2020-2021学年第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱青春的情绪多媒体教学课件ppt

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七年级道德与法治 青春的情绪壹情绪面面观思考：天气分别代表了哪些情绪呢？晴阴雷雨基本情绪复杂情绪焦虑厌恶害羞内疚悲不自胜悲喜交加惊喜恼羞成怒哭笑不得百感交集悲愤惴惴不安人的情绪是复杂多样的情绪词语情绪的分类（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等等（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等等当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会出汗。当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。情绪是一种复合的生理、心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。情绪的成分小华的日记 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！思考：小华的情绪受哪些因素的影响？小华的日记 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！影响情绪的因素 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。思考：从默默和小冲面对考试不同的情绪以及最后两者的结局，我们可以得到怎样的启示？探究与分享 35页同样是面对考试失利，默默很冷静,而小冲表现出愤怒、悲伤、忧愁。默默保持了积极的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则因为一个小小的挫败而止步不前。情绪的影响/作用情绪影响着我们的观念和行动。（双面性）积极影响：能激励我们克服困难、努力向上；消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。贰情绪的青春色调阅读36页相关链接思考上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？情绪反应强烈情绪的细腻性情绪波动与固执情绪的闭锁性情绪的表现性青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性贰轻罗扇陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”，不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道:“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”思考：1.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？ 2.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？情绪反应强烈、情绪波动与固执等假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？①打招呼时：朋友不理睬，理解朋友，可能他有急事②朋友取的好成绩时：替她高兴并真诚祝贺③被朋友不小心踩到手时：告诉朋友没事并且原谅她④被老师误解时：找合适机会向老师解释激发正面情绪感受；积极面对负面情绪如何正确对待青春期的情绪？ ①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。叁课堂小结青春的情绪情绪面面观情绪的青春色调1.情绪的类型2.影响情绪的因素3.情绪的作用1.青春期的情绪特点2.如何正确对待青春期的情绪基本情绪复杂情绪下课！