初中人教部编版悄悄变化的我公开课ppt课件

这是一份初中人教部编版悄悄变化的我公开课ppt课件，共36页。PPT课件主要包含了自主学习，偶像长大了，悦纳生理变化，变化了吗，青春期，直面矛盾心理，尝试自我调节，课堂小结，课堂练习等内容，欢迎下载使用。

1、青春期身体（生理）变化的主要表现？
2、青春期生理变化带来的影响？
3、如何正确对待青春期的生理变化？
4、青春期矛盾心理的主要表现？
5、怎样正确认识青春期的矛盾心理？
6、正确处理青春期矛盾心理的方法？
你认识他吗？他是风靡全国的青少年组合TFBOYS中的一员，让我们一起看看他的成长变化？
小学的时候是这样的，初中的时候是那样的。
和小学相比，你感觉到有什么变化了吗？
你可以尝试从这些方面去思考：身高、体重、饭量、肺活量、奔跑速度、音色、力量
如果你发现自己变化了，那么恭喜你！你已经进入到青春期啦！
如果你没发现自己的变化，不要着急，耐心等待，青春期马上到来。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
1. 身体迅速长高、长壮。
青春期有三大生理变化。
2. 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
3. 性器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。
你感受到这些变化了吗？说说你的感受。
过去一年，你在哪些方面取得了哪些成绩，分析一下取得这些成绩的原因是什么？和我们的青春期变化有哪些联系？
青春期给我们带来了哪些好东西？
生理变化带给我们的积极影响
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
14岁的初二学生黄俊杰，获得2021世界机器人大赛初中组常规赛一等奖。
你感受到青春的活力了吗？
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
把你的青春期烦恼说出来与大家分享，也许我们能够找到好的解决方法。
青春痘、体重、升高，这些问题困扰着很多青年学生。
你关注自己的这些身体变化吗？你会怎样对待这些变化？
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，这些都是正常现象。
2、青春期的生理变化带来的影响？
（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
如果你身边有和周伟类似的同学，你会怎么办？
当周围的同学开始飞快长高时，瘦小的周伟还是那么矮矮的；当班里有男生开始声音变粗时，周伟没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”……因为同学们异样的眼光，周伟的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化，周伟一度非常自卑。
（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；
（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
整洁的服装，舒适的发型，灿烂的笑容，你觉得他们美吗？
幼小的身躯，挺起的却是中华优秀传统美德，你觉得他们美吗？
一些初中学生穿着奇装异服，画着浓艳的妆容，你觉得她们美吗？
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
低成本的漂亮容易，高成本的美丽很难
一天，八（3）班的小明突然跑到李老师办公室，并对李老师说：“老师，我胸口难受。”李老师下意识的拿出手机，准备拨打120，小明赶紧按住李老师的手说：“老师，我感觉我没有以前勇敢了，有时还有一点自卑感，所以我感觉胸口闷的'难受'。”差点把李老师的心脏病给弄犯了。
同学们，你有心理矛盾吗？你有心理困惑吗？你会为这些问题感到无所适从吗？别担心！
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
日记1：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
日记2：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
日记3：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
（1）小刚遇到了什么问题？
小刚遇到了青春期心理矛盾问题
青春期矛盾心理的主要表现①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展②自我意识不断增强③情感世界愈加丰富
参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。求助他人，学会化解烦恼的方法。培养兴趣爱好转移注意力。学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（2）这些问题的主要表现是什么？
（3）试分析产生这样问题的原因？
（4）对于小刚的苦恼，你有何建议？
1、青春期矛盾心理的主要表现？
(1)反抗与依赖 产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但还没有完全摆脱对成人的依赖。(2)闭锁与开放 一方面，封闭自己的内心，内心活动更为丰富，但很少表露在外；另一方面，希望得到关心和理解，不断寻找朋友。(3)勇敢与怯懦 有时表现得很勇敢，有时又表现得很懦弱，很害羞。
1、写下自己需要“跨越”的青春烦恼；2、与同桌交换“场地”，替伙伴寻找“跨栏”的方法；3、对双方提供的“跨栏”方法进行交流，在满意的结果后面画一个笑脸激励卡，给自己鼓励。
我常常感到别人不能理解自己
参加集体活动，让别人了解真正的自己
2、怎样正确认识青春期的矛盾心理？
（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
3、正确处理青春期矛盾心理的方法？
（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
（2）求助他人，学习化解烦恼的方法；
（3） 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
1、我们进入青春期的主要标志是（ ）
A、升入初中B、年龄增长C、长高长壮D、身体变化
2、进入青春期后，我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于（ ）
A、身体外形的变化 B、身体内部器官的完善C、心理变化 D、性机能的成熟
3、上苍在赐给我们青春的同时，也赐给了我们“青春痘”。下列对这句话的最佳理解是（ ）
A、青春期是增长智商和长情商的时期B、中学生每个人的脸上都会长“青春痘”C、青春期常伴有一些莫名的烦恼和困惑D、青春期是内部器官完善和性机能成熟的时期
4、下列对青春期出现的矛盾心理认识正确的是（ ）
A、它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视B、它是无法克服和缓解的，只能学会承受、任其发展C、它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需要控制D、只要勇于正视、认真分析、乐观对待，是可以解决的