体育八年级全一册第四章 篮球教案设计

这是一份体育八年级全一册第四章 篮球教案设计，共20页。教案主要包含了人出发；等内容，欢迎下载使用。

八年级篮球大单元教学计划
单元
教材
内容
篮球
单元总课时数
18
单 元 目 标
1.运动能力：能简要说明篮球运动技术动作要领，能掌握篮球行进间变向运球、 运球急停急起、运球后转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间低手投篮 等组合技术，初步学会传切配合，并能运用至 1V1、2V1、3V3、5V3、5V5 篮球对 抗比赛中；知晓走步、两次运球、犯规等篮球基本规则，比赛前后能主动与队友、
对手握手致意；发展力量、速度、协调性、灵敏性等体能。
2.健康行为：能积极参与练习和比赛，养成自主参与篮球运动的意识和习惯；基 本掌握预防运动损伤的方法，学会简单处理肌肉痉挛、扭伤等常见运动损伤；学
练中能积极与同伴交流、共同合作，学会合理调控情绪。
3.体育品德：能形成顽强拼搏、永不言败的体育精神；遵守规则、尊重对手、服
从裁判；建立起正确的胜负观，学会从失败中成长。
主要
教学
内容
1. 基础知识与基本技能：篮球比赛的基本礼仪、规则及裁判法；行进间变向运 球、运球急停急起、运球后转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间低手
投篮等基本动作技术；
2. 技战术运用：运球、传球、投篮等组合技术动作，传切配合，1V1、2V1、3V3
等攻防对抗赛中；
3. 一般体能和专项体能：侧滑步、交叉步等发展位移速度、协调性；原地纵跳
摸高、助跑摸高发展肌肉力量、爆发力；
4. 展示与比赛：运球、传球、投篮等组合动作技术和传切配合展示，1V1、2V1、
3V3 教学比赛等；
5. 规则与裁判方法：走步、两次运球、阻挡、进攻带球撞人等基本规则与裁判
方法；
6. 观赏与评价：观看班级比赛、校队比赛、CBA、NBA 等，简要赏析、评价。
单元
重难
点
1.学生学习重难点：体会不同情境下的练习内容，全身心投入学练；
2.教学内容重难点：运球、传球、投篮等组合技术和传切配合的运用；
3.教学组织重难点：场地、器材的充分利用，合理进行分组学练、比赛；
4.教学方法重难点：不同水平差异下的分层教学，创设多样情境帮助学生掌握自
主、合作、探究等学习方式。
课时
学习目标
主要教学内容
教学组织与方法
1
1. 知道运球的动 作方法，明确运球 时球与身体的位 置关系，非运球手 护球；发展协调等 素质。
2. 能积极参与学 练，主动与同伴交 流；
3.充分展现自我， 增强自信心，培养 机智、果断的优良 品质。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）原地球性练习 2.基本部分
（1）原地高低运球； （2）原地运球抗阻 练习；
（3）行进间运球后 急停原地运球抗阻 练习
（4）原地运球抗阻 练习开始，行进间运 球急停后接双手胸 前传接球
（5）游戏：运球抢 夺战
（6）体能练习：
俯撑换手接球 20 次 ×3 组；俄罗斯转体 30 次×3 组。
3. 结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：四列横队；教学方 法：节奏提醒，强化动作；
（2）教学组织：两人一组；教学方 法：一人运球，一人干扰护球手；
（3）教学组织：两人一组；教学方 法：相距 5 米，行进间运球后急停原 地运球，另一人干扰，轮换练习；
（4）教学组织：四人一组；教学方 法：相距 15 米，行进间运球急停后 传球给队友，跑至对面干扰运球；
（5）教学组织：篮球场散点；教学 方法：运球同时打掉其他队员篮球， 出界即为失败；
（6）教学组织：篮球场散点；教学 方法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
2
1. 能 熟练 掌握行 进间运球、双手胸 前传接球技术等， 运球时能抬头观 察；发展协调等素
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）原地球性练习 2.基本部分
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
质。
2. 能主动 与 同伴 交流，学练中保持 安全距离，避免碰 撞。
3.培养 学生遵 守 规则、团队合作能 力，增强集体荣誉 感。
（1）原地高低运球； （2）原地左（右） 手做向左向右变方 向的运球；
（3）看号运球；
（4）运、传练习
（5）运、传接力比 赛
