沪教牛津版(六三制一起)(2024)五年级上册（2024）Unit 2 How do we stay healthy?优质第4课时导学案

这是一份沪教牛津版(六三制一起)(2024)五年级上册（2024）Unit 2 How do we stay healthy?优质第4课时导学案，共3页。学案主要包含了学习目标，核心词汇，重点短语，核心句型，语法精讲，课文解析，知识拓展，课堂小练等内容，欢迎下载使用。
主题：健康生活与综合运用
教材页码：P22-24
一、学习目标
能够综合运用本单元所学的核心词汇和句型谈论健康话题。
能读懂关于健康生活的短文，提取关键信息并完成相关练习。
能制定个人健康计划，正确使用 be ging t 和 shuld 结构。
能用英语写一篇关于健康生活的短文，不少于6句话。
培养健康的生活意识，养成良好的生活习惯。
二、核心词汇
1. 单元词汇总复习
2. 健康习惯短语汇总
三、重点短语
四、核心句型
1. I'm ging t d mre exercise.
中文翻译：我打算做更多运动。
用法解析：be ging t + 动词原形，表示"打算、将要做某事"，用于表达将来的计划或安排。be 动词随主语变化。
肯定句：主语 + be ging t + 动词原形 + 其他
否定句：主语 + be nt ging t + 动词原形 + 其他
一般疑问句：Be + 主语 + ging t + 动词原形 + 其他？
例句：I'm ging t eat mre vegetables. 我打算多吃蔬菜。
例句：Are yu ging t d exercise tmrrw? 你明天打算做运动吗？
2. It's imprtant t stay healthy.
中文翻译：保持健康是重要的。
用法解析：It is + 形容词 + t d sth. 句型，it 作形式主语，真正的主语是后面的不定式短语。stay healthy 和 keep healthy 都表示"保持健康"。
例句：It's imprtant t eat breakfast every day. 每天吃早餐很重要。
例句：It's gd t d exercise every day. 每天做运动是好的。
3. Here are sme tips fr staying healthy.
中文翻译：这里有一些保持健康的小贴士。
用法解析：Here are... 表示"这里有"，是倒装句结构。tips 表示"小贴士、建议"，fr 后面接名词或动名词。
例句：Here are sme gd habits fr yu. 这里有一些好习惯给你。
4. First... Secnd... Third... Furth...
中文翻译：第一第二第三第四
用法解析：这些是表示顺序的词，写作时用它们来分点说明，能让文章条理更清晰。
例句：First, yu shuld d mre exercise. Secnd, yu shuld eat healthy fd.
翻译：首先，你应该多做运动。其次，你应该吃健康的食物。
五、语法精讲
be ging t 结构
1. 基本结构
肯定句：主语 + am/is/are + ging t + 动词原形 + 其他
否定句：主语 + am/is/are + nt + ging t + 动词原形 + 其他
一般疑问句：Am/Is/Are + 主语 + ging t + 动词原形 + 其他？
特殊疑问句：疑问词 + am/is/are + 主语 + ging t + 动词原形 + 其他？
2. be动词的变化
I + am he/she/it + is we/yu/they + are
例句：I am ging t get up early. 我打算早起。
例句：She is ging t eat mre fruit. 她打算多吃水果。
例句：They are ging t play basketball. 他们打算打篮球。
3. 用法
（1）表示事先考虑好的计划、打算
例句：I'm ging t visit my grandma this weekend. 我这周末打算去看望奶奶。
（2）表示根据迹象推测即将发生的事
例句：Lk at the cluds! It's ging t rain. 看那些云！要下雨了。
六、课文解析
Hw t Stay Healthy
【原文导入】
Everyne wants t be healthy. D yu knw hw t stay healthy? Read the passage and find ut.
每个人都想要健康。你知道怎样保持健康吗？读这篇文章找找答案吧。
【原文】
Hw t Stay Healthy
Everyne wants t be healthy. But hw d we stay healthy? Here are sme tips.
First, we need t eat healthy fd. We shuld eat mre fruit and vegetables. Fruit and vegetables are gd fr ur health. We shuldn't eat t much junk fd, like hamburgers, ice cream and ptat chips. Junk fd tastes gd, but it's nt healthy.
Secnd, we shuld d exercise every day. We can walk t schl instead f taking the bus. We can play sprts with ur friends after schl. We can als ride a bike in the park. Exercise makes ur bdies strng.
Third, we need t get enugh sleep. Children shuld sleep fr 9 t 10 hurs every night. If we dn't get enugh sleep, we will feel tired in class and can't study well.
