考点7 做情绪情感的主人课件+学案（含答案） 2024年中考道德与法治一轮复习考点探究

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◆江西中考在命题时会结合学生遇到的考试焦虑、与他人发生争执等,考查情绪知识;会结合革命烈士的红色家书、国家保障滞留海外的中国公民的人权行动、先进模范人物的事迹等,考查情感知识。◆2024年中考备考,我们要重点识记:情绪的影响、调节情绪的常用方法
❶情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。❷调节情绪的常用方法:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。❸情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。❹我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
情绪,情感(七下P34~50　5年2考)
1.人的情绪是无法改变或调控的。(×)正确说法:人的情绪是可以改变或调控的。2.同一情绪对人的影响相同。(×)正确说法:同一情绪对人的影响不同。3.我们要躲避负面的情感体验,让生活无挫折。(×)正确说法:我们要学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,不断成长。
情绪　(2020江西·21节选改编)【心理健康促成长】心理健康教育课上,有同学说,最近的学习和生活让他产生了一些心理困惑。请你针对下列心理困惑,运用所学知识写出对策。困惑:面临考试,感到压力很大,心里非常焦虑。对策: 。
合理调节情绪,坦然面对学习压力
1.(2023山东烟台)道德与法治课上,老师在组织《揭开情绪的面纱》一课教学时,开展了有关“情绪波动原因”的问卷调查,下图是数据统计结果。对此理解正确的有 ( )
①人的情绪受多方面因素的影响　②人际关系是影响情绪的重要原因　③人的情绪会相互感染,要学会压抑情绪　④人的情绪由外部因素决定,无法进行调控　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　 A.①②B.①④C.②③D.③④
2.(2023云南)某男子因与家人闹矛盾而情绪激动,在乘坐出租车时不停向司机转账,要求司机闯红灯,但司机并未遵照该男子的要求。这说明 ( )A.人与人之间的情绪会相互感染B.情绪影响着人们的观念和行动C.多样的情绪丰富了人们的生活D.同一情绪对不同的人影响相同
3.(2023湖北宜昌)“在小小的花园里面挖呀挖呀挖,种小小的种子开小小的花。”最近,这段儿歌视频被众多辛苦工作的人们改编,迅速走红网络。有人上传自己满脸炭黑的工作照,留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖,挖多多的煤炭照亮千万家”。这体现出 ( )
A.情绪复杂多样,防止情绪变化B.情绪相互感染,都能激励人生C.激发正面情绪,创造美好生活D.学会调节情绪,及时转移注意
4.漫画启示我们 ( )①运用有效方法,调节负面情绪　②情绪影响观念和行动　③学会管理情绪,做情绪的主人　④人的情绪是复杂多样的A.①②B.①③C.②④D.③④
5.(2023天津)比赛明天就要开始了,浩浩感到有些紧张,他听了听音乐,心情平静了许多。浩浩调控情绪的方法属于 ( )A.改变认知评价B.自我提醒C.合理宣泄D.转移注意
6.小江认为:有不满就要说出来,有情绪就要发泄出来,反正不关其他人的事。请你对小江的观点进行评析。
小江的观点不正确。理由:情绪的表达不仅关乎自己的身心健康,而且关乎人际交往;人与人之间的情绪会相互感染;我们要学会以恰当的方式表达情绪。
情感(2022江西·8改编)“如果遇到困难,可来这里点一份免费的单人套餐。”南昌县一家小面馆自发为困难人员、老人等提供爱心餐。面馆主人的行为值得我们点赞,因为她( )A.善于欣赏自己,促进自我发展B.懂得宽容他人,赢得社会认可C.承担法定职责,履行法定义务D.关心帮助他人,传递美好情感
1.(2023甘肃兰州)兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会,更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内涵,进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明 ( )A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感C.情感会随着情境的改变而变化D.情感是短暂的、不稳定的
2.(2023天津)60年来,雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵,汇聚起最为广泛的共鸣,各行各业不断涌现出一个又一个“活雷锋”。这说明 ( )A.美好情感能够传递正能量B.情感是短暂的、不稳定的C.情感表达的方式多种多样D.情感随情境的改变而变化
江西选择题特色解读近两年江西中考选择题的特色越来越明显,要想得满分,要注意了解以下几点:◆试题特点考查学生在基础知识的掌握基础上,对材料、设问和选项的解读和理解,在此基础上找出与材料关联度高、符合设问指向要求的选项。