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    体操技巧——前滚翻 八年级体育与健康教学设计全一册
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    人教版八年级全一册第七章 体操教学设计

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    这是一份人教版八年级全一册第七章 体操教学设计,共3页。教案主要包含了上课,师生问好!,宣布本次课的任务与要求,检查整理服装,热身慢跑,热身操,眩晕适应性练习等内容,欢迎下载使用。

    明德初中体育与健康教学设计

    (教师为主导、学生为主体、训练为主线)

    周 次

       

    地点

    操场

    备教师

    李昌辉

    课 题

    体操技巧——前滚翻

      

    新授课

    教学

    目标

    认知目标:让学生了解前滚翻的技术结构,并能说明在生活中的应用。

    技能目标:使大多数学生能够初步掌握前滚翻的技术要领,少数学生能够较好的掌握;逐步提高学生的灵敏性、协调性及平衡性。

    情感目标:通过保护与帮助的环节,培养学生互帮互助团结协作的精神。

    教学重点

    低头提臀、蹬地

    教学难点

    抱腿、团身

    教学方法

    讲解示范法、纠正错误法、帮助保护法

    教学时数

    1课时

    教具准备

    口哨、踏跳板     块、体操垫    

    教学过程

    课的结构

         

    组 织 教 法 要 求

    二次修改

    (标、增、改、删、调)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、体育委员集合整队,检查人数,向老师汇报。

    二、上课,师生问好!

    三、宣布本次课的任务与要求。

    四、检查整理服装、安排见习生。

    五、热身

    集体绕操场慢跑热身约400米。

    六、热身操

    头部运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动弓步压腿活动肩、膝、踝、腕关节

    七、眩晕适应性练习

    方法:低头,用胳膊捂住眼睛,左转三圈,右转三圈,然后纵跳三次,体验能否站稳。

     

    一、学习前滚翻技术

    1.前滚翻简述

    2.教师讲解示范并归纳前滚翻的动作要领:

    技术要领:蹲撑,提臀,蹬地,同时屈臂,低头,含胸,用头的后部,颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时,两手迅速抱腿,上体紧跟大腿成团身起。

    保护帮助:保护者跪与侧方,推背助起。

     

    二、组织学生练习

    1.团身后倒起练习

    2.利用斜坡由上向下练习;

    3.教师帮助,完整练习

    三、思考:前滚翻能否在现实生活中有所运用呢?

    在骑车或踢球时你由于惯性要向前冲出去摔倒时,你可以用该技术来把伤害减到最小

    组织方法:

    × × × × × × × ×

    × × × × × × × ×

           

           

                   

     

    教学要求:

    1.集合整队要快、静、齐。

    2.体委口令正确、声音洪亮。

    3.精神饱满,服装整洁(穿运动服)。

      根据身体状况安排见习生。

     

    组织教法:

    1.教师领跑,哨音指挥;

    2.队列整齐、安静,步调一致。

     

    组织方法:

    四列横队,前后两臂距离左右两臂间隔成体操队形散开。

    组织教法:体操队形,教师讲解示范1次,组织学生练习2-3次。

     

    组织方法:

     

    × × × × × × × ×

    × × × × × × × ×

          

           

           

     

    教学方法:

    1边示范边讲解,并强调动作要领、重点及难点;

    2将学生分为六组进行前滚翻练习1——2次,教师帮助指导;

    3将踏跳板放在垫子的下面;形成一个平面,进行前滚翻练习2——3次,组长帮助并纠正错误动作。

    要求:1.认真观察教师示范,积极练习体会动作要领;

    2.滚动圆滑。

     

    一、集合整队、放松练习。

     

    二、小结本次课的完成情况。

     

    三、归还器材

     

    四、宣布下课、师生再见

    学生思考并回答,教师总结。

    组织:原地放松,教师领做。

    小结:肯定成绩、指出不足

    1.学生的掌握情况。

    2.纪律及出现的问题。

    器材要摆放整齐。

    同学们再见!(老师再见!)

     

       

     

    课后反思(教学内容、过程、策略)

     

     

     

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