小学体育第三章 教学目标与教学内容和实施建议第一节 安全运动促健康教案及反思

课题

安全运动促健康

夏天里的体育课

教材分析

    夏天到了，同学们衣服穿的少了，体育课上容易出现各种意外伤害事故。通过本节课的教学，培养学生的安全意识，自觉遵守体育课老师提出的要求，减少体育课上的各种意外伤害事故。

教学目标

1、使学生知道夏天运动时，应该注意的事项，防止意外伤害事故发生。

2、通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识。

教学重点

夏天上体育课容易出现的突发状况及应对措施

教学难点

如何增强学生的安全意识

教具

多媒体课件

目标群体

小学四年级学生

教学方法

任务引领，小组合作的形式

教学环节

教学内容

活动目的

导入

   夏天快来了，同学们期盼的暑假也快到了，同学们喜欢夏天吗？这个季节有什么特点或者让你印象深刻的是什么呢？

   同学们对于夏天都有很深刻的印象和感受，对于夏天的特点说的也很不错。天气变热了，同学们还喜欢体育运动吗？

激发学生对本节课的学习兴趣。

教学过程

  一、课前活动

  （一）整理夏季运动注意事项。

同学们都挺喜欢运动的，夏天不仅有暑假，能吃冷饮而且夏天也是运动健身的好季节，可以增强我们的体制，让我们变得更加强壮。但是到了夏天的时候，天气变得非常的炎热，如果运动的时候不注意，很容易出现中暑等不好的情况，所以我们夏天上体育课的时候要注意保护好自己，那么夏天上体育课的时候我们应该注意哪些事项呢？

以小组为单位，根据自己生活体会和经验讨论一下，然后整理在纸上，注意一条一条的写，要有条理。

  （二）学生汇报夏天上体育课的时候注意事项。

   同学们汇报的很不错，可以看出来同学们都是对生活很用心的人，今天我们就一起来了解上体育课的时候的注意事项。

   二、探索新知

   （一）课前准备

     1、出示夏天的一些衣服图片

   俗话说：磨刀不误砍柴工，夏天到了，我们一起去上体育课做运动或者玩游戏前，我们要做好准备，首先要选择好合适的衣服，看大屏幕，讨论我们应该选择哪些衣服来穿？为什么？

2、整理正确的选择。

带浅色帽子、穿浅色、宽敞、透气性能好的薄衣。

3、看看这些学生的衣着，你觉得适合夏天的体育课吗？为什么?

  （二）运动中注意事项及突发情况的处理

   1、注意事项

   ①发现不适停止练习，报告老师，到指定位置休息。

   ②控制运动强度及练习持续时间，避免发生突发事件。

   ③少量多次补充水分，最好是含盐低糖多维生素饮料。不可不饮水，也不可大量饮水。

   ④如遇突发情况，及时向老师汇报。

   2、突发情况的处理：中暑、鼻出血、肚子疼、擦伤、扭伤。

  （三）运动后注意事项

   1、运动后注意保护身体

运动后不可立即到风扇前揭开衣服猛吹，也不可到过冷的空调下直吹，更不可用冷水直冲身体。

   2、运动后的饮食

清淡卫生，多喝绿豆汤、西瓜水、及时补充盐分，多吃新鲜蔬菜、少食油炸、麻辣食品及生冷食物。

三、总结提升

   通过前面的学习和讨论，回忆一下，这节课你学习到了什么？

同学们说的很不错，都有自己的理由和原因，我们应该学会尊重他人的选择，这样别人也会尊重你的选择。

运动后毛孔处于放大状态，经过冷刺激，毛孔迅速缩小，对身体不利，易受寒气侵扰，甚至引起各种各样的疾病。

小结

其实，夏天体育课上应该注意的事项还有很多，所以希望大家做一个生活的有心人，让安全成为一种自觉的意识，在体育课上自觉遵守纪律。