高教版职业生涯规划(第五版)第2课 发展职业生涯要立足本人实际优秀ppt课件
展开一、兴趣及其培养二、性格及其调适三、能力及其提高四、职业价值取向及其调整五、个人学习状况和行为习惯及其改善
从“舞蹈仙子”到动漫“画师”
1.“舞蹈仙子”小丽为什么转修美术?2.小丽为什么能成为小有名气的“画师”?
人对职业的兴趣和感情也是可以培养的。
一个人对工作感不感兴趣与其成就大小密切相关
有关研究资料表明,如果一个人对他所从事的工作不感兴趣,他在工作中只能发挥其全部才能的20~30;而如果一个人对他的工作有兴趣,他就能发挥其全部才能的80~90!
1.兴趣对职业生涯发展的作用
兴趣类型1--愿与事物打交道。 这类人喜欢同事物打交道(比如:工具、器具或数字),而不喜欢从事与人和动物打交道的职业。
相应的职业有:制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计等。
兴趣类型2--愿与人接触。 这类人喜欢与他人接触的工作,他们喜欢销售、采访、传递信息一类的活动。
相应的职业有:记者、营业员、服务员、推销员等。
兴趣类型3 --愿干有规律的工作。 这类人喜欢常规的、有规律的活动,在预先安排的条件下做细致工作。
兴趣类型4 --愿从事社会福利和助人的工作。 这类人乐意帮助别人,试图改善他人的状况,喜欢独自与人接触。
相应的职业有:邮件分捡员、图书馆管理员、办公室职员、档案管理员、打字员、统计员等。
相应的职业有:医生、律师、护士、咨询人员等。
兴趣类型5 --愿做领导和组织工作。 这类人喜欢管理工作,爱好掌握一些事情,他们在企事业单位中起着重要的作用。
兴趣类型6 --愿研究人的行为。 这类人喜欢谈论涉及到人的主题,他们爱研究人的行为举止和心理动态。
兴趣类型7 --愿从事科学技术事业。 这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动,长于理论分析,喜欢独立解决问题,也喜欢通过实验获得新发现。
相应的职业:有辅导员、行政人员、管理人员等。
相应的专业有:心理学、政治学、人类学等。
相应的专业有:生物、化学、工程学、物理学等。
兴趣类型8 --愿从事抽象性和创造性的工作。 这类人喜爱需要有想象力和创造力的工作,爱创造新的式样和概念。
兴趣类型9 --愿做操纵机器的技术工作。 这些人喜欢运用一定的技术,操纵各种机械,制造产品或完成其他任务。
兴趣类型10 --愿从事具体的工作。这类人喜欢制作看得见、摸得着的产品,希望很快看到自己的劳动成果,从完成的产品中得到自我满足。
相应的职业有:演员、创作人员、设计人员、画家等。
相应的职业有:机床工、驾驶员、飞行员等。
相应的职业有:厨师、园林工、理发师、美容师、室内装饰工、农民、工人等。
第一步:多收集自己所学专业对应职业群的有关信息;多参与职业实践活动;多了解本行业成功人士的事迹。拓展自己的兴趣。
如果在所学专业对应的职业群中, 没找到自己感兴趣的职业怎么办?
3.兴趣需要培养
积极、认真参加社会实习、实践
变“做喜欢做的事”为“做不讨厌的事”
1.性格对职业生涯发展的作用
性格是一个人在对待事物和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征,即一个人对事物的稳定态度和与其相适应的习惯性化的行为方式。性格分为外向型、内向型、中间型三类。
活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性
安全性、规律性、伦理性、计划性、缜密性、克制性
适合从事工作内容变化较大的职业
能较好地处理工作内容相对固定的工作。
职业适应性方面比较广泛
我们把林黛玉与张飞的位置换一下,让林黛玉带兵上阵持矛打仗,要张飞穿针引线去学刺绣,大家说可不可以?
那么这说明了什么呢?
不同职业需要不同性格,各种职业对从业者性格的要求各不相同
你的性格适合什么职业呢?跟你将来所要从事行业的适配性?
