冀教版七年级下册第四节 心脏和血管的保护完美版ppt课件
展开据调查,我国每年约有150万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者,由此导致的家庭、医疗和经济负担已成为不可忽视的社会问题。心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一“杀手”。心脏和血管疾病的致病原因是什么?在日常生活中如何保护心脏和血管,使它健康地工作呢?让我们一同来学习第四节心脏和血管的保护。
调查自己的家人、亲属和邻居等熟悉人群,了解有哪些常见的心脏和血管疾病,致病原因是什么?高血压病能造成哪些严重后果?
常见的心脏和血管疾病有:心肌炎、风湿性心脏病、动脉硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑出血、冠心病等
高血压是引起其他一些心脏和血管疾病的重要原因。高血压使心脏工作困难,也可能会破坏血管。
一、常见的心脏和血管疾病
造成心脏和血管疾病的原因有很多种,与人们的饮食习惯和日常生活方式有密切的关系。
二、与心脏和血管疾病有关的因素
偏食、厌食会造成营养不足,体质虚弱,抵抗疾病的能力下降,病毒、风湿性链球菌等易侵犯人体,引发心肌炎、风湿性心脏病等疾病;营养过剩,过于肥胖,会增加心脏负担;高脂饮食容易造成心脏和血管壁脂类堆积,影响其正常功能,甚至引发动脉硬化、高血压等疾病。长期精神紧张、嗜烟、嗜酒、缺少体育活动等都可能引发心脏和血管疾病。
三、心脏和血管疾病的预防
养成良好的生活习惯,注意平衡膳食,可减少心脏和血管疾病的发生豁达开朗的性格和积极乐观的精神状态,也会大大降低心脏和血管疾病的发病率。
四、心脏和血管疾病的急救
脑出血、脑血栓等突发性血管疾病,遇到突发情况,未查明病因时,不要盲目给患者用药;在不影响患者呼吸的前提下,尽可能少地移动患者,并及时拨打120急救电话。
冠心病是常见的心脏和血管疾病,冠心病患者应坚持每日用药,并随身携带急救药物,以便发病时急用。
分别测量普通人和运动员(或经常参加体育锻炼、体力劳动的人)的心率,多测量几次,分别取平均值。分析测量结果。
经常参加体育锻炼,可是心肌发达,心脏搏动有力,血管的弹性得到改善,脉搏输出量大。安静时,心脏只需搏动较少的次数就能达到普通人的心输出量。
青少年要经常参加体育运动,促进心脏和血管健康。
五、体育锻炼对心脏和血管的影响
阅读教材P44冠心病,了解以下内容:1.冠状循环的过程。2.冠状循环有什么意义?
左心室→主动脉→冠状动脉→心肌毛细血管网→冠状静脉→上腔静脉→右心房。
冠状循环是心脏本身的血液循环,通过冠状循环为心脏提供营养物质和氧气。
3.冠状循环障碍(冠心病)的成因及危害。
冠状动脉硬化或血管狭窄,心肌得不到充足的血液,就会引起冠状循环障碍。心肌暂时缺血能引起心绞痛;冠状动脉栓塞会造成心肌梗死,甚至会出现心跳停止,危及生命。
血压正常值 收缩压:90~140mmHg(12~18kPa); 舒张压:60~90mmHg(8~12kPa)
主要与生活习惯有关:⑴吃的东西放盐过多或者高脂肪。⑵生活不规律。⑶工作压力太大。
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
⑴要注意体育锻炼;⑵控制糖和脂肪的过量摄入,多吃清淡的食物、新鲜的蔬菜和水果;⑶克服不良的生活习惯,保持心情愉快等。
实验:学习测量血压的方法
实验材料:水银式血压计,听诊器,纸,笔。
正确使用血压计测量血压。
一般所说的血压指的是体循环的动脉血压。用血压计在上臂肱动脉处测定血压。
⒈打开贮汞阀开关。⒉扭开打气球上的螺旋,把气袋中的气体压出,使血压计汞柱位于“0”。⒊缠缚臂带,气袋中部对着肱动脉注意:缠缚得不能过松或过紧 ,一般以可插入两指为较合适
(一)测量血压的步骤:
⒋听诊器探头(圆形)插入臂套内肱动脉上,置于左臂内侧血管位置⒌关闭气阀。⒍用压气球缓慢打气,使汞柱不超过200mmHg
⒎慢慢放开气阀使汞柱下降速度为4mmHg/秒。⒏监听搏动音: 当听到第一搏动音时,汞柱所反映的压力值为收缩压; 当搏动音音调突然变低或消失时,汞柱所反映的压力值为舒张压。
当水银柱高度升到200 mmHg以上,这时臂压超过动脉内的收缩压,血流完全被阻断,所以脉搏声会消失。缓缓放气,当听到“蓬--蓬”声的动脉音时即为收缩压,这是因为袖带压力稍稍低于收缩压,血就断断续续地流过被压迫的部位,并形成涡流而发出声音。继续放气,当动脉音减弱或消失的一瞬间为舒张压,这是因为袖带压力等于舒张压时,血流通畅无阻的缘故。
1.下列哪一种疾病被认为是健康的第一杀手( )A.急性传染病 B.肺结核 C.心脏和血管疾病 D.急性肠炎2.心脏病患者要配备的药物是( )A.硝酸甘油 B.阿司匹林 C.感冒冲剂 D.红药水3.下列疾病不属于心脏与血管疾病的是( )A.动脉硬化 B.脑血栓 C.恶性肿瘤 D.冠心病
4.心脏与血管疾病的形成与下列哪种因素无关( )A.偏食、厌食 B.经常吃高脂肪食物 C.居住于高楼 D.长期精神紧张5.在生活中,为保持良好情绪,可采用( )A.找知心朋友大吵一架 B.适当喝些酒,再睡一觉 C.摔打室内物品,进行宣泄 D.找关系亲近的人诉说烦恼6.拨打120急救电话时,不需要说明的是( )A.患者的性别、年龄 B.患者的症状、病史C.患者的家庭住址 D.患者现在的位置
心脏和血管疾病是危害我国人民健康的“第一杀手”常见的心脏和血管疾病:心肌炎、风湿性心脏病、动脉硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑出血、冠心病等高血压的危害:使心脏工作困难,破坏血管壁心脏和血管疾病的形成:与不良饮食及习惯,以及长期精神紧张、嗜烟、嗜酒、缺少体育运动等不良生活习惯有密切关系心脏和血管疾病的预防:养成良好的生活习惯,注意平衡膳食;豁达开朗的性格和积极乐观的精神状态
脑出血、脑血栓患者的急救:不盲目用药,尽量不移动患者,及时拨打120电话。冠心病患者的急救:随身携带急救药物(发病时急用)体育锻炼对心脏和血管的影响:心肌发达,搏动有力,,血管壁的弹性得到改善,每搏输出量大,心率较低。
2.4 心脏和血管的保护
一、常见的心脏和血管疾病: 四、心脏和血管疾病的预防:二、高血压的危害: 五、心脏和血管疾病的急救: 三、与心脏和血管疾病形成有关的因素: 六、体育锻炼的影响:
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