初中心理健康北师大版（2015）七年级全册结交新朋友教学设计

这是一份初中心理健康北师大版（2015）七年级全册结交新朋友教学设计，共8页。教案主要包含了15分钟，10分钟，答案解析等内容，欢迎下载使用。
学科
心理健康
年级册别
七年级全册
共1课时
教材
北师大版
授课类型
新授课
第1课时
教材分析
教材分析
本课是七年级《美好新起点》章节中的第二课，聚焦于“结交新朋友”这一核心主题。教材通过真实情境、心理活动设计与互动体验，引导学生正确认识人际交往的意义，掌握初步的交友策略，提升社交能力。内容贴近初中生身心发展特点，强调情感联结、信任建立与积极沟通，为后续人际关系发展奠定基础。本课在整册教材中起承上启下的作用，既承接小学阶段的同伴关系认知，又为中学阶段的人际适应提供心理支持。
学情分析
七年级学生刚进入初中，面对新的环境、陌生的同学和更高的学业要求，普遍存在人际焦虑和孤独感。他们渴望被接纳，但缺乏有效的交往技巧，容易因误解或表达不当导致冲突。部分学生存在自我封闭倾向，不敢主动交流；也有少数学生过于热情却不懂分寸。该年龄段学生情绪波动较大，自尊心强，对他人评价敏感。因此，教学需以安全、包容的氛围为基础，通过情境模拟、角色扮演等方法，帮助学生建立积极的交友观，增强人际自信，突破交往障碍。
课时教学目标
心理认同
1. 学生能理解友谊的重要性，认识到结交新朋友是适应初中生活的重要途径。
2. 能主动表达对友情的期待，愿意尝试与同学建立联系，形成积极的人际态度。
交往能力
1. 掌握基本的自我介绍技巧，能清晰、自然地表达个人兴趣与特点。
2. 学会倾听与回应，能够在对话中关注对方感受，运用简单语言表达关心。
情绪调节
1. 能识别自身在交友过程中的紧张、害羞等情绪反应，理解其合理性。
2. 初步掌握缓解社交焦虑的方法，如深呼吸、自我鼓励等。
行为实践
1. 能在真实情境中主动发起一次友好互动，完成一次有效沟通。
2. 能在小组活动中协作配合，展现尊重与合作意识。
教学重点、难点
重点
1. 引导学生认识结交新朋友的积极意义，激发交往意愿。
2. 教授实用的自我介绍与倾听技巧，提升实际交往能力。
难点
1. 帮助内向学生克服社交恐惧，实现从“被动回避”到“主动尝试”的转变。
2. 在真实互动中引导学生避免过度自我中心或冒犯性言行，建立健康边界意识。
教学方法与准备
教学方法
情境探究法、合作探究法、角色扮演法、讲授法、游戏激励法
教具准备
多媒体课件、姓名贴纸、心情卡片、任务卡、音乐播放器、小组记录表
教学环节
教师活动
学生活动
情境导入：新学期的“朋友圈”挑战赛【5分钟】
一、故事引入：小林的“第一次相遇”
（一）、播放轻快背景音乐，投影动画短片《小林的第一天》
1. 教师讲述：小林今天第一天升入初中，背着书包走进校园，看到走廊里一群群陌生的同学说笑，他站在门口，心跳加快，手心出汗，心想：“我该怎么打招呼？他们会接受我吗？”
2. 屏幕展示画面：小林独自坐在教室角落，望着窗外发呆，旁边空位无人，桌上放着一张写有“欢迎新同学”的贴纸。
3. 提问引导：同学们，你们有没有像小林一样，刚进新学校时感到孤单或害怕？当时你是怎么做的？
4. 教师小结：每个人都有过这样的时刻。今天我们要一起开启一场“朋友圈挑战赛”，帮助像小林一样的同学，勇敢迈出结交新朋友的第一步！
5. 板书课题：《结交新朋友》——让温暖从一句“你好”开始。
二、任务发布：你的“第一张名片”计划【5分钟】
（一）、分组发放“名片制作卡”
