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    人教版 五年级下册体育与健康 《运动损伤的预防和处理》 教案 (表格式)
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    人教版五至六年级第三节 轻度损伤的自我处理表格教学设计

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    这是一份人教版五至六年级第三节 轻度损伤的自我处理表格教学设计,共4页。教案主要包含了开始部分等内容,欢迎下载使用。


    内容
    小学生体育课运动损伤的预防和处理




    1、初步了解运动损伤的概念、分类及发生原因。
    2、基本掌握小学生常见运动损伤的预防方法。
    3、掌握常见运动损伤的处理方法。
    3、知道怎样科学锻炼身体,增强自我保护意识。
    重点
    掌握预防体育课伤害事故的方法及简单的处理方法。
    难点
    强化自我保护意识,科学的锻炼身体。
    场地器材
    教室、多媒体。
    教 学 过 程
    一、开始部分:
    多媒体出示体育场上出现运动损伤的图片。
    (一)学生各叙己见说一说什么是运动损伤?
    (二)教师归纳出示课。
    体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
    基本部分:
    (一) 教师提问:上体育课前自己有病不适宜活动或身体不舒服,应该怎么办?
    (1)学生自由回答问题。
    (2)教师小结:身体不适停止运动。
    (二)、多媒体播放动画。问题:你认为同学们在上体育课时应该注意些什么?
    (1)观看动画小故事
    (2)学生讨论,各自发表见解。
    (3)教师肯定学生发言并补充。
    a、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施。
    b、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
    c、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
    d、掌握运动要领,加强保护和帮助。
    e、提高自我保护意识。
    (三)、多媒体播放常见运动创伤处理图片。
    (1)学生认真观看。
    (2)学生讨论。
    (3)教师总结:
    擦伤
    处理 :小面积擦伤,可以用红药水涂抹伤口即可。大面积擦伤,先用生理盐水洗净,再涂抹红药水,再用消毒布覆盖,最后用纱布包扎。
    挫伤
    处理:在24小时内冷敷或加压包扎,抬高患肢或外涂中药。24小时以后,可按摩或理疗。进入恢复期可进行一些功能性锻炼。如果怀疑内脏损伤,则临时处理后,送医院检查和治疗。
    肌肉拉伤
    处理:轻者可即刻冷敷,局部加压包扎,抬高患肢。24小时后可施行按摩或理疗。如果肌肉已大部分或完全断裂者,在加压包扎急救后,固定患肢,立即送医院手术缝合。
    关节、韧带扭伤
    处理:
    a、伤后立即抬高患肢,伤情严重的要立即冷敷或用自来水冲淋,加压包扎,固定休息;使毛细血管收缩,防止肿胀。
    b、24小时后即可拆除包扎,可采用热敷、理疗,使毛细血管扩张,促进血液循环
    C、严重扭伤;如韧带断裂,关节脱位,应尽快到医院缝合或做固定处理。
    (四)、学生自己说一说本节课学到些什么知识?
    学生自由讨论
    结束部分:
    (一)游戏活动:动物摸仿操。
    ①学生看多媒体,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。
    ②学生创编动作进行练习。
    (二)教师小结,师生再见。
    课后反思:
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