七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人测试题2新人教版

第二单元  做情绪情感的主人  单元测试题

一、单项选择题：（50分）

1. “中国核潜艇之父”黄旭华曾感叹：“花甲痴翁，志探龙宫；惊涛骇浪，乐在其中”。为了他热爱的事业，他隐姓埋名30年。可见，情感                                  (　　)

①反映着我们对人和事的态度、观念        ②影响我们的判断和选择

③驱使我们做出行动                      ④是短暂的、不稳定的

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

2. “人非草木，孰能无情。”这里的“情”通常指情感。下面属于正面情感体验的是    (    )

①正义感            ②责任感            ③信任感            ④挫败感

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

3. 邓稼先曾留学美国，然而，心中对祖国的情感时刻召唤着他，获得博士学位后，他放弃美国优越的待遇毅然回国，对我国核科学作出重大贡献，被誉为“两弹元勋”。邓稼先之所以作出如此重大的贡献主要体现了                                             (　　)

A. 情感有助于激发人的想象力和创造力  B. 情感是人最基本物质需求，驱使我们做出行动

C. 情感不会影响我们对事物的判断和选择 D. 只要有爱国情感，就一定会有成功的人生

4. 下列对漫画《路怒族》认识正确的有             (　　)

①消极情绪容易使人冲动，不利于身心健康       

③要学会调控自己的情绪

②情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行  

④每个人在情绪面前都是无能为力的

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

自从看了《中国诗词大会》这个节目后，小明也爱上了读诗，并且常常因诗歌所表达的种种情感而感动。回答5～6题。

5. 小明读的下列诗句中，表达的情感与其他诗句不一致的是                    (　　)

A. 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐       B. 人生自古谁无死，留取丹心照汗青

C. 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮       D. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还

6. 小明常常因诗歌所表达的种种情感而感动，这启发我们                      (　　)

①通过情感来体验生命、体验生活　 ②只有负面的情感体验才会让生命变得更加饱满丰盈　

③情感反映着我们对人和对事的态度、观念 ④要在生活中不断传递美好情感和情感正能量

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

7. 铺开中国大地壮丽山水画卷，纵览华夏历史辉煌灿烂文明，追忆东方巨人百年抗争岁月，展望中华民族伟大复兴进程。此刻最能完整表达你内心情感的应是               (　　)

A. 中华之美，在于山河壮丽               B. 华夏文明，世界首屈一指

C. 百年抗争，实现民族复兴               D. 伟大祖国，你是我的骄傲

8. “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们

①生活中绝对不能出现负面情绪           ②要学会正确对待自己的各种情绪感受(    )

③学会调节情绪，做情绪的主人           ④该喜则喜，该悲则悲，任由情绪摆布 

A. ①②             B. ①④              C. ②③             D. ③④

9. 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。一般来说，以下属于负面情绪的是                         (　　)

①抑郁、悲伤       ②恐惧、嫉妒         ③憎恨和焦虑       ④喜悦、快乐

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

10. 在运动比赛中，往往会出现这样的镜头：前面的运动员在某个环节失利，后面的运动员往往重蹈覆辙，犯类似错误。这是因为                                       (    )

A. 消极情绪无法调控                     B. 消极情绪降低人的自控力

C. 情绪具有感染性和相通性               D. 要学会合理发泄自己的情绪

11. 在《最强大脑》国际挑战赛中中国队首战以3：1完胜意大利队告捷。然而，天才少年李云龙在等待比赛时当众崩溃大哭的表现让却网友唏嘘不已。一遍遍重复着“我摆错了，可是我记对了呀!“患得患失心之重令人匪夷所思。而同样12岁的意大利小孩安德烈从容淡定的表现则让人刮目相看。这说明                                             (　　)

A. 家长要重视孩子心理素质的培养         B. 我们要学会控制和调节不良情绪
C. 社会的过高期望让孩子不能承受         D. 中国孩子必须加强训练争取第一

12. 《中国诗词大会》的热播引起了人们对它传统文化的关注。成语是我国优秀的传统文化，具有独特的语气之美下列成语体现的情绪相同的是                             (　　)

①乐不可支         ②心花怒放           ③兴高采烈         ④轻而易举

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

13. 民警夜间巡逻时，发现一男子正脚踹停放在路边的汽车倒车镜，经讯问得知，该男子因与妻子闹矛盾心里烦闷无处发泄，用脚踹掉十余辆汽车倒车镜。目前，该男子已被行政拘留，此案仍在进一步审理中。该案例警示我们                                     (　　)

A. 情绪发泄危害多，严格管控莫惹祸       B. 积极情绪固然好，负面情绪不可少

C. 情绪表达要恰当，道德法律记心上       D. 负面情绪碍健康，任性发泄又何妨

14. “正能量”是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。传播网络正能量是做一个负责任的网络参与者的表现。下列不属于传递网络正能量的是                           (　　)