1. 教师说明规则：每组4人，每人领取一张彩色卡片，作为自己的“第一张名片”。
2. 指导书写内容：正面写名字+一个最想让别人知道的自己特点（如“喜欢画画”“爱看科幻小说”）；背面写一句想对新朋友说的话（如“希望我们能成为好朋友”）。
3. 强调创意：可以用画图、贴纸、手写花体字等方式美化名片，但必须包含关键信息。
4. 教师巡视指导，提醒学生注意：不要只写“我叫某某某”，要写出“我是谁”“我喜欢什么”“我想和谁做朋友”。
5. 展示优秀作品范例：投影一位学生的名片，展示如何用“笑脸+‘我是个乐于助人的人’”来传递善意。
6. 启发思考：为什么有些人看起来更容易交朋友？是因为他们更漂亮？还是因为他们更会说话？其实，是因为他们愿意主动展示真实的自己。
7. 明确任务目标：接下来，我们将进行“交换名片—自我介绍—寻找共同点”三步行动，完成这场挑战。
1. 观看动画，回忆自身经历。
2. 分享初入新学校的感受。
3. 领取名片卡，构思自己的特点与祝福语。
4. 小组讨论，确定名片内容与风格。
评价任务
名片创意：☆☆☆
内容完整：☆☆☆
表达真诚：☆☆☆
设计意图
通过生动的故事唤起学生的情感共鸣，降低心理防御；利用“名片制作”任务将抽象的“交友”转化为具体可操作的行为，激发参与兴趣，同时渗透“自我呈现”与“积极表达”的心理策略，为后续互动打下基础。
互动实践：我的“第一句问候”【15分钟】
一、角色扮演：从“陌生人”到“朋友”【8分钟】
（一）、分组进行“双人配对”角色扮演活动
1. 教师宣布规则：两人一组，一人扮演“新同学”，另一人扮演“老同学”。新同学需要说出一句自然得体的自我介绍，并询问对方的兴趣爱好。
2. 提供话术模板（投影显示）：
- “你好，我叫小明，刚转来这个班，你叫什么名字？”
- “我平时喜欢打篮球，你有空一起打球吗？”
- “我发现你也戴耳机听音乐，你喜欢哪种类型的？”
3. 教师示范表演：邀请两名学生上台演示，一人说：“嗨，我叫小美，喜欢画画，你能介绍一下你自己吗？”另一人回应：“我叫小杰，喜欢踢足球，你有看过世界杯吗？”
4. 强调非语言行为：微笑、眼神接触、身体前倾、点头示意，这些动作能让对方感觉更亲切。
5. 学生分组练习，教师巡回指导，观察并记录典型表现：
- 有的学生声音太小，建议“大声一点，让对方听见”；
- 有的学生说完就低头，提醒“保持眼神交流，这样才显得真诚”；
- 有的学生只说“我叫小红”，未提及兴趣，引导补充“我还喜欢看书，尤其是侦探小说”
6. 每组完成后，教师随机抽取两组上台展示，其他同学用“点赞手势”给予鼓励，强化正向反馈。
7. 教师点评：表扬那些主动提问、语气柔和、表情自然的学生，指出个别“机械背诵”或“冷淡敷衍”的问题，引导反思：“如果你听到别人这样说，你会想继续聊下去吗？”
二、小组合作：寻找“共同点地图”【7分钟】
（一）、发放“共同点发现卡”与“小组记录表”
1. 教师说明任务：每组四人，根据刚才的自我介绍，找出彼此之间的三个相同点（如：都喜欢动漫、都养过宠物、都喜欢吃火锅）。
2. 提供思维导图模板：中间写“我们是朋友”，四周列出三个共同点，每个点旁可加简笔画或符号。
3. 教师强调：不要只找表面相似，比如“我们都穿蓝色校服”，而应挖掘深层连接，如“我们都怕黑，所以晚上不敢一个人走夜路”
4. 学生开始讨论，教师巡视，适时介入：
- 对沉默组：“你们可以问问对方‘你周末最喜欢做什么？’”
- 对争执组：“大家先安静听一个人说完再发表意见。”
