七年级上册（2024）Unit 5 A healthy lifestyle优秀导学案

这是一份七年级上册（2024）Unit 5 A healthy lifestyle优秀导学案，共13页。

1, Me t. 我也是。
Me t 主要用于延续前面的肯定信息，表示与前面提到的情况一样，相当于 “I…t.”
-I have a sweet tth. 我爱吃甜食。
-Me t. 我也是。
拓展 当表示同意某个否定的陈述或回答时，需要用“Me either”
如：- I dn't like spicy fd. 我不喜欢吃辣的事物。
-Me either. 我也是。
2, Fish is gd fr ur health. 鱼对我们的健康有益。
be gd fr 对……有益；对……有好处 = be great fr
后接名词、代词或v.-ing形式。其反义短语是be bad fr, 意为“对……有害“
It is gd fr the bdy and fr the mind. 它对身心都有好处。
health [不可数名词] 健康
（be）in gd/bad health 健康状况良好/差
Have a gd lifestyle, and yu will be in gd health.
拥有好的生活方式，你的健康状况就好。
T much sweet fd is bad fr yur health.
吃太多甜食对你的健康不利。
拓展 eq \\ac(○,1) healthy [形容词] 健康的
keep/stay healthy 保持健康
eq \\ac(○,2) healthily [副词] 健康地
We have t eat and drink healthily. 我们必须健康地饮食。
Reading
1, It is imprtant fr me t keep fit. 对我来说，保持健康很重要。
imprtant [形容词] 重要的
eq \\ac(○,1)be imprtant t sb. 对某人来说是重要的
Studying is imprtant t students, 对学生来说学习是重要的。
It’s an imprtant meeting. 这是一个重要的会议。
eq \\ac(○,2)It is imprtant fr sb. t d sth. 对某人来说，做某事是重要的。
It is imprtant fr us t learn English well. 对我们来说，学好英语是重要的。
2, I als have a healthy diet. 我也有健康的饮食。
diet [名词] 日常饮食
keep a balanced diet 保持均衡饮食
（be）n a diet 节食，控制饮食
It’s imprtant t keep a balanced diet. 保持均衡饮食是很重要的。
She’s always n a diet. 她总是节食。
3, I never g t schl withut breakfast. 我从来没有不吃早饭去上学。
withut [介词] 没有
其后可跟名词、人称代词宾格或v.-ing形式，用来表示伴随或假设的情况。
withut 的反义词为with (具有；带有)
withut ding sth. 没有做某事
Fish can’t live withut water. 没有水，鱼就活不了。
He left the rm withut saying a wrd. 他一句话也没说就离开了房间。
4, I seldm eat cakes r sweets. 我很少吃蛋糕或糖果。
r [并列连词]
eq \\ac(○,1) 也不
常用于否定句，在肯定句中用and代替。
I dn’t like chicken r beef. 我不喜欢鸡肉和牛肉。
eq \\ac(○,2) 或者 用于肯定句。
He eats ndles r bazi fr breakfast. 他早餐吃面条或包子。
eq \\ac(○,3) 或；还是 用在选择疑问句中。
-Wuld yu like ndles r dumplings?
-Ndles. 面条。
5, T much sugar is bad fr ur teeth. 太多糖对我们的牙齿不好。（1） t much, t many 与 much t的辨析：
I have t much hmewrk. 我有太多家庭作业。
Dn’t eat t much. 不要吃太多。
There are t many kites flying in the sky. 天空中飞舞着太多风筝。
The watch is much t expensive. 这块手表太贵了。
（2）tth [可数名词] 牙齿
复数形式为 teeth. 类似的复数变化还有：ft-feet (脚), gse-geese (鹅)。
brush ne’s teeth 刷牙
6, I have a sweet tth and it is hard fr me t say n t cakes. 我爱吃甜食，对我来说，拒绝蛋糕是很难的。
Have a sweet tth 爱吃甜食
The little girl has a sweet tth. 这个小女孩爱吃甜食。
say n t 拒绝……; 对……说不
say yes t 同意…… say hell t 向……问好
say gdbye t 向……道别 say thanks t 向……道别
say srry t 向……道歉
I culdn’t say n t snacks. 我无法拒绝零食。
I want t say thanks t my friend. 我想向我的朋友道谢。
7, My lifestyle is unhealthy. 我的生活方式不健康。
unhealthy [形容词] 不健康的
Dn’t eat unhealthy fd. 不要吃不健康的食物。
Eating t much sugar is unhealthy. 吃太多糖是不健康的。
拓展 unhealthy 是由形容词healthy 前加否定前缀 un-构成的。常见的类似形容词：un-+lucky (幸运的) —— unlucky (不幸的)
un-+happy (高兴的) —— unhappy (不高兴的)
un-+friendly (友好的) —— unfriendly (不友好的)
8，I need t get enugh sleep. 我需要得到充足的睡眠。
need
eq \\ac(○,1) [行为动词] 需要
need sth. 需要某物 We need yur help. 我们需要你的帮助。
need t d sth. 需要做某事
I need t exercise every mrning. 我每天早上需要锻炼。
need sb. t d sth. 需要某人做某事
I need her t help me. 我需要她来帮助我。
sth. need(s) ding 某事需要被做
The classrm needs cleaning. 教室需要被打扫。
eq \\ac(○,2) [情态动词] 需要
后接动词原形，常用于否定句或疑问句中。
Yu needn’t g nw. 你现在不需要去。
Need I finish my hmewrk nw? 我现在需要完成家庭作业吗？
拓展由must引导的一般疑问句，肯定回答用must，否定回答用needn’t 或dn’t/desn’t have t.
