法：教师播放视频，学
则与基本裁判手势， 在以后的比赛中能 知道并运用；
2.能适应不同的小 组，并积极参与讨 论；
3.养成尊重对手，尊 重比赛规则、服从裁 判的意识。
理论课（1）视频导入篮 球规则及裁判法的重要 性；
（2）赏析篮球基本规则 微课视频；
（3）我是裁判员--篮球 规则知识抢答游戏；
（4）赏析裁判法微课视 频；裁判手势；
（5）我是裁判员--观看 视频做出裁判手势；
（6）裁判手势操；
（7）总结评价、布置课 后作业。
生观看；
（2）教学方法：教师解读学案，学 生带着问题去观看视频；
（3）教学方法：小组讨论学案内容， 组织抢答竞赛活动，巩固所学知识； （4）教学方法：教师解读学案，学 生带着问题去观看视频；
（5）教学方法：教师通过案列分析， 让学生做出裁判手势；
（6）教学方法：播放音乐，学生跟 着视频一起练习裁判手势操；
（7）教学方法：总结评价。
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1.能清楚什么是挡 拆，知道沟通交流在 挡拆中的重要新；发 展学生的肌肉力量、 心肺耐力等体能；
2.能积极与同伴沟 通交流；在学练和比 赛中形成配合意识； 3. 同伴之间能友好 合作，为同伴的出色 表现呐喊叫好。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1） 观看篮球挡拆视 频；
（2）3 人卡位游戏； （3）四人档拆练习； （4）2v2 比赛；
（5）体能练习：单腿支 撑绕球 30 ’；俯撑左右 拨球 30 ’；单脚左右跳 20 ’；前后弓箭步跳 20 ’； 循环 3 组，每个动作间 歇 10 秒。
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：慢跑，绕篮球场边 线慢跑，变换方向进行滑步、小碎 步、交叉步练习；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，传接球 练习；
（1）教学组织：集中站位；
教学方法：观看视频，教师讲 解挡拆；
（2）教学组织：三人一组，小场地； 教学方法：一人负责防守，一
人进攻摸三个不同位置标志桶，一 人负责档人；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两人一组，一人运 球进攻，一人挡拆，另一组防守，
通过传球由挡拆的人得分；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：2v2 比赛，通过挡 拆得分。
（5）体能练习：散点；
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
19
1.能掌握挡拆的技 术要领并且在实战 中运用挡拆配合，能 判断挡的时机和拆 的位置；发展学生的 肌肉力量、速度、灵 敏等体能；
2.能积极参与学练 与比赛；在学练和比 赛中形成配合意识； 3.能有自觉遵守比 赛规则，在配合中有 责任意识。
1.开始与准备部分
（1）多人互传热身；
（2）游戏：保卫萝卜。
2.基本部分
（1）循坏挡拆配合练 习；
（2）挡拆后持球人直接 上篮练习；
（3）挡拆分球顺下练 习；
（4）3V3 比赛；
（5）体能练习：持球俄 罗斯转体 20 次*3 组；抛 球抓板 10 次*3 组；俯卧 撑左右滚球 1 ’*2 组；
举球仰卧起坐 15 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：四人五点跑位传 球；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：中间标志桶，两人 防守，两人进攻摸标志桶。
（1）教学组织：三人一组两个点 位；
教学方法：一人做无球掩护， 一人持球突破，另一人做接球准备； （2）教学组织：三人一组散点；
教学方法：一人消极防守，一 人做掩护，一人借掩护接球上篮；
（3）教学组织：三人一组散点；
教学方法：一人防守，一人借 同伴掩护后持球突破，同伴见时机 选择拆开后接队友传球攻篮；
（4）教学组织：六人一组，小场地；
教学方法：3V3 小场地比赛； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，示范， 学生按要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、布置课后作业。
20
1.能熟练掌握挡拆 的技术要领，并且在 实战中能够观察防 守，做出正确的进攻 选择和传球，发展学 生的肌肉力量、速 度、灵敏以及时机把
1.开始与准备部分
（1）运球绕桩热身；
（2）游戏：穿越火线。
2.基本部分
（1）教学组织：散点；
教学方法：运球绕过场地上标 志桶；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人防守，另外三 人运球超过标志桶。
（1）教学组织：三人一组间隔两
握；
