人教部编版七年级下册悄悄变化的我评课课件ppt

这是一份人教部编版七年级下册悄悄变化的我评课课件ppt，共29页。PPT课件主要包含了悦纳生理变化，直面心理矛盾，课堂总结等内容，欢迎下载使用。
道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点：青春期的生理、心理特征
教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
一、悦纳生理变化
请结合自身情况，完成下列比较。
你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
1.进入青春期，我们的身体变化主要表现:(P3)
（1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。
男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。
2.青春期的生理变化给我们带来的影响？
2.青春期的心理变化会带给我们带来的影响
（2）消极影响：（P4）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
怎么我还没有长胡子啊？
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
我们应该怎样认识青春期身体的变化？
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。
青春期的我们应怎样追求美？
3.如何正确对待青春期的生理变化？
①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因）②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美。
我不过是一个普通而上进的女孩子……我比较关注自己的外貌形象，想给老师和同学留下一个好印象;我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”;但我在男孩面前变得越来越害羞;我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……
该自述反映了我们在进入青春期后，心理上产生变化的原因是什么?
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5.青春期矛盾心理产生的原因：
结合P6页“相关链接”，想一想：1. 以上三种情景属于哪种矛盾心理？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
6.青春期矛盾心理的主要表现
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。
去年3月，全红婵就因为没发挥好输了比赛，赛后，她将头埋在师兄谢思埸肩上，泪水止不住地流。接受采访时，眼眶里也泛着泪花。她尽力控制住自己的情绪，对着镜头说道：“没有把自己的水平发挥出来，有点太兴奋了，感觉翻得比平时快了一点，起跳也没有抓住那个点。回去还要改进，就感觉自己老是差那么一点点，总是不够完美。”
竞争的残酷以及青春期的身心变化给全红婵带来了许多压力，结合自身实际，你有什么好的方法可以帮助全红婵度过这个难关呢？
参加集体活动、培养兴趣爱好、求助他人、学习自我调节
（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。(影响)
（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（态度）
7.怎样正确认识青春期的矛盾心理？
8. 正确处理青春期的矛盾心理
 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②求助他人，学习化解烦恼的方法。
8.正确处理青春期的矛盾心理的方法：
③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
光头葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
8.怎样正确处理青春期矛盾心理？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。
怎样对待青春期的生理变化
为什么要处理矛盾心理？
怎样处理青春期矛盾心理？
1.当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。 下列符合当自己“心理医生”做法的是( B)A.向父母、老师寻求帮助B.听音乐或者打打球C.在公共场所大声喊叫D.向心理医生咨询2.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑。导致我们出现矛盾心理的变化有(C)①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
3.青春是笑脸，是心境；青春是风笛，是快乐；青春是流星，是绚烂；青春也是新 月，也有缺憾……美好的青春需要我们(D)A.认识自我悦纳自己一切B.及时行乐而不虚度年华C.消除内心矛盾健康成长D.生理和心理的协调发展4.“我要当中国的比尔·盖茨!”这是纪辉的愿望，但他不喜欢编程；进中学后， 他不愿跟妈妈说学校的事，也不喜欢妈妈问他学校情况。小学时，觉得老师 上课反复地讲解知识，真是耐心细致；现在却觉得老师反复讲解太罗嗦。纪 辉的这些表现，主要是说明了( B )A.他还幼稚得很，缺乏自己的王见B.他的内心充满矛盾C.长大后的少年都犯这样的错误D.他存在心理上的疾病