1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

自主预习认真阅读课本P6--8，在课本上标记问题要点。“站立游戏”第一个指令：暑假期间,制定过暑假计划表的同学请继续站立。第二个指令：完成了暑假计划表上任务的同学请继续站立。聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品“小明的日常”情景一： 周一的清晨，小明就在一团忙乱中开始。他因找不到卷在被子里的校服而迟到，在全班注视下尴尬入座。 上课时，昨日的篮球赛和早上的狼狈让他无法集中，老师讲的数学题如同天书，导致作业完全无从下笔。 课间，他刚拿出单词书，就被同学硬拉去操场玩游戏，薄弱的学习念头瞬间被友情和玩乐冲散。 深夜，面对堆积如山的作业，数学题仍不会，单词也没背，巨大的压力终于击垮了他。他摔笔痛哭：“太多了！根本做不完！” 绝望与焦虑在泪水中彻底爆发。思考：（1）小明在初中生活中遇到了哪些麻烦？为什么会这样？ （2）什么是规划？刚上初中，为什么需要做规划？聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。p6聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品笔记区2、为什么要做好初中生活规划？生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。p6聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品“小明的初中小目标”认领会分组活动：四人小组请帮小明挑选1-2个最适合他的目标，说说选择的依据，每个小组选定一个中心发言人，讨论3分钟。小明的特点：认真学习，性格有点内向、数学基础弱，语文特别好，但是体育跑步不行，喜欢打羽毛球。思考我们该如何确立个人发展目标？聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品情景二：①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。（定向）聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品“小明的行动路线”设计赛分组活动：4人小组，把小明——“数学考到70分”这个目标拆解成“每天要做的事”，在纸上写出来，3分钟。聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。（定时）情景三： 小明的数学打卡表 在老师和同学们的共同帮助下，小明制定了一个科学且可持续的打卡表： · 周一整理错题：他不再纠结于作业量，而是分清主次，优先把数学试卷的错题抄录到本子上，并写下正确思路。 · 周三做一页基础练习：他设定番茄时钟，劳逸结合地专注练习25分钟，再休息5分钟，保证了效率，提高了质量。 · 周五向同学请教：他鼓起勇气，向同桌请教了一个积累一周的疑惑，发现对方很乐意帮忙。 · 周日做一道提升题：用于巩固和挑战自我。 他告诉自己，每天进步一点点就是胜利。连续三周完成任务后，他奖励自己一副新的羽毛球拍，学习的成就感和运动的快乐让他充满了继续前进的动力。在这个良性循环中，他的数学成绩稳步提升到了70分以上。聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。（定向）P6 聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品 ②还应当制订切实可行的行动方案。（定时）P7③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。（定心）P8笔记区情景三： 小明的数学打卡表 在同学们的共同帮助下，小明制定了一个科学且可持续的打卡表： · 周一整理错题：他不再纠结于作业量，而是分清主次，优先把数学试卷的错题抄录到本子上，并写下正确思路。 · 周三做一页基础练习：他设定时间，在晚自习劳逸结合地专注练习25分钟，再休息5分钟，保证了效率，提高了质量。 · 周五向同学请教：他鼓起勇气，向同桌请教了一个积累一周的疑惑，发现对方很乐意帮忙。 · 周日做一道提升题：用于巩固和挑战自我。 他告诉自己，每天进步一点点就是胜利。连续三周完成任务后，他奖励自己一副新的羽毛球拍，学习的成就感和运动的快乐让他充满了继续前进的动力。在这个良性循环中，他的数学成绩稳步提升到了70分以上。①分清主次，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。③每天进步一点点。④学思并进。⑤珍视团队合作。从小明的打卡表中找一找“努力”的方法吧！新课小结规划初中生活1、规划的含义：规划是对未来的事情做出事先的设计与安排2、规划初中生活的意义：生活需要规划3、如何规划初中生活？①确定个人发展目标②制定切实可行的行动方案③持之以恒，努力落实 随着初中生活的展开，一片崭新的天地展现在我们面前...... 从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。 随着初中生活的展开，一片崭新的天地展现在我们面前...... 从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。我的初中生活规划书【发展目标】总体发展目标:成为一名全面发展的阳光少年。品德发展目标:做一名明礼遵规、善良正直、勤奋进取的中学生。学业发展目标:学会学习,形成适合自己的学习方法,不断提高成绩,考上心仪的高中。身心发展目标:身体发育良好,心态平和稳定,拥有健康的生活方式。审美素养发展目标:继续学习和提高绘画技艺,毕业时在校内办一次个人画展。劳动与社会实践发展目标:热爱劳动,学会做几道家常菜;成立义工社团,定期开展活动。【行动计划】七年级需要完成的事情:八年级需要完成的事情:九年级需要完成的事情:计划执行奖惩办法:计划执行监督人:聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品聿见思政统编新教材教学网 www.yjsz2020.cn 原创作品