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    人教版九年级下册课题2 化学元素与人体健康图片免费ppt课件

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    这是一份人教版九年级下册课题2 化学元素与人体健康图片免费ppt课件,共31页。PPT课件主要包含了导入新课,新课学习,元素种类,较多元素,人体中的组成元素,缺钙带来的影响,摄入量过高的影响,拓展学习,如何补钙,微量元素作用及摄入量等内容,欢迎下载使用。
    1.图中几种营养强化食品有哪些共同之处?2.人类为什么要生产营养强化食品?
    补充人体所需的营养元素
    补充营养元素,增进人们健康
    组成人体的元素有50多种
    人体中含量占前四位的元素氧、碳、氢、氮(共约96%)是以水、蛋白质、糖类、脂肪和维生素的形式存在的。其他元素主要以无机盐的形式存在。
    (1)人体中含量较多的有氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯和镁等11种元素,共约占人体重的99.95%,其他元素的含量很少。(2)人体内的元素分为两大类:①常量元素:含量在0.01%以上,如钙、镁、钾等;②微量元素:含量在0.01%以下,如铁、碘、氟等。
    化学元素能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有些元素是构成人体组织的重要材料。
    (1)含量和分布:成人体内约含钙1.2kg,99%存在于骨骼和牙齿中,主要以羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2]晶体的形式存在。(2)作用:钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。(3)含钙食物:奶、奶制品、豆类、虾皮等。
    人体内含量最高的金属元素
    二、化学元素对人体健康的影响
    老年:骨质疏松 容易骨折
    幼年:佝偻病 发育不良
    身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良影响视力和心脏功能
    ①尽量食补:多吃含钙较多的牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品等。应避免过多食用含草酸的食物,以免影响钙的吸收。②补钙不是越多越好。③补钙的同时注意适当补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,应注意增加户外活动,晒太阳。
    钠参与水的代谢,保证体内水的平衡,维持体内酸和碱的平衡,是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。钠缺乏症可造成生长缓慢、食欲减退、由于失水体重减轻、哺乳期的母亲奶水减少、肌肉痉挛、恶心、腹泻和头痛。摄入过多的钠将导致高血压,如果误将食盐当作食糖给婴幼儿食用,有可能导致死亡。
    钾的大部分生理功能都是在与钠协同作用中发挥的,因此维持体内钾、钠离子的平衡,对生命活动有重要意义。钾能够调节细胞内适宜的渗透压,调节体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢,维持正常的神经兴奋性和心肌运动,在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心跳停止。
    运动员在剧烈运动、大量出汗后,常会饮用一些含无机盐的运动饮料。为什么?
    运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力,甚至抽筋,导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾,还有助于水在血管中的停留,使机体得到更充足的水分。
    铁是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输。铁缺乏可引起缺铁性贫血,使人的体质虚弱,皮肤苍白、易疲劳、头晕、对寒冷过敏。摄入过量的铁(将产生慢性或急性铁中毒,慢性中度症状为:肝脏含有大量的铁将导致肝硬化、胰腺纤维化等。急性铁中毒使胃肠道上皮发生严重而广泛的坏死,最终导致死亡。
