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体育七年级全一册第三章 足球备课课件ppt
展开足球脚内侧踢球
本节课的教学内容是足球脚内侧踢球,踢球是运动员进行比赛活动的主要技术手段,它在比赛中是以传球和射门为主要形式体现的。
本节课教授的学生有少部分人有足球运动基础,能够很好地掌握这项技术并能带动周边同学进步。但由于男女同学间存在着身体素质和运动机能差异,但他们的求知欲和学习兴趣浓厚,所以本可采用讲解、示范、模仿练习等教学方发。根据他们身心发展的情况,循序渐进,层层深入,充分挖掘各位学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好的促进学生达到教学目的。
身体素质好的学生能够很好的运用足球脚内侧踢球的技术动作,身体素质一般的学生能够用脚内侧踢球跑动,身体素质不太理想的学生,能够掌握用脚内侧踢固定球的动作技术。
培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的优良品质。
通过学练增强学生的协调性 ,灵敏性和上下肢的力量,增强学生身体素质。
使学生进一步基本了解足球脚内侧踢球动作的练习方法及动作要领。
重点:支撑脚的位置,踢球腿的摆动和脚触球的部位。难点:全身协调用力踢球。
我们分析足球踢球的动作结构,把垫球技术分为:助跑、支撑、摆腿、击球和随前动作这五个环节。
一、准备部分1.课堂常规2.准备活动二、基本部分三、结束部分
(一)准备部分:8’1、课堂常规2、准备活动(1)绕足球场慢跑 (2)徒手操练习(3)足球操练习(4)足球各种熟悉球性的练习
(二)、基本部分 33’ 足球脚内侧踢球动作方法1、踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球侧约15厘米处,膝微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。如图下图所示:
2、踢地滚球时,要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间,来确定支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利的摆动发力。3、进行蹭踢球时,小腿略呈弧线摆击,用内侧蹭踢球的侧面。4、踢空中球时,大腿要抬起,小腿应拖后,利用小腿加速前摆击球,抬腿的高度与来球高度相适应,摆腿的时间应与来球速度相对应,并根据出球的目标调整击球的部位。
(3)技术分析 1、助跑。直线助跑和斜线助跑,助跑的最后一步速率应加快,步幅要增大,从而为增大踢球腿的摆幅,制动身体前冲和提高击球的准确性创造有利的条件。 2、支撑。 (1)支撑脚的位置。支撑脚的选位,应根据选用的踢球方法、球的起始状态,以及出球的目标与目的所确定。 (2)落位方法。支撑脚一般采用脚跟积极踏地迅速过渡到全脚掌的落位方法,以抵制身体前移的冲力。着地时膝关节应微屈,随重心继续前移,支撑脚有脚跟滚动式过渡为全脚掌支撑,使身体重心有一个稳固的支点。
(3)、脚的指向。支撑脚落位时脚趾应指向目标方向,以保证击球瞬间身体能转对目标方向,带球踢球腿向目标方向顺利地踢摆,为有效地控制出球方向打下良好的基础。(4)关节支撑。着地支撑时、人体以缓冲身体冲力,控制平稳为目的,因此膝踝关节既适度弯曲,还应保持用力。而在前摆击球阶段。人体时以稳固支撑,保证踢摆发力为目的,因此支撑腿膝踝关节要有积极的蹬伸动作,以保证踢球腿充分的发挥击球力量。3、摆腿。分为两种:一种是大摆幅式,另一种是小摆幅式。
4、击球。(1)击球部位。指击球时选择的脚与球的对应点。(2)出球时间。指踢球脚作用于球的时间。(3)击球动作。指脚击球时的脚型控制和用力情况。摆击。摆击动作是以髋关节为轴,大腿带动小腿的大摆幅踢摆,击球后有明显的随摆动作,出球力量大,速度快,适用于中远距离的传球和射门。5、随前动作。这种随前摆动,对尚未达到最高速的球起进一步加速的作用,同时有助于控制出球方向的稳定性,脚与球分离后顺势前摆着地。
教法:1、讲解示范法,通过讲解与示范,使学生了解足球脚内侧踢球的动作要领。2、分解、完整法。3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正,并给予 鼓励。4、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。5、激励评价法。
