第3课 说话的秘密(ppt)2026小升初语文 暑假衔接

这是一份第3课 说话的秘密(ppt)2026小升初语文 暑假衔接，共30页。PPT课件主要包含了为什么要学会表达等内容，欢迎下载使用。
小升初语文暑假衔接·第3课
好表达的标准：清晰、简洁、有说服力
结论先行，理由支撑，举例说明——让表达更有逻辑
PREP法则让你3分钟即兴发言不发慌
克服紧张：眼神交流、语速语调、体态语言
朗读、跟读、录像复盘——坚持练习自信心翻倍
1分钟自我介绍、PREP法则发言、3分钟命题演讲
学习目标 Learning Objectives
目标1 掌握金字塔表达结构
学会'结论先行、理由支撑、举例说明'的表达方式，让你的发言更有逻辑性和说服力。
目标2 能做3分钟即兴发言
掌握PREP法则，在没有任何准备的情况下，也能条理清晰地表达自己的观点。
目标3 克服紧张心理
了解紧张的生理和心理原因，学会深呼吸、目光聚焦等实用的克服紧张技巧。
目标4 提升演讲技巧
掌握眼神交流、语速语调、体态语言等技巧，让你的演讲更加生动、引人入胜。
目标5 养成日常训练习惯
学会朗读、跟读、录像复盘等方法，坚持训练，让自信表达成为习惯。
课程导入 Lead-in
当面试官问你：'请介绍一下自己'你是否能清晰、有条理地在2分钟内展示自己？
当你要竞选班长或课代表时你是否能说服同学投票给你？
?‍?‍? 与父母沟通
当你想要父母同意你参加活动或买想要的东西时你是否能有效地说服他们？
当老师提问时，你知道答案却不敢举手你是否曾因表达不好而错过机会？
表达力就是影响力！一个人的成功，85%取决于表达能力。无论你是谁，无论你在哪里，表达能力都是你最重要的能力之一！
表达的本质 The Essence f Expressin
表达 = 把脑子里的想法变成别人能听懂的话
?想法脑子里有很多想法
✍️组织整理思路理清逻辑
?表达说出来写出来
?接收对方理解你的意思
表达的本质是一个'编码-传输-解码'的过程：1. 编码（组织）：把脑子里的想法整理成语言 常见问题：想法太多，不知道从何说起2. 传输（表达）：把整理好的语言说出来 常见问题：紧张、忘词、说不清楚3. 解码（理解）：让对方理解你的意思 常见问题：说了半天，对方听不懂你的重点? 解决这三个问题，就是提升表达能力的关键！
好表达的三个标准 Three Standards f Gd Expressin
让别人听明白你到底想说什么
★ 观点明确：不绕弯子，直奔主题★ 逻辑清楚：按顺序说，不要跳来跳去★ 用词准确：用简单明了的词，不要故作高深
小升初面试题：'请介绍一下你的优点'清晰回答：我有三个优点——第一，我学习认真……VS模糊回答：嗯……我觉得我还可以吧……
不说废话说到点子上
★ 删除冗余：不要翻来覆去说同一件事★ 抓住重点：时间有限，要说到关键★ 避免重复：同一个意思，只说一遍
面试官问：你为什么想加入我们学校？简洁回答：贵校的教学理念和我的学习目标高度契合……VS啰嗦回答：嗯……那个……我之所以想加入……是因为……其实我觉得……
让对方相信你说的是对的
★ 给出理由：为什么你的观点是正确的★ 提供证据：事实、数据、例子★ 考虑对方：站在对方角度思考问题
竞选班长时说：'请投我一票！'有说服力：我有能力也有热情。上学期我组织了运动会，得到老师和同学的好评……VS没说服力：请支持我，我会努力的！
金字塔原理：结论先行 The Pyramid Principle
金字塔原理：先说结论，再说理由，最后举例
举例/证据 举例/证据 举例/证据 举例/证据 举例/证据 举例/证据
为什么结论先行？★ 节省时间：对方一开始就知道你想说什么，可以选择是否继续听★ 抓住注意力：先说结论能吸引对方兴趣，让他愿意听你解释★ 符合心理：人天生喜欢先知道结果，再知道原因金字塔结构的应用场景：• 面试自我介绍 • 班委竞选演讲 • 向老师/父母汇报事情 • 课堂发言 • 小组讨论
金字塔结构示例 Example: Class Mnitr Speech
竞选班长的演讲（使用金字塔结构）
【举例】组织了上学期运动会
【举例】帮助小王提高成绩
【举例】上次投票我得票最高
