高中第一节跑教案

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这是一份高中第一节跑教案，共4页。教案主要包含了教材分析，学情分析，教学目标，教法和学法，教学过程，预计效果，场地等内容，欢迎下载使用。

田径模块《接力跑--移动中传接棒技术》教学设计

一、教材分析

本节课的教学内容是高中必修教学中田径模块的接力跑项目，教材内容选自人教版《体育与健康》全一册第七章第一节，依据课程标准和学生的认知规律，结合教材特点，接力跑教学单元计划三节课完成，今天教授的内容是第二节课。接力跑是田径项目中唯一一项集体合作项目, 4人一组在快速奔跑中, 并在接力区内完成传接棒。基于这一特点, 接力跑对跑动中传接棒的稳定性、传接棒时机、起动时机要求较高。学习接力跑能够有效地发展学生的速度素质，获得运动技能，增加体能，培养团队合作的意识和积极进取、勇于拼搏的集体主义精神，达到锻炼的目的。

二、学情分析

本节课的授课对象为高二年级的男生，本阶段学生正处在青春发育期，学生有一定的自制能力，但情绪变化较大。这一阶段的学生在初中应该已学过传接棒技术，因此，他们掌握技术动作会比较快、接受能力也较强, 具有较高的创造力和自学能力。

三、教学目标

1、复习接力跑的传接棒技术，学习行进间传接棒技术，学生能够叙述接力跑的知识，了解接力跑的规则。

2、通过学习，85%的学生能够在中等速度下进行传接棒，15%的学生能够在老师或同学的帮助下完成。

3、学生通过相互的合作探究学习，更好的完成传接棒的配合，发展学生速度、灵敏、协调等综合素质，培养了学生的团队意识和集体主义精神，增强与同伴之间的合作能力。

四、重、难点

重点：跑动中传接棒动作稳定到位。

难点：接棒人预跑的时机，传接棒配合及时默契。

五、教法和学法

1、教法:教师主要采用讲解示范法、提问法，指导纠错法、分组练习法、竞赛法等教学方法来达到传授知识、技术和技能的目的。

2、学法：通过教师的启发式教学，引导学生通过观察法、自主学习、合作探究等方法来学习。

六、教学过程

课题		田径模块--接力跑的移动中传接棒技术			课时		2	教师	张丹丹
教学目标		1、复习接力跑的传接棒技术，学习行进间传接棒技术，学生能够叙述接力跑的知识，了解接力跑的规则。 2、通过学习，85%的学生能够在中等速度下进行传接棒，15%的学生能够在老师或同学的帮助下完成。 3、学生通过相互的合作探究学习，更好的完成传接棒的配合，发展学生速度、灵敏、协调等综合素质，培养了学生的团队意识和集体主义精神，增强与同伴之间的合作能力。
教学重难点		重点：跑动中传接棒动作稳定到位。难点：接棒人预跑的时机，传接棒配合及时默契。
教具		哨子、标志盘、标志桶、接力棒、音响
结构		教学内容	运动量			组织教法要求
			时间	次数
开始部分		1、体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 2、教师宣布本课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。	4分钟			1、组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ★ △ 2、要求集合做到快、静、齐。
准备部分		一、热身慢跑。（在音乐的伴随下）二、辅助练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 3、原地摆臂练习	10分钟			一、组织图一二、教法： 1、分成四列纵队，教师带领学生绕标志桶慢跑。 2、教师示范跑的专门性练习，学生自己做。三、要求动作规范正确，做动作劲力充足，精神饱满。
基本部分	一、复习复习原地传接棒技术图一图二 ★介绍上挑式（图一），复习下压式（图二）：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中二、学习行进间传接棒技术三、分组行进间交接棒练习两人一组 X X X X X X X X X X X X X X X X 1 2 1号传2号，然后2号传1号 2、四人一组合作练习四、小组比赛 4X50米接力比赛		27分钟			一、组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 二、教法 1、复习传接棒技术。 2、集体按口令做下压式传棒练习 3、教师提问：接棒同学怎样接棒才能不损失传棒同学已获得的速度。学生回答：跑动中 4、学生两人一组练习5次。 5、探究不损失速度的交接棒方式。 6、利用标志物的摆放，来判断启动的时机。 7、两人一组跑动中传接棒练习10次。 8、学生展示，教师纠错指导评价，学生互评。 9、4人一组练习 8次。 10、小组竞赛两人之间20米距离。三、要求： 1、练习认真。 2、体会动作要领。 3、同学之间相互配合。
结束部分	1、放松操 2、小结 3、师生再见，下课。 4、归还器材		4分钟			一、组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 二、教法 1、教师领做放松操 2、讲评上课情况，各种表现。 3、请学生点评。三、要求 1、集合做到快、静、齐。 2、认真放松。