说一说你是什么类型的职业性格?P72-73
丘吉尔的演讲功力世人折服,其演讲的措辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战中最困难的时刻,英国军民的精神支柱,几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道,丘吉尔青年时特别害羞,一说话就脸红,期期艾艾,唯唯诺诺。当他确定了从政的远大目标和抱负后,决心彻底改变自己的弱点,于是,他每天对着镜子练习演讲,自演自看,自讲自听:没一个词语,每一个语调,没一个神态都经过认真思考和反复锤炼,同时在现实生活中不断地磨练、提高。几年后,他便风度翩翩,语惊四座。由此,可以看出自我培养对职业性格的形成有着不可忽视的影响。
1、具体分析自己的性格,你有哪些好性格?哪些坏性格?
2、你的性格与你今后将从事的职业所要求具备的职业性格存在哪些差距?你将如何调适你的性格?
1.能力对职业生涯发展的作用
能力指顺利地完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。
个人能力是否符合职业要求,直接影响着一个人的职业生涯发展。
职业能力从业者在职业活动中表现出的、能动改造自然和改造社会的实践能力,有专业能力、方法能力以及社会能力构成。
专业能力从业者对从事执业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平,强调应用性、针对性。
方法能力从业者对从事职业活动所需要的工作方法、学习方法的掌握、选择和运用水平,强调合理性、逻辑性、创新性。
社会能力从业者在从事执业活动是适应社会和融入社会的水平、程度,强调适应性和积极的人生态度。
1.对照以下能力,看看自己哪种能力最强,哪种最弱,试着按从强到弱把自己这9种能力排序。
2.从你所学专业对应职业群中选3个职业,说一说这些职业是否需要这9种能力,并选出应排在前3位的能力。
学校生活中有哪些提高能力的机会
在职业实践中刻苦努力,就不但可以发展和提高职业能力,还有可能挖掘出潜能。
成功好比一张梯子,机会是梯子两侧的长柱,能力是插在两根长柱之间的横木,只有长柱没有横木,梯子没有用处。 —— 狄更斯
四、职业价值取向及其调整
价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的。
1.形形色色的价值取向
决定人们就业方向和职业行为影响人们职业生活态度是人们从业过程中的驱动力
1、成就感 2、道德感和使命感 3、美感 4、挑战感 5、健康 6、收入和财富 7、独立性 8、家庭和人际关系 9、欢乐 10、权力 11、安全感 12、自我成长13、协助他人
价值取向是综合性取向,不同的人既在去向范围上有区别,也在取向重要性排序上有区别。
从这13种职业价值取向中,选出你认为最重要的5种并按重要性排序。你的价值取向中有哪些和你的父母的意向一致?有哪些不一致?
2.从实际出发调整自己的职业价值取向
为什么有些人职业价值取向不容易得到满足?
脱离个人实际能力脱离家庭实际状况
脱离国家经济社会发展的大环境脱离本人生活的区域环境、社区环境
要正确处理好这三种取向的辩证关系
一、维持并提高物质生活的需要二、满足精神生活三、承担社会义务的需要
1、毕业时,小李和小刘都被知名企业吸引,说明他们的职业价值取向趋向于哪几种? 2、就业几年后,小李和小刘的职业价值取向是否得到满足?原因是什么?
五、个人学习状况和行为习惯及其改善
1、正确面对自己的学习状况和行为习惯
(1)要敢于面对现实,要正视自已。
(2)要善于发现自己的长处,要挖掘自己的潜能。
1、你有哪些特殊能力?你的优势能力是什么?
2、认真思考自己能做好哪些工作,即具有哪些才能。请描述自己能做好的三件事,并且说明理由。
2、在日常学习和生活中养成好习惯
习惯是一种定型的行为,是条件反射长期积累、反复强化的产物,是经过反复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方式。
习惯具有相对的稳定性,具有自动化的作用,既不需要别人督促、提醒,也不需要自己的意志努力,即“习惯成自然”。
一种习惯不是一朝一夕形成的。(冰冻三尺,非一日之寒 )
拍卖会
3、为自己的追求和信仰献身
4、一个幸福完美的家庭
5、一份稳定的工作和收入
7、一张取之不竭用之不尽的信用卡
8、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚
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