Furth, we shuld drink a lt f water. Our bdies need water t wrk well. We shuld drink abut 8 glasses f water every day.
If we fllw these tips, we will be strng and healthy! Let's start tday!
【原文翻译】
怎样保持健康
每个人都想要健康。但是我们怎样保持健康呢？这里有一些小贴士。
首先，我们需要吃健康的食物。我们应该多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜对我们的健康有好处。我们不应该吃太多垃圾食品，比如汉堡、冰淇淋和薯条。垃圾食品尝起来很好，但它不健康。
第二，我们应该每天做运动。我们可以走路上学而不是坐公交车。放学后我们可以和朋友一起做运动。我们也可以在公园里骑自行车。运动使我们的身体强壮。
第三，我们需要充足的睡眠。孩子们每晚应该睡9到10个小时。如果我们睡眠不足，我们上课时会感到疲倦，也学不好。
第四，我们应该多喝水。我们的身体需要水才能正常运转。我们每天应该喝大约8杯水。
如果我们遵循这些小贴士，我们就会强壮又健康！让我们从今天开始吧！
【文章结构分析表】
七、知识拓展
健康生活小百科
1. 健康饮食金字塔
第一层（底层）：谷物类 —— 吃得最多（米饭、面条、面包、土豆）
第二层：蔬菜水果类 —— 多吃（各种水果和蔬菜）
第三层：肉蛋奶豆类 —— 适量吃（鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆腐）
第四层（顶层）：油脂、甜食 —— 少吃（油、糖、零食、饮料）
2. 运动的好处
• 让身体更强壮
• 帮助我们长高
• 让心情更愉快
• 提高免疫力，少生病
• 帮助我们更好地学习
3. 世界健康日
每年的4月7日是世界卫生日（Wrld Health Day）。这是为了提醒人们关注健康问题。2023年的主题是"改善公众健康"。
4. 健康谚语
• An apple a day keeps the dctr away. 一天一苹果，医生远离我。
• Early t bed and early t rise makes a man healthy. 早睡早起使人健康。
• Health is wealth. 健康就是财富。
八、课堂小练
一、根据短文内容填空
根据课文内容，完成下面的健康计划表格。
二、单项选择
1. I'm ______ mre exercise t stay healthy.
A. g t d B. ging t d C. ging d D. g t ding
2. It's imprtant ______ enugh sleep.
A. get B. gets C. t get D. getting
3. We ______ eat t much junk fd.
A. shuld B. shuldn't C. can D. must
4. — ______ are yu ging t d tmrrw? — I'm ging t play sprts.
A. What B. Where C. When D. Hw
5. Fruit and vegetables are gd ______ ur health.
A. at B. fr C. t D. f
三、用所给词的适当形式填空
1. I ______ (be) ging t d mre exercise.
2. We shuld ______ (eat) mre fruit and vegetables.
3. It's imprtant t stay ______ (health).
4. She is ging t ______ (get) up early tmrrw.
5. Exercise makes ur bdies ______ (strng).
四、阅读理解
Tm is nt very healthy. He likes eating junk fd. He eats hamburgers and ice cream every day. He desn't like ding exercise. He watches TV fr many hurs every day. He ges t bed very late. He desn't get enugh sleep.
One day, Tm's mm says, "Tm, yu are nt healthy. Yu need t change. Let's make a health plan."
Tm and his mm make a health plan tgether:
● Fd: Eat mre fruit and vegetables. Drink milk every day. Eat less junk fd. Only eat ice cream nce a week.
● Exercise: D exercise fr 30 minutes every day. Play basketball n weekends. Walk t schl instead f taking the bus.
● Sleep: G t bed befre 9:30 p.m. Get up at 6:30 a.m. Sleep fr 9 hurs every night.
Tm is ging t fllw this plan. He wants t be strng and healthy! He knws it's nt easy, but he will try his best.
