人教版八年级全一册第一章 体育与健康理论知识背景图ppt课件

这是一份人教版八年级全一册第一章 体育与健康理论知识背景图ppt课件，共15页。PPT课件主要包含了疫情防控，体育课堂常规，常见运动损伤及预防，课堂常规，三个必须，六个不许，具体要求，课前常规，课中常规，课后常规等内容，欢迎下载使用。

2、在教室、图书馆等人员密集的地方学习时，与他人保持距离，不扎堆
3、食堂就餐前自觉洗手消毒，排队时与他人间隔1米以上距离，隔位就做
4、日常生活中拒绝校外访客，寝室内干净整洁，个人衣物、被褥定期洗涤，晾晒
1、在校期间除体育课以外必须佩戴口罩，防止感染传播，注意身边的人是否有异常状态
5、尽量在食堂就餐，不订外卖
6、返校后如实报告近期出行情况，不隐瞒，不误报
第一、上课必须穿运动服、运动鞋
第二、因病，因事不能上体育课时，必须本人事先向班主任或体育老师请假，签字方可见习
第三、上课必须按照教师安排进行练习，服从老师指导
第一、不许迟到、早退和无故旷课
第二、不许带尖利物品上课
第三、不许随意移动布置的器材用具
第四、未经同意不许擅自离开教学区域
第五、认真练习，不许打闹说笑，做危险动作
第六、不许带与本课无关的物品
一、课前常规二、课中常规三、课后常规
第一、整理好服装，提前在上课地点排好队
第二、体育委员主动与老师联系准备器材
第三、排好队后取下口罩
1、上课铃响后，体育委员立即集合整队2、迟到的学生应喊报告，经老师允许后方可入列3、要认真做准备活动，注意听课，仔细观察，积极主动练习，严防发生伤害事故4、爱护操场及体育器材，故意损害要原价赔偿5、按规定参加考核，缺考或不及格必须不考6、课结束前必须集合做整理活动，听“下课”口令后方可回班
1、下课后，值日生归还器材2、佩戴口罩，排队离开操场
一、擦伤原因与症状： 因运动时皮肤受挫致伤，如跑步时摔倒，体操运动时身体摩擦器械受伤。擦伤后皮肤出血或组织液渗出。处理 ：先用清水洗净，后用碘伏消毒，再用消毒布覆盖包扎。
二、踝关节扭伤原因与症状： 运动中跳起落地时失去平衡，使踝关节过度内翻或外翻致伤。在准备活动不充分，场地不平坦的情况下，更易造成这类损伤。主要症状为伤处疼痛、肿胀、韧带损伤处有明显压痛、皮下淤血。
处理 ：受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。24小时后，根据伤情采取综合治疗，如外敷伤药、理疗、按摩等，必要时作封闭疗法。待病情好转后，施行功能性练习，对严重患者，可用石膏固定
三、急性腰扭伤原因与症状 ;运动时，身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，引起腰部损伤。多数因腰部受力过重，或脊柱运动时超过了正常生理范围。
处理 :腰部急性扭伤后，让患者平卧，一般不应立即扶动。如果剧烈疼痛，则用担架抬送医院治疗。处理后，应卧硬板床或腰后垫一个枕头，使肌肉韧带处于放松状态。也可针灸、外敷药物或按摩。
四、关节脱位原因与症状： 因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系，叫关节脱位，又称脱臼。关节脱位可分为完全脱位和半脱位(或称错位)两种。严重的关节脱位，伴有关节囊撕裂，甚至损伤神经。运动中发生的关节脱位，大都是间接外力撞击所致。 关节脱位后，常出现畸形，与健肢相比不对称，因软组织损伤而出现炎症反应，局部疼痛、压痛和关节肿胀，并失去正常活动功能，甚至发生肌肉痉挛等现象。
处理 ：用长度和宽度相称的夹板固定伤肢。如果没有夹板，可将伤肢固定在自己的躯干或健肢上，防止震动，随后及时送医院治疗。必须指出，如果没有把握作整复处理时，切不可随意作整复手术，以免再度增加病情。
五、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）
处理：应使受伤者坐下，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。