-Must I d it nw? 我必须现在做这件事吗？
-N, yu needn’t. 不，你不需要。
eq \\ac(○,3) [名词] 需要的事物；需要
in need 在贫困中，在困难中
What are yur needs? 你需要什么？
She is always ready t help the peple in need. 她总是乐于帮助那些需要帮助的人。
enugh
eq \\ac(○,1) [限定词或代词] 足够（的）；充分（的）； 作定语修饰名词时，通常放在名词前面，但time enugh(足够的时间)仍经常用。
have enugh + 名词 + t d sth. 有足够的……可以做某事
We have enugh time/time enugh t d ur hmewrk.
我们有足够的时间做家庭作业。
Six bttles shuld be enugh.
6瓶应该够了。
eq \\ac(○,2)[副词] 足够地；相当
用来修饰形容词或副词，一般置于被修饰词之后。
adj./adv. + enugh (+fr sb.) + t d sth. (对某人来说) 足够……可以做某事
The tent is big enugh fr a family f three t live in. 这个帐篷足够大能让一个三口之家居住。
9, I plan t eat mre fruit and vegetables and less sugar. 我打算吃更多水果和蔬菜，少吃糖。
less
eq \\ac(○,1) [限定词或代词] 较少的，更少的 修饰或指代不可数名词。反义词为mre (更多的)。
I drink less water in the day. 我白天喝水更少。
We have less t wrry abut nw. 现在我们要担忧的事少一些了。
eq \\ac(○,2)[副词] 少，较少
I read much less nw than befre. 我现在读的比以前少得多。
10, Breakfast is imprtant because it gives us energy fr the mrning. 早餐很重要，因为它给我们提供上午的能量。
give [及物动词] 提供；交给
give sb. sth. 给某人某物
此时 give 后接双宾语。相当于give sth. t sb.
Please give them sme mncakes. = Please give sme mncakes t them. 请给他们一些月饼。
注意：当give 后表示物的宾语是代词时，只能用give sth. t sb. 结构。如：Please give it t David. 请把它给戴维。
11, I like beef and muttn fr lunch… 我午餐喜欢牛肉和羊肉……
like/have/eat…fr + 表示三餐的名词
三餐喜欢/吃……
-What d yu have fr breakfast? 你吃什么作为早餐？
-I have eggs fr breakfast. 我吃鸡蛋作为早餐。
12, I have a sweet tth, but I shuld say n t sweets because t much sugar is bad fr ur health. 我爱吃甜食，但我应该拒绝甜食，因为太多糖对我们的健康有害。
shuld [情态动词] 应该；应当
其后接动词原形，无人称和数的变化。常用来表示建议、劝告、要求、义务、征询意见等。其否定形式是在其后加nt, 可缩写为shuldn’t.
Yu shuld care abut yur parents. 你应该关心你的父母。
We shuldn’t break the rules. 我们不应该违反规则。
What shuld we d nw? 我们现在该做什么？
13, T make sure I get enugh sleep, I shuld nt stay up t late. 为了确保我有足够的睡眠，我不应该熬夜到太晚。
动词不定式短语作目的状语
句中t make sure I get enugh sleep 为动词不定式短语作目的状语，表示做某事的目的。动词不定式作目的状语时，可位于句首，也可位于句末。
T get t the statin n time, I shuld get up very early.