2.能积极参与学练 与比赛；在学练和比 赛中形成配合意识； 3.能有针对性地加 强学生思想品德教 育，培养优良的作风 和坚强的意志品质。
（1）快速平传球进攻练 习；
（2） 挡拆进攻篮下练 习；
（3）持球吸引防守分球 练习；
（4）3V3 比赛；
（5）体能练习：持球高 抬腿 20 次*3 组；抛球竞 速折返 10 次*3 组；靠墙 静蹲 1min*2 组；举球蹲 起 15 个*2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
米；
教学方法：两人进行平传球配 合，另一人做后滑步；
（2）教学组织：三人一组间隔两 米；
教学方法：一人持球，一人对 持球人进行防守，另一人见时机快 下接持球人长传；
（3）教学组织：三人一组间隔两 米；
教学方法：一人持球快下吸引 防守，防守人压迫后分球给队友；
（4）教学组织：六人一组，小场地；
教学方法：3V3 小场地比赛； （5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
21
1.能够说出防守摆 脱的技术方法，能在 比赛中使用出来；发 展身体协调性和反 应能力；
2.能与同伴积极配 合，了解运动隐患避 免运动损伤；
3.团队合作，积极沟 通，遵守比赛规则。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）进 行传接球技术 复习；
（2）运用传接球 引 出 摆脱战术；
（3）2V2 人 盯 人 防 守 摆脱；
（4）2v2 比赛；
（5）体能练习：篮球俯 卧撑 15 次*2；平板支撑 30 秒*2；持球两头起 1 ’ *2；两人俯撑传球 30 次
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：慢跑，绕篮球场边 线慢跑，变换方向进行滑步、小碎 步、交叉步练习；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，传接球 练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：两人进攻一人防 守，摆脱防守队员练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防 守，运用传球摆脱防守队员进行进 攻；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防
*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
守，投进交换球权，比一比哪队投 的多；
（4）教学组织：四人一组；
教学方法：小场地 2v2 比赛， 强调摆脱；
（5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价、学生听记。
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1.能清楚防守摆脱 的技术方法，能在比 赛中灵活使用；发展 身体协调性和反应 能力；
2.养成良好的运动 习惯，隐患避免运动 损伤；
3.团队合作，积极沟 通，坚持到底的团队 精神。
1.开始与准备部分
（1）慢跑，步法练习； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习人盯人摆脱； （2）复习传接球摆脱战 术；
（3）3v3 人盯人防守摆 脱；
（4）3v3 比赛；
（5）体能练习：冲刺跑 15 次*2；助跑摸高 12 次 *2；俯卧撑 30 次*2；俄 罗斯转体 30 次*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总
（1）教学组织：分四组，各一路纵
队；
教学方法：慢跑热身，听哨音 变向；
（2）教学组织：二人一组散点；
教学方法：运球换位，球性练 习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：一人传球，一人防 守，接球人运用变向摆脱防守队员 接球练习；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：两人进攻两人防 守，运用摆脱防守队员进行进攻； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：三人进攻三人防 守，防守摆脱游戏；
（4）教学组织：六人一组；
教学方法：小场地 3v3 比赛， 强调摆脱；
（5）教学组织：单人散点；
教学方法：播放音乐，学生按 要求练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、
结评价、布置课后作业 等。
总结评价、学生听记。
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1.知道考核的方法、 规则和要求，能综合 运用传球、运球绕杆 以及运球绕杆接上 篮的组合动作进行 考核；发展速度、灵 敏、协调以及肌肉力 量等体能；
