初中体育华东师大版八年级全一册第九章 健康知识调控情绪教学设计

课 标 分 析

    本节课“调控情绪”是体育与健康教学中健康知识中的重要内容，体现了体育与健康课程中“健康第一”的指导思想，而课程目标四个学习方面中“心理健康和社会适应”是课程目标学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现，而“调控情绪”则是这一学习方面的其中学习内容之一，课标要求，初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法，培养良好的积极地心态和人际关系，促进学生的身体健康，充分发展其身心潜能的丰富状态。

教 材 分 析

   《调控情绪》是华东师范大学版八年级《体育与健康》教材健康教育的教学内容，是一篇关于中学生青春期情绪调控的教材，初中阶段的学生正处于青春发育期，此阶段的学生有一个非常明显的特征，就是情绪不稳定，容易走极端，在这种背景下，本人结合实际，采取多媒体、视频展台、彩色游戏盘等多种教学资料，避免理论说教，通过案例教学、情景设置和体验、参与式模式等方法，调动学生学习的积极性，让学生充分认识消极情绪的不良影响，学会几种简单、实用、有效的调控情绪的方法，通过本课内容的学习，能够使学生认识到培养积极情绪的重要性，并能在日常学习和生活中学会运用正确的方法来调节消极情绪，保持积极、乐观的情绪，同时也培养学生敢于面向困难、正视自己的自信心，是健康教育知识内容中一篇非常重要的教材。

   本课重点：调控情绪的方法 难点：学会并运用调控情绪的方法

学 情 分 析

初中阶段的学生正处于青春期，情绪易冲动，不稳定，不成熟，自我控制力差，加之目前学生中，独生子女较多，在家中倍受关注，以自我为中心的心理倾向较为严重，在人际交往中，常常不考虑他人的感受，遇到不顺心的事，情绪反应强烈，波动性大。通过本节的教学，帮助学生正确认识情绪，学会合理地宣泄和调节自己的情绪，引导学生做情绪的主人,形成乐观向上的生活态度.

教 学 设 计

              ------调 控 情 绪

【教学目标】

让学生了解喜怒哀乐的情绪在生活中是一种正常现象。

让学生体验并掌握调控情绪的一些方法，培养健康的心态，促进学生身心健康的发展。

教学重点：调控情绪的方法   

教学难点：学会并运用调控情绪的方法

【教学过程】

引入课题

教师展示事例：利用多媒体课件展示外国科学家法拉第年轻时的故事。

教师设问

(设计意图：通过具体、生动地事例启发学生思考，从而引出课题）

认识情绪

生活中的喜怒哀乐，心理学上叫“情绪”。

游戏“情归何处”

情绪的分类：（1）积极情绪（2）消极情绪

情绪快车

说一说、画一画

谈谈生活中积极情绪和消极情绪对自身的影响

用自己喜欢的方式画出一天的心情变化

教师引导

教师参与讨论

让小组代表说说或展示本小组讨论的结果

教师归纳：

心灵剧场

1、情景表演（任选3-4个）

 （1）这个星期天，爸爸又不让我踢球了

 （2）我与自己的好朋友吵架了

 （3）期中考试我的成绩很不理想

 （4）我的自行车又被人弄坏了

 （5）这次劳动又没人愿意和我一组

 （6）同学误认为我打碎了窗玻璃

 （7）学习压力大，让我烦躁不安

2、情绪会诊

 （1）全班讨论交流

 （2）教师提供方法供学生选择

五、总结

   在平常的学习和生活中，难免会出现这样或那样的情绪，这都是很正常的，关键是我们学会运用这些方法去调节那些消极的情绪，保持一份好的心情，这样才有利于同学们健康成长，做一个身心健康的、完全的人。下面我把一首《幸福拍手歌》送给大家。

  最后用名言作结束语。