A. 积极参与网络公益行动                 B. 利用网络平台建言献策 

C. 转发所有网络求助信息                 D. 培育健康向上的网络文化

15. 冰心说，“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的”。这启示我们                                                       

A. 拥有积极的情绪就一定能健康长寿         B. 只有作家才能保持积极的情绪  (　　)

C. 积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利 D. 人不要产生消极情绪，消极情绪有害

16. 人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为

A. 情绪有喜怒哀惧四大类                 B. 情绪与个人态度紧密相连        (　　)

C. 情绪是可以调适的                     D. 情绪具有感染性

17. 下列调节情绪的方法不相匹配的是                                       (　　)

A. 小潘心情不好时，会找好朋友倾诉以排解郁闷     放松训练

B. 小谭考试失利后，找个无人的角落大哭了一场     合理宣泄

C. 晓楠参加演讲赛之前，听音乐来缓解紧张情绪     转移注意

D. 小明在书桌贴“不放弃，必胜”纸条勉励自己       自我提醒

18. 从“感动中国”到“最美家庭”，从“中国好人”到“最美孝心少年”，无数感动中国的代表温暖着亿万中华儿女的心。我们可能不能清楚地记住曾让我们感动的每一个人，但每一次提起他们的事迹，依旧心存温暖。这体现出                                       (　　)

A. 生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦 B. 体验负面感受可以使我们的生命更加丰盈C. 我们要善于将负面情感转变为成长的助力              D. 我们可以用自己的热情和行动来影响环境

19. 上初中后，小明常常因为学校和生活上的一些事一会儿高兴得手舞足蹈，一会儿又愁眉苦脸，这说明                                                             (　　)

A. 情绪是无法控制的                     B. 小明出现了精神问题

C. 情绪具有复杂性和多样性               D. 我们只能是情绪的奴隶

20. 4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于               (　　)

A. 转移注意法       B. 合理宣泄         C. 自我暗示         D. 换位思考

21. 生活中美好的人和事，会让我们身心愉悦，不断丰富我们对生活、对人生的美好情感体验。以下描述中属于正面情感的有                                           (　　)

①帮助同学后获得的认同感                ②取得好成绩的荣誉感

③犯了错误的羞愧感                      ④看到祖国繁荣昌盛的自豪感

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

22. 研究指出，70%以上的人会遭到情绪对身体器官的“攻击”：常受批评的人爱得关节炎，癌症与长时间的怨恨有关……据统计，目前与情绪有关的病已超过200种。这说明 (　　)

A. 不同的情绪有不同表现形式 B. 必须在法律范围内宣泄情绪

C. 情绪产生的原因是多方面的 D. 负面情绪可能危害身心健康

23. 生活中美好的人和事                                                   (　　)

①让我们身心愉悦                        ②促进我们的精神发展

③丰富我们对生活、对人生的美好情感      ④让我们成绩优秀

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

24. 青春期的少男少女情绪容易波动，有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布，甚至“疾风骤雨”。对此，我们应                                             (　　)

①认识到情绪是我们无法控制和调试的      ②善于激发正面的情绪感受

③任其发泄和表现，体现青春的活力        ④学习积极面对烦恼和担忧等负面情绪

A. ①②             B. ①③              C. ①④             D. ②④

25. 国家最高科学技术奖获得者曾庆存院士对记者说：“如果不是中华人民共和国成立，上大学是想也不敢想的事。我衷心感谢党和国家的恩情，所以党和国家的需要，就是我的第一选择。”曾庆存带领团队最终解决了卫星大气红外遥感的基础理论等问题。这表明  (　　)

①他具有爱国情感和奉献祖国的责任感     ②情感反映着我们对人和对事的态度和观念

③情感影响我们的选择，驱使我们做出行动 ④只有专家学者才能创造和传递美好情感

A. ①②③           B. ①②④            C. ①③④           D. ②③④

二、非选择题：（50分）

26.  2020年3月11日，科技日报报道；“轻度紧张可使人理性应对和有效防护，但紧张过度会‘适得其反’，严重影响到心理健康与抵抗力。”心理学家强调，这种身体内的抵抗力恰恰是最好的“疫苗”。在疫情防控的关键期，心理疏导很重要。早在2月3日，中央政治局常委会会议研究下一步疫情防控工作，便强调及时加强心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。此后，从中央到地方，各地调集心理救援队奔赴湖北，奔赴武汉，为疫情防控-线带去了关键性的“心理疫苗”。

⑴ 影响情绪的因素有哪些？

⑵ 我们为什么要在生活中去积极地调节情绪？

⑶ 请至少列举出两种调节情绪的常用方法。

27.  材料一：心理学上说：“人类最负面的情感既不是悲痛，也不是愤怒，而是羞耻感。”绝大部分的负面情绪，都可以通过表达得到释放，比如悲伤时我们哭泣，愤怒时我们发泄。但羞耻感，是一种最不容易被我们承认和释放的隐秘情感。

