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    鄂科版五年级心理健康 第十二课 经得住诱惑的考验 教案
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    2020-2021学年第三单元第十二课 经得住诱惑的考验教案及反思

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    这是一份2020-2021学年第三单元第十二课 经得住诱惑的考验教案及反思,共4页。教案主要包含了主题说明,教学目标,教学重点、难点,课前准备,教学设计,活动反馈,教学参考素材,心理学背景知识等内容,欢迎下载使用。

    诱惑对学生成长的影响有两个不同的方面。一方面,它给学生的发展设置了障碍;另一方面,它给学生提供了锻炼的机会,有助于提升学生抗诱惑的能力,使之变得更加坚定。现在的学生大部分都是独生子女,家长自觉或不自觉的关注,助长了孩子们娇生惯养的习气。面对身边的各种诱惑,大部分学生自控力较差,不利于良好习惯的培养。增强拒绝诱惑的自觉性,培养良好的行为习惯,为顽强意志力的形成打好基础。
    【教学目标】
    1、认知目标:懂得拒绝不良诱惑,学会拒绝不良诱惑的方法。
    2、情感目标:增强拒绝诱惑的自觉性,激发学生战胜不良诱惑的信心。
    3、行为目标:初步培养学生抵制诱惑的能力,学会自我约束,自我控制。
    【教学重点、难点】
    重点:懂得拒绝不良诱惑,学会拒绝不良诱惑的方法。
    难点:培养学生抵制不良诱惑的能力。
    【课前准备】
    教师准备:PPT
    【教学设计】
    【活动反馈】
    1、学生对课堂活动是否有兴趣。
    2、抗拒诱惑的自制力是否有一定增强。
    【练习题】
    1、我受到过 的诱惑,带给我的影响是 。
    2、我成功抵制的诱惑是 ,我是这样做的_________
    【教学参考素材】
    测测你的自控能力
    (l)寒冷的冬天,你每天都能按时起床吗?( )
    (2)你会经常做出让自己后悔的事吗?( )
    (3)你总是提前花完一周的零花钱吗?( )
    (4)正做作业时,朋友叫你去玩,你会去吗?( )
    (5)你能完成自己制订的学习计划吗?( )
    (6)老师不在教室的时候,你能认真学习吗?( )
    (7)老师在讲课,但你还有一本小说未看完,你会聚精会神地听课吗?( )
    (8)“这是最后一次了。”这是你常用的口头语吗?( )
    (9)期末,同学们都在紧张地复习,这时电视台播出你喜欢的电视剧,你会看吗?( )
    (10)当你心情烦躁,啥事也懒得做时,还能坚持把当天的事情完成吗?( )
    选择“是”得1分,“否”得0分。说明:总分在0-5分的同学,自制能力较强;总分在6-10分的同学,易于向诱惑屈服,自控能力有待提高。要加油哦!你是多少分呢?
    【心理学背景知识】
    一、延迟满足
    延迟满足是儿童自我控制的表现之一,反映的是一个孩子在面临种种诱惑时,能否为更有价值的长远结果而控制自己的即时冲动,放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。延迟满足不仅是儿童自我控制的核心成分和最重要的技能,也是儿童社会化和情绪调节的重要成分,更是伴随人终生的一种基本的、积极的人格因素,是儿童由幼稚走向成熟、由依赖走向独立的重要标志。
    延迟满足能力强的儿童,未来更容易发展出较强的社会竞争力、较高的工作和学习效率;具有较强的自信心,能更好地应付生活中的挫折、压力和困难;在追求自己的目标时,更能抵制住即刻满足的诱惑,而实现长远的、更有价值的目标。而如果延迟满足能力发展不足,在未来发展倾向上则缺乏上述品质,容易出现一些不良的行为习惯,如边做作业边看电视、上课时东张西望做小动作、放学后贪玩不回家、贪睡懒觉不起床等;容易性格急躁、缺乏耐心,出现心理问题的人也相对较多;进入青春期后,在社交中容易羞怯、退缩、固执,优柔寡断;遇到挫折容易心烦意乱,遇到压力就退缩不前或不知所措。
    二、经典实验
    20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验,这个实验是在斯坦福大学校园里的一间幼儿园开始的。研究人员找来数十名儿童,让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有儿童爱吃的棉花糖。研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,或者等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖作为奖励。他们还可以按响桌子上的铃,研究人员听到铃声会马上返回。对这些孩子们来说,实验的过程颇为难熬。有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体,还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子,拉自己的辫子,有的甚至用手去打棉花糖。结果,大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。“一些孩子甚至没有按铃就直接把糖吃掉了,另一些则盯着桌上的棉花糖,半分钟后按了铃”。大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望,他们等到研究人员回来兑现了奖励,差不多有15分钟的时间。
    参考文献
    1、杨丽珠,于松梅.(2002). 儿童自我延迟满足心理机制的研究综述. 心理科学,25(6), 712-715.
