初中体育第二章 田径教学设计
展开新课标水平四（田径接力跑（下压式））体育与健康教案
备课人 |
| 周次 |
| 课次 |
| 授课教师 |
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教学 内容 | 田径接力跑（下压式） | |||||||||||||||||||
学习 目标 |
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教学 重点 | 下压式传接棒技术 | 教学 难点 | 传接时机和运用 | |||||||||||||||||
过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
开始部分 |
| 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 | 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 | 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 | 组织队形 要求：快静齐 |
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准备部分 |
| 一、热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、跑的专项练习 ① 小步跑 ② 侧交叉步 ③ 高抬腿 ④ 车轮跑 ⑤ 后蹬跑 游戏：喊号接球 方法：学生围成一个圈，顺时针报数，教师站在圆心手持一个篮球，将球抛起后喊号，被叫到的学生迅速起动跑道圆心接球。 |
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| 组织队形
要求：
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过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
基本部分 |
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方法：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中。异侧手传接棒，一三棒右手握棒，沿分道内侧跑进，二四左手接棒，分道外侧跑进。
① 原地传接棒练习 ② 走或慢跑行进间传接棒 ③ 接力区中速传接棒练习 优点：便于持棒快跑 缺点：接棒人手臂紧张 易犯错误：起动标记不准确、传接棒不准 纠正：明确正确要领，反复练习 3.400米多人接力比赛 方法：八个人一组一个跑道，每人跑50米，听到开始信号，各组第一位同学采用蹲踞式起跑，后面同伴均是站立式起跑，采用击掌的方式进行接力。用时短为胜。 4.体能课课练 俯卧撑 15个*3组 仰卧卷腹15个*2组
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| 组织队形
要求：
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结束部分 |
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教学 反思 |
| 预计负荷 | 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 | 场地器材 | 田径场、接力棒、音响、挂图、秒表、口哨 | |||||||||||||||
初中体育人教版七年级全一册第二章 田径优秀教学设计及反思： 这是一份初中体育人教版七年级全一册第二章 田径优秀教学设计及反思，共2页。教案主要包含了跑的专项练习等内容，欢迎下载使用。
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