材料二：一张温馨的照片在芜湖人的朋友圈中流传：照片中，一位老人倒在地上，旁边蹲着一位女保安，让老人的头枕在自己的手臂上，同时还配有文字，称女保安保持这样的姿势至少半个小时，直到救护车赶来。记者采访获悉，此事发生在2018年5月26日傍晚，照片中的女保安叫褚圩霞，是芜湖某小区的保安。

材料三：有人说，沮丧灰心时，一句鼓励可以让人继续前行；彷徨疲惫时，一个拥抱能让人充满力量；遇到困难时，一次伸手会让人倍感温暖……

⑴ 羞耻感是最负面的情感。我们应怎样正确认识羞耻感？

⑵ 老人倒地不能动弹，女保安蹲地半小时用手臂给他当枕头，这一温馨的举动向我们传递了哪些情感正能量？

⑶ 传递情感正能量，你打算怎样伸出自己的“手”？

28.  【体味亲情友谊  引领健康成长】小美和小菲是好朋友。在小菲的影响下，小美变得越来越开明，越来越自信。母亲节这天，社区组织“谢谢妈妈”主题活动。了解到小美想借此表达对母亲的感情，小菲就和她一起筹划准备。活动中，当小美端上第一次亲手做的菜请妈妈品尝，妈妈幸福地说：“这是‘女儿的味道’，真好！”现场响起热烈的掌声。

回到家、小美在日记中写道：“今天的掌声不仅仅属于我，一路有朋友相伴的感觉真好！”

⑴ “女儿的味道”中主要的“食材”是什么？作为子女你如何让父母常常品尝到“儿女的味道”？

⑵ 小美在日记中写道“有朋友相伴的感觉真好！”你是怎么理解的？

⑶ 参加类似的活动对我们青少年健康成长有什么作用？

29.  背景材料：在学习了《做情绪情感的主人》这内容后，某校七年级（4）班准备开展一次分享活动，请你参与，以下是大家分享的材料：

【调节绪我有方】①当我感到委屈的时候学会了在适当的场合痛哭一场；②当我心情不好的时候就会到校园操场跑几圈步；③考试时很紧张我便闭上眼晴深呼吸后心情就平静了；④在约好周末春游，不巧周末下雨，有人伤感地说：“唉，计划又泡汤了”，这时我想到春耕到了，便赞叹道：“这真是一场及时雨!

⑴ 读完上述分享请你分析①﹣④分别用了哪些方法调节情绪？

【品味情感我有感】2019年2月18日晚，“感动中国2018年度人物”颁奖典礼在中央电视台综合频道播出，现场很多人在看到这些人物的先进事迹时，深受感动，纷纷落泪。

⑵ 从上述材料中我们体会到了美好的情感，体验美好情感有什么作用？

⑶ 生活中我们可以通过哪些方式获得美好的情感？

【传递情感正能量我能行】“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。

⑷ 正能量需要不断传递，需要每个人尽自己的一份力，当你遇到下列情况，你会怎么办？

①身处环境优美的校园，你发现有个别同学乱扔纸屑。                 

②周末家人开小轿车载你外出兜风，突然家人说让你来尝试开车。

第二单元  做情绪情感的主人  单元测试题  参考答案

一、单项选择题：（50分）

1—10  AAAAC  CDCAC  11—20  AACCC  DAACB  21—25  BDADA

二、非选择题：（50分）

26.  ⑴ 个人的生理周期；对某件事情的预期；周围的舆论氛围；自然环境；等等。

    ⑵ 调节情绪有利于身心健康；有利于建立和谐的人际关系；有助于我们更好地适应环境；有利于帮助同学、家人改善情绪，保持积极乐观的心境。

    ⑶ 改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练；等等。

27.  ⑴ ①羞耻感等生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

⑵ 敬业奉献、关爱弱者、平等待人、与人为善等。

⑶ ①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

28.  ⑴ ①对父母的感恩。②积极帮助父母做家务；父母生病时，主动去安慰、帮助；经常与父母谈心、聊天；学习上努力，让父母放心等等。

    ⑵ 友谊是一种亲密的关系；和朋友在一起，能得到理解和支持、肯定和关心；友谊是平等的、双向的；和朋友在一起，在共同分享和分担中，体验到积极的情感；友谊是一种心灵的相遇；友谊丰富了我们的社会经验，体悟到生命的美好；因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖；因为朋友，我们感受到自己的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，享受到交往的快乐等。

    ⑶ 有助于逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

29.  ⑴ ①合理宣泄；②转移注意；③放松训练；④改变认知评。

    ⑵ 美好情感表达着我们的愿望，促进我们精神的发展。

    ⑶ ①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

    ⑷ ①采取委婉的语言制止同学的行为，并劝告他要保护校园环境（或者主动捡起纸屑）。②坚决不尝试开，并提醒家人这是危险行为，是违法行为。