初中北师大版（2024）第3节 运动的形成公开课ppt课件

这是一份初中北师大版（2024）第3节 运动的形成公开课ppt课件，文件包含课件湘教版2024七年级下册97《探究与实践走进巴西》pptx、教案湘教版2024七年级下册97《探究与实践走进巴西》docx、学案湘教版2024七年级下册97《探究与实践走进巴西》docx等3份课件配套教学资源，其中PPT共34页， 欢迎下载使用。
1.描述人体躯体运动的形成过程。2.说出骨、关节、骨骼肌在运动中的作用。3.让学生认识到坚持体育锻炼对身体健康的重要性，养成良好的运动习惯。
感受运动的发生需要哪些系统参与？
运动系统呼吸系统循环系统神经系统……
一个运动需要运动系统在神经系统的调节及其他系统的协调和配合下才能完成。
屈肘、伸肘时，肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态？骨、关节、肌肉三者是如何协调完成运动的？骨、关节、肌肉在运动中分别起到了什么作用？
教材P130-132。
骨、关节和骨骼肌是如何配合产生运动？
1.骨本身不能动，骨运动靠 牵拉；
2.一组骨骼肌能让骨复位吗？
骨骼肌至少是两组相互配合活动的。
骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。
在不同的运动状态，肌肉的状态是不同的，但是协作关系是不变的。如：

以上三种情况，肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态？
肱二头肌收缩肱三头肌舒张
肱二、肱三会配合；屈二缩，伸三缩；有重活一起干，没重活一起玩。
你们能发现有什么不同吗？你们觉得是什么导致了这些差异？
青少年时期骨骼处于生长发育阶段，骺软骨不断增生、骨化，使骨骼长长；同时，骨膜内的成骨细胞也不断活动，使骨骼长粗。
体育锻炼能够刺激骨细胞的增殖，促进骨骼的生长，使骨量增加，刺激频率越高，作用越明显。
体育锻炼时，骨骼肌反复收缩，促使肌纤维增粗，肌肉体积增大，力量增强。
一、躯体运动的形成：由 、 和 三部分共同完成。二、躯体运动的产生： 收缩，牵引 绕着 活动，从而产生躯体运动。引起骨骼肌收缩的刺激来自于 。三、骨的杠杆运动：以 为杠杆、 为支点、 为动力形成的。四、伸肘和屈肘 1.伸肘：肱二头肌 ，肱三头肌 。 2.屈肘：肱二头肌 ，肱三头肌 。
13～18岁青少年应该如何进行“体育锻炼”？
【教材P133】1.有关人体手臂动作的描述，正确的是( )。A.肱二头肌与肱三头肌同时收缩，手臂会弯曲B.肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，手臂会弯曲C.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，手臂会弯曲D.肱二头肌与肱三头肌同时舒张，手臂会弯曲
【教材P133】2.猎豹是奔跑最快的四肢动物，在追击羚羊时短暂的时间里速度可达113 km/h,比一般的汽车还快。猎豹的运动与人的运动在结构和功能上具有统一性。分析猎豹的运动系统由哪些部分组成。
猎豹的运动系统由骨、关节、骨骼肌三部分组成。
【教材P133】3.深蹲起是一种既能增强人体下肢力量又能提高人体心肺功能的锻炼形式。
(1)图1中股四头肌的[①]_________主要由肌肉组织组成。由图1状态起身时，臀大肌与大腿前侧的股四头肌会__________,牵引着胫骨、股骨等共同完成运动。
(2)蹲起动作之前需热身，这能加速关节囊分泌滑液到图2[②] 中，提升关节灵活性。图2中与膝关节灵活性有关的结构还有[③] 。
(3)为探究深蹲起运动对心率的影响，四位同学在完成30次深蹲起后，及时测量自己的心率。数据如后表所示。
安静状态下的心率可以反映个体在未进行运动时的基本生理状态；确保运动安全性。
①每位同学在深蹲起前都先测量自己安静状态下的心率，这样做的目的是什么?