（6）体能练习：纵 跳 15 次×3 组；交叉 步 15 米×3 组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
（1）—（2）教学组织：四列横队； 教学方法：提醒抬头观察；
（3）教学组织：篮球场散点；教学 方法：看信号行进间运球移动至对应 点位；
（4）教学组织：两人一组；教学方 法：运球至对应点位后传球给队友， 轮换练习；
（5）教学组织：四人一组；教学方 法：运球至点位后传球给队友，迅速 跑至对面，比赛传球成功次数。
（6）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
3
1. 知晓行进间运 球球的落点，了解 基本运球动作；发 展协调、灵敏、速 度等素质。
2. 能积极参与学 练，适应不同场地 环境。
3.培养机 智 、 果 断、团结协作等优 良品质。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）游戏：运球拉 锯赛
2.基本部分
（1）行进间绕杆运 球；
（2）原地抗阻练习 接行进间绕杆运球；
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：四列横队；教学方 法：一人移动至第二个标志杆时第二 人出发；
（2）教学组织：四列横队；教学方 法：原地抗阻练习，一人移动至第二
（3）运球衔接投篮； （4）运球接投篮速 度比拼；
（5）体能练习：侧 滑步 15 米×3 组；两 人合作俯撑击掌 20 次×3 组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
个标志杆时第二人出发；
（3）—（4）教学组织：四列横队； 教学方法：移动至最后一个标志杆后 接行进间低手投篮；
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
4
1. 掌握提前变向 换手运球的动作 要领，控制好球的 落点；发展灵敏、 协调 、速度等素 质。
2. 积极主动参与 比赛，适应不同场 地环境。
3.勇于挑战，顽强 拼搏。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）原地体前变向 换手运球；
（2）行进间绕防守 队员运球；
（3）接传球，运球 衔接上篮练习；
（4）体能练习：纵 跳 15 次×3 组；仰卧 举腿 15 次×3 组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：四列横队；教学方 法：节奏提醒，注意抬头观察；
（2）—（3）教学组织：四列横队； 教学方法：控制好出发间距；
（4）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
5
1. 知道变向运球
1.开始与准备部分
1.教学组织：四列横队集中；教学方
的动作方法，能做 出转体探肩加速 动作；发展速度、 灵敏等素质。
2. 能与同伴主动 交流，及时自我调 节。
3.迎难而上，勇于 进取。
（1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）全场运球变向 练习；
（2）消极防守下， 一对一体前变向过 人；
（3）积极防守下， 一对一体前变向过 人；
（4）过人后接行进 间低手投篮；
（5）体能练习：俄 罗斯转体 30 次×3 组；仰卧举腿 15 次 ×3 组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：篮球场散点；教学 方法：观察场上情况，及时做出变向； （2）教学组织：两人一组；教学方 法：消极防守下体前变向换手运球过 人；
（3）教学组织：两人一组；教学方 法：积极防守下体前变向换手运球过 人；
（4）教学组织：两人一组；教学方 法：积极防守下体前变向换手运球过 人后完成上篮；
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
6
1. 知道运球急停 急起的动作方法， 做到制动稳，蹬地 有力；发展灵敏、 速度等素质。
2. 积 极 参 与 学 练 ，适应不同环 境。
3.养成不怕困难、 勇于拼搏、团结合
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）上三步跨步急 停；
（2）慢跑中抱球跨 步急停；
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：四列横队；教学方 法：讲解、示范；
（2）—（5）教学组织：四列横队； 教学方法：提速中提醒动作要点；
