人教版九年级全一册第三章 足球教案

这是一份人教版九年级全一册第三章 足球教案，共5页。教案主要包含了场地介绍，考试规则，考试技巧等内容，欢迎下载使用。

单位名称
填写时间
学科
体育与健康
年级/册
全一册
教材版本
人教版
课题名称
全一册 九年级 第三章 足球
难点名称
足球运球过杆
难点分析
从知识角度分析为什么难
足球运球过杆技术在足球技术中是比较全面，复杂的技术，综合性比较强，涉及到学生的球感、跑步姿势。协调性、以及对球的控制。想要完全掌握，就要从熟练运球技术、广阔的视野，掌握人的运球节奏变化、脚触球的力度，或绕或躲，应变能力等多方面的对技术进行了解，这样才能应付自如的将球控制在脚下。
从学生角度分析为什么难
平时在堂课和课余时间接触足球机会不多，练习较少，特别是女同学，身体协调性表现一般，足球运球过杆技术的综合性较强，在练习中容易感到枯燥乏味，容易产生厌倦心理。
难点教学方法
直观演示法
2、启发式教学法
教学环节
教学过程
导入
本节课以体育中考项目作为该课的主要内容，首先以足球运球过杆小视频的方式导入，吸引学生兴趣。
知识讲解
（难点突破）
一、场地介绍
场地设置在田径场中部的平整地面或独立的足球场上，表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地)，各场地之间相互独立，避免考试过程中互相干扰，测试区域长30米，宽10米，在起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米，起点线中间1米处为出发区域，测试用球符合足球规则中规定的比赛用球（5号球）。
(足球测试场地设置示意图)
(考试现场图)
以示意图和现场图对比的方式让学生更为直观的了解足球运球过杆的场地要求。
二、考试规则
(动画图)
考生听到裁判员报号后，将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生运球通过起点线，同时裁判员开始计时，考生按规定方向运球依次绕杆，考生和球均越过终点线即为结束，计时停止。
通过第5个标志杆后，在考试区域外运球返回起点，把球交于裁判员。每位考生可测试两次，取最好成绩作为该项考试分数。登记成绩以秒为单位，使用电子表，取一位小数，登记时，裁判员均报出成绩。
以动画演示让学生更为直观的了解足球运球过杆的考试规则。
考试过程中出现以下现象均属犯规，取消当次成绩：
1.球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球
2.出发时抢跑
3.漏绕标志杆
4.碰倒标志杆
5.故意手球
6.球出规定测试区域、
7.未按要求完成全程路线等违规行为
以举例子的方式（之前体育中考学生的易犯错误）来让学生记得更牢固。
三、考试技巧
整个测试过程可以分为三个阶段：准备阶段、绕杆阶段、冲刺阶段
1、准备阶段
球的摆放位置：球的最佳摆放位置并不是在正中间，因为那样会增加起跑的难度。球应该摆放在偏向一侧一米左右距离的位置，这样在测试开始后，考生就可以直接去绕第一个杆，而不用增加额外的变向。
起跑姿势：这里以惯用右脚的同学为例。重心下沉，身体前倾，双膝微屈，左脚在前（不要超过起跑线）。
2、绕杆阶段
路线选择：这样的S型路线当然是最佳选择，切记不要离杆太近。
想绕出这样完美的路线，要注意以下几个要点：
① 调整好自己的节奏，不能盲目追求快，保证每根杆之间的步伐都是相同的
② 最佳的触球时机，是过杆后一球半左右的位置
③ 尽可能过每根杆只触一次球
单脚运球：经验证明，单脚运球绕杆比双脚运球速度要快，但难度也更大。因此，这种绕杆方式比较适合基础较好的同学。
还是以惯用右脚的同学为例：当球在右侧时，用脚内侧触球；当球在左侧时，以外脚背触球。
双脚运球：分别用两只脚的脚内侧触球。这样的方式相对平稳，比较适合初学者和不太擅长运球的同学
3.冲刺阶段
过完最后一根杆后，应一脚将球踢到过终点线，并以最快速度冲刺。虽然只有很短的一个冲刺，但这个加速很有可能帮助你将成绩提高一个档次。
以视频和图片相结合的方式，更好的呈现足球运球过杆动作技术，突出考试技巧，为接下来的教学活动做好准备。
四练习建议
1、身体素质是一切运动的基础，多加强身体素质的练习
2、对于平时不太喜欢踢球的同学，可以先熟悉球性，比如简单的做个脚内侧拨球的练习，这个练习对培养球性非常的有帮助。
3、绕杆练习，同学们主要先学会控制运球脚力度，其次掌握适合于自己运球的节奏，练习之前可以把标志杆距离5-6米，熟悉一段时间后将标志杆距离减为2-3米。
4、练习的时间与成绩成正比。
同学可以反复观看视频进行练习，有利于学生更好的掌握学习内容。
课堂练习
（难点巩固）
单脚运球和双脚运球的区别？
小结
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。希望大家注重量的积累，坚持练习，最终一定能够达到质的飞跃！