华东师大版七年级全一册勇敢面对,正确归因——正视体育学习中的挫折教案

这是一份华东师大版七年级全一册勇敢面对,正确归因——正视体育学习中的挫折教案，共3页。教案主要包含了教学背景，教学目标，教学重难点，教学对象，教学方法等内容，欢迎下载使用。

【教学背景】
观看小视屏“捕到石头的渔夫”
【教学目标】
⒈使学生懂得失败是人生不可避免的，面对失败，不要害怕，要正确对待。
⒉通过名人事例，使学生知道挫折也是人生可贵的财富，面对失败要迎难而上，具有坚韧不拔的意志。
⒊掌握战胜挫折的几种方法，使学生在面对挫折时能够应对自如。
【教学重难点】
1.认识挫折的两面性，树立战胜困难和挫折的自信心。
2.学会正确对待挫折，运用战胜挫折的基本方法。
【教学对象】
七年级学生
【教学方法】
活动体验法、故事引导法、心灵沟通法、交流汇报法等多种方法，并运用网络媒体辅助教学
教学过程：
【导入】探讨举例
同学们在我们十多年的人生历程中,是不是一切都一帆风顺呢?你遇到过哪些挫折?与同伴交流一下？
一、【讲授】什么是挫折
1.是指个体的需要和动机行为受到阻碍、预定的目标不能实现时所产生的一种紧张状态及情绪反应。
2.造成挫折的原因有哪些?
同学们探讨总结
总结: 二、同学们在哪些方面遇到过挫折？
1.学习方面
学习成绩达不到目标;没考上理想的学校;无机会显示自己的才能和兴趣;求知欲望未得到满足。
2.人际关系方面
不受教师喜爱，经常遭到教师的批评;经常受到同学的排斥、讽刺;没有能讲知心话的朋友;父母教育方法不当、亲子关系不良。
3.兴趣和愿望方面
个人的兴趣和爱好得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备;或因生理条件的限制，不能达到自己的愿望。
4.体育运动方面
动作难，动作险；身体疲劳；基础差，信心不足学；场地器材差，兴趣不高；自己身体矮小或者肥胖而烦恼
三、同学们做一份表格调查测试自己的意志品质
教师看看学生大多数选了什么选项？
四、意志的自我锻炼方法
1、培养意志应从养成克服困难较小的困难的习惯开始，而随着时间的推移再去克服困难较大的困难。
2、经常用榜样、名言、格言对照自己，检查自己。
3、已做出的决定应严格贯彻执行。无论遇到多大的困难都要逼着自己去做。
4、加强自我修养，提高自我认识。
五、几种战胜挫折的有效方法
升华法 调整法 补偿法 低消法
五、体育能为我们战胜挫折做些什么
1.竞争力的培养：
体育具有竞争性，体育游戏、体育竞赛以竞争的魅力吸引学生参加。当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中，将会受到巨大的感染和激励，从而去奋发拼搏，争取不断地超越他人、超越自己。
2.意志力的培养：
体育锻炼中有困难，竞赛中有失败，这就要求学生不惧怕困难和失败。体育锻炼要有持久性。因此，体育有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志，更能有效的克服挫折
3.社会适应力的提升：
体育是群体性的开放活动，可以为学生提供人际交往的舞台，每个人都可以通过体育活动扩大与他人的交往，加强他人的协调。这样更能提高抗挫折能力。
5.心理承受力的增强：体育教学中，教师有意将比赛结果颠倒裁决，让学生体验生活中的“不公”，激发“不满”情绪。使情绪得到渲泄，以增强心理承受能力，达到考验意志，锻炼胸襟的目的。
六.一首《阳光总在风雨后》结束