体育第三节 技巧精品导学案及答案

这是一份体育第三节 技巧精品导学案及答案，共15页。


全省中小学作业设计大赛
双减下
体育
作业
设计
作业名称:
《前 滚 翻》
参赛单位:
参赛人员:
xxx
xxx
年
时
级:
间:
三 年 级
2021.11
1


体育与健康前滚翻单元作业设计
一、单元信息
教材
版本
人教
版
学科
年级
学期
单元名称
基本信息
体 育
三年级
第一学期
技巧-前
滚翻
单元
☑自然单元
课时名称
□ 重组单元
组织方式
序号
对应教材内容
第五章
1
2
3
4
5
前滚翻:团身练习、滚翻游戏。
前滚翻:滚翻游戏、完整动作练习。
前滚翻:滚翻游戏，前滚翻比赛。
前滚翻:前滚翻比赛，前滚翻拓展。
前滚翻:前滚翻拓展练习。
第五章
第五章
第五章
第五章
课时信息
二、单元分析
(一)课标要求
本章内容在《体育与健康》（教师用书，2013版）中属于“水平二第五章体操
类活动——技巧”项目。技巧形式多样，简易便行，实用性强，是练习人体的基本
活动。对于增强学生的身体控制能力，提高学生的动作准确性、方位意识、时空概
念等有着不可替代的作用，还能有效提高学生的肌肉力量、肌肉耐力和灵敏性等，
在培养学生勇敢坚毅、不怕挫折、自尊自信、乐观开朗等优良品质方面具有独特的
育人价值。有助于提高人的生活劳动质量。《义务教育体育与健康课程标准（2022
年版）》（以下简称《课程标准》）水平二学业要求：
（1）做出所学体操类运动项目的基本动作和简单组合动作，并把所学体操类
运动知识与技能运用到游戏和展示中，体能水平有所提高，说出所学体操类运动项
目的相关动作术语，每学期观看不少于8次所学体操类运动项目的比赛或表演。
（2）乐于参与所学体操类运动项目的学练，学练有一定难度的体操类运动项
目时，情绪比较稳定；能与同伴合作，做出白我保护、相互保护与帮助的动作。
（3）按置要求进行学练，敢于在同伴和团队面前展示白己的动作，表现出面
对困难与克服困难的勇气。因此，教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和
能力。
◆ 积极参与技巧的学习和锻炼，体验前滚翻运动的乐趣与成功；
◆ 基本掌握并前滚翻时的低头含胸、团身滚动等动作要领；
◆ 在技巧练习中提高灵敏性、柔韧、协调、力量等身体各项素质；
◆ 通过技巧的学习培养学生坚决果断的决策能力，形成良好的体育道德。


(二)教材分析
1.教学内容
(1)前滚翻的锻炼价值及育人功能
本节课学生进行前滚翻基本技术动作学习，技巧练习是人体的基本活动，对于
提高人们的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素
质，增强肌肉力量和时空感及平衡能力有明显作用。还能培养自信、勇敢、坚毅、
顽强和克服困难的意志品质。同时前滚翻还是一种自我保护的方法，为以后学习器
械体操动作奠定基础。
(2)前滚翻在学科体系中的纵联系
水平二体操技巧教材主要是由前、后滚翻及其组合动作、跪跳起、肩肘倒立等
组成。三年级的前滚翻是在一、二年级滚动基本活动的基础上进一步的提升，在熟
练掌握的情况下，可利用一些练习来发展前滚翻能力，如俯撑前滚翻、远撑前滚
翻。为今后学习体操技巧内容打下一个坚实的基础。
(3)本课重难点、生长点
重 点:低头、团身紧、蹬地有力
难 点:翻滚动作连贯、自然
生长点:提高动作质量及身体平衡能力，培养合作意识、体验时空感，为后续学
习奠定基础。
2.教学对象
本课教学对象为三年级学生，该年级学生具有一定的体操基础，且对体操具
有一定兴趣。他们正处在生长发育的关键时期，对运动充满好奇和向往，模仿能
力强但自我约束力有待提高。而且由于运动习惯与兴趣的不同、个体间差异大，
所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮
助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得
