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人教部编版七年级下册青春的情绪教课ppt课件
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这是一份人教部编版七年级下册青春的情绪教课ppt课件,共24页。PPT课件主要包含了学生自学,情绪面面观,情绪的青春色调等内容,欢迎下载使用。
1、情绪的种类有哪些?2、情绪的成分有哪些?3、影响情绪的因素有哪些?4、情绪的作用有哪些?5、青春期的情绪特点有哪些?6、怎样正确看待青春期的情绪?
下面场景中你的情绪反应怎样?
2022-2023赛季国际滑联短道速滑世界杯,中国队连续拿下男子500米和男子5000米接力两枚金牌。
2月6日,土耳其一天内发生两次7.8级地震,截至目前已导致土耳其和叙利亚超2.1万人遇难。
中国游客赴日韩旅游遭挂红绳黄牌歧视对待。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
四种基本情绪:喜 怒 哀 惧
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
哭笑不得喜极而泣乐极生悲
笔记1、情绪的种类:基本情绪:喜怒哀惧复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦操等
情绪的特点:复杂性、多样性
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
小红在生理周期时情绪低落,易发脾气。
小林过生日,他原以为爸爸会送他一双球鞋,可爸爸因工作忙忘记了,小林有点失落。
我和小丽经常一起学习,同学们议论纷纷,说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受,我为此而悲哀。
明明在日记上写道:天空晴朗,心情都变得好了。
仔细想一想,影响下列同学情绪的因素有哪些?
个人的生理周期 对事件的预期 舆论氛围 自然环境等
2.影响情绪变化的因素 P35
面对考试失利,默默很冷静,能主动分析自己出错的原因并及时改正,表现出一种正面的情绪体验;面对考试失利,小冲表现出愤怒、伤心等负面情绪,且没有合理调控,导致他因为小小的挫败而止步不前。
(1)结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
(2)在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?
①乒乓球比赛中,我的水平比对手高,因为过度紧张发挥失常,输给了对方。②爸爸妈妈上夜班,我经常一个人在家,感到很害怕,最后因为过分焦虑生病了。
☆默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。☆语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,他把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。(2)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。(3)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。P36(相关链接)
4、青春期情绪特点出现的原因
思考:下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
1、小A是个足球迷,每次看足球比赛都按奈不住内心的激动,欢呼雀跃,手舞足蹈。
2、小D是班级的板报负责人,她出的板报受到班里很多同学的赞赏,当她正暗自高兴时,班里同学给她提出了一些建议和不足,小静听后用力将笔甩在地上并大声说:“你行你上,我不干了!”
3、小C在阅读文章《祥林嫂》时,脑海中一直思考着祥林嫂的命运,并为他的命运而感到难过,直到下课了还是闷闷不乐。
4、小B经历两次考试失利后,便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。
5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突,心里万分委屈,眼泪在眼眶里打转,为了不让奶奶担心,他还是强忍泪水,陪奶奶聊天说笑。
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”
(1)青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪。同样是我们成长过程中需要经历的。
如何正确认识和对待青春期的情绪?
一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但是并没有谈癌色变,而是乐观应对。他们说,开心快乐也是一剂抗癌药。2013年,妻子患癌——“人终有一死,不如想开点”2014年,丈夫患癌——“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者“愁眉苦脸是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。
临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
情绪的复杂多样:基本情绪、复杂情绪
青春期的情绪特点:反应强烈、波动和固执、 闭锁性、细腻性表现性等
影响情绪的因素:生理周期、预期、舆论、环境
情绪的作用:影响观念和行动、身心健康
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是( )A.喜、怒、哀、乐 B.喜、哀、惧、怒C.惧、怒、喜、哀 D.喜、惧、哀、怒
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