作的精神以及竞 争意识。
（3）慢速运球急停 急起练习；
（4） 中速运球急停 急起练习；
（5）高速运球急停 急起练习；
（6） “红绿灯 ”游 戏
（7）体能练习：仰 卧卷腹 30 次×3 组； 高抬腿跑 30 秒×3 组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
（6）教学组织：四列横队；教学方 法：看信号完成急停急起动作；
（7）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
7
1. 知道运球后转 身技术动作方法， 转身时重心稳定； 发展协调、灵敏等 素质。
2. 能主动与同伴 交流，参与学练主 动性高。
3.培养 学生善于 观察、积极进取的 意识。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）原地持球转身 练习；
（2）原地运球转身 练习；
（3）行进间运球后 接后转身练习
（4）运球后转身接 上篮练习
（5）体能练习：交 叉跳 15 次×3 组；高 抬腿跑 30 秒×3 组。 3.结束部分
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（2）教学组织：四列横队； 教学方法：讲解、示范；
（3）—（4）教学组织：四列横队； 教学方法：不断提高运球速度，巩固 动作；
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
8
1. 能说 出 同侧步 持球突破的技术 要点，在突破时做 到降低重心、快速 突破，并能在一对 一攻防比赛中合 理运用；增强灵敏 性、速度及力量， 以及上下肢的协 调配合能力。
2.在合作学练中， 形成加速突破的 意识；知道如何预 防运动损伤，学会 在突破及对抗中 保护自己；养成自 主参与篮球运动 的习惯，形成终身 体育的意识。
3.善于观察，乐于 模仿，小组内合作 学习，互评互学， 形成良性竞争和 规则意识，并在愉 悦的氛围内感受 篮球的乐趣。
1.开始与准备部分 （1）一般准备活动； （2）专项准备活动；
2.基本部分
（1）讲解示范；
（2）分解动作学练； （3）突然启动训练 （4）突破后加速运 球
（5）1V1 对抗赛
（6）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（2）教学组织：四列横队； 教学方法：讲解、示范；
（3）—（4）教学组织：两人一组； 教学方法：消极防守，同侧步持球加 速突破；
（5）教学组织：两人一组；教学方 法：1V1 攻防对抗。
（6）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
9
1. 知道单手肩上 传球的动作要领，
能在 8 米距离外将
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行
慢跑热身；
1.教学组织：四列横队集中；教学方
法：播放音乐，运球模仿练习；
球准确传给队友； 发展力量、灵敏等
素质。
2. 积 极 参 与 学 练 ， 同伴相互配
合。
3.在 学练 中积极 参与，客观评价自 身水平，小组内团
结合作。
（2）球性练习
2.基本部分
（1）讲解示范；
（2）对墙传接球；
（3）两人对传；
（4）分层练习；
（5）长传球；
（6）体能练习：俄 罗斯转体 30 次×3 组； 纵跳 15 次×3
组。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业
等。
（1）教学组织：四列横队；教学方
法：讲解、示范；
（2）教学组织：散点；教学方法：
巡视指导；
（3）—（4）教学组织：两人一组； 教学方法：根据自身力量，选择合适
距离；
（5）教学组织：两人一组；教学方 法：一人传球、一人侧身跑接传球上
篮。
（6）教学组织：四列横队；教学方
法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音
乐、拉伸放松。
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1. 能采用单手肩 上传球准确将球 传给队友；发展力 量、灵敏等素质。 2. 积 极 参 与 学 练 ， 同伴相互配 合。
3. 培养学生顽强 拼搏，坚持不懈的 精神。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）两人对传；
（2）移动接传球上 篮；
（3）运球急停长传 球给队友 ，完成上 篮；