到充分的锻炼和发展。出现的问题也要引起教师的关注，如，滚动不圆滑、团身
不紧、不低头等，不敢勇于表现，缺少开始和结束时的礼仪等可以借助教具进行
低头含胸练习、蹬地练习、团身滚动练习等来纠正错误，鼓励语言，团队合作等
方式增进自信心。
(三)学情分析
1.三年级学生的认知水平有限，他们对体操的兴趣非常高，但对体操动作的理
解力、运用能力有限。根据小学生的认知水平，本单元内容设计分为5课时的教学。
实际教学中，要从学生的具体掌握情况出发，循序渐进，合理安排作业进度，让学
生有一个适应的过程，教学指导过程中培养学生主动学习的能力和相互合作的精
神，同时强调安全教育。
2.三年级学生对体操动作的了解以直观形象的思维为主，他们对体操的学习有
一种强烈的模仿欲望，对进行正确的基本动作练习身体要承受的磨炼没有概念。柔
韧优美的基本功动作组合的体验，可以满足学生对学习体操的意愿，不断加深对体
操的认识。但不能急于求成，对学生体操动作的掌握不作过高的要求。
3.单元学习中，学生虽然具备一二年级基本体操手型、步法的基础，但对于简
单动作组合学习，容易出现动作不协调、没力量，缺乏美感的现象，对重复练习不
能做到持之以恒，耐心不够，需要老师积极引导，向心目中的体超冠军学习，让身
体会吃苦，能吃苦，鼓励学生学会坚持，学会鼓励自己，战胜困难。特别要关注运
动能力欠佳的孩子，给他们更多的指导和肯定，让他们树立信心，体验成功。
3


三、单元学习与作业目标
(一)单元学习目标
1．认知目标:知道前滚翻的动作术语,建立安全的意识，能够运用安全防护的
方法。
2．技能目标:能够做出前滚翻的动作，学会帮助的方法，发展柔韧、灵敏、
协调等身体素质及空间平衡能力。
3．情感目标:培养学生勇敢、友爱、团结互助的优良品质，增强克服困难的
勇气。
(二)课时学习目标
课
时
课 时 目 标
1.让学生了解前滚翻的动作要领以及作用，初步掌握正确技术动作；
2.通过“斜坡上滚动”活动，学会各种滚动方法；
第 1 课时
3.探究滚动与生活的关系，乐于与同伴共同参与、分享快乐。
1.初步体验前滚翻动作中低头含胸、后脑着垫、团身滚动的动作要领；
第 2 课时 2.巩固练习前滚翻动作，发展学生协调性、柔韧性及平衡能力；
3.培养学生乐于向同伴展示动作和展示礼仪。
1.进一步学习站立式前滚翻动作，掌握低头含胸、团身滚动的动作要领；
第 3 课时 2.体验前滚翻空间感；
3.培养学生保护和帮助意识，理解热身和放松的重要性。
1.巩固掌握前滚翻动作，练习俯撑前滚翻，为后面的学习打下基础；
第 4 课时
第 5 课时
2.发展协调、灵敏、柔韧性及平衡能力；
3.养成平时体育锻炼和观看技巧运动比赛的好习惯。
1.知道前滚翻动作名称及术语，如，俯撑前滚翻、远撑前滚翻等；
2.练习俯撑前滚翻动作，并能完成钻圈前滚翻和越过障碍前滚翻；
3.进一步发展协调性及平衡能力。练习时，情绪比较稳定。
4


(三)单元作业目标
1.通过支撑、蹬伸、低头、提臀、团身等一系列前滚翻技术的作业练习，增
强学生对技巧课的兴趣和爱好，能在业余时间运用所学的基本动作锻炼身体，促
进学生参与运动锻炼和展示的积极性。
2.通过作业练习，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，提高不同环境
下的身体空间感受能力；塑造良好身体姿态和体育文化及体育精神的目的。
3.在练习中养成坚持不懈、敢于在家人或同伴中展示的优秀心理品质和克服
困难的体育精神，形成自尊、自信的独立人格。
(四)课时作业目标
课 时
作业目标
作业类 作业功能
型
1.感受在不同环境下各种滚动的感受；
第 1 课时 2.建立团身成球意识，掌握团身滚动技术；
3.建立安全概念，运用保护与帮助方法。
技能类 课后复习
体能类
1.提升学生协调性、柔韧和平衡能力；
第 2 课时
技能类
体能类 课后复习
知识类
2.提高学生前滚翻基本动作要领的理解；
3.激发学生动手意识，培养学生爱国情怀。
