初中政治 (道德与法治)第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱青春的情绪课堂教学ppt课件
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这是一份初中政治 (道德与法治)第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱青春的情绪课堂教学ppt课件,共25页。PPT课件主要包含了1青春的情绪,学习目标,情绪面面观,情绪的分类,情绪的作用,情绪的青春色调,情绪反应激烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性,情绪的闭锁性等内容,欢迎下载使用。
第四课 揭开情绪的面纱
3、体会青春期情绪特点
4、学会面对和调解不同情绪
愤愤不平、怒目而视等
笑容满面步履轻盈精力充沛,对新鲜事物充满好奇
口干出汗 血压升高 心跳加快
沮丧、泄气无精打采 想哭
心跳加快呼吸急促肌肉紧张
情绪是一种复合心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应
1.生日时小刚收到了爸爸送给他的运动鞋。2.小丽近期晚上休息不好,火气特别大,有点不顺心,就火冒三丈。3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。同学们的议论让他们很是无奈。4.天空晴朗,阳光明媚,小明觉得心情都变得 好了起来。
说一说:影响下列同学情绪的因素是什么?
2.情绪产生的原因(影响情绪的因素)
随着周围环境的变化,我们的情绪也会发生变化
猜想一:小华一想,这么吵怎么学习嘛!好郁闷,好烦躁,试猜想,它会怎么做?猜想二:小华又一想,凭什么我要忍受他们,我也不是好欺负的,小猪越想越生气,越想越气愤,试猜想,它会怎么做?
猜想三:最后,小华转念一想,这可能是对我的磨砺吧!想考验我是否有耐心静下心来学习,我可以克服这个困难的。试猜想,它又会怎么做?
小华上网课时的不同情绪
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
背景:小华上网课时,奶奶在家听戏曲,弟弟在到处跑并大叫
(1)可以激励我们克服困难、努力向上。
(2)可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
大家好,我是小华的好朋友小鑫,进入青春期后我的情绪表现很“奇怪”,同学们,你们能帮我总结下青春期我的情绪特点吗?为什么我会有这些情绪表现呢? 上网课以来,妈妈每天都盯着我学习,她的不信任让我很生气,一天,妈妈在“叨叨”我的时候,我突然一股怒气上涌,大力地关上了房门。
1.青春期的情绪特点:
过了一会儿,我听到门外传来爸爸的声音,爸爸战役安全回来了!我兴奋地跑出去拥抱了爸爸,帮爸爸搬行李,可是,一回头看到妈妈,顿时又想到起了妈妈的“所作所为”,气呼呼地躲回房间,不想看到妈妈。
回到房间,想起妈妈的话,我越想越气,心想“既然你不信任我,那我就不学习,我要看电影。”看了电影《头号玩家》后,我心潮澎湃,幻想自己是里面的主角,久久不能平静下来
看完电影有些无聊,我便和小华网上聊天,小华察觉我情绪不佳,便问我怎么了,但是我不想向他表达我的感受。
晚饭的时候,爸爸见我似乎还不开心,便想和我聊聊,我不想和爸爸聊这件事,还故意向爸爸展现一个大大的笑容说到:“我没事了,我只是有点累了。”
河南省洛宁县上戈镇刘坟村郭翠珠同学,从1月31日起父亲每天陪同都到村委蹭网学习。 ——图片与内容来自腾讯新闻
抱着积极的信念,用乐观的心态,产生正面的情绪感受
2020年2月29日上午,河南邓州市的初三女孩小李因无法及时上学校网课,吞服大量药物致送医抢救。 媒体报道指出,小李家在邓州的张村镇,因疫情未返校的姐弟三人都需要上网课,但家里承担不起三部智能手机的开销,他们只能共用手机上课。3月1日晚,邓州市发布通告称,小李没有生命危险,病情稳定。 ——图片与内容来自新周刊
用积极的信念积极面对负面情绪,我们的生活也可以“柳暗花明又一村”。
2.怎样正确面对青春期的情绪?
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务。
善于激发正面的情绪感受
学习积极面对负面情绪
1、古语“漫卷诗书喜欲狂” “怒发冲冠” “哀民生之多艰” “风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?( )A.喜、惧、哀、怒 B.喜、怒、哀、惧 C.喜、惧、怒、哀D.喜、哀、怒、惧
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