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（2）教学组织：两人一组； 教学方法：合理选择传球距离；
（3）教学组织：两人一组；教学方 法：运球至点位后急停，单手肩上传 球给队友，队友完成上篮，轮换练习； （4）教学组织：四列横队；教学方
（4）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1. 知道行进间单 手低手投篮的动 作要领，托举球稳 定；发展 速度、 力量等素质。
2. 积 极 参 与 学 练，适应不同场地 环境。
3.敢于挑战自我， 在失败中思考原 因，寻求突破。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）原地单手托举 球练习；
（2）原地单手抛球 入篮练习；
（3）上三步单手抛 球入篮练习；
（4）慢速运球上篮 练习；
（5）快速运球上篮 练习；
（6）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（3）教学组织：四人一组； 教学方法：启发引导，讲解示范；
（4）—（5）教学组织：四人一组； 教学方法：巡视指导，强化训练；
（6）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1. 知道行进间单 手低手投篮的动 作要领，能在中高
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
速移动下命中投 篮；发展速度、力 量等素质。
2.积极参与学练， 适应不同场地环 境。
3.敢于挑战自我， 在失败中思考原 因，寻求突破。
（2）球性练习
2.基本部分
（1）接传球上篮；
（2）运球上篮；
（3）运球绕杆后上 篮；
（4）上篮竞赛；
（5）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
（1）教学组织：两人一组；教学方 法：巡视指导；
（2）—（3）教学组织：四人一组； 教学方法：小组长指导；
（4）教学组织：四人一组；教学方 法：分层教学，能力稍弱者碰框即视 为得分。
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1.掌握传球、上篮 组合技术动作；发 展速度、协调等素 质。
2.积极参与学练， 适应不同比赛环 境。
3. 能够 正确 的评 价自己和同伴，并 根据 自 己 的不足 及时去锻炼补偿。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）复习双手胸前 传接球；
（2）行进间双手胸 前传接球接上篮；
（3）接长传球上篮； （4）不运球 5V5 对 抗赛
（5）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（3）教学组织：两人一组； 教学方法：小组长指导；
（4）教学组织：五人一组；教学方 法：只允许通过传球完成比赛；
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音
价 、布置课后作业 等。
乐、拉伸放松。
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1. 知晓传切配合 的基本技术动作， 了解传切配合的 作用；发展灵敏、 速度 、协调等素 质。
2. 积 极 参 与 学 练，适应不同比赛 环境。
3.机智灵活、勇敢 果断。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）四角传球；
（2）无球传切跑动； （3）有球传切跑动； （4）“3V2 ”传切配 合；
（5）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）教学组织：十六人一组；教学 方法：无球过度到有球；
（2）—（3）教学组织：两人一组； 教学方法：反跑后接传球完成上篮；
（4）教学组织：五人一组；教学方 法：三攻两防，利用反跑摆脱寻找第 一、第二传球机会；
（5）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1. 了解基本的篮 球比赛规则，合理 运用运球、传球、 投篮组合技术；发 展力量、速度、灵 敏等素质。
2. 积 极 参 与 比 赛，适应不同比赛 环境。
3. 培养合作进取 的意识。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）半场 2V1；
