初中体育人教版八年级全一册第三章 足球公开课课件ppt
展开1、认知目标:使学生初步学会脚内侧传球的动作方法,并乐于参与到足球运动中来。2、技能目标:初步掌握脚内侧踢球技术动作。3、情感目标:进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
脚内侧传球动作要领:踢球时,支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处,膝盖稍弯曲,踢球脚稍向后提起,膝盖外转,脚尖稍翘起,前摆时小腿加速,脚迅速外转90度,脚掌与地面平行,脚腕要用力,用脚内侧(躁骨下面、跟骨前面)触球的后中部,将球向正前方踢出
重点:支撑脚的站位与球平行,离球约15厘米难点:触球部位为脚内侧,踢球的后中部。
1、助跑和支撑脚站位:直线助跑,支撑脚站在离球约15厘米旁。 脚尖指向传球方向、膝盖微屈。
2、摆腿:在支撑脚着地后,触球腿大腿带动小腿由后向前摆动,膝盖外展。
3、触球:也就是踢球,触球腿在由后向前摆动到接近球时,小腿迅速向前击球,踢球时脚掌绷紧、脚尖微翘、脚底与地面平行。
4、随摆:触球后的随摆是指身体和髋关节向前送。是决定出球方向的一个重要因素。
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