为了按时到达车站，我应该早起床。
I g there t see my friend. 我去那里见我的朋友。
（2）make sure 确保；查明
常用于祈使句中，表示请求或要求对方按照要求做某事。常见用法如下：
eq \\ac(○,1)make sure + that 从句 确保/查明……
Make sure that yu can get a ticket. 确保你能得到一张票。
eq \\ac(○,2)make sure f (ding) sth. 确保（做）某事
We made sure f ur seats fr the mvie. 我们订好电影院的座位了。
Grammar
1, an apple 一个苹果
a/an 不定冠词a用于读音以辅音音素开头的单词或字母前表示“一个”；不定冠词“an“用于读音以元音音素开头的单词或字母前，表示”一个“。这里需要强调的是辅音音素和元音音素，不是指字母。
a bag 一个包 an apple 一个苹果
注意：有些元音字母或以元音字母开头的单词，其读音却以辅音音素开头，前面的冠词要用a。有些辅音字母或以辅音字母开头的单词，其读音却以元音音素开头，前面的冠词要用an。
a useful bk 一本有用的书
an hur 一个小时
an m/n/s/x/f 一个m/n/s/x/f
2, a piece f cheese 一块奶酪
a piece f 一块（片，张，件……）
I’m hungry. Please give me a piece f bread. 我饿了，请给我一片面包。
拓展 a piece f 后接不可数名词，表示数量；a piece f 短语作主语时，谓语动词用单数形式。如果表示的数量超过一个，则piece 用复数形式；…pieces f 短语作主语时，谓语动词用复数形式。
There is a piece f meat n the plate. 盘子里有一块肉。
There are tw pieces f meat n the plate. 盘子里有两块肉。
3, Maybe we shuld get sme cakes and bread t! 也许我们还应该买一些蛋糕和面包！
maybe和may be的辨析
Maybe he is a teacher. = He may be a teacher. 也许他是名老师。
Integratin
1, Less than 3 times a week. 每周少于3次。
less than 少于，不到
其反义短语是mre than, 意为“多于；超过“，常用于数量、时间、金钱、距离等的比较。
The bk csts less than 50 yuan. 这本书花费不足50元。
I read English fr mre than an hur every day. 我每天读1个多小时的英语。
than
eq \\ac(○,1) [介词] 比
表示两者进行比较。后接名词（短语）、代词或v.-ing形式。
But there’s mre in life than fd and mney. 但生活中不仅仅有食物和金钱。
I am taller than her. 我比她高。
eq \\ac(○,2) [连词] 比 后接从句。
He has mre mney than I d. 与我相比，他有更多的钱。
2, My mum als cks delicius prridge. 我妈妈也煮美味的粥。
ck
eq \\ac(○,1) [及物动词] 烹饪；煮
其后可接双宾语，即ck sb. sth. (=ck sth. fr sb.) “为某人烹饪某物“
She ften cks us lunch. = She ften cks lunch fr us.
她经常为我们做午饭。
eq \\ac(○,2) [不及物动词] 做饭
My mther is cking in the kitchen. 我妈妈正在厨房里做饭。
eq \\ac(○,3) [名词] 厨师；炊事员
Her father is a gd ck. 她父亲是一位优秀的厨师。
拓展 cker [名词] 厨灶；炉具
3, We shuld never miss breakfast. 我们决不能错过早餐。
miss [及物动词]
eq \\ac(○,1)错过；未看到；未赶上
后接名词、代词或动词-ing形式。
miss ding sth. 错过做某事
She missed the last bus. 她错过了某班公交车。
I dn’t want t miss watching the TV play. 我不想错过看那部电视剧。
eq \\ac(○,2) 想念，思念
She misses her parents very much. 她非常想念她的父母。
拓展 Miss [名词] 小姐 首字母大写
4，I als have a ygurt between meals. 我也在两餐之间喝一份酸奶。
ygurt（=yghurt）
eq \\ac(○,1) [可数名词] 一份酸奶 a strawberry ygurt 一份草莓酸奶
eq \\ac(○,2) [不可数名词] 酸奶 natural ygurt 原味酸奶
between [介词] 在……之间
表示在两者之间，既可表示位置，也可表示时间。
between…and… 在……和……之间
A river is between tw hills. 一条河位于两座山之间。
There is a supermarket between the bank and the hspital. 在银行和医院之间有一家超市。
The shp pens between 8 a.m. and 5 p.m. 这家商店在上午8点到下午5点之间营业。
He sits between yu and me. 他坐在你和我的中间。
5，I sleep fr abut 9 hurs mst nights. 我大多数晚上睡大约9个小时。
mst
eq \\ac(○,1)[限定词] 大多数，几乎所有；（数量上）最多
Mst students in ur class like ur Chinese teacher. 我们班大多数学生都喜欢我们的语文老师。
I like mst vegetables. 几乎什么蔬菜我都喜欢。
He has the mst apples f us three. 在我们三个人中，他的苹果最多。
eq \\ac(○,2) [代词] 大多数，几乎所有，大部分
mst f “大多数的……; 大部分的……”。
后接名词，名词前常有定冠词，指示代词或形容词性物主代词修饰。
后接代词。
mst f…作主语时，其谓语动词的单复数应与f后的名词或代词的数的形式保持一致。
Mst f the shps are pen befre 9 p.m.
大部分商店在晚上9点前是开着门的。
Mst f the bread is bad. 大部分面包坏了。
eq \\ac(○,3) [副词] （程度上）最大，最多
Nw he needs fd mst. 现在她最需要食物。
t much
太多
修饰不可数名词，还可修饰动词，作状语
t many
太多
修饰可数名词复数
much t
太
修饰形容词或副词
maybe
也许；大概
副词；多位于句首作状语
may be
也许是；大概是
情态动词+be; 位于句中构成谓语