【开头】同学们好！今天我想竞选班长。【结论】我想竞选班长，请大家支持我！【理由】我有三个理由：第一，我非常负责任。上学期老师布置的任务，我每次都认真完成。第二，我有过班长的经验，之前在小学担任过两年班长。第三，同学们信任我，上次班级投票我最受欢迎。【举例】举三个例子：① 上学期我组织了运动会，从策划到执行，全程负责，得到了老师的好评② 我帮助同学小王补课，他的成绩从60分提高到了85分③ 上次班委选举，我是全班得票最高的【结尾】如果大家选我当班长，我一定继续努力，为大家服务！请大家投我一票！谢谢大家！
金字塔 vs 流水账 Pyramid vs Listless
同学问：你为什么想当班长？回答："嗯……那个……其实我也不知道该怎么说……是这样的……我先自我介绍一下吧……我叫小明，今年13岁……我在这个班已经两年了……之前在小学的时候……当过小队长……"（5分钟后……）"……所以我觉得我可能可以试试……但是我也不确定……大家可以考虑一下……"问题：• 绕来绕去，不知道想说什么• 说了5分钟，没有重点• 对方早已失去耐心
同学问：你为什么想当班长？回答："我想竞选班长！（结论先行）因为：第一，我负责任——上学期班级活动我都认真完成；第二，我有经验——小学当过两年班长；第三，大家信任我——上次投票我最受欢迎。如果当上了，我会继续努力为大家服务，请大家支持我！"（90秒！）特点：• 结论先行，立刻抓住注意力• 理由清晰，三点最合适• 有具体例子支撑• 时间合适，不长不短
如何开场 Opening Techniques
开场白公式：问候 + 自我介绍 + 话题引入
各位同学/老师好！（或：大家好！/ 大家好）
我叫XXX，来自XX班（或：我是本次演讲的XX）
今天我想和大家分享/谈谈……（或：今天我要竞选的职位是……）
完整开场示例：班委竞选演讲
嗯……那个……大家好……我叫小明……其实我也不知道该说什么……
各位同学大家好！我叫小明，来自初一(3)班。今天我想竞选班长，因为我相信我能为大家服务好。
大家好！今天天气不错……我们先从……
大家好！我是今天的演讲者小明。今天我要和大家分享三个关于学习方法的心得。
即兴发言技巧：PREP法则 PREP Methd
先说你的观点/结论是什么
常用句式：我认为……我想……我的看法是……
常用句式：原因是……理由有三：第一……这是因为……
Example举例
用具体例子来支撑你的观点
常用句式：比如说……举个例子……就像上次……
常用句式：所以我的结论是……总之……请大家记住……
PREP法则练习：题目：'中学生应不应该带手机上学？'用PREP法则回答：【Pint 观点】我认为中学生不应该带手机上学。【Reasn 理由】原因有三：第一，手机会分散注意力，影响学习；第二，中学生自控能力还不够强，容易沉迷游戏；第三，学校有公共电话，不需要手机。【Example 举例】比如说，我们班某同学带手机后，上课经常偷偷玩游戏，成绩下滑了20名。【Pint 总结】所以，我认为中学生不应该带手机上学，请学校和家长加强管理。
即兴发言练习：PREP法则3分钟发言示范
题目：如果我是班长，我会……
0-15秒开场问候 + 观点
15-90秒理由阐述（2-3条）
90-150秒举例说明（1-2个例子）
150-180秒总结呼吁
【开场 0-15秒】各位同学大家好！我叫小明。今天我想和大家分享：如果我是班长，我会怎么做。【观点 15秒】如果我是班长，我会把班级建设成一个团结友爱、积极向上的大家庭。【理由 15-90秒】我有三个理由支持这个目标：第一，我会以身作则，认真完成每一项任务，给大家树立榜样；第二，我会积极听取同学的意见和建议，让大家都有发声的机会；第三，我会组织更多有趣的班级活动，增强班级凝聚力。【举例 90-150秒】比如说，如果班里有同学学习遇到困难，我会组织学习小组，让成绩好的同学帮助落后的同学。上学期在其他班级就有这样的做法，效果非常好，班级成绩整体提高了。【总结 150-180秒】总之，如果我是班长，我会尽心尽力为大家服务。请大家相信我，支持我，投我一票！谢谢大家！
紧张心理分析：为什么会紧张？
紧张是身体的本能反应，不是你的错！
担心说错话被人笑话害怕被否定或批评太在意别人的看法觉得自己不够好对未知情况的恐惧