1.细化低头、含胸、团身紧的技术动作；
第 3 课时 2.提升动作熟练度；
技能类 课后复习
体能类
3.发展学生协调、柔韧及空间感。
1.提升巩固前滚翻的完整动作；
2.提高学生动作的连贯性和协调性；
第 4 课时
第 5 课时
技能类
体能类 课后复习
3.培养学生语言表达能力，促进综合素质发展。
1.通过远撑前滚翻、钻圈前滚翻进行拓展性练
习，丰富业余活动，培养学生空间感；
技能类
体能类 课后复习
2.提高学生的柔韧、协调、平衡等身体素质；
3.提高学生对技巧课的兴趣，培养自主学习和合
作学习能力。
四、单元作业设计思路
1.以中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业
负担和校外培训负担的意见》、教育部办公厅《关于加强义务教育学校作业管理的
通知》和安徽省教育厅《关于进一步提高义务教育学校作业管理水平的实施意
见》、《实施德智体美劳“五大行动”全面提高育人质量工作方案》等文件为指
导，执行《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》要求，深入研究作业功能，提
高作业质量，切实减轻学生过重的学业负担，促进学生德智体美劳全面发展，按照
以下思路设计本单元作业内容。
2.制订单元学习和单元作业目标。课时学习和课时作业目标及策略；
3.作业设计基本流程:明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。
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五、作业设计
第一课时
(一)作业内容
练 习1: 团身练习
动作方法:学生盘腿坐在平坦的座垫上，双手抱膝，努力把身体团成圆形，模
仿不倒翁左右摇晃的动作，向一个方向倒下团身滚动。如下图。
练习建议:次数和强度要因人而异，8次/组，共 4 组，每组间隔时间1分钟。
注意事项:1.注意身体姿态，保持核心稳定。
2.在监护人的保护帮助下进行。
练 习2 :垫上团身滚动
动作方法:在平坦的座垫上，双手抱膝，努力把身体团成圆形，在平坦的座垫上做滚
动练习，体会臀部、背部着垫动作。如下图。扫码可观看视频示范。
练习建议: 次数和强度要因人而异，10次/组，共 4 组，每组间隔时间1分钟。
注意事项: 团身、低头、含胸，两腿夹紧。
练 习 3: 斜坡体验前滚翻练习
动作方法: 学生在家准备一个3*4米的场地，将家中的体操垫、沙发垫、防滑垫、
拼接地垫等设置成类似下图有缓冲作用的斜坡，由高处向低处做滚动
移动，姿势方式不限。扫码可观看视频示范。
斜坡展示
练习建议:次数和强度要因人而异，10个/组，共4组，每组间隔时间2分钟。
注意事项:1.注意感受什么形状更容易滚动，保持团身成圆稳定。
2.在监护人的保护帮助下进行。
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(二)时间要求:25 分钟
(三)评价设计:
评价内容
1.团身动作
评价标准
评价形式
优 秀:动作协调，身体姿态优美
良 好:动作规范，团身较紧
及 格:动作正确，身体僵硬
待进步:动作不正确，团身不紧
☑自评
□互评
2.动作技能的协调
☑师评
(四)作业分析与设计意图
本课作业围绕作业目标和重难点进行设计，通过各种滚翻动作提供自主练习机
会，通过滚动时的低头、含胸等动作，提高身体的柔韧、协调、灵敏等素质，巩固
课上所学内容，增强强身健体和安全意识，知道并逐步掌握保护与帮助方法。
第二课时
(一)作业内容
课前准备
制作学具:运动头巾、魔术贴
制作方法:将魔术贴缝制在运动头巾上，保证摩擦力大的一面朝外，方便把海绵贴至
魔术贴上，器材“头带”就完成了。
教具制作展示
练 习 1:冰墩墩-雪融融
动作方法:1.冰墩墩（快速低头含胸，抱腿团身蹲下）在垫子旁边双脚并拢下蹲，双
手环抱双腿小腿处。如下图。
冰墩墩（蹲下）动作展示
2.雪融融:一蹲二蹬三低头 团身滚动像圆球。动作如下图。