（2）半场 3V2；
（3）半场 3V3；
（4）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（3）教学组织：多人一组； 教学方法：巩固基本战术配合，合理 运用运球、传球、投篮组合技术；
（4）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
价 、布置课后作业 等。
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1. 进一步了解各 项技术在比赛中 的运用时机，巩固 运球、传球、投篮 组合技术；发展速 度、灵敏等素质。 2.积极参与比赛， 适应不同比赛环 境。
3.建立规则意识， 小组互帮互助。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）半场 3V3；
（2）半场 5V5；
（3）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（2）教学组织：多人一组； 教学方法：巩固基本战术配合，合理 运用运球、传球、投篮组合技术；
（3）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1.进一 步 了解各 项技术在比赛中 的运用时机，巩固 运球、传球、投篮 组合技术；发展速 度、灵敏等素质。 2.积极参与比赛， 适应不同比赛环 境。
3.建立规则意识， 小组互帮互助。
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
（1）全场 5V3；
（2）全场 5V5；
（3）体能练习：篮 球专项练习。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
（1）—（2）教学组织：多人一组； 教学方法：巩固基本战术配合，合理 运用运球、传球、投篮组合技术；
（3）教学组织：四列横队；教学方 法：播放音乐、示范。
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
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1. 知 晓传切配合 在比赛中的运用 时机，明白团结的 重要性。
2.80%学生在比赛
1.开始与准备部分 （1）跟随音乐进行 慢跑热身；
（2）球性练习
2.基本部分
1.教学组织：四列横队集中；教学方 法：播放音乐，运球模仿练习；
中技术运用合理， 配合默契；20%学 生团结协作意识 逐步增强。发展灵 敏、协调等素质。 3.培养 团 结协作 的意识，收获自信 心。
（1）宣布考核内容、 方法和要求；
（2）分组技术考核；
（3）体能考核：28 米×20 组往返跑。
3.结束部分
静力性拉伸、总结评 价 、布置课后作业 等。
（1）教学组织：四列横队；教学方 法：讲解考核办法，提出要求；
（2）教学组织：两人一组；教学方 法：根据个体差异，安排考核内容； （3）教学组织：四列横队；教学方 法：学生担任裁判；
教学组织：散点；教学方法：播放音 乐、拉伸放松。
单元学习评价
等级
运动能力
健康行为
体育品德
合格
1. 能描述所学篮球运动的动作要 领和基本比赛规则；能做出行进间 变向换手运球、运球急停急起、运 球后转身、同侧步持球突破、单手 肩上传球、行进间低手投篮等基本 技术及其组合技术；能在特定环境 下做出传切配合；能参与多人对抗 练习；
2. 能独立参与体能练习，达到《国 家学生体制健康标准》合格水平； 3. 能做到每学期观看不少于 8 次 的篮球比赛，并能简单评价。
1. 能参与锻炼，与 同伴交流合作；
2. 在学练中情绪稳 定；
3. 能安全地进行学 练，简单处理运动损 伤。
1. 在比赛和体能练 习中能坚持完成；
2. 有遵守规则的意 识；
3. 能关注同伴，尊重 对手，旅行自己的职 责。
良好
1.能理解所学篮球运动的动作要 领和基本比赛规则；能掌握行进间 变向换手运球、运球急停急起、运 球后转身、同侧步持球突破、单手 肩上传球、行进间低手投篮等基本 技术及其组合技术；能掌握传切配 合并运用于实战对抗练习；
2.能主动参与体能练习，达到《国 家学生体制健康标准》 良好水平； 能做到每学期观看不少于 9 次的篮 球比赛，并能简单评价。
1. 能 主 动 参 与 锻 炼 ，与同伴交流合 作；
2. 在学练比赛中能 情绪饱满；
3. 能安全地进行学 练，正确处理运动损 伤。
1. 在比赛和体能练 习中能不惧对抗，勇 于克服困难；
2. 遵守比赛规则意 识强；