- 对重复组：“能不能换个角度？比如不是‘都喜欢看电影’，而是‘都曾因为一部电影哭过’？”
5. 每组派代表上台分享，教师用白板快速绘制“共同点树状图”，将各组成果整合成一幅班级“友谊之树”
6. 教师总结：原来我们并不孤单，只要愿意开口，就能找到志同道合的朋友。真正的友谊，往往始于一个小小的“我们也有相同点”。
1. 两人一组，进行角色扮演，练习自我介绍与提问。
2. 注意语气、表情与肢体语言，力求自然。
3. 小组内讨论，寻找三人以上的共同点。
4. 用图画与文字记录发现，准备展示。
评价任务
表达流畅：☆☆☆
倾听认真：☆☆☆
发现共性：☆☆☆
设计意图
通过角色扮演将“抽象交往”具象化，让学生在模拟真实场景中练习语言与非语言沟通技巧；借助“共同点地图”活动深化情感联结，使学生体验到“被理解”与“被接纳”的心理满足，从而增强交友信心，培养同理心与团队协作意识。
深化体验：友谊信箱与心灵树洞【10分钟】
一、匿名倾诉：写给未来朋友的一封信【5分钟】
（一）、发放“友谊信箱信纸”
1. 教师引导：想象一下，如果现在有一个秘密信箱，你可以匿名写下对新朋友的期待、担忧或愿望，你会写什么？
2. 提供写作提示（投影）：
- 我希望有人能听我说话，不打断我。
- 我害怕被嘲笑，所以不敢说出我的想法。
- 我其实很想交朋友，但不知道怎么开口。
- 我最欣赏的朋友，是那种愿意分享快乐也愿意分担烦恼的人。
3. 学生独立书写，教师播放舒缓音乐，营造安心氛围。
4. 教师巡视，发现典型句子，如：“我希望有人能陪我一起走回家。”“我不想一个人吃饭。”
5. 鼓励学生真实表达，强调“这里没有对错，只有理解和接纳”
6. 教师收集所有信件，放入“友谊信箱”（实物盒子），承诺一周后随机抽取几封朗读，不公开姓名。
二、心灵树洞：分享与回应【5分钟】
（一）、教师选取三封代表性信件，朗读并引发讨论
1. 朗读一封：“我总觉得自己不够好，别人可能不会喜欢我。”
- 教师提问：“如果你听到这句话，你会怎么安慰他？”
- 学生回答：“你可以告诉他，每个人都有优点。”“你已经很勇敢了，敢写出来。”
2. 朗读一封：“我想交朋友，但怕被拒绝。”
- 教师引导：“拒绝不可怕，它只是说明那个人暂时不想聊天。没关系，还有很多人等着和你做朋友。”
3. 朗读一封：“我希望朋友能记住我。”
- 教师回应：“只要你愿意主动表达，别人就会记得你。就像今天的名片，就是你送给世界的第一个‘印记’。”
4. 教师总结：友谊不是靠运气，而是靠一次次勇敢的尝试。哪怕只是一句话，也可能成为别人心中温暖的记忆。
1. 独立书写内心真实感受，不拘形式。
2. 听老师朗读他人信件，思考如何回应。
3. 在小组中分享自己的感悟，表达对友情的理解。
评价任务
情感真挚：☆☆☆
表达清晰：☆☆☆
共情回应：☆☆☆
设计意图
通过“匿名信”方式降低表达门槛，让学生敢于袒露脆弱，释放心理压力；结合“心灵树洞”环节促进共情训练，培养学生倾听与关怀的能力，引导学生从“害怕被拒绝”转向“理解他人痛苦”，构建互助友爱的班级心理氛围。
总结升华：我们的“友谊星图”【5分钟】
一、回顾旅程：从“一个人”到“我们”【3分钟】
（一）、教师引导回顾全过程
1. 教师提问：“今天我们经历了哪几个步骤？”
- 学生回答：“做名片、打招呼、找共同点、写信、听别人的心声。”
2. 教师展示“友谊星图”板书：中央是“我”，周围围绕着“新朋友”“共同点”“信任”“倾听”“勇气”等关键词，用星星连线表示连接。
3. 教师强调：每一步都是成长，每一次开口都是勇敢。