心跳加速，呼吸急促手心出汗，握拳发抖声音发颤，语速加快脸红脖子粗大脑一片空白
准备不充分，信心不足对内容不熟悉没有提前演练担心被提问回答不上来
面对很多人发言陌生人多的场合重要的考试或面试权威人物在场
? 重要认知：紧张是正常的！适度的紧张反而能让你更专注。世界顶级演讲家在TED演讲前也会紧张！关键是要学会控制和利用紧张情绪。
克服紧张三招 Three Ways t Overcme Nerves
为什么有效：深呼吸会刺激副交感神经，让身体从'战斗模式'切换到'放松模式'。具体做法：① 找一个舒适的姿势坐好② 用鼻子深吸一口气（4秒）③ 屏住呼吸（4秒）④ 用嘴慢慢呼出（6秒）⑤ 重复3-5次
关键时刻用：上台前30秒发言开始前感到紧张时
为什么有效：回避目光会加剧紧张感，而适当的目光交流能建立信任，让自己更冷静。具体做法：① 不要看地板、天花板、窗户② 目光扫视全场，找到3-5个'友善的面孔'③ 和他们进行短暂的目光交流④ 想象他们在支持你、鼓励你
小技巧：看眉毛比看眼睛更自然不要盯着一个人看太久偶尔低头看稿子或笔记
第三招积极心理暗示
为什么有效：自我暗示能改变大脑的默认思维模式，从负面转正面。具体做法：① 对着镜子说：'我可以的！'② 回想自己过去成功的经历③ 把台下的观众想象成朋友④ 想象自己自信满满地完成演讲⑤ 反复练习，直到形成习惯
实用暗示语：'我已经准备好了''我最棒！我最厉害！''他们都是来支持我的''就算忘词也没关系！'
目光交流技巧 Eye Cntact Techniques
眼睛是心灵的窗户——学会用目光交流建立信任
一直低头看地板，显得不自信，也看不到观众反应
目光飘忽，不知道在看什么，显得心不在焉
只盯着一个人或一个方向看，其他人会觉得被忽视
目光四处飘忽，东张西望，显得不专注
开始时环顾全场，和每个人都做短暂的目光接触，建立连接感
在左、中、右三个区域各找1-2个友善的面孔，轮流和他们目光交流
如果直视眼睛太紧张，可以看眉毛或额头，效果一样自然
说到不同内容时，可以适当移动目光方向，但不要太快或太频繁
语速语调：让声音更有感染力
声音的节奏感——让听众不走神！
快：表达兴奋、紧急、激动如：'就在那一瞬间，球进了！'快能制造紧张感和兴奋感
慢：强调重点、给思考时间如：'这个问题的关键是——诚信'慢能引起注意，强调重要性
高：表达兴奋、疑问、呼吁如：'我们能不能做到？当然能！'高能调动情绪，增强感染力
低：表达深沉、坚定、严肃如：'这是一个严肃的问题'低能制造神秘感，显得更沉稳
★ 关键句慢下来：每段最重要的那句话，放慢语速，让听众有时间消化★ 疑问处要上扬：提出问题时用上扬语调，引导听众思考★ 排比句有节奏：'我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？'要有节奏感★ 适当停顿：说完重要观点后，停顿2-3秒，让它沉淀在听众心里★ 避免'呃''嗯'：每出现一次，口碑减一分——可以用停顿代替
体态语言：站姿·手势·移动 Bdy Language
双手叉腰、抱胸，显得有攻击性低头、驼背，显得不自信双脚并拢，像在罚站
双脚与肩同宽，重心稳定肩膀打开，胸部微微挺起头部端正，下巴微微抬起
双手插兜，显得不自在手抖或小动作多，显得紧张手势过于夸张，显得做作
手势自然，和内容配合开放性手势（手掌向上）：表示坦诚指示性手势：指向要说的事物
一动不动，像电线杆走来走去，分散注意力背对观众太多时间
在固定区域适度移动说到左侧内容时，站在左侧说到右侧内容时，走到右侧
常见表达病症：自我诊断 Cmmn Prblems
表现：每隔几句话就说'然后''然后'比如：'然后呢，然后我觉得，然后……'
原因：组织语言时大脑跟不上嘴巴解决方法：放慢语速，用'接着''之后'代替录像回放：录下自己说话，找'然后'出现的次数
表现：每句话结尾都用'嗯'或'啊'比如：'我觉得嗯，这个很好啊……'
原因：不确定自己想说什么，用语气词拖延时间解决方法：多准备，理清思路；用停顿代替语气词录下自己说话，计算每分钟的'嗯啊'次数
表现：频繁使用'这个''那个''就是'比如：'这个，我觉得那个，就是……'
