北师大版 (2013)九年级全一册第一课 初三，我来了教学设计

这是一份北师大版 (2013)九年级全一册第一课 初三，我来了教学设计，共5页。教案主要包含了教师引导等内容，欢迎下载使用。


课题
初三，我来了
单元
第一单元
学科
心理健康
年级
九年级
学习
目标
知识目标：面对毕业学期新的课程新的知识,学会调整学习方法；
能力目标：培养学生良好的学习习惯和坚强的性格；
情感目标：面对中考的压力,让学生懂得面对困难挫折要勇往直前,百折不挠。
重点
让学生尽快适应新学期新知识的变化
难点
即将面对中考,学生思想压力大，让学生懂得面对困难挫折要勇往直前,百折不挠。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
15岁，一个多思的年华!15岁，一个多的年华!在父母眼里，我们还小还不懂事，但是，我们确实长大了，我们已经是初三的学生，我们已步入了青春的门槛。
出示一些关于青春年华的照片，引导学生了解接下来要面对的青春时期以及毕业季。
初三，你准备好迎接它了吗?
交流讨论：是否做好准备，迎接自己的毕业学期
让学生能够明白自己所处的人生时期，接下来所面对的学习，做好心理准备。
讲授新课
一：引入主题 我诉我心
著名主持人蔡永康曾说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会”。
为了实现长远的梦想，有必要暂时放弃一些对自身发展不太重要的东西。
阅读我心我诉内容，思考：
你认为初三的学习生活应该像什么？
如何正确积极地度过初三时期？
【教师引导】
积极向上
努力学习
团结同学
二：心海导航
阅读有关米歇尔教授的实验故事，思考：
为什么有自控力的孩子更能取得成功？
如果在实验中你会怎么做？
如何锻炼自控力？
【教师引导】
经常做意志力锻炼，可以从一件小事开始，选择一件平时不太容易做的事情或者忽略的事情。
三：活动在线
活动1：初三的感受
进入初三，每个人的心情都是不同的。
有因为进入毕业学习阶段而感到紧张的；有对新学校的自然环境和人文环境感到陌生引起不适应；也有与新老师、新同学的交往存在困难而困惑等等。
请你仔细回忆进入初三后，自己的情绪有念样的变化呢?
请选择一两个表示情绪的词汇表达进入初三的心情。
【教师引导】
兴奋 紧张 压力大 困惑
活动2：我的初三我做主
初三的时间是宝贵的，我们要度过一个充实的初三，让自己的青春无悔。
你打算怎样规划自已初三的学习与生活。
1.分组，每小组5~6人，选出小组长和记录员。 2.谈谈自己就初三在学习、生活和人际这三方面的计划、日标与行动。
3.小组互相讨论，为每位成员出谋划策。
【教师引导】
认真完成学期的所有学习内容，争取考好成绩；
跟同学、老师、家人沟通如何选择自己未来的发展方向。
四：体验课堂
体验1：我的棉花糖
根据刚才的心海导航中的实验内容，结合自己初三的实际学习生活，说一说，你的第1颗和第2颗棉花糖分别是什么？
【教师引导】
如果"考上理想的高中"是将来可以吃到的第2颗棉花糖，那么现在马上可以吃到的第1颗棉花糖是期中考试取得好成绩
以此类推：
“选择喜欢的专业继续深造”和“实现人生理想”的第1颗棉花糖是什么？
体验2：我的记录表
延迟满足活动指为了达到更长远目标而暂时付出努力的活动;
即时快乐活动指马上能够获得满足，但有时会影响长远目标实现的活动;
必要活动指睡觉、洗漱、吃饭和必要的体息等活动。
请同学们记录自己一天的活动，分析自己有多少时间是在为了延迟满足而努力的?有多少时间是为了即时快乐而浪费的?
【教师引导】
记录中一定要在一天的时间段内，按照平日的正常生活学习习惯来记录，不能刻意去做，避免出现错误记录。
五：方法指南
阅读方法指南中的内容，请思考：
如果更大的成功需要很长时间才能实现，你会怎么做？
【教师引导】
设定一个短期的目标，能够收获更多的快乐和更大的成功。
六：课外链接
（一） 阅读课本内容
出示《如何进行目标思考》一书中的经典句子：
目标思维能让你料敌先机，运筹帷幄。
保持警醒，不忘初心，规划好 时间，充分利用手中掌握的资源，尽快实现目标
（二） 让3名学生分别演示陈静、张强和吴女士的儿子，让大家说说他们的心情是怎样的？
【教师引导】
骄傲情绪要不得
告别自卑迎挑战
过度焦虑没必要
全班学生轮流分段读心灵故事，从故事中明白追求目标的道理。
读完故事后思考：
怎么样才能实现自己的人生梦想？
【教师引导】
坚定的目标
持之以恒的努力
讨论交流：每个学生出示用一段话形容自己心中的初三生活。
交流讨论，分享经验
讨论分享：
1.进入初三，你主要的情绪状态是什么? 2 是什么在影响你对初三的情绪感受?
学生分组交流：
与组员分享自己对初三的规划，并互相倩鉴，吸取他人对自己有益的方面。
为了实现你的规划目标，你特如何行动?
学生发言
制作记录表，填写记录内容
学生举手发言
学生演示
学生讨论故事带给的启示
让学生对自己的初三生活有一定的规划和目标，能够为接下来的学习压力做好充分准备。
让学生分享自己的经验，锻炼自控力，认识自控力的重要性。
让学生能够对自己的初三生活有明确的规划，能从中体会到成长的快乐。
让学生明白自己的现在和未来的关系。
让学生及时清楚地了解自己的一天内所做的努力和浪费，懂得珍惜时间，积极努力。
学生要正确面对延迟满足，不能一味去追求。
让学生注意一些不利于学习生活的情绪，保持健康阳光，积极向上。
课堂小结
这节课我们重点学习有关初三学习生活以及情绪等方面的知识，同学们要牢记自己的目标，持之以恒，克服困难，自己的梦想一定会实现。
板书
初三，我来了
延迟满足
确定目标
坚定方向
积极努力