高中体育人教版 (2019)全一册第五节 羽毛球教案

课时教案(第 18 课)

周次

课的主题

大单元考核

场地

器材

学

1.单、双打比赛裁判知识；

2.双打实践比赛。

教学

练

1.双打比赛裁判实践；

2.男双、女双淘汰赛。

方式

赛

11 分制双打淘汰赛

评

师生共同执裁，给男、女生前三名颁奖。

教学

运动技能目标：学习羽毛球单、双打比赛规则和裁判知识，在实践运比赛中运用所学正手击球技术；

健康行为目标：能够公平公正的协助老师执裁比赛，比赛中注意做好自我保护，预防运动损伤；

目标

体育品德目标：树立团结协作和公平竞争意识，比赛中遵守规则，友谊第一，比赛第二。

重点

重点：掌握羽毛球比赛规则和裁判知识；

难点

难点：双打比赛中能够灵活运用所学的正手击球技术。

课的

学习内容

组织教法与要求

时

强

结构

间

度

组织：四列横队

开

一、课堂常规：

XXXXXXXX

1.集合整队，师生问好，考勤；

XXXXXXXX

始

2.布置课堂教学任务，强调课堂纪律；

XXXXXXXX

部

分

3.做好安全提醒，安排见习生。

XXXXXXXX

要求：快、静、齐；认真听讲，精神饱满。

一、热身练习

组织：体操队形

1.徒手操 4×8 拍

X

X

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准

①头部运动

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备

②手臂拉伸

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X

X

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X

部

③扩胸振臂运动

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X

X

X

X

X

X

分

④膝关节运动

⑤弓步压腿

教法：教师领做，口令指挥；

⑥膝关节绕环

要求：动作到位，充分热身。

⑦跑跳运动

组织：

2.游戏：变向跑

规则：四列横排，根据老师要求，向指定

方向跑步移动；听老师喊数，单数做一小

跳，继续沿原方向跑动，双数做原地转一

圈反方向跑动；跑错方向的同学接受惩

罚，原地蹲起三次。

课的

学习内容

组织教法与要求

时

强

结构

间

度

一、学习羽毛球比赛规则和裁判知识

组织：体操队形

帮助学生区分单、双打边线，明确比

X

X

X

X

X

赛时发球违例、二次击球、过网击球、球

X

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X

X

X

界内、球出界等执裁手势、并鼓励学生大

胆尝试，自主练习。图示：

X

X

X

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X

X

教法：教师讲解示范，提示学生注意裁判员手

势要到位，判断要准确。

要求：认真听老师老师讲解，模仿执裁动作。

基

本

部

分

组织：

三、体能拓展

组织：

教法：

教师讲解示范，做好指挥引导，督促学生认真

练习，肯定学生表现。

要求：按老师要求积极练习，动作标准到位，

注意安全。

课的

学习内容

组织教法与要求

时

强

结构

间

度

一、放松练习

组织：

结

1.集合整队，组织放松拉伸练习：拉伸手

X

X

X

X

X

束

臂、腿部、手腕、脚踝关节韧带。

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X

X

X

部

二、课堂点评

X

X

X

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X

分

1.师生点评课堂学习表现，为比赛前三名

X

X

X

X

X

的同学颁发纪念品；

2.布置课后任务，要求巩固复习；

教法：教师领做，学生积极参与，认真放松；

3.组织回收器材，师生再见

要求：充分拉伸做好放松，预防运动疲劳。

练习密度：45％-50％

心率（次数）

运

动

课后

负

荷

小结

曲

线