2.认真对待并重视 考核，保持良好的心 理状态；
3.积极进取、不怕困 难，遵守考核的规则 与要求。
1.开始与准备部分
（3）绕场运球，专项准 备活动；
（4）小游戏：投篮高 手。
2.基本部分
（1）复习行进间低手 上篮；
（2）宣布考核内容：运 球、传球、上篮组合动 作；
（3）分组考核；
（4）宣布考核成绩，总 结与评价；
（5）体能练习：侧滑步 “米 ”字型移动 2 组；
俯撑传球 20 次 *2 组； 夹球抬腿收腹 15 次*2 组；拎腿向前推球 12 米 *2 组。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：一路纵队绕篮球场 运球两圈，运完回到原位置进行专 项球性练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：从中场线开始运球 接投篮，比一比谁进的多。
（1）教学组织：分四组，各一路纵 队；
教学方法：依次行进间低手投 篮，注意安全；
（2）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求；
（3）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （4）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核成绩，总 结考核情况，做出评价；
（5）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根
据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：拉伸放松；总结评价。
24
1.能做出传跑接投 的技术动作，并在半 场三对二的比赛中 运用；增强肌肉力 量、灵敏、速度及上 下肢的协调配合能 力；
2.有传球后的跑位 和随时接球意识；知
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）三人四角传接球； （2） 传接球运用及比
（3）教学组织：散点；
教学方法：学生场地中躲避其
他学生和老师自由运球；
（4）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做各种球 性练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：三人之间相互传 球，传完球的同学迅速跑到第四个
道如何预防传接球 中可能出现的运动 损伤，树立安全意 识；
3.正确看待比赛中 的合理碰撞，敢于拼 搏；对于同伴的失误 能给予鼓励。
赛；
（3） 半场三打二篮球 赛；
（4）体能盲盒。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
点；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：一人做裁判，其他 同学进行二对一传接球加投篮；
（3）教学组织：六人一组；
教学方法：一人做裁判，其他 人进行三对二的传接球和投篮比
赛；
（4）教学组织：散点站立；
教学方法：运球到不同标志 贴，根据标志贴背面的提示做出体 能训练。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
25
1.能说出传切配合 战术的使用要点，清 楚跑位的重要性；增 强灵敏、速度及上下 肢的协调配合能力； 2.知道如何预防在 传切配合中可能发 生的运动损伤，有安 全意识；知道交流沟 通对于传切配合的 重要性，主动沟通； 3.正确看待比赛胜 负；在对抗中敢于拼 搏。
1.开始与准备部分 （1）运球打卡热身；
（2）行进间篮球专项热 身
2.基本部分
（1）三对三传球比多游 戏；
（2） 三人一组摆脱防 守；
（3） 三人四角传接球 （有防守）；
（4）半场五打三篮球比 赛；
（5）体能练习：运球追 逐 1 ’*2；运球折返跑 10m*4； 单手俯撑运球 30 ’*2；持球俄罗斯转 体 30 ’*2
（1）教学组织：散点；
教学方法：学生用最快速度运 球到不同颜色标志贴，做出动作；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：六人一组；
教学方法：三人之间移动传 球，被抢断和被破坏后交换球权； （2）教学组织：三人一组；
教学方法：一人防守，另外两 人传球；
（3）教学组织：四人一组；
教学方法：四边形站位，一人 防守，三人传球，只能在正方形的 脚上跑位；
（4）教学组织：九人一组；
教学方法：一人做裁判，进行 5V3 篮球赛，进球轮换；
（5）教学组织：散点站立；
教学方法：运球到不同标志
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
贴，根据标志贴背面的提示做出体 能训练；