原因：词汇量不足或表达不自信解决方法：扩充词汇量；减少口头禅练习：用更精确的词汇替换这些模糊词
表现：说话声音越来越小，语速越来越快听众跟不上你的节奏
原因：紧张导致语速失控解决方法：录音练习，刻意控制语速重要场合用计时器控制时间
课堂练习一：1分钟自我介绍 Practice 1
? 练习规则：每人1分钟，向全班做自我介绍
1分钟自我介绍时间分配：开场问候(10秒) + 基本信息(20秒) + 特点亮点(20秒) + 结尾(10秒)
大家好！我叫XXX，很高兴认识大家！
我今年XX岁，来自XX学校XX班。
我的爱好是……（可以说1-2个）
我觉得自己是一个……的人。
希望和大家成为朋友，谢谢大家！
同学互评标准（每人打分1-10）
声音清晰、洪亮，能让全班听到
语速适中，不太快也不太慢
有目光交流，不只看向一处
内容完整，有亮点让人记住你
课堂练习二：PREP法则即兴发言 Practice 2
? 练习规则：随机抽题，准备30秒，发言2-3分钟
中学生应该不应该有零花钱？
提示：用PREP法则（观点-理由-举例-总结）
课外阅读重要还是课内学习重要？
如果给你100块钱，你会怎么花？
你最崇拜的人是谁？为什么？
如果可以时光旅行，你最想去哪里？
你最喜欢的一本书/一部电影是什么？
评委评分标准：观点是否明确(25%) + 理由是否充分(25%) + 举例是否恰当(25%) + 表达是否流畅(25%)
课堂练习三：3分钟命题演讲 Practice 3
? 最高难度：抽签决定话题，准备2分钟，演讲3分钟
面对困难，我是如何克服的
3分钟演讲时间分配建议
开场问候 + 自我介绍 + 亮出观点
理由阐述（2-3个理由，每个约20秒）
举例说明（1-2个具体例子）
高潮/升华（情感最强烈的地方）
总结呼吁 + 感谢听众
复盘技巧：如何从录像中改进 Hw t Review
录下自己说话——让你看到'别人眼中的你'
用手机或平板录下自己练习或正式发言的整个过程
不看内容，先看整体站姿、表情、手势整体给你的感觉是什么
闭眼听，不看画面语速是否合适有没有口头禅
把发现的问题一条一条写下来不要自我批判
第五步针对性练习
每次只改一个问题改好一个再改下一个不要同时改太多
✅ 站姿：肩膀打开？重心稳定？
✅ 表情：自然微笑？眼神交流？
✅ 手势：自然？不过度夸张？
✅ 语速：不快不慢？有节奏感？
✅ 口头禅：有没有'然后''嗯'？
✅ 内容：逻辑清晰？重点突出？
日常训练方法 Daily Practice Methds
每天朗读10-15分钟选好文章，大声朗读录音，对比原声
推荐：课文、散文、诗歌每天坚持，效果显著朗读者是最快的进步方式
找优秀演讲视频边看边跟着说模仿语气、语调、手势
推荐：《超级演说家》TED演讲、名人演讲模仿是最好的学习方式
给自己讲一个故事描述今天发生的事在浴室里唱歌练习
随时随地可以练习不花钱效果好建立表达的自信
对着镜子说话观察自己的表情调整站姿和手势
每天3-5分钟可以配合录像效果加倍
录下自己的发言回放找问题每周总结一次
每周录音2-3次重点改进一个问题逐步提升
推荐资源：演讲类节目 Resurces
安徽卫视节目各种年龄、职业的人分享真实故事
推荐理由：真实、有感染力，适合学习如何讲故事
辩论节目讨论社会热点话题，观点碰撞激烈
推荐理由：学习如何用逻辑说服人，如何反驳观点
全球各领域专家的18分钟演讲主题丰富，质量极高
推荐理由：学习如何用简洁有力的方式传递思想
董卿主持名人朗读经典文章，分享人生故事
推荐理由：学习如何有感情地朗读，如何用声音打动人
《演讲的力量》TED掌门人克里斯·安德森《高效演讲》彼得·迈尔斯
推荐理由：系统学习演讲的理论和技巧
喜马拉雅/荔枝FM：录下自己的声音微信：给自己发语音消息练习
推荐理由：方便快捷，随时随地练习
知识点总结：自信表达的五个关键词 Summary
金字塔原理：结论先行理由支撑，举例说明让你的表达更有逻辑
观点明确，逻辑清楚用词准确，不绕弯子让对方一下子听懂
克服紧张：深呼吸目光聚焦，积极暗示自信是练出来的
语速语调有节奏体态语言要自然手势站姿都重要
朗读、跟读、录像每天坚持不松懈practice makes perfect!