    锌会影响人体发育,缺锌最常见的病因是膳食不平衡。锌缺乏的特征是食欲不振、生长迟缓、发育为不良,皮肤粗糙、干裂,味觉失去灵敏度,毛发色素变淡,指甲上有白斑,创伤愈合较慢等;孕妇缺锌甚至可能出现胎儿畸形。
    硒有防癌、抗癌作用。硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死、诱发心血管疾病,甚至引发癌症。人轻度或中度缺硒,征兆和症状不明显。摄入过量的硒将引起硒中毒,其症状为:胃肠障碍、腹水、贫血、毛发脱落、指甲及皮肤变形、肝脏受损。正常人如摄入超过生理需要量50倍的硒会有中毒的危险。
    碘是甲状腺素的重要成分。缺碘会引起甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大。
    氟是人体中的一种必需微量元素。在人体必需元素中,人体对氟含量最为敏感,从满足人体对氟的需要到由于氟过多而导致中毒的量之间相差不多,因此氟对人体的安全范围比其他微量元素窄得多。 氟的摄入量或多或少也最先表现在牙齿上。当人体缺氟时,会患龋齿,氟多了又会患氟斑牙,如果再多,会患氟骨病等系列病症。
    几种元素的主要食物来源
    非必需元素:铝、钡(Ba)、钛(Ti)等;有害元素:汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。
    食品:皮蛋(制作时加氧化铅)、水果(杀虫剂中含铅)等。大气:主要的来源是工业和交通等方面的污染。环境:土壤铅会沉积到谷物和蔬菜当中,造成污染。油漆:装修家具的涂料中都含有铅的成分。 学习用品和玩具:儿童玩具和学习用品的铅含量普遍较高。
    长期接触汞可导致中枢神经系统损伤,患者大多会出现不同程度的神经衰弱症状,严重者可以患口腔炎和双手震颤等症状。 有机汞中毒最突出的症状是神经精神症状,症状可持续发展加重,表现为精神障碍。严重者可出现神志障碍、谵妄、昏迷。无机汞中毒主要影响肾脏,引起尿毒症。
    金属镉毒性很低,但其化合物毒性很大。人体的镉中毒主要是通过消化道与呼吸道摄取被镉污染的水、食物、空气而引起的。当水中镉超过0.2mg/L时,居民长期饮水和从食物中摄取含镉物质,可引起“痛痛病”。
    是用于改善食品品质、延长食品保存期、增加食品营养成分的一类化学合成的或天然的物质。
    包括有甜味剂、鲜味剂、防腐剂、抗氧化剂、营养强化剂等。
    比一比,赛一赛,看谁连得又好又快?
    1.人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认为这种想法对吗?举例说明。
    对于人体必需微量元素,要注意合理摄入。摄入不足或过量均不利于人体健康,如人体摄入碘不足和过量,都会导致甲状腺肿大。
    2.有人认为淘米时次数越多越干净,你认为对吗?为什么?
    不对,因为淘米时次数过多,会造成维生素和人体必需元素的大量损失。
    1.人体中化学元素含量的多少,会直接影响人体健康。下列元素中,因摄入量不足可能导致骨质疏松、畸形的是( ) A.铁 B.氟 C.钙 D.锌2.下列有关化学元素与人体健康的叙述不正确的是( ) A.人体缺铁会导致贫血,因此铁的摄入量越多越好B.钾和钠元素在人体内主要是以离子的形式存在的C.碘缺乏和碘过量都会引起甲状腺肿大D.儿童生长迟缓、食欲不振可以适当补充些锌元素
    3.纯净水不宜长期饮用。因为天然水中含有的硒等元素很难从食物中摄取,而在制取纯净水时,硒等元素也被除去。硒是人体必需的( )A.蛋白质 B.微量元素 C.稀有气体元素 D.维生素4.食品与卫生、健康密切相关。下列做法不会危害人体健康的是( )A、把霉变大米淘净后继续食用B、用含碳酸氢钠的发酵粉焙制糕点C、用甲醛水溶液浸泡鱼虾D、用工业石蜡给水果上蜡“美容”
    1.人体由50多种元素组成,根据含量多少,可分为常量元素和微量元素。常量元素和一些微量元素是人体必需的,它们能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有的还是构成人体组织的重要原料。2.对于人体必需元素,也要注意合理摄入,摄入不足或过量元素不利于人体健康。3.防止有害元素对人体的侵害是人类健康生活的重要保证。
    本节我们学习的主要内容是什么?
    P101练习与应用调查与研究:1.调查市场上有哪些补钙、补锌的药剂出售,查看它们的标签或说明书,了解它们的主要成分。2.以“痛痛病”“水俣病”为关键词,查找这些公害是怎样产生的,思考如何避免有害元素对人体健康和环境产生影响。

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