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
26
1.能清楚传切配合 的使用要点，清楚跑 位和传球时机的重 要性；增强灵敏、爆 发力及上下肢的协 调配合能力；
2.能清楚沟通交流 对于传切配合的重 要新，主动与队友沟 通；
3.能对于同伴有更 多的包容，良好的心 态面对同伴的失误， 及时鼓励队友。
1.开始与准备部分 （1）V 字运球热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）三人一组摆脱防守 传球；
（2）3V2 传球配合练习； （3）3v2 篮球比赛；
（4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：按照顺序，依次进 行 V 字运球热身过障碍物；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：两人之间相互传 球，一人防守；
（2）教学组织：五人一组；
教学方法：固定区域内，三人 相互运球传球，另外两人防守；
（3）教学组织：五人一组；
教学方法：3V2 进行篮球比赛， 运球传切配合得分；
（4）教学组织：散点站立；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：播放音乐、拉伸放松、 总结评价。
27
1.能熟练运用传切 配合，清楚跑位和传 球时机的重要性；增 强心肺耐力、爆发力 等体能；
2.能积极融入不同 的小组参与比赛；
3.有良好的责任意 识，对于目标能有强
1.开始与准备部分 （1）运球绕杆热身； （2）球性练习
2.基本部分
（1）3V3 传球配合练习 （2）3V2 篮球赛；
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：按照顺序，依次进 行绕杆运球热身；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师要求做球性 练习。
（1）教学组织：五人一组；
教学方法：固定区域内，三人 相互运球传球，另外两人防守；
烈的进取心。
（3）3v3 篮球比赛；
（4）体能练习：往返跑 30m*8 一组,平板支撑 1 ’ *2；俯卧撑 30*2；仰卧 举腿 10*2。
3.结束部分
跟着音乐静力拉伸、总 结评价、布置课后作业 等。
（2）教学组织：五人一组；
教学方法：3V2 进行篮球比赛， 运用摆脱防守，传切配合进行比赛； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：3V3 进行篮球比赛； （4）教学组织：散点站立；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：散点；
教学方法：拉伸放松、总结评价。
28
1.能清楚 3V3 比赛 规则，在比赛中合理 运用技战术进行攻 防对抗；发展心肺耐 力、爆发力、灵敏性、 协调性等体能；
2.积极应对场上的 变化，比分落后时， 能及时调整心态；
3.尊重对手，信任队 友，遵守规则，服从 裁判，友谊第一，比 赛第二。
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习运传投组合练 习；
（2） 复习运球突破练 习；
（3）3V3 比赛；
（4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：一路纵队；
教学方法：绕篮球场运球两 圈，中途进行侧滑步、交叉步、后 撤步等练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师口令做出各 种球性练习。
（1）教学组织：分八组，各一路纵 队；
教学方法：依次运球传球投篮 组合练习；
（2）教学组织：两人一组；
教学方法：一人积极防守，一
人运球突破投篮，轮换练习； （3）教学组织：六人一组；
教学方法：分组进行 3V3 比赛； （4）教学组织：四列横队；
教学方法：学生根据要求完成 体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
29
1.能掌握 3V3 比赛 规则，在比赛中灵活 运用技战术进行攻
1.开始与准备部分
（1）运球热身，基本步 法练习；
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：每路纵队绕篮球场 运球两圈，中途进行侧滑步、交叉
防对抗；发展力量、 爆发力、灵敏性、协 调性等体能；
2.积极参与比赛，能 调动队友的情绪；清 楚如何避免运动损 伤；
3.能在遇到困难迎 难而上，坚持到底， 有良好的团队精神。
（2）球性练习。
2.基本部分
（1） 复习挡拆组合练 习；
（2）复习挡拆顺下上篮 练习；
（3）3V3 比赛；
（4） 体能练习： 蛙跳 10m*2；俯卧撑 20 次*2； 收腹举腿 15 ’*2；平板 支撑 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
