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    体育与健康人教版1~2年级全一册  5.3 纵叉(教案)01
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    2020-2021学年第十五章 一、二年级体育与健康教学经验交流教学设计

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    这是一份2020-2021学年第十五章 一、二年级体育与健康教学经验交流教学设计,共3页。教案主要包含了课堂常规,喊数抱团,长江黄河,专门性练习等内容,欢迎下载使用。

    水平一《纵叉》课时计划

    课题

    1、技巧——纵叉

    2、游戏: 青蛙运荷叶

    教学

    重难点

    重点:两腿在一条直线上

    难点:腿直、身正、髋正

    学习

    目标

    1、激发学生学习兴趣,巧妙运用游戏教学,在引领学生掌握纵叉的正确方法基础上,90%的学生能够独立完成技巧动作。

    2、学生在练习过程中柔韧、协调等素质得到发展,提高学生平衡和自控能力。

    3、学生自主合作意识有所提高,同时增强团结协作精神和勇于进取的优良品质。

    顺序时间

    教学内容

    教与学的过程

    组织与要求

    运动分量

    次数

    时间

    强度

     

     

     

     

    准备部分

    9

    分钟

    一、课堂常规

    二、喊数抱团

    三、长江黄河

    四、专门性练习

    花开花落

    1 学生7人一组,分别站在垫堆的四面,采用侧压腿、正压腿、后压腿的方式,将一只脚放于垫堆最上方的垫面,进行花开花落压腿专门性练习。

    2 踢腿练习

     

    1.问好、情境导入

    2.组织学生进行游戏

    3.教师口令指挥学生按要求进行长江黄河游戏

    4教师领做示范、口令提示、语言激励学生认真练习。

    5. 教师示范领做,口令指挥,利用垫子进行专门性动作练习,学生认真模仿练习

    要求:精神饱满,快、静、齐

    组织:四列横队

       

                         

                         

                       

       

    要求:积极投入、注意力集中。

    1

    1

     

    1

     

    1

     

     

    3

     

    2

     

    1

     

    2

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    基本部分28

    分钟

    一、纵叉

    1      1青蛙跳荷叶

    学生散点站立模仿青蛙跳跃动作,练习伸腿、蹬腿、提臀、下压动作

     

    提炼重点1伸、2撑、3蹬、4提、5压

    2、找不同

    3、两腿分开下滑成纵叉

    站立两腿分开慢慢下滑手撑地,腿直身正髋向前

     

    1.语言指导学生,

    2.总结重点后再练习体验动作

    3..集体指导评价

    4..语言指导学生完成动作

    5..选优示范,让学生观察与上一动作的不同,总结重点

     

     

    6.再次练习后,教师出示对比图片让学生找不同,总结

     

     

     

     

     

    7.尝试两腿分开直接下滑成纵叉动作

    8.引导学生在单人保护帮助练习动作 

    9.巡视指导纠正与安全提示

    10..集体指导与评价

     

    1、组织:四列横队、

         

         

       

         

    要求:认真练习,体验动作

    组织:分组练习

    2、组织:两人一组帮助练习

     

     

     

     

     

    要求:认真帮助保护,投入练习,明确重点

     

    2

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

    3

     

     

     

     

     

    1

     

     

     

    1

     

     

     

     

     

     

     

    3

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4、独立练习纵叉

     

    口诀:一条直线,腿下滑,身体正直蹦脚面

    5、超级链接
    方法:将学生均分成若干组,各组成纵队站好。比赛开始,各组队员依次纵叉或横叉,相邻两人的前后脚相抵,全组队员连成一条线状,并坚持5~15s 为成功,看看哪一组最长。

    6、拓展:

    不同造型队形变化

     

    1. 总结口诀,教师示范,学生口诀指挥教师

    2.鼓励学生利用口诀独立进行练习动作

    3.教师巡视指导与个别纠正 

    4.集体练习、强调重点

    5.再次集体练习

    1.教师创设情境,一组进行测试,

    2.7人一组,规定时间看哪组的链接最长,最先到达终点,教师指挥。

    3.各组每人完成坚持10

    看哪组完成

    4.巡视指导,语言激励,提示学生注意安全

    1.图片及语言激发学生创作热情,积极投入创作,讨论积极

    2.巡视指导,语言激励

    3.分组展示,语言激励

     

     

     

     

    3、组织学生进行练习

    ●●●●● 

    ●●●●●

    ●●●●●     

    ●●●●●

    要求:积极投入、认真练习、注意安全

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

     

    2

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

    3

     

     

     

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    二、游戏:

    青蛙运荷叶

    规则: 学生分四组逆时针方向进行运送荷叶的游戏,一次只能运送一个,采用脚跟着地和后踢腿跑的方式进行,规定时间能运送多的为胜。

     

    1

    .讲解游戏规则 ,进行安全教育,学生认真听讲

    2.组织游戏比赛 ,要求遵守规则

    3.巡视指导

    4.讲评

    5、组织:

       

     

     

     

            

    要求:遵守规则,积极游戏,注意安全

     

     

     

    2

     

     

     

    3

     

     

     

    结束部分

    3

    分钟

    一、放松

     

    二、小结

    1.创设情境,教师与学生一道在音乐伴奏下,做放松练习 

    2.总结

    3.组织学生送器材。

    组织:散点站位

     

    要求:积极放松,认真总结

     

    1

     

    1

     

     

     

    场地器材

    音响1台、筒5个、小垫子40个、

    电子白板

    线

    图预

    运动负荷

     

    练习密度: 57%

    最高心率:150次/分

    平均心率: 110次/

     

     

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