(一)无球练习(徒手模仿练习)1、原地和面对墙上一步踢球模仿练习。初学阶段,学生对于动作要领较为模糊,这就需要体育教师采取灵活多样的方法,引导学生正确的练习,体会支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型。2、助跑踢球的模仿练习。体会助跑的方向,支撑腿脚尖的方向,击球脚摆动的路线、脚型的固定。
(二)有球练习有球练习的时候,首先要让学生明确一点:令行禁止,让学生养成一个良好的训练习惯。1、踢固定球练习2、两人一组上一步和助跑踢球练习。一人踩球,一人做踢球练习。3、两人或多人,相距10米,互相踢球练习。4、两人或多人,相距15~20米,互相踢球练习。此阶段的学习,体育教师要关注学生动作技术的掌握,让学生重点体会支撑脚的位置与方向、摆动脚的路线与脚型。
(三)熟练提高阶段动作的熟练提高阶段是学生动作技术养成的重要阶段,体育教师要重点纠正学生不正确的动作,通过反复练习,逐步引导学生正确动作技术的养成。1、罚球弧线踢定位球射门练习。2、15~20米绕标志桶练习。3、15~20米绕标志桶,最后射门练习。4、两人一组,距球门20~30米,45度角配合踢滚动球,最后射门练习。
(四)趣味诱导练习足球运动是学生喜爱的运动项目之一,但是单纯技术性的练习容易形成消极情绪体验,这就需要体育教师采取趣味、竞技类的方法引导学生积极地学习,达到更好的训练效果。1、罚球弧线附近进行射门练习,看谁射的又准,脚型又正确。2、在球门45度角6~8米处,踢守门员抛出的地滚球,运球距球门2~3米处射门。3、8~10人的围圈传抢练习,中间1~2人。4、绕杆比赛。看谁的失误少,时间短。
(五)实用阶段脚内侧踢球在比赛过程中主要体现在运球和传接球的配合,这就要求学生有扎实的功底,能够很好地体验比赛场地上的突然性,把握好击球的时机与力量,严格出球的准确性。1、2过1的传抢配合练习。2、10x10米场地,3对3传抢射门练习。3、教学比赛。
(7)易犯错误与纠正方法: 易犯错误: 1、踢球腿膝踝外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果。 2、踢球腿直腿摆击球,出球乏力。 3、击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
纠正方法: 1、反复进行无球的模仿踢球动作练习,也可以用实心球做触球练习,体会动作要领。 2、对墙做踢球练习,左右脚反复进行。体会动作要领。 3、在掌握了基本要领后,可由同伴手抛各种方向、高度的球,及时调整位置,也可结合射门练习,要求踢准预定目标。
方法:将学生分成四小组,在自制的小球门下进行射门游戏。组织游戏:1、教师示范。2、组织学生游戏。目的:1、体会足球脚内侧踢球的动作技术。2、激发学生对体育课的兴趣。
(三)、结束部分 4’
1、集合 放松.2、本课小结3、归还器材4、师生再见要求:在放松过程中认真听老师对于课堂学习的总结和对于下堂课的要求及内容
教学目标基本实现,学生不论是在生理还是 在心理上都得到了满足,预计课的平均密度:平均心率:125—135次/分,预计练习密度:30--40%
九.目标教学达成度与教学效果的预测
初中体育人教版八年级全一册第三章 足球公开课课件ppt: 这是一份初中体育人教版八年级全一册<a href="/tiy/tb_c4006331_t3/?tag_id=26" target="_blank">第三章 足球公开课课件ppt</a>,共10页。PPT课件主要包含了教学目标,教学重难点,技术动作分解等内容,欢迎下载使用。
初中体育人教版八年级全一册第三章 足球优质课ppt课件: 这是一份初中体育人教版八年级全一册<a href="/tiy/tb_c4006331_t3/?tag_id=26" target="_blank">第三章 足球优质课ppt课件</a>,共15页。PPT课件主要包含了教材分析,脚内侧重难点,纠结错误动作,踢定位球的动作要领,游戏比赛及放松等内容,欢迎下载使用。
人教版七年级全一册第三章 足球教课课件ppt: 这是一份人教版七年级全一册第三章 足球教课课件ppt,共9页。PPT课件主要包含了足球环节构成,--支撑脚站位,--踢球腿摆动,--脚踢球,--踢球后的随前动作,脚内侧传球技术,脚内侧是哪里,大脚趾的内侧,脚后跟的内侧,踢球脚的脚型等内容,欢迎下载使用。