步、后撤步等练习；
（2）教学组织：散点；
教学方法：听老师口令做出各 种球性练习
（1）教学组织：四人一组；
教学方法：二对二进攻挡拆配 合；
（2）教学组织：四人一组；
教学方法：二对二进攻挡拆顺 下配合；
（3）教学组织：六人一组；
教学方法：分组进行 3V3 比赛； （4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
30
1.能关注篮球重要 比赛相关信息，提高 对篮球运动的认知， 能做出适当分析和 评价；
2.能养成经常进行 篮球锻炼的意识和 习惯；
3.能理解裁判员的 不易，尊重裁判；树 立良好的竞争意识。
篮球观赏与评价理论 课：
（1）问题导入，引出学 生观看篮球赛的欲望；
（2）组织学生观看一场 篮球赛视频并做记录；
（3）小组讨论,并对刚 刚的篮球赛做点评；
（4）教师总结评价。
教学方法：
（1）引导学生对于观看篮球赛的兴 趣，并提出观看篮球赛的要求；
（2）适当提醒学生在重要时间点做 出记录；
（3）学生在小组讨论和分享时，教 师要注意引导，所表达的内容要与 本课相关。
（4）教师对篮球赛和大家的发言做 总结评价
31
1.能知道长传快攻 在全场比赛中的意 义，并能合理运动； 发展力量、爆发力、 灵敏性、协调性等体 能；
2.能积极参与学练； 在长传快攻中树立
1.开始与准备部分 （1）运球传球热身； （2）加速跑。
2.基本部分
（1）复习双手胸前传接
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：绕篮球场运球，两 人一组传接球；
（2）教学组织：四路纵队；
教学方法：组织学生做不同距 离加速跑；
（1）教学组织：两人一组；
教学方法：复习胸前传球、单
安全意识，有意识注 意来球；
3.能包容同伴的失 误，对待有包容度， 敢打敢拼。
球和单手肩上传球；
（2）后场往前场 3 人 8 字传球；
（3）后场二攻一快攻配 合
（4）全场 5V3 进攻赛
（5）体能练习：米字型 跑 3 个来回*2；俯卧撑 20 次*2；收腹举腿 15 次 *2；平板支撑 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
手肩上传球，距离慢慢拉长； （2）教学组织：三人一组；
教学方法：从后场底线开始， 三人 8 字传球推进；
（3）教学组织：三人一组；
教学方法：后场二攻一长传配 合进攻；
（4）教学组织：8 人一组；
教学方法：后场快攻推进，5V3 比赛
（5）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
32
1.能清楚长传快攻 技术要点，在比赛中 能使用出来；发展速 度、爆发力、灵敏性 等体能；
2.能积极与同伴沟 通交流，参与学练； 比赛遇到问题能不 急不躁，情绪稳定； 3.能够担任不同的 角色，具有责任意 识。
1.开始与准备部分
（1）行进间运球热身； （2）球性练习。
2.基本部分
（1）复习后场往前场 3 人 8 字传球；
（2）后场二攻一快攻配 合；
（3）全场 5V4 进攻赛； （4）体能练习：定点折 返跑*2；两人俯撑传球 30 次*2；两人坐姿转体 1 ’*2；平板支撑单侧持 球对抗 1 ’*2。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等。
（1）教学组织：散点；
教学方法：学生场地中躲避其
他学生和老师自由运球；
（2）教学组织：散点站位；
教学方法：跟着老师做各种球 性练习
（1）教学组织：三人一组；
教学方法：从后场底线开始， 三人 8 字传球推进；
（2）教学组织：三人一组；
教学方法：后场二攻一长传配 合进攻；
（3）教学组织：9 人一组；
教学方法：后场快攻推进，5V4 比赛
（4）教学组织：四列横队；
教学方法：示范讲解、学生根 据要求完成体能练习。
3.教学组织：四列横队；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价。
33
1.明确考核的方法、 规则和要求，罚球线 投篮有一定命中率， 能综合运用传球、运 球绕杆以及运球绕 杆接上篮的组合动 作进行考核；发展速 度、协调以及肌肉力 量等体能；
2.能积极面对考核， 用良好的状态面对 考核内容；
3.遵守考核的规则 与要求，为其他同学 取得好的成绩加油 呐喊。
1.开始与准备部分
（1）绕场运球，专项准 备活动。
2.基本部分
（1） 复习单手肩上投 篮；
（2）宣布考核内容、方 法和要求；
（3）分组考核：单手肩 上投篮、运球绕杆上篮 组合动作；
（4）体能考核：30m*8 往返跑；
（5）宣布考核成绩，评 价。
3.结束部分
拉伸、总结评价、布置 课后作业等
（1）教学组织：四路纵队；
教学方法：每路纵队运球绕过 标志杆热身，专项球性练习。
（1）教学组织：六路纵队；
教学方法：运球绕杆到固定位 置，单手肩上投篮；
（2）教学组织：四列横队集合；
教学方法：宣布考核内容、方 法、要求；