3. 能在比赛中能关 心、团结同伴。
优秀
1.能分析所学篮球运动的动作要 领和基本比赛规则；能熟练运用行
1.能积极参与锻炼， 主动与同伴交流合
1.在比赛和体能练习 中能坚持不懈、全力
进间变向换手运球、运球急停急 起、运球后转身、同侧步持球突破、 单手肩上传球、行进间低手投篮等 基本技术及其组合技术；能主动运 用传切配合进行实战对抗练习；
2.能主动参与体能练习，达到《国 家学生体制健康标准》优秀水平； 3.每学期观看不少于 10 次的篮球 比赛，并能简单评价。
作；
2.在学练比赛中能 持续保持饱满情绪； 3.能安全地进行学 练，迅速正确处理运 动损伤。
以赴；
2.能自觉遵守比赛规 则，态度积极；
3.能在比赛中主动关 心、团结同伴。
单元
后记
篮球《同侧步持球突破》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一 ”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念。以同侧步 持球突破练习为切入点，遵循技能形成规律，借助游戏、竞赛、情境等多样的练习 方法，激发学生运动兴趣，由易到难，由简到繁，逐渐帮助学生掌握同侧步持球突 破的技术动作并了解其在实战中的运用，提高学生在移动中的篮球技术，培养学生 果断的判断能力；注重过程性评价，通过自评、互评、师评，及时发现问题并改进； 营造和谐民主的教学氛围，教学中侧重技能与体能相结合，让学生在学习技能的同 时提高身体素质，感受篮球运动的魅力，努力形成积极的体育态度，培育体育核心
素养。
二、教材分析
篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容， 是持球队员处于静止状态下，利用灵活合理的脚步动作，结合运球去超越摆脱对手 的一种攻击性很强的技术，在各级比赛中使用频率高。本课是篮球单元位置第八次 课，八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术，本节课在此基础上进一步 提高持球突破的能力和意识，为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下
基础。
同侧步持球突破基本动作模仿起来较为简单，但初学者极易出现“走步 ”、推 放球速度过慢、时机把握不准确等情况，因此本次课对可能出现的问题进行合理预
设，结合实战情境模拟，帮助学生在学会动作的基础上，提高突破过人的成功率。
三、学情分析
本课的授课对象是八年级学生，此年龄段的学生正处于生长发育快速期，速度、 力量、耐力等素质有明显提高，适宜安排技巧性较强的技术教学。本班学生朝气蓬 勃，具有很强的求知欲和表现欲，男生精力充沛，活泼好动，对篮球运动有着非常
高的学习热情；大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱，不喜欢对抗，对篮球运动缺
乏兴趣。因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法，激发学生运动兴趣，
同时结合体能与技能的融合，增强学生的力量素质。
通过以往学段的篮球教学，结合学生日常进行的篮球活动，不难发现，学生对 原地运球、行进间基础的运球动作、运球急停急起等技术的掌握较好，但对于如何 在实战中利用运球进行突破过人还有所欠缺。因此本次课通过学习同侧步持球突破， 带领学生掌握如何从静止状态下，利用假动作和运球加速突破过人，从而提升学生
突破过人的能力和意识，也为以后学习行进间持球突破埋下伏笔。
四、学习目标
1.运动能力：能说出同侧步持球突破的技术要点，在突破时做到降低重心、快 速突破，并能在一对一攻防比赛中合理运用；增强灵敏性、速度及力量，以及上下
肢的协调配合能力。
2.健康行为：在合作学练中，形成加速突破的意识；知道如何预防运动损伤， 学会在突破及对抗中保护自己；养成自主参与篮球运动的习惯，形成终身体育的意
识。
3.体育品德：善于观察，乐于模仿，小组内合作学习，互评互学，形成良性竞
争和规则意识，并在愉悦的氛围内感受篮球的乐趣。
五、教学重点和难点
重点：降重心、转体探肩保护球、跨步大
难点：启动突然，突破速度快
六、特色创新
1.动作节奏变化。分解动作教学时对降低重心、跨步转体探肩、推放球加速三 步骤进行逐一教学，并对跨步转体探肩的动作重点纠正；学生在明确细节的基础上， 将跨步转体探肩和推放球加速整合衔接，三步骤变两步骤，避免学生在转体探肩之
后出现停顿现象，减少“走步 ”情况的发生。
2.篮球结构化教学。在学生基本掌握同侧步持球突破基础上，将运球、投篮、 防守等技术组合练习，构建篮球整体运动意识。模拟情境演练，通过“一对一 ”对 抗赛，帮助学生明确同侧步持球突破在实战中的运用时机以及面对防守队员如何正