记住口诀：结构清晰自信来，技巧练习不松懈！
课后任务 Hmewrk
1. 本周在课堂上主动发言至少2次，记录每次发言的主题、时长和感受。
2. 对着镜子练习1分钟自我介绍，录像回看，给自己打分（声音/语速/眼神/内容/自信各10分）。
3. 找一篇演讲稿（名人演讲或课文朗读），练习朗读并录音，感受自己的进步。
4. 观看一集《超级演说家》或TED演讲，分析演讲者的结构和技巧。
5. 给家人或朋友做一个3分钟的即兴演讲，介绍自己喜欢的一本书或电影。
6. 在班级或家庭聚会时，主动争取一次发言机会，尝试用今天学的方法。
请于下次课前完成并提交
知识卡片：世界著名演讲片段赏析 Famus Speeches
?? 葛底斯堡演说林肯 (1863)
Fur scre and seven years ag ur fathers brught frth upn this cntinent a new natin, cnceived in liberty, and dedicated t the prpsitin that all men are created equal.（八十七年前，我们的先辈在这片大陆上创建了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行人人生而平等的原则。）? 分析：开头用精确数字'八十七年'建立权威感，结尾简洁有力，'民有、民治、民享'成为千古名言。
?? 我有一个梦想马丁·路德·金 (1963)
I have a dream that ne day this natin will rise up and live ut the true meaning f its creed... that all men are created equal.（我有一个梦想：有一天这个国家会站起来，实现其信仰的真谛……人人生而平等。）? 分析：重复'I have a dream'是史上最强的修辞手法之一；愿景描述具体生动；情感层层递进。
?? 吾将上下而求索屈原 (约前340)
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。（前面的路程遥远而漫长，我要上天下地去寻找理想。）? 分析：虽然年代久远，但这句话的感染力跨越千年。'上下而求索'成为追求真理的代名词。
思考题 Reflectin Questins
文字表达和口头表达，哪个更难？
两种表达方式各有难点：【文字表达更难】• 没有即时反馈：写了之后不知道读者怎么看• 修改成本高：写长文耗时耗力，改动麻烦• 逻辑要求更严格：白纸黑字，漏洞无处遁形【口头表达更难】• 没有重来机会：说错了就是说了，没法撤回• 即时压力大：要在短时间内组织语言• 非语言因素多：表情、手势、声音都要配合请思考：① 在你的学习/生活中，哪种表达用得更多？② 你觉得自己的哪种表达能力更强？③ 如果要提升，你会先练哪个？? 建议：口头和文字表达其实相辅相成。口头表达练习能让思维更敏捷，文字表达练习能让逻辑更严密。两者兼修，才能成为真正会表达的人！
知识延伸：表达力就是领导力
会说话的人，运气都不会太差
一个人的成功，85%取决于社交能力和表达能力，只有15%取决于专业知识和技能。
一个人成功，15%靠专业知识，85%靠人际交往和表达能力。
职场中晋升最快的人，不是最聪明的，而是最会表达的。
真实案例：同一个机会，不同的表达，结果完全不同
两个同学同时竞争一个活动主持人的机会。同学A说："我觉得我可以试试，我没当过主持人，但我愿意学习，请老师给我机会。"同学B说："老师，我认为我是最佳人选。第一，我曾在班级活动中多次负责组织协调，有经验；第二，我的普通话标准，声音好听，适合主持；第三，我有信心在2天内准备好所有主持词。如果选我，我一定不会让您失望！"结果：同学B成功获得机会——因为他的表达有结构、有证据、有自信。