人教版七年级全一册第四章 篮球教案及反思
展开新课标水平四（篮球的运球技术的综合练习）体育与健康教案
备课人 |
| 周次 |
| 课次 |
| 授课教师 |
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教学 内容 | 篮球的运球技术的综合练习 | |||||||||||||||||||
学习 目标 |
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教学 重点 | 运球、传球、投篮的动作稳定性 | 教学 难点 | 动作节奏及之间的协调配合 | |||||||||||||||||
过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
开始部分 |
| 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 | 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 | 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 | 组织队形 要求：快静齐 |
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准备部分 |
| 一、热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1. 拍球练习 ① 左右体侧拍球 ② 体前交替运球 ③ 胯下交替运球 ④ 运球转圈
方法：学生分组进行，每组一球，第一位同学运球上篮自抢篮板球，传给下一位，依次进行，规定时间内进球多为胜。 |
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| 组织队形 要求：
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过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
基本部分 |
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方法：1号开始运球，在运球中将球传给2，然后跑至6的队尾。2号接球后运球中把球传给3，然后跑至7的队尾。依次进行，连续联系。 要求：运球与传球的衔接要快而协调，不走步为例。
方法：如图，1和4各持球，同时运球，到罚球线的延长线处传球给7和8，传球后迅速向篮下切进，途中再分别接7和8的回传球，快速运球上篮。投篮后自抢篮板，分别传给2和5，然后落入队尾，依次练习。 要求：动作衔接连贯协调，不走不为例。
方法：三人一组在篮下背对球篮站立，老师投篮后，三人迅速转身抢篮板球（包括投中的球）。抢到球的学生立即投篮，未抢到的学生立即防守（动作要小），投中得1分，先得3分为胜。分组各自进行
① 仰卧转体15个*2组 ② 俯身背起15个*2组 |
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| 组织队形
要求：
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结束部分 |
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教学 反思 |
| 预计负荷 | 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 | 场地器材 | 篮球场、篮球、音响、标志杆 | |||||||||||||||
初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案： 这是一份初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案，共2页。教案主要包含了专项练习等内容，欢迎下载使用。
人教版七年级全一册第四章 篮球教学设计： 这是一份人教版七年级全一册第四章 篮球教学设计，共2页。教案主要包含了专项练习等内容，欢迎下载使用。
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