确、有效地利用同侧步突破过人。
3.提高练习密度。本课密度达到 50%以上，关注体能与技能的融合，既能让学
生在不断的练习中体会动作要领，又达到了良好的身体锻炼效果。
七、生理负荷预计
平均心率：约 140 次/分
练习密度：约 50%左右
单元位置
篮球 单元 第 8 次课
授课人
董英杰
教学对象
八年级自然班
学生人数
40 人
教学内容
篮球：同侧步持球突破
学 习
目 标
1.运动能力：能说出同侧步持球突破的技术要点，在突破时做到降低重心、 快速突破，并能在一对一攻防比赛中合理运用；增强灵敏性、速度及力量， 以及上下肢的协调配合能力。
2.健康行为：在合作学练中，形成加速突破的意识；知道如何预防运动损 伤，学会在突破及对抗中保护自己；养成自主参与篮球运动的习惯，形成 终身体育的意识。
3.体育品德：善于观察，乐于模仿，小组内合作学习，互评互学，形成良 性竞争和规则意识，并在愉悦的氛围内感受篮球的乐趣。
学习重点 难 点
重点：降重心、转体探肩保护球、跨 步大
难点：启动突然，突破速度快
教学
准备
篮球 41 个、体操垫 41 个、
简易篮球框 2 个、标志桶
16 个
程序
与时
间
内 容
教师教、
导活动
学生学、
练活动
组织形式
运动负荷
个 体 时 间
次 数
心 率
一、开始部分（1 分钟）
导入
1.接受体委的 报告并
与学生问好。
2.宣布本节课 学习内容、 目 标、要求及安 全措施。
3.球员入场仪 式。
1.指定场地体 委整队，向教 师汇报，向教 师问好。
2.记住教学内 容 和 学 习 目 标，树立信心。 3.同伴相互鼓 励。
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
分
部
组织学生进行
乐于模仿，动
× × × × × ×
2
1
130
体育与健康实践课教案
专项准备
活动
韵律球操。
作到位，充分 活动身体各关
节。
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× × × × × ×
△
分 钟
次
次
/
分
程序
内容
教师教、导活
动
学生学、练活
动
组织形式
运动负荷
时 间
次 数
心 率
三、基本部分（32 分钟）
1. 动 作 学
练
2. 突 破 速
度比拼
3. 分 层 对
1.1 讲解示范 同侧步持球突 破完整动作 （以左脚为中 枢脚），提示 降低重心。
1.2 自主模仿 练习
1.3 分解动作 练习
降低重心、跨 步转体探肩、 加速推放球
1.4 完整动作 练习，加快动 作速率。
1.5 动 作 迁 移，左手同侧 步持球突破尝 试练习。
2.1 组织学生 两人一组，进 行同侧步持球 突破后的速度 比拼。
方法：两人一 组面对面持球
1.1 仔细观察 示范动作，初 步构建动作模 型。
1.2 认 真 模 仿，知晓动作 要领，明确中 枢脚的概念。
1.3 积 极 学 练，认真体会 动作要领。
2.明确练习要 求，树立规则
意识。
3.积极参与，
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
7 分
钟
4 分
钟
4
2
0
~
3 0
次
1
5
~
2 0
次
1
115
次
/
分
130
次
/
分
130
× × × × × ×
× × × × × ×
抗赛+体能
循环练习
4. 体 能 练
习
站立，中间放 置体操垫，听 到信号后迅速 运球至对方底 线后继续运球 折返，先摸到 体操垫的一方 获胜。
3.讲解比赛场 地及规则，组 织学生有序练 习。
4.组织学生进 行体能练习。
在良性的竞争 氛围中熟练技
术动作。
4.仔细听教师 要求，认真完 成，不断挑战
自己。
分
钟
7 分
钟
0
~
1 2
次
1 5
次
次
/
分
150
次
/
分
× ×
×
×
× × × × × ×
× × × × × ×
四、结束部分（3 分钟）
1. 放 松 练
习
2. 师 生 互 动小结、评
价
3. 布 置 课 外锻炼作
业
4. 收 还 器 材，师生再
见
1.带领学生进 行放松练习。 2.回顾本课学 习情况，评价
学习过程。
3.布置课后练 习形式和内
容。
4.归还器材
1.模仿教师动 作进行放松。 2.谈本课学习
感受。
3.聆听课后锻
炼作业。
4.收还器材。
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
1 分
钟
1
次
100
次
/
分
生 理 负 荷 预 测
课 后 记
平均心率
140 次/分左右
个体练习
密度
50%左右