（3）教学组织：八人一组；
教学方法：按照分组进行考 核，其他同学自主练习等待考核； （4）教学组织：六列横队集合；
教学方法：每列横队一起进行 30m*8 体能考核；
（5）教学组织：集中散点；
教学方法：教师对考核成绩做 出评价。
3.教学组织：散点；
教学方法：在音乐的伴奏下，拉 伸放松；总结评价、学生认真聆听。
34
~3
6
1. 能掌握篮球比赛 入场仪式、规则，合 理运用平时学过的 技能及战术进行 5V5 比赛；发展肌肉 力量、心肺耐力、爆 发力等体能；
2.积极做好准备活 动，有安全意识；能 与同伴积极交流，比 赛落后时能情绪稳 定；
3.比赛中尊重对手， 尊重裁判，公平竞 争；同伴之间积极协 作，有良好的心态对
1.开始与准备部分
（1）小组长带领队员做 热身。
2.基本部分
（1）5V5 全 场 循 环 比 赛；
（2）记录比赛成绩，宣 布比赛结果。
（3）
3.结束部分
静力性拉伸、总结评价。
（1）教学组织：以小组为单位；
教学方法：小组长组织热身与 球性练习。
（1）教学组织：六人一组；
教学方法：根据分组，分配角 色，每局十二分钟，分上下半场，
进行 5V5 全场比赛，一名替补，每 个球员上场时间不少于 6 分钟；
（2）教学组织：集中整队；
教学方法：指导记分员记录成 绩，宣布比赛成绩。
3.教学组织：散点；
教学方法：拉伸放松；总结评价、 学生听记。
待比赛胜负。
大单元学习评价
等 级
运动能力
健康行为
体育品德
合 格
1.能描述所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；做出行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能在特性的规则情境下，进行 2V2、3V3、 5V5 等对抗练习与教学比赛；
2.能独立参与体能练习，达到《国家学生体 质健康标准 （2014 年-修订）》的合格水 平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 8 次的篮球比赛，并能简要评价。
1.能参与锻炼，与 同伴交流合作；
2.在学练比赛中能 情绪稳定；
3.能安全地进行学 练，简单处理运动 损伤；
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 3 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
1. 在 比 赛 中 碰 撞、摔倒时能坚 持；
2.有遵守规则的 意识；
3.能关注同伴， 尊重对手，履行 自己的职责。
良 好
1.能理解所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；掌握行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能在特性的规则情境下，进行 2V2、3V3、 5V5 等对抗练习，能掌握挡拆顺下、长传快 攻等技战术进行比赛；
2.能主动参与体能练习，达到《国家学生体 质健康标准 （2014 年-修订）》的良好水 平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 9 次的篮球比赛，并能简要评价。
1. 能 主 动 参 与 锻 炼，与同伴交流合 作；
2.在学练比赛中能 情绪饱满；
3.能安全地进行学 练，正确处理运动 损伤；
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 4 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
1.在比赛中不怕 对抗和冲撞，遇到 困难努力克服；
2.遵守比赛规则 的意识强；
3.能在比赛中承 担角色责任 ，关 心、团结同伴。
优 秀
1.能掌握所学篮球运动的动作技术要领和 基本比赛规则；运用行进间双手胸前传球、 单手肩上传球、单手肩上投篮、持球突破、 变向运球、跳投等基本技术动作和行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技 术；能进行 2V2、3V3、5V5 等对抗练习，运 用挡拆顺下、长传快攻等技战术进行比赛； 2.能积极参与体能练习，达到《国家学生体
1. 能 积 极 参 与 锻 炼，主动与同伴交 流合作；
2.在学练比赛中能 持续情绪饱满；
3.能安全地进行学 练，迅速正确处理 运动损伤；
1.在比赛中勇于 对抗，不怕冲撞， 遇到困难坚持不 懈；
2.能自觉遵守比 赛规则 ，态度积 极；
3.能在比赛中主
质健康标准 （2014 年-修订）》的优秀水
平；
3.能做到每学期通过现场或多媒体观看不 少于 10 次的篮球比赛，并能简要评价。
4.能做到每周运用 所学篮球运动技能 进行 5 次（每次 1 小时左右）课外体 育锻炼。
动积极承担角色 责任，关心、团结 同伴。
单元教学反思
三、优点
