人教版七年级全一册第四章 篮球教学设计
展开新课标水平四(篮球移动技术综合的练习)体育与健康教案
备课人 |
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| 授课教师 |
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教学 内容 | 篮球移动技术综合的练习 | |||||||||||||||||||
学习 目标 |
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教学 重点 | 动作连贯、速度快、重心平稳 | 教学 难点 | 上下肢协调配合、控制身体平衡 | |||||||||||||||||
过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
开始部分 |
| 课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 | 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 | 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 | 组织队形 要求:快静齐 |
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准备部分 |
| 一、热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1. 拍球练习 ① 左右体侧运球 ② 体侧前后运拉球 ③ 体前交替运球
方法:四人一组站在正方形四个角,相互传球,中间一人去抢断球,传球失误或被抢断,角色互换。
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| 组织队形 要求:
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过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
基本部分 |
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3.半场摆脱与防守摆脱练习 4.比赛:五点投篮追逐赛 目的:提高投篮注意力 方法:分组站在端线标志处,按5个点依次进行投篮,不限投篮姿势,率先完成五点投篮为胜。 5.体能课课练: ①仰卧两头起15个*3组 ②立卧撑15*2组 |
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| 组织队形
要求: 1.练习间距适中 2.动作节奏稳定 3.队伍整齐 4.注意力集中 |
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结束部分 |
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教学 反思 |
| 预计负荷 | 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 | 场地器材 | 篮球场、篮球、音响、标志杆 | |||||||||||||||
初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案: 这是一份初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案,共2页。教案主要包含了专项练习等内容,欢迎下载使用。
人教版七年级全一册第四章 篮球教案及反思: 这是一份人教版七年级全一册第四章 篮球教案及反思,共3页。教案主要包含了专项练习等内容,欢迎下载使用。
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