小学科学教科版 (2017)四年级上册5.食物中的营养教学课件ppt
展开1. 对我们来说,食物有什么用?2. 你知道食物中有哪些营养吗?
食物所含的营养成分非常丰富。
蛋白质糖类脂肪维生素无机盐水……
1.含有丰富蛋白质的食物
蛋白质:构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。
举例:豆类、家禽类、肉类、水产类、蛋类、内脏……
2.含有丰富脂肪的食物
脂肪:人体能量的主要来源。
举例:油类、巧克力鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、果仁、芝麻……
3.含有丰富糖类的食物
糖类:人体能量的主要来源。
举例:大米、面条、苹果、香蕉、桔子、橙子、西瓜、马铃薯……
4.含有丰富维生素的食物
维生素:调节身体机能的作用。
5.含有丰富无机盐的食物
无机盐:调节身体机能的作用。
举例:蔬菜、水果、食盐、海带、木耳……
水:人对水的需要仅次于氧气。
水约占人体组成的70%
蛋白质糖类、脂肪维生素、无机盐
人体能量的主要来源人体肌肉、内脏、血液的主要成分调节身体节能
小侦探:找寻食物中的营养
食物中有哪些营养——1. 做实验2. 查资料
小侦探:找寻食物中的营养——淀粉
实验步骤:1.观察食物和碘酒的原有颜色2.在食物上滴一滴碘酒3.观察所滴部位的颜色(蓝色)4.判断该食物有无淀粉
小侦探:找寻食物中的营养——脂肪
实验步骤:1.将油涂抹在纸上,观察油迹2.将水涂抹在纸上,观察水迹3.再用其他食物涂抹,比较4.判断该食物是否含丰富脂肪
肥肉 花生 食用油
小组实验:检验食物中的脂肪或淀粉
通过实验或查资料的方法,了解食物中含有哪些营养物质。(含该成分的画“√”,不含的画“×”)
小侦探:找寻食物中的营养——蛋白质
简易做法——烧,焦臭味初步判断,不是特别准确
强调:大人陪同,注意安全
专业做法:用双缩脲试剂检验蛋清中的蛋白质
反应后,如果出现紫色,说明食物中含有蛋白质。
(1) 取2ml蛋清稀释液和2ml双缩脲试剂A。(2) 将双缩脲试剂A和蛋清稀释液分别倒入同一试管中,振荡均匀。(3) 再往试管中加入3-4滴双缩脲试剂B,振荡均匀。
重要结论:1.我们的身体需要各种营养,这些营养储存在种类丰富的食物中。2.我们从各种食物中获取营养,这些营养合理搭配,保证我们正常生活和成长。
2.有没有一种食物包含所有的营养?
1.是不是每种食物都包含多种营养?
一、选择题1.下列食物中含有丰富蛋白质的是( )A.黄豆B.米饭C.食用油D.面条2.下列物质中不含有脂肪的是( )A.葵花子B.大豆C.菠菜D.猪肉3.营养学家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食物。这是因为蛋白质是( )A.细胞的重要组成成分B.主要的供能物质C.主要的贮能物质D.很好吃4.( )是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。A.脂肪B.糖类C.蛋白质D.维生素5.下列食物的主要成分是淀粉的是( )A.芝麻B.土豆C.鸡肉D.西瓜
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