4. 引用名言：“真正的朋友，不是永远在一起，而是在你需要的时候，有人愿意听你说一句话。”
二、布置行动倡议：本周“一句问候”挑战【2分钟】
（一）、发布“友善行动”任务
1. 教师宣布：从今天起，每位同学要在本周内，主动向至少三位新同学说一句“你好”或“今天过得怎么样？”
2. 提供记录工具：发放“友善打卡卡”，每天记录一次行动，完成后贴上一颗小星星。
3. 教师承诺：下周班会课将评选“最受欢迎问候者”，并颁发“阳光使者”徽章。
4. 结束语：记住，你的一句问候，可能是别人一天中最亮的光。让我们一起点亮彼此的世界！
1. 回顾学习历程，说出关键步骤。
2. 观察“友谊星图”，理解人际连接的意义。
3. 领取“友善打卡卡”，承诺完成挑战任务。
评价任务
参与积极：☆☆☆
目标明确：☆☆☆
行动承诺：☆☆☆
设计意图
通过“星图”可视化总结，帮助学生建构知识结构，强化心理认同；设置持续性行动任务，将课堂所学延伸至课外生活，推动行为转化，实现从“知道”到“做到”的跨越，真正落实心理健康教育的目标。
作业设计
一、课后实践任务：我的“今日问候日记”
1. 请你在放学后，选择三位不同同学，分别对他们说一句温暖的话，例如：“今天上课你发言很棒！”“谢谢你帮我捡起掉落的书。”“你今天穿的衣服真好看！”
2. 每完成一次问候，请在日记本上记录时间、对象、话语内容及对方的反应（如微笑、点头、回应等）。
3. 至少完成5次，连续5天，每天不少于1次。
4. 请在下节课带来你的“问候日记”本，老师将随机抽查并给予鼓励性评语。
二、创意表达题：设计一张“友谊通行证”
1. 用彩笔或贴纸，设计一张属于你的“友谊通行证”卡片。
2. 卡片正面必须包含：你的名字、一张代表你性格的小图标（如太阳=乐观，书=爱学习，爱心=善良）
3. 卡片背面写一句你认为能打动人心的友情宣言，如：“我愿意做你沉默时的听众，快乐时的伙伴。”
4. 下周班会课将进行“友谊通行证”展览，优秀作品将在班级墙报展示。
【答案解析】
一、课后实践任务
1. 本题旨在培养学生主动交往的意识，答案无标准，重在真实记录。教师可通过检查日记内容判断学生是否完成任务。
2. 重点观察：是否使用了积极语言？是否有具体细节？是否体现情感投入？
二、创意表达题
1. 参考答案示例：
- 图标：✨（代表希望）
- 宣言：“我相信，真诚是打开友谊大门的钥匙。”
2. 评分标准：创意性（3分）、情感真挚（3分）、表达清晰（2分）、图文结合（2分）。
板书设计
结交新朋友——让温暖从一句“你好”开始
第一步：做一张“我的名片”
名字 + 特点 + 一句祝福
第二步：说一句“你好”
微笑 + 眼神 + 自然语气 + 提问式开场
第三步：找共同点
三个相同之处 → 建立连接感
第四步：写一封信，说真心话
匿名倾诉 → 心灵树洞 → 被理解的喜悦
教学反思
成功之处
1. 以“朋友圈挑战赛”为主线贯穿全课，增强了课堂趣味性与代入感，学生参与度高。
2. 通过“名片制作—角色扮演—共同点地图—匿名信”四阶递进活动，层层深入，实现了从认知到情感再到行为的转化。
3. 注重心理安全营造，匿名信环节有效释放学生压抑情绪，促进了班级心理氛围的和谐。
不足之处
1. 部分内向学生在角色扮演中仍显拘谨，虽有进步但表达仍较生硬，需后续个别辅导。
2. 时间分配略紧，部分小组未能充分完成“共同点地图”绘制，影响深度交流。
3. 作业设计虽丰富，但部分学生可能因家庭因素无法完成“每日问候”，建议增加“线上打卡”选项以提升包容性。