1.通过 36 课时的大单元学习，学生能够在对抗情境中灵活运用接球突破、行进间运 球上篮、防守摆脱、传切配合等组合动作技术，初步掌握挡拆顺下、长传快攻等多种战术 配合，加深了对篮球运动的认知；
2.结构化的单元教学设计，促使学生在循序渐进、螺旋进阶的学练赛中，巩固基础， 把握技战术运用的方法和时机，提高了学生篮球运动的能力，培养了学生的健康行为和体 育品德；
3.每节课安排 10 分钟的体能练习，关注了学生身体发育敏感期，既安排了一般体能， 又安排与篮球运动相关的专项体能，凸显《课程标注（2022 年版）》提出的多样性、趣 味性、补偿性和整合性的特点，体能的提升为学生技战术学习和比赛打下了坚实的基础；
4.在大单元的教学中，设置了一节篮球基本规则和裁判法和一节篮球比赛观赏与评价 两节理论课，并在平常的教学中不断渗透，让学生去提高对篮球运动认知能力和观赏评价 能力。
四、不足
1.学生的学练水平和竞赛水平存在明显差异性，在结构化的学练赛中，技术动作完成 度不高；
2.在比赛中，学生的配合意识还较为欠缺，喜欢单打独斗，技战术配合不连贯。 三、改进
1.关注学生在学练中的差异性，教师变换多种练习形式，小组内进行基本动作技术、 组合动作技术的指导，分层教学，提高学练效果，缩小差距；
2.在每节课的学练中，注重培养学生的团队意识，提高团队凝聚力，加深学生理解篮 球是一项团队运动。
《篮球:掩护配合下持球交叉步突破》教学设计
一、指导思想
本课教学坚持“健康第一 ”的教育理念，贯彻“立德树人 ”根本任务，以《义 务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》为依据，结合水平四学生的身心特点及 其对篮球运动的认知基础，落实“教会、勤练、常赛 ”，加强课程内容的整体设计。 通过结构化知识与技能的整合学习，创设丰富多样的教学情境，充分考虑学习的关 联性与进阶性。在实施大单元教学中，充分发挥教师的主导作用和学生的主体性， 通过多种形式的组合练习和比赛，为学生提供一个真实、合作、开放的篮球运动学 习氛围，激发学生学习篮球知识与技能的欲望，培养学生积极向上、团结合作、努
力进取的精神。
二、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能 满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活、勇敢顽强，合作精神以及锻炼 身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。由于八年级篮球大单元结构化教学 是基于水平四学生的篮球基础和身心特点，以对抗情境下篮球技战术运用为主题进 行的设计， 目的在于提升学生在不同情境下的技术运用能力和战术素养。《持球接 交叉步突破》是指向学生持球后突破的能力，为以后的个人进攻能力和技战术配合 打好基础。通过持球后的假动作，加速突破防守队友，为以后多人比赛中提供更多
的进攻手段。
三、学情分析
本课的教学对象为八年级学生，他们在水平二和水平三时已经接触过篮球相关 技术的学习，但多是初步体验基本技本动作。他们的篮球兴趣较高，但是学生水平 有一定的差异性，特别是女生水平相对较为薄弱。八年级学生正处在协调性、速度、 力量等身体素质的发展敏感期，他们竞争意识强，有很强的求知欲和表现欲，渴望 同伴认可，初步具备团队合作、判断、组织游戏等能力。在教学的时候可充分利用
学生的身心特点激发学生学习兴趣，调动学生学习主动性和积极性。
四、教学流程
《篮球:掩护配合下持球交叉步突破》课时教学计划
大单元 主题
对抗情境下的篮
球技战术运用大
单元
单元
课次
7/36
年级
八年级
学生人数
40 人
学习
目标
1.运动能力：能说出持球交叉步突破动作技术要点，能做出持球交叉步突破 动作并运用在比赛中；知道什么是掩护，能做出简单的有球掩护；发展肌肉 力量、肌肉耐力、灵敏性等体能。
2.健康行为：能积极参与练习和比赛，敢于面对不同的对手；在学练和比赛 中树立安全意识，保持合理安全距离。
3.体育品德：能知道篮球一些基本规则，有规则意识；勇于尝试，大胆突破， 提高自信。
教学
内容
1.篮球：掩护配合下持球交叉步突破
2.体能练习：（1）运球追逐赛
（2）两人俯撑传球
（3）两人坐姿转体
（4）策略抢点赛
重难点
1.学生学习重难点：持球突破时与防守队员之间的距离控制，面对防守队员 敢于突破。
2.教学内容重难点：持球交叉步突破蹬地跨步，侧身探肩压低重心，加速要 快。
3.教学组织重难点：两人合作学习和三人配合练习，快速组织；合理划分练 习和比赛场地，避免相撞，保持合理距离。
4.教学方法重难点：讲解示范、启发引导、分组学练法、情境教学法。
安全
保障
3. 课前检查场地是否平整，器材是否完好， 消除安全隐患；
4. 2.检查学生着装，身上是否有尖锐物品 等；
3.做好身体各个关节的热身活动，避免运动 损伤。
器材
篮球 41 个、青少年 篮球架 4 个、红黄两 种颜色地贴若干、音 响一台
课的
结构
具体教学内容
教与学的方法
组织队形
安全要求
时间
强度
开始部
分
（1 分 钟）
1.集合整队、师 生问好