    2、刘岩, 张明,徐国庆.(2002). 学习困难和优秀学生延迟满足能力的跨情境比较实验研究.心理发展与教育, 3, 64-67.
    3、郑红兰, 李红.(2006). 简述延迟满足与执行功能, 心理理论的关系. 贵州师范大学学报: 社会科学版, (6), 111-113.
    4、罗伊.鲍迈斯特,约翰蒂尔尼.(2012).意志力.中信出版社.
    教 学 设 计
    环 节
    目 标
    过 程
    建 议
    观察岛
    (热身暖心)
    引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。
    1、教师解读教材中观察岛中的图片(有条件可以多媒体呈现),紧挨着的两间房,一个男孩正在自己的书房里写作业,隔壁小朋友正在玩电脑游戏,游戏声音很大,传到了写作业的男孩书房里。提问:如果你遇到类似的诱惑,会有什么反应?
    2、鼓励学生说出真实的想法。
    3、教师针对学生的发言进行总结,导入本课课题。
    本环节用时约5分钟。
    活动营
    (体验分享)
    通过正反两个事例引导学生懂得应该拒绝不良诱惑,培养学生自觉抵制不良诱惑的能力。
    活动一:你怎么看
    1、根据教材中的活动一设置情境让学生表演。提问:对小强的行为,你怎么看?对你来说,最难抵抗的诱惑是什么?
    2、请学生交流后,发表自己的看法。
    3、教师总结:当你对某事物有欲望时,它对你来说便成了诱惑。在我们的学习中,经常会遇到类似的诱惑,我们要向小强一样正确认识学习和娱乐的关系,培养自控能力。
    活动二:小丽的烦恼
    1、组织学生根据教材中活动二的内容分小组讨论:你是否赞同小丽的行为?为什么?你会给小丽哪些建议?
    2、鼓励学生大胆发言,教师及时给予反馈。
    3、将学生提出的建议进行整理归纳并在黑板上板书。
    4、教师总结:要学会控制自己的欲望和冲动。抵制不良诱惑,就是要在没有别人监督的时候,严格要求自己,克制自己的冲动,约束自己的行为,抑制自己的欲望,不做自己想做而不应该做的事情。
    1、学生分享交流时,教师要引导学生识别不良诱惑。
    2、本环节用时约20分钟。
    分享屋
    (总结提升)
    归纳出抵御不良诱惑的方法。培养自制能力
    1、小组交流讨论:面对不良诱惑,可以采用的方法有哪些?
    2、鼓励学生交流分享自身抵制诱惑的方法,教师提炼后在黑板上板书。
    3、教师总结:在现实生活中,我们常常会遇到许多诱惑,美好的诱惑能激励我们去追寻、去奋斗,不良的诱惑会腐蚀我们的思想,使我们成为诱惑的奴隶,在诱惑面前,我们应该:正确认识自己的需要,满足那些合理的需要,抵抗那些不合理的需要,认清不良诱惑带来的危害。培养坚强的意志,提高自控能力。
    1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。
    2.本环节用时约10分钟。
    拓展园
    (拓展延伸).
    强化学生对抵御诱惑,培养自我控制能力的重视
    1、教师讲述心理学实验(有条件可用多媒体出示:糖果试验)。提问:如果你是实验中的小孩,你会怎么做?这个糖果实验给你哪些启示?
    2、学生大胆发表自己的看法。
    3、心理引导:试验表明,人在童年时期的一个小小行为,会慢慢演变为人在方方面面的情感和社会能力的一部分。人在一生中,许多大大小小的成就,都取决于人的自我控制和抵御诱惑的能力。
    本环节用时约5分钟。
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