1. Tm is very healthy at the beginning. ( )
2. Tm likes eating hamburgers and ice cream. ( )
3. Tm and his dad make a health plan. ( )
4. Tm is ging t sleep fr 9 hurs every night. ( )
5. Tm wants t be strng and healthy. ( )
【参考答案与详细解析】
一、根据短文内容填空
饮食：eat t much junk fd
运动：d exercise every day / play sprts
睡眠：stay up late / sleep less than 9 hurs
饮水：drink 8 glasses f water / drink a lt f water
二、单项选择
1. B 解析：be ging t + 动词原形，表示"打算做某事"。
2. C 解析：It's imprtant t d sth. 固定句型。
3. B 解析：不应该吃太多垃圾食品，用shuldn't。
4. A 解析：对做什么提问用what。
5. B 解析：be gd fr 表示"对有好处"。
三、用所给词的适当形式填空
1. am 解析：主语I用am。
2. eat 解析：shuld后接动词原形。
3. healthy 解析：stay healthy 保持健康。
4. get 解析：be ging t后接动词原形。
5. strng 解析：make + 宾语 + 形容词，表示"使怎么样"。
四、阅读理解
1. F 解析：原文说 Tm is nt very healthy。
2. T 解析：与原文一致。
3. F 解析：是和妈妈一起制定的计划，不是爸爸。
4. T 解析：与原文一致。
5. T 解析：与原文一致。
【教学建议】
本课时是单元拓展课，建议采用综合运用教学法。通过阅读拓展、写作练习等活动，
让学生综合运用本单元所学知识，提升读写能力。
建议课时安排：导入5分钟，阅读教学20分钟，写作指导15分钟，展示5分钟。
【教学提示】
学习目标达成检测方式：
• 词汇：能正确使用本单元所有重点词汇
• 阅读：能正确完成阅读理解题，正确率达80%以上
• 写作：能用6-8句话写健康计划，正确使用重点句型
单词
音标
词性
中文意思
exercise
/ˈeksəsaɪz/
名词/动词
运动；锻炼
healthy
/ˈhelθi/
形容词
健康的
enugh
/ɪˈnʌf/
形容词
足够的
junk fd
/dʒʌŋk fuːd/
名词短语
垃圾食品
shuld
/ʃʊd/
情态动词
应该
habit
/ˈhæbɪt/
名词
习惯
imprtant
/ɪmˈpɔːtənt/
形容词
重要的
always
/ˈɔːlweɪz/
副词
总是
usually
/ˈjuːʒuəli/
副词
通常
smetimes
/ˈsʌmtaɪmz/
副词
有时
never
/ˈnevə/
副词
从不
remember
/rɪˈmembə/
动词
记住
【教学建议】
1. 采用分类复习法：按词性、主题分类复习词汇。
2. 游戏复习：单词接龙、猜词游戏等，增加趣味性。
3. 写作运用：在写作练习中运用所学词汇
类别
短语
中文意思
运动类
d exercise
做运动
运动类
play sprts
做运动
运动类
walk t schl
走路上学
运动类
ride a bike
骑自行车
饮食类
eat healthy fd
吃健康食物
饮食类
drink a lt f water
喝很多水
饮食类
eat mre fruit
多吃水果
饮食类
junk fd
垃圾食品
作息类
get enugh sleep
充足的睡眠
作息类
g t bed early
早睡
作息类
get up early
早起
卫生类
brush yur teeth
刷牙
卫生类
wash yur hands
洗手
英文短语
中文意思
be ging t d
打算做某事
stay healthy
保持健康
keep healthy
保持健康
be gd fr
对有好处
be bad fr
对有害
hw ften
多久一次
health plan
健康计划
eating habit
饮食习惯
living habit
生活习惯
lk after
照顾
【拓展用法】
be ging t 的用法：
• 表示事先经过考虑的计划、打算
• 表示根据某种迹象推断将要发生的事
• 与 will 的区别：be ging t 强调计划和打算，will 强调意愿和预测
【常见错误】
错误1：be ging t 后接动词形式错误
❌ I'm ging t ding exercise.
✅ I'm ging t d exercise.
错误2：be动词与主语不一致
❌ He are ging t eat mre fruit.
✅ He is ging t eat mre fruit.
错误3：t 漏掉
❌ I'm ging eat healthy fd.
✅ I'm ging t eat healthy fd.
段落
主题
关键信息
第1段
导入
提出问题：怎样保持健康？
第2段
健康饮食
多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品
第3段
坚持运动
走路、运动、骑自行车
第4段
充足睡眠
每晚睡9-10小时
第5段
多喝水
每天喝8杯水
第6段
总结
遵循这些建议，就会健康强壮
【课文教学建议】
1. 读前：讨论学生自己的健康习惯，预测文章内容。
2. 读中：第一遍快速阅读，找出文中提到的健康小贴士；第二遍精读，分析文章结构。
3. 读后：让学生模仿文章结构，写自己的健康计划。
方面
应该做什么
不应该做什么
饮食
eat mre fruit and vegetables
________________
运动
________________
watch TV all day
睡眠
sleep fr 9 t 10 hurs
________________
饮水
________________
drink t much sda
【评分标准】
总分100分，建议评分标准：
• 第一题：20分（每空5分）
• 第二题：25分（每小题5分）
• 第三题：25分（每小题5分）
• 第四题：30分（每小题6分）