体育七年级全一册迈向成熟的蜕变——青春期特点、常见问题和预防教学设计及反思

《迈向成熟的蜕变——青春期特点、常见问题与预防》教案

一、教学目标

1、认识什么是青春期

2、认识青春期的生理特点、问题

3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲

4、认识青春期性生理、心理变化规律

5、了解顺利渡过青春期的途径和方法

二、教学重点

1、认识青春期的生理变化

2、懂得青春期的生理、心理变化规律

3、认识顺利渡过青春期的途径和方法

三、课时安排：1课时

四、教学过程

1、     名人对青春在理解

2、     提问（1）谈谈青春给我们带来了什么喜悦？（2）同学们 谈谈青春给我们

带来了什么样的烦恼？

（3）什么叫青春期

3、青春期生理特点

4、青春期生理和心理变化规律

5、青春期常见的生理问题

6、青春期常见的心理变化现象

7、青春期性心理的发展经过了三步曲：

(1) 性敏感期(异性疏远期)

进入青春期后，原来互相打闹的男孩和女孩之间彼此生份起来，互相回避、彼此不说话，不再来往，保持着一定的距离，在班集体活动中，自然地分成男生和女生两个群体，如果男女同学在一起，双方都显得腼腆，甚至还表现出不喜欢或不愿意与异性接近-相斥现象，这是性心理发展的第一步，是性意识觉醒的一种标志，这一时期很短暂。

(2) 异性相近期

度过了敏感期，开始产生关心异，接近异性的心理倾向，不仅意识到自己身心的变化，而且开始非常敏感地开始注意异性的变化，对异性产生一种神秘和新奇感，这种关心可能只停留在内心里，表面上看，似乎在回避与异性接触，但内心却在关注异性，对异性作出评价与比较，关心自己在异性心目中的形象，喜欢与异性亲近，并为之感到心情愉快，男生在一起议论女生，女生在一块，也喜欢谈论男生，互相交换对异性的看法。

这一时期，我们都显得特别活跃，爱表现自己，男生不时会作出英雄的举动，来搏得女生的好感，女生越发地注意起修饰打扮，说话走路的姿势也较以往更为讲究，更为女性化，待人处事也显得腼腆，热衷有异性参加的集体活动，而且在活动中尽力发挥出自己的最佳水平。

这种男女生之间彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我们青春期性心理发展的阶段，女生要注意与男生交往的尺度。

(3) 异性迷恋期

随着性心理的进一步发展和社会上各种信息的不断刺激，在异性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，许多人都会自觉或不自觉地憧憬未来的生活，遐想与异性在一起的生活情景，以求得感情上的满足，有的谈起恋爱来，有的陷入“单相思”，受到感情的缠绕，引起无穷的烦恼，我们认识了这种心理特点后，就要主动调节自己的情感和行为，要加强用理智对情感的调节，情感是洪流，理智是堤防，洪流冲破堤防，是要泛滥成灾的。

8、下面，我们来认识爱情

社会心理学家斯坦伯格有个爱情三角理论，认为所有的爱情体验都是由激情、亲密和承诺三大要素所构成的。

    激情指一种情绪上的着迷，个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素。

    亲密指的是两个人心理上互相喜欢的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。

    承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成份。

由于青春期具有上述性的特点为，青春的青少年容易出现“早恋”现象，下面看故事思考问题：

    一位很不错的高一男孩，认真地与一个同班女孩相恋了。父亲与儿子进行了一次属于两个男人间朋友式的对话。让我们来听一听这对父子是怎样说的。

    父：儿子，你是不是觉得她是最好的女孩？

    子：我觉得我认识的女孩里她最可爱。

    父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你认识的女孩有多少？

    子：……

父：你说你要上大学，将来还要出国深造，想成为一名律师或金融家。你知道你将来会遇上多少好女孩。爸爸并不反对你现在谈女朋友，但是爸爸最反感的是见异思迁。你17岁就有了女朋友，这女孩是你到目前为止认识的最好的女孩。可是你将来会有更多的机会，到那会儿你怎么办？你会不会后悔？

子：可是，现在让我离开她，我很痛苦。

父：你初三买的那个“随身听”呢？

子：前两天，您给我买了比那个高级的，我觉得音质比那个好，就把它送给别人了。

父：儿子，这就叫一山更比一山高。你如果把握好每一个属于你的机会，你以后的成绩只会比今天大，你面临的世界只会比今天更宽阔，到时候你的选择只会比今天更好，更适合你。如果你现在与这个女孩真有那份情缘，到那时再让它开花结果多好。孩子，一个人一生不可能不做些让自己后悔的事。但是，人生最关键的只有几步， 人生大事也只有几件，后悔了，就遗憾终生。

 父亲的话说完了，儿子陷入了深思。

通过故事引导学生正确认识爱情，避免早恋。

9、提出顺利度过青春期的途径和方法

（1）和谐相处；

（2）良好人际关系；

（3）科学锻炼；

10、小结本课。