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雪融融（滚动）动作展示
练习建议: 次数和强度要因人而异，10-15 个/组，共 4 组，每组间隔时间1分钟。
注意事项: 1.注意身体姿势，保持身体成圆。
2.需要监护人在侧面进行保护与帮助。
练 习 2:前滚翻完整练习
动作方法:蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，后
部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠
紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。如下图。可扫二维码观看视频示范。
前滚翻动作展示
练习建议: 在体操垫、沙发垫、防滑垫、拼接地垫等垫子上进行，次数和强度因人
而异，6-8次/组，共4组。每组间隔时间2分钟。
注意事项: 1.注意身体姿态，保持核心稳定。
2.需要监护人在侧面进行保护与帮助。
练 习3 :小小讲师
(一)讲解内容：把自己理解的前滚方动作要领及注意事项分享给家长或同学听，听
取他们的意见，并记录下来，以便后期优化提高。
练习建议: 学生可以对着镜子讲述，或记录语音。
注意事项: 按动作的顺序讲解，包括:准备动作，完成动作的发力点、发力顺序等
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(二)时间要求:20 分钟
(三)评价设计
评价内容
评价标准
评价形式
优 秀:动作协调，姿态优美，情绪积极乐观
良 好:动作规范，团身较紧，积极实践
及 格:动作正确，身体僵硬，愿意实践
待进步:动作不正确，团身不紧，不愿意动手
实践和表达
1.动作的完整性
2.动作技能的协调
3.核心素养层面
☑自评
□互评
☑师评
(四)作业分析与设计意图
本课作业围绕本课的作业目标和重难点进行设计：1.通过学生与家长的配
合，采用体育学科的多种表达，初步体验前滚翻滚动时的低头含胸、头后部、
肩、背、臀部依次着垫的团身滚动过程，巩固所学内容。2.营造良好的家庭氛围
和动手实践能力，实现学科融合教育，使学生得到全面发展。
第三课时
(一)作业内容
练 习 1: 双膝夹纸练习
动作方法: 由站立开始，蹲撑,在双膝之间夹一张纸，然后做前滚翻动作，过程中双
膝夹紧，纸不掉落。有能力的学生可以挑战夹纸连续前滚翻。如下图。
前滚翻完整动作展示
练习建议: 夹纸是为双膝并拢服务，不需刻意为夹纸而改变动作的完整性，6-8 个/
组，共 4 组。每组间隔时间2分钟。
注意事项: 1.保持重心稳定，双膝并拢。
2.需要监护人在侧面进行保护与帮助。
练 习 2: 滚翻比赛
动作方法: 与同伴或者家人做前滚翻比赛，要求动作标准、协调、连贯。如下图
动作区别展示
练习建议: 一个做完动作后，第二个人再做，完成一次为1组，共4组。
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注意事项: 1.双方互相保护帮助。
2.上下肢协调发力，动作连贯协调。
练 习 3: 头部颈椎放松练习
动作方法: 双手掐腰，跟随口令1234，5678，做头部绕环动作（前前、后后、左
左、右右、左右绕环）:次数和强度因人而异，4X8拍，共3-4组。
注意事项: 1.节奏由慢到快，保持重心稳定。
(二)时间要求:18 分钟
(三)评价设计
评价内容
1.动作的规范性
2.亲子关系的协调
评价标准
评价形式
优 秀:动作协调，身体姿态优美
良 好:动作规范，团身较紧
及 格:动作正确，身体僵硬
待进步:动作不正确，团身不紧
☑自评
□互评
☑师评
(四)作业分析与设计意图
本课作业围绕本课的作业目标和重难点进行设计，通过学生与家长的配合，进
一步体验前滚翻滚动时的低头含胸、头后部、肩、背、臀部依次着垫的团身滚动过
