人教版 (2019)全一册第五节 羽毛球集体备课ppt课件
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这是一份人教版 (2019)全一册第五节 羽毛球集体备课ppt课件,共30页。PPT课件主要包含了学习目标,新课导入,新课学习,一认识羽毛球运动,羽毛球运动,比赛方法,运动价值,运动特点,主要规则,全身性运动等内容,欢迎下载使用。
1.了解羽毛球运动的文化和基本知识,以及比赛规则裁判法,知道羽毛球运动的特点与价值。 2.掌握羽毛球的基本技术、战术方法,并能将所学知识、技术、战术很好地运用于运动实践中。使学生掌握发展羽毛球专项体能的方法,有效提高体能水平。
羽毛球运动是一项隔着球网,比赛双方使用球拍来回击打羽毛球进行攻防对抗的运动。
比赛时攻防速度快,对抗激烈,对移动的速度要求高,运动强度较大
技术动作精细,比赛攻防战术丰富,策略性强
增强力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等身体素质
很好地锻炼意志品质,增强心理抗压能力
羽毛球运动趣味性强,可以很好地进行休闲娱乐,缓解生活和学习压力
羽毛球比赛通常采用三局两胜制,实行每球得分制;一方先得到21分且至少领先对方2分的为胜1局;若打到20平后,领先对方2分才算胜当局。若打到29平后,先得分一方获胜。
发球时击球点不能高于1.15米
羽毛球基本技术包含发球、接球、击高远球、平抽球、挑球、放小球、吊球、扣球和移动等技术。
发球是羽毛球比赛中唯一不受对手影响的击球,减少发球失误是赢得比赛的基本前提。把球发好可以有效地遏制对手马上进行进攻。
1.发后场底线高远球,迫使对方退回后场接球,等待机会。2.发短球,使对方回高球,不给对方进攻机会。3.发平高球迫使对方仓促后退接球,争取抢攻机会。
1.发短球,迫使对方回高球防守。2.变换发球的线路和节奏,让对方猝不及防。3.根据对方接球队员的站位,偶尔发平高球。
击球是接发球和攻防的基本技术。根据不同的来球性质和战术方案,需要选择合适的击球技术。
单打接发球站位:站在离前发球线约1.5米处,在右区应靠近中线,在左区则站在左区中间位置。
羽毛球比赛攻防速度快,运动强度大,不仅要有良好的技术和体能,还需要掌握并实施合适的战术和策略,才能在比赛中取得主动。
发球抢攻是力争主动、先发制人的主要战术。
当对手网前球技术较差时,运用攻前场的方法,采用吊球或放网前球,将对手吸引到网前,然后再攻击其后场,充分调动对手。
羽毛球有哪些比赛礼仪?
大部分人的反手回球能力比正手差,如果持续地压对手后场反手位,就能够压制对方,使对手处于被动防守的态势,当回球质量较差或移动较慢时,就可以抓住机会,直接杀球得分或是打空当得分。
在对手步伐较慢、体力较差、技术不全面的情况下,以快速、准确的落点,攻击对手场区的四个角落,调动对手前后左右跑动,打乱其阵脚,使其陷人被动。
羽毛球比赛时,攻防速度快、体力消耗大,在比赛双方技战术水平接近的情况下,体能往往成为决定比赛胜负的重要因素。因此,科学地进行体能训练,对于提高羽毛球运动水平能起到非常重要的作用。良好的体能也能够预防伤病,保持较好的运动状态。
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