2. 宣 布 本 课 内 容，提出课堂要 求
教师：
1.组织学生整队，宣布学
习内容和课堂要求。
学生：
1.集合时静、快、齐，精 神饱满；
2.明确学习内容和要求。
教师组织：四列横 队
准备部
1.行进间运球热
教师：
教师组织：散点
分 （7 分 钟）
身摸线
2.行进间运球中 穿插球性练习游 戏
1.组织学生散点行进间 运球摸线；
2.组织学生散点进行球 性练习游戏。
学生：
1.听清楚老师要求，根据 老师要求完成行进间运
球；
2.积极参与到运球热身
练习，尽力完成球性练习 游戏。
2 ’
4 ’
中
中
设计意图
通过行进间运球摸线，让学生在场地上自由行进间运球， 通过球性练习和游戏，既起到热身和破冰效果，也是对前 面内容的复习和对本节课接下来的学习内容做铺垫。
基本部
分
（34 分钟）
【学】
1.两人一组合作 学习
2.传接突破练习
【练】
教师：
1.讲解示范持球交叉步 突破动作要求；
2.组织学生 2 人一组从分 解练习开始，到完整交叉 步突破练习；
3.组织学生 2 人一组，一 人传球后迅速防守，一人 接球后交叉步突破；
4.提示学生跨步的那只 脚要越过防守队员、降低 重心；
5.巡回指导，及时纠错。 学生：
1.认真观察老师动作，积 极回答老师问题，理解技 术要点；
2.两人一组迅速找到合 作场地，配合练习；
3.积极参与练习，防守队 员消极防守，并帮助同伴 纠正动作。
教师组织：两人一 组，散点练习，小 组之间注意留 出 适当空间
2 ’
3 ’
小 中
3.三人一组接球 交叉步突破上篮
a.无掩护消极防 守；
b.无掩护积极防 守；
c.有掩护积极防 守。
【赛】
4.“2V2 ”PK 赛
教师：
1.请学生配合讲解、示范 3 人一组接球交叉步突破 上篮组合练习；
2.组织学生 3 人一组，一 人传球、一人防守、一人 接球后交叉步突破上篮 组合练习；
3.组织学生 3 人一组，一 人防守，一人传球后迅速 上前掩护，一人接球后配 合掩护交叉步突破上篮 组合练习；
4.巡回指导，提醒学生如 何摆脱防守人接球。
学生：
1.明确练习方法，按要求 进行接球交叉步突破上 篮组合练习；
2.能在同伴掩护下使用 交叉步突破上篮。
教师：
1.讲解比赛规则，组织学 生四人一组进行“2V2 ” PK 赛；
2. 固定时间内教师根据 不同小组输赢情况，交换 对手，进行分层比赛。
学生：
1.明确“2V2 ”PK 赛规则， 大胆使用交叉步突破技 术；
2.积极投入比赛当中，同 伴之间相互配合，相互鼓 励。
教师：
教师组织：三人一 组
教师组织：四人一 组
教师组织：两人、
6 ’
6 ’
中 大
5.体能练习：
（1）运球追逐赛 1 ’*2
（2）两人俯撑传 球 30 ’*2
（3）两人坐姿转 体 30 ’*2
（4）策略抢点赛 3 ’
1.请学生配合讲解、示范 体能训练方法；
2.巡回指导学生按要求 完成体能练习。
学生：
1.积极参与体能练习，按 要求完成训练；
2.同伴之间相互加油鼓 气，挑战极限。
四人一组
10 ’
大
设计意图
在基本部分的教学中，采用小组合作探究的方式进行学练、 比赛，从两人一组技术动作的合作学习探究，让学生清楚 持球交叉步突破技术动作要求，从无防守队员到消极防守 层层递进，让学生大胆尝试，敢于突破。三人一组接球突 破，从无掩护突破练习到有掩护突破练习，更贴合真实比 赛情境，让学生了解基本战术配合。最后 2V2PK 赛通过交 换不同的对手，分层教学。
结束部 分（3 分钟）
1.放松（音伴）
2.师生再见
老师：
1.组织学生进行静立拉 伸练习（音伴）；
2.小结本课；
3.师布置课后作业；
4.宣布下课，组织学生收
还器材。
学生：
1.听音乐认真拉伸身体； 2.积极发言；
3.听清作业要求；
4.向教师道别，并按要求 收还器材。
组织：散点
要求：要充分拉伸 身体
2 ’
小
设计意图
通过音乐伴奏结合动作拉伸放松，让学生身心逐步恢复平 静状态。布置家庭作业，巩固所学基本技能，发展体能， 培养学生养成良好的锻炼习惯。
预计
负荷
平均心率
147~152 次/分钟
运动密度
群体运动密度 78%左右，个体练习密度：57%左右
课后
反思
四、优点
1.本课从准备活动开始，采用趣味性游戏的方式热身，通过精心的设计 让学生能最快的速度破冰，也为接下来的学习内容做铺垫；
2.整堂课学练赛内容层次清晰，循序渐进、由易到难，从无防守到消极 防守，再到比赛中的正常防守，让学生强化动作技术的形成和运用；
3.在组合练习的过程中，整个设计贴合真实比赛场景，从无掩护突破上 篮到有掩护突破上篮，逐步培养学生的战术意识。
五、不足
1.部分学生篮球功底较为薄弱，薄弱手运球不熟练，对于运球加速启动 较慢；
2.受场地限制，在比赛环节中，两个小组同时使用一个篮筐，相对拥挤， 容易影响其他小组比赛。
六、改进
1.在课堂上加强薄弱手的运球能力，适当布置篮球运球基本功的练习作 为家庭作业，提高学生的运球和启动能力；
2.根据篮筐多少，适当安排小组，比赛时机错开，避免碰撞和干扰。
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