程，增强动作完成优美的程度和亲子感情。进一步巩固课上所学内容，营造良好的
家庭氛围，增强强身健体意识。
第四课时
(一)作业内容
练 习 1: 连续前滚翻练习
动作方法: 准备较长的垫子，在监护人陪同保护下做连续前滚翻，2-4个为宜。
练习建议: 建议在小区广场上或舞蹈室内，有足够长的体操垫，2-4 次/组，共 4
组。每组间隔时间2分钟。
注意事项: 1.练习区域足够大，确保安全。
2.动作保证标准，支撑、蹬伸、低头、提臀、团身练习前做好相关部位的
热身活动。
3.做前滚翻时，注意身体姿态。
练 习 2: 两人同时滚翻比赛
动作方法: 在3×5米以上的场地进行，两人在同一起点，同时做前滚翻运动，连续完
成2-4个前滚翻为结束。如下图。
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前滚翻比赛
练习建议: 寻一同伴在足够长的体操垫上同时进行，或采用视频记录进行分享。2-4
次/组，共 4 组。每组间隔时间2分钟。
注意事项: 1.练习区域足够大，确保安全。
2.动作保证标准，支撑、蹬伸、低头、提臀、团身练习前做好相关部位的
热身活动。
3.比赛时两人间距保持在1.5米以上，以免踢到对方。
练 习 3: 俯撑前滚翻
动作方法: 在站立式滚翻的基础上，俯撑式前滚翻。
俯撑前滚翻动作展示
练习建议: 次数和强度要因人而异，4-6 次/组，共 4 组。
注意事项: 在站立式前滚翻的基础上，把手撑地的位置向前移动，后半段动作和站立
式前滚翻动作相同。
(二)时间要求:20 分钟
(三)评价设计:
评价内容
评价标准
评价形式
优 秀:动作协调，身体姿态优美
良 好:动作规范，团身较紧
及 格:动作正确，身体僵硬
待进步:动作不正确，团身不紧
1.动作的平衡性、连续性
2.自主锻炼的积极性
☑自评
□互评
☑师评
(四)作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生在掌握了前滚翻动
作后，慢慢延伸拓展前滚翻，通过多种方式的练习，提高学生的力量、柔韧、灵敏等
身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的运动环境，塑造强身健体意识，为后续
前滚翻学习打下基础。
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第五课时
(一)作业内容
练
习1:远撑前滚翻
动作方法:远撑前滚翻动作过程与前滚翻相同，只是在两臂撑垫时尽可能往前撑。具
体动作做法为:蹲撑开始，两臂与肩同宽远撑在体前，重心前移，两脚向
后下方蹬地，曲臂、低头、提臀，使头的后部在两手撑点稍前位置着
地，经两臂蹬直，接着以背、腹、臀依次向前滚动，当背部着垫时，肩
和上体紧跟并贴近大腿成蹲立。如下图。
远撑前滚翻动作展示
练习建议:次数和强度要因人而异，10 次/组，共 4 组。
注意事项:远撑由远及近，循序渐进，注意身体姿态，保持核心稳定。
练 习 2:钻圈前滚翻练习
动作方法:两手撑垫稍比肩宽(放在呼啦圈前后)屈臂、低头，同时两脚迅速蹬地，提
臀收腹，重心前移团身向前滚过呼啦圈。如下图。
钻圈前滚翻动作展示
练习建议:1.次数和强度要因人而异，6-8次/组，共 4 组。2.建议同伴扶圈交替进行。
注意事项:1.注意钻圈的安全，注意身体姿态，保持手臂支撑稳定。
练 习 3: 越过低障碍前滚翻
动作方法: 在前两次的练习基础上加深难度，把呼啦圈换成低障碍物体，滚动中头
后部、肩、背、腰、臀、依次着垫，整体动作协调，背着垫后抱膝团身
双脚并拢站立。如下图。
越过低障碍前滚翻动作展示
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练习建议: 次数和强度要因人而异，10次/组，共 4 组。
注意事项: 蹬、撑、翻滚，要协调，撑地时要顺势屈肩。
(二)时间要求:20 分钟
(三)评价设计
评价内容
评价标准
评价形式
优 秀:动作协调，身体姿态优美
良 好:动作规范，团身较紧
及 格:动作正确，身体僵硬
待进步:动作不正确，团身不紧
1.动作的平衡性、连续性
2.自主锻炼的积极性
☑自评
□互评
☑师评
(四)作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生在掌握了前滚翻动
作后，延伸、拓展前滚翻，通过多种形式的练习，起到补偿体能，进一步提高学生的
力量、柔韧、灵敏等身体素质作用；巩固前滚翻动作的稳定性，营造良好的自我开发
锻炼的案例，为后续强身健体增强意识。
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六、单元质量检测作业
(一)评价方法:
1.过程性评价
评价内容
垫上团身滚翻
前滚翻
评价方式
自评、互评
评价标准
低头、团身紧、
见:技评标准
教师评价、自评、互评
自评、互评
连续前滚翻
保护与帮助
体验
动作连贯、一气呵成
遵守规则、团结协作
有趣、一般、乏味
教师评价、互评
自评
2.自评卡
3.技能评价标准:
评价内容
优 秀
良 好
合 格
继续努力
评价形式
动作自然低
头团身蹬地
有力，身体
姿态优美
动 作 较 为 连 在老师或同学 ☑自评
动作连贯、
规范，要点
能够注意。
贯 ， 能 基 本 的帮助下能完
完 成 前 滚 翻 成 前 滚 翻 动
□互评
前滚翻
☑师评
动作。
作。
4.评价场地
（二）单元质量检测作业
对应学习水平
作业目标 了解 理解 应用
对应单元
序号
1
类型
实践
难度 来源
中等 选编
完成时间
1、2、3
√
√
√
30 分钟
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七、课时作业特色
(一)本单元执行《体育与健康课程标准（2022）版》理念，结合疫情防控，设
置居家作业练习情境，用斜坡降低滚动难度、制作简易学具感受头部触垫，与同伴
或监护人互动完成作业，激发了学生练习的积极性，增强运动愉悦的体验感，力求
体育作业在有趣中完成。
(二)本单元作业响应学练赛一体化，由浅入深、由易到难、循序渐进，运用多
种方法与手段，逐步解决课题中的重难点，在练习中练习，比赛，评价，设置我会
打分我会做等环节（见自评卡），通过学、练、赛加速学生学习与掌握运动技能。
(三)按照五育并举，学科共育，充分调动学生动手能力，研发学具，利用学具
把握教学中各环节的练习(体操垫标志线帮助学生找准头手位置、头饰解决后脑勺着
垫问题、图示引导学生清晰把握重难点、双膝夹纸解决低头夹膝团身问题），以趣
味到挑战自我的方法让学生在愉悦气氛中完成练习。
(四)根据新时期学生身心健康要求，充分建立和谐的人际关系，如亲子关系，
与监护人互动完成练习或比赛；与同伴互帮互助，一起完成作业，增进了同伴友
谊；利用教具，做到一物多用，如一块垫子一用到底，解决了单元作业，也能发展
学生的上肢力量与运动能力。
八、附:调查问卷
体育作业调查问卷
亲爱的同学:你好！
很高兴和同学们一起完成体育作业，现在我们回忆一下体育作业，请你在认为
正确或对应感受的数字下面打“√”。
1.本单元作业的内容是:
⑴前滚翻
2.本单元作业你的收获:
⑴非常大 ⑵很大
3.你对本单元的体育作业:
⑴非常满意 ⑵很满意
4.你自己的练习表现:
⑵后滚翻
⑶ 鱼越前滚翻
⑶一般
⑷还可以
⑷一般
⑶满意
⑴兴趣很高
5.你和同伴合作练习:
⑵兴趣一般
⑶不感兴趣
⑶不愿配合
⑴努力配合
⑵比较配合
⑷无人配合
6.作为新时代青少年，你愿意完成体育作业吗？
⑴很愿意 ⑵愿意 ⑶和我没关系
7.学校有体操社团，你愿意参加吗？
⑴愿意 ⑵不愿意 ⑶和我没关系
8.你希望老师今后安排哪些体育作业内容更好（可以多选）:
⑴玩游戏 ⑵学套路 ⑶学对练 ⑷练体能
9.你认为完成体育作业和其他学科作业有冲突吗？
⑴没有 ⑵有 ⑶一般
⑸自己练
10.本单元给你留下深刻印象的是:
⑴
⑵